tomtom2

Goede morgen houd het droog vandaag allen, zowel in fysieke als geestelijke zin wat gezien de laatste dagdraadjes nog niet zo makkelijk is :-). Weer de fiets op vandaag, de 200km lonkt..

Ik ga nu iets heel saais doen: beide kanten in deze discussie hebben gelijk :-) 'het systeem' in Nederland is vaak onnodig onmenselijk rationeel waardoor mensen zich verwaarloosd voelen/een nummertje voelen. Maar aan de andere kant: 'papier prikken is onmenselijk' ? Er is (bijna) geen werk wat onmenselijk is: uit elk soort activiteit kan je je eigen voldoening halen. Dit soort discussies per forum voeren is meestal niet handig omdat men in extremen vervalt die, tenzij je Wilders of Trump heet, in een normaal face to face gesprek niet hebt.

06.21 en de vogels zingen al volop. Dag 2, niet qua niet-drinken maar van mijn trainingsschema deze week :-). Geniet er droog van allen

Een mooie maandagmorgen en week gewenst allen! In het kader van een nieuwe lente, staat voor deze week hier een ambitieus fietsprogramma in de planning. Hebben jullie op vrijdag nog niks gehoord, dan is die 300 km niet gelukt en ga ik vrolijk over iets anders praten :-) houd het droog allen

Die cold turkey van mezelf van een kleine vijf maanden geleden schoot me nu ook binnen. Brrr, dat nooit meer, wat een verschrikking, zweten, slapen, jezelf weer zielig vinden, achterdocht, last van de maag, gadver de gadver allemaal.. Heerlijk weer vandaag: geniet ervan allemaal, vanachter het glas of buiten. Houd het droog allen

[quote name="Rudy" post Ik ben best wel ontdaan door de incest gevallen die ik gisteren heb gelezen ik heb er niet van kunnen slapen en vraag me dan af, hoe krijg je je leven weer op de rails en verwerk je je trauma, de teleurstelling, de leugen, het verdriet, hoe herwin je je zelfvertrouwen en in welke mate is het mogelijk later of in een relatie anders met seksualiteit om te te gaan, niet te vergeten de enorme kwaadheid naar de ouders toe, een moeder die misschien niet voor haar dochter of zoon kiest maar voor haar man, misselijk makend. Dan lees ik dat bv Ietje haar probleem niet bespreekbaar kan maken, intriest En niet te vergeten hoe ongelooflijk ongevoelig de omgeving kan reageren. Ik wens jou, Ietje en Moppie en degene waarvan me de naam niet te binnen schiet heel veel sterkte bij het verwerken van een stuk verleden wat, zoals ik het lees nog steeds pijnlijk en verdrietig is. De pijn en het verdriet zal nooit helemaal verdwijnen maar je geeft het een plek en het leven wordt leefbaar. Sterkte. mooi geschreven, kan ik (bijna) niks aan toevoegen. Behalve dat als we het echt over misbruik hebben, ik hoop dat de schuldige partijen wel lange tijd de binnenkant van een cel hebben gezien? Ik was ook ontdaan door het verhaal en begreep weinig van het verhaal dat het niet bespreekbaar was. Bestaan zulke moeders echt nog in 2016? Als iemand ooit met zijn poten aan een van mijn kids komt.... Sterkte ermee allemaal!

Goedeavond, afgezien van enkele lange tenen, wil ik toch nog even iets verduidelijken. Iemand schreef dat hij/zij ZONDER VEEL MOEITE kon minderen met drinken. Toen vroeg ik me af wat je dan zoekt op een forum: that's all. Ik zelf zou niet op dit forum zitten als ik zonder moeite kon minderen, dat kan ik niet. Helemaal stoppen lukte me niet in mijn eentje. Ik heb het daar behoorlijk moeilijk mee gehad. Daarom zit ik hier ook. Maar nogmaals: van mij mag iedereen, onder zijn eigen pseudoniem hier zitten om zo zijn/haar leven op de rails te krijgen en houden. Houd het droog allen

Een wederom droge vrijdag gewenst aan allen, zowel de stoppers als de minderaars ! :-)

Ik val niemand aan. Ik stel vast dat er een super-heftig onderwerp opeens op de dagdraad wordt besproken.

mmm, ik wilde even melden dat hier alles goed/droog is, maar ben enigszins overrompeld door de laatste berichtjes. Misbruik? En wat is onbespreekbaar Ietje? De gehele discussie tussen minderaars en geheelonthouders vond ik ook verwarrend. Als je geen moeite hebt om met mate te drinken, zoals ik iemand zag schrijven, wat zoek je dan in een forum zoals dit vraag ik me af? Ik zou wellicht kunnen minderen, als ik daar zoveel energie in zou steken dat het het hele doel voorbij zou schieten? Ik dronk uiteindelijk voor de roes en de verdoving, 1 drankje gaat mij dat niet brengen. En ik heb heel lang daarmee echt geworsteld en moet ook nu nog scherp blijven dat ik niet weer begin. Houd het droog allen,

Een mooie morgen allen met frisse lucht en een bak koffie? Sinds wanneer staat dat verschrikkelijke Cola trouwens op het ontbijtmenu? :-) Zet dan ook maar een bord patat ofzo ernaast, dat is nog gezonder dan cola... Houd het droog vandaag en geniet ervan

@AlbertRemmo: die foto, is dat een recente foto van ABBA? Hier alles uitstekend, om zes uur op en dan pas net op tijd thuis om nog 15 minuten Champions League te kijken, daar moet ik wel wat aan doen want dat gaat nu al twee maanden zo :-(. Welterusten allen

Morgen allen, Sinds ik gestopt ben met drinken, heb ik een (overdreven?) interesse in voedsel ontwikkeld. Alleen gewicht interesseer me weinig, dingen zoals hoe je een betere vet/spier verhouding krijgt wel. Ik las onderstaand artikel niet zo lang geleden en dacht dat het wellicht interessant zou zijn hier: hoeveel kabeljouw kan een mens eten op een dag :-) http://fivethirtyeight.com/datalab/dwayne-the-rock-johnson-eats-about-821-pounds-of-cod-per-year/

Met het obsessieve opletten op eten: ik herken het! Alleen merk ik van mezelf dat ik ook af en toe mezelf ruimte moet geven, dus bijvoorbeeld 1x in de week een vette patat. Anders dan met drinken, is ongezond eten wel iets wat ik onder controle heb gekregen, wat dat betreft is de ene verslaving voor mij toch duidelijk anders dan de andere op dat gebied. Als ik 1 vette patat opheb, denk ik niet, laat ik er nog zo'n lekkere hambo bijnemen. Dan werkt het remmetje blijkbaar wel. Met bier en wijn: uit ervaring werkt dat niet :-)

@Agnieta: zoals ik gister al zei: ook al drink je niet, je vertoont nog steeds het gedrag van een alcoholist. Ik had het zelf ook: iedereen en alles was bagger en ik was zielig. Totdat ik me eindelijk begon te realiseren wat mijn eigen aandeel was. En als het tegenwoordig bagger is, dan denk ik twee keer na maar dan hoor je me ook echt ipv dat ik in mijn dronken gelal tegen windmolens vecht..Soms gaat dat goed, vaak ook niet, net een normaal leven zeg maar. En dat is ok ! ZBB: blijf je bij, heb je al wat stappen ondernomen richting een zelfhulpgroep? Dit weekeinde belastingaangifte doen: ik zie er nu al tegen op! En dat is ook ok, aangifte doen is bal, voetbal daarna kijken met een zak chips wordt mijn beloning. Houd het droog allen

Fleurtje: welkom. Ik weet dat ik je het huis uitprobeerde te jagen toen je Truus was maar als Fleurtje ben je uiteraard van harte welkom. Veel leukere naam ook! :-)

Helaas, pindakaas maar dat roep je een beetje zelf over je af. Scheiden/niet scheiden. Vader dood/niet dood. Ruzie verhalen van je zoon. Ook al drink je niet, je vertoont wel het gedrag van een alcoholist. En dat mag ik zeggen, want ik ben er zelf ook een :-). En iedereen is hier best begaan met je, anders reageerden mensen niet maar iedereen heeft een andere manier om dit te laten zien. Sommige heel meevoelend, andere direct. Doe erwatmeeofdoeniksmaardoeevenrustigaan zou een andere frummer zeggen denk ik. Houd het in ieder geval droog allemaal

Oh ja: Toine: heel schappelijk dat jullie Feyenoord eindelijk weer eens hebben laten winnen! :-)

Mooi gezegd: het lukt me ook vaak niet om naar een meeting te gaan, maar dan heb ik kleine trucjes (zoals afmelden, of op het tijdstip dat het begint er toch even aan denken) om mezelf scherp te houden. De AA, of welke andere zelfhulpgroep is er maar het woord zegt het: het is zelfhulp. Uiteindelijk wel veruit de meest succesvolle manier van helpen volgens mij. Maar je moet een structuur opbouwen zodat de volgende keer dat je wilt gaat zuipen, je een maat kan opbellen die je zal vertellen dat je dat uiteraard kan doen maar dat je dat waarschijnlijk zelf eigenlijk niet meer wil...Ik spreek hier uit ervaring, want in mijn moeilijke, laatste zuipperiode heb ik ook vele malen gebeld met iemand die hetzelfde had meegemaakt. Iemand die niet verslaafd is, zal dat soort "onzin" nooit begrijpen ("hoe bedoel je, je staat voor de winkel? Als je geen wijn wilt kopen, keer je toch gewoon om en ga je naar huis. Je bent toch niet gek". Helaas, ik was wel gek :-) en ik ben het nog steeds alleen nu heb ik het wel onder controle). Ik nok hem af, vandaag een dag gehad waar ik voornamelijk moest luisteren naar de problemen van mensen. En dat is toch vermoeiend, morgen weer met een frisse kop op de fiets en aan de slag. Houd het droog

"moet" in bovenstaande betekent: je zou je eigen leven zoveel makkelijker en beter maken...ipv het andere "moet", waar je waarschijnlijk van denkt : opzouten :-)

Heel goed ZBB! Ik las dat je zorgen maakte over wat er over een paar weken ging gebeuren (gister op de dagdraad). Nogmaals: je moet naar een zelfhulpgroep en daar leer je de kleine trucs die je leven tot een groot succes kunnen maken (hoe je dat ook precies definieert). Een van de belangrijkste dingen is het klein houden, van uur tot uur en dan van dag tot dag. Die weken komen dan vanzelf. Houd het droog op deze schitterende zondag.

goede morgen, ZBB: ben je erweer bij vandaag? Agnieta: af en toe om je eigen situatie kunnen lachen is ook belangrijk. Niet het feit dat je vader ziek is, maar wel dat ie tot het bittere einde blijft drinken. Maf. Maar ik ben net zo als ik drink: kan er wel om gaan huilen maar daar schiet ik niks mee op. Die eerste is eenieders eigen keuze.. houd het droog allen, heerlijk weer buiten!

Als je een tijdje het forum niet volgt, is het enorm verwarrend trouwens. De berichtjes gister van Vlok als grootste voorbeeld . ZBB: blijf proberen. Je zult het zelf moeten doen, blijven werken totdat die knop in je kop om is. Ga je naar AA of andere zelfhulpgroepen? Zo nee, waarom niet? Houd het droog!

Ik moest hem twee keer lezen, maar ik lig nog steeds dubbel..Alcohol(isten) humor

Top: jowan is weer terug! Voor de tweede week mijn AA meeting gemist door een deadline en laat werk: dus maar even hier schrijven om bij de les te blijven. Onderweg op de fiets kom ik mezelf soms tegen. Mezelf als ik was blijven drinken: het is een wat oudere vent die langs de weg sjokt met zo'n boodschappenmand. Het is tich nog wel twee kilometer lopen naar de winkel, soms kom ik hem tegen op de terugweg als zijn mandje vol met blikkken bier zit. Vreemd, maar zelfs voordat ik die blikken bier een paar weken geleden zag, wist ik dat het een alcoholist was. Hij ziet er niet uit als een zwerver maar hij straalt gewoon een moedeloosheid uit..Herkenning wellicht van enkele jaren geleden van mezelf op mijn 'drie dronken dagen'? Houd het droog allen!