Akkordeon

Hoi. Vandaag weer leuk nieuws. Ben gaan shoppen voor een nieuwe bril. ( want de andere heb ik gisteren een beetje stuk gegooid) En ik heb een super leuke gevonden! Blijkt dat het ziekenfonds de volledige prijs terug betaalt! En binnen 2 weken kan ik hem afhalen. Das dus 2 keer blij voor geen geld! Mijn hoofd werkt nog niet goed. Dus kiezen en beslissen is te moeilijk. Maar lief was mee en heeft me geholpen. Samen lukte het wel. Zo doe ik dat dus: weigeren te kijken naar mijn problemen en leuke dingen doen. Zo raak ik er weer bovenop. Ik zou wel graag ooit die problemen opgelost krijgen. Maar dat moet dus niet vandaag. Ik hoop dat ik morgen genoeg hersteld ben om weer bij jullie te komen lezen en schrijven. Fijne avond!

Vandaag nog een crisis gedaan in het ziekenhuis. Daarna slecht gesprek met psychiater. Dan evaluatie bij HA. Zijn advies: stoppen. Behandeling is niet afgestemd op mijn noden. Wat nu wel ( want ik ben er slecht aan toe) Dat moeten we nog verzinnen. Eerst bekomen van die 2 slechte weken. Zou nu heel graag alles met drank verdoven. Maar kan gelukkig niet door antabuse.

Hoi! Ben net terug van de specialist. Niet echt blij.Behalve glucosamine voorschrijven kan hij niets doen. De pijn zal blijven komen en gaan. Ik moet ermee leren leven. Of de chronische chondromalacie terug komt kan hij natuurlijk niet voorspellen. Probeer ik me er maar op te focussen dat de pijn zo'n 15 jaar is weg gebleven. Wie weet gebeurt dat nu weer eens hij weg is... Fijne dag nog!

Dank jullie wel! Heb de indruk dat jullie meer zinnige en helpende dingen weten te zeggen dan zij...

Oeps, fout draadje...

Hoi! @ Gerrit: ja, ze bedoelen echt 20 maanden aan 5 dagen per week. @ Indigo: ik weet het, dat ik overgevoelig reageer als mensen me grenzen stellen. Dat is inderdaad een symptoom. Maar dat zegt niet dat het klopt wat ze daar doen. Ik ga ervan uit dat 'de waarheid' ergens in het midden ligt. Maar dat zien zij niet. En op 9 dagen tijd 6 keer therapieën schrappen gaat er voor mij toch echt over. Sancties zetten op te laat komen en nog geen enkele keer een therapeut op tijd, vind ik ook lastig. @ Meya: dank voor het delen! Als ik een glazen bol had, was het makkelijker. Als ik zeker wist wat het resultaat van de therapie ging zijn, was de keuze snel gemaakt. Het is alleen zo moeilijk voor mij om vertrouwen te hebben in mensen die hun eigen regels niet volgen en incompetent lijken. Maar dan denk ik dat iedereen het daar moeilijk mee zou hebben. Vraag is dus of dat ik bots op problemen door mijn problematiek of door dat ze er echt zijn? Komt bij dat mijn hoofd niet meer werkt. Ik heb zwaar concentratieproblemen en geheugen problemen. Ben mijn helder hoofd kwijt. Ik functioneer nu minder dan met 3 duvels op. Vandaag ben ik verkeerd gereden onderweg naar daar. Ik vraag me af in hoeverre rijden nog verantwoord is als het volgen van de juiste en bekende route niet lukt. En omdat ik daar de hele dag door bots en zij zeggen dat het aan mijn problematiek ligt, lijkt die ook veel groter. Dat ik nu nog zo weinig kan, draagt bij aan dat gevoel. En omdat het de hele dag door gaat over wat moeilijk is, wordt het moeilijk om te kijken naar wat wel goed loopt. Vandaag ging het over iets moeilijk waarvan ik blij werd omdat ik er geen last van had. Reactie was dat dat niet kon omdat iedereen daar last van had. Was dus een probleem omdat ik een moeilijkheid verdrong. En dan denk ik: zo heeft iedereen 20 maanden en meer behandeling nodig... Nu ja, niet zeuren. Gewoon zoals afgesproken met HA doorgaan tot vrijdag en dan verder kijken.

Hoi Poppy, Klinkt super! Fijn dat je een methode hebt gevonden die bij je past!

Hoi Smart, Dat meer trek in eten ging bij mij vanzelf weer over na een week of 2. Al heb ik hier al gelezen dat dat niet bij iedereen zo is. Wel een leuk lijstje! Succes!

Dank voor alle aanmoedigingen! Ik kan ze gebruiken... Ik loop constant tegen regels en systemen aan en tegen eigen beperkingen. Nu hou ik op zich wel van regels en structuur. Maar dan moet dat duidelijk zijn en in 2 richtingen werken. Ik mag niet naar huis tijdens een vrij moment omdat het tegen de structuur en de regels is, maar zij mogen wel therapieën schrappen en ons naar huis sturen als er personeel tekort is. En dat gebeurt dan 5 keer op 7 dagen... En wie zou het wel accepteren dat je niet eens mag kiezen wanneer je een slok water neemt? Probleem is dat er geen alternatieven zijn. Het is naar daar of niks, vrees ik. En zij geloven nog dat ze me kunnen helpen. Al zeiden ze vandaag dat de maximumtermijn van 20 maanden kort is. Ze wijten mijn moeilijkheden daar aan mijn kwetsuren. Ik vraag me sterk af in hoeverre dat helemaal klopt. Volgens mij ben ik helemaal zo gek niet... Steeds vaker verlang ik terug naar de tijd toen ik nog dronk, maar het nog niet uit de hand gelopen was. Toen voelde ik me goed en kon ik functioneren. Nu zit ik in een ziekenhuis en word behandeld als een lastige kleuter. Ik weet dat ik niet terug kan. Ik zou de illusie ook niet meer geloven. Maar dit is echt hel. Naar het schijnt wordt het ooit beter. Dat ze daar 20 maanden kort vinden geeft niet echt moed. Dus zal ik maar stoppen met piekeren en iets leuks gaan doen. Wens jullie allen nog een fijne dag!

Start 13 juli 2015 Successen tot op heden 128

Hoi Iedereen, Ik mis hier op het forum nog een plaatsje om je successen bij te houden. Wie op het jaarpact staat en een keer hervalt, vliegt weer naar beneden. Dit draadje is bedoeld om iedereen een som te laten maken van de geslaagde dagen,weken,maanden of jaren. Wie mee wil doen stuurt een reactie met zijn of haar prestaties. En kan dan zelf kiezen hoe vaak hij/ zij dat bij werkt. Een beginner telt misschien graag per dag, maar na een tijdje is dat misschien minder belangrijk. Creatieve mensen zetten misschien graag een rij smileys of versierde cijfer plaatjes. Om het overzichtelijk te houden graag hier alleen reacties met eigen successen. Felicitaties op persoonlijke draadjes kunnen natuurlijk wel.

Fijn om lezen dat het je goed gaat! Dat je al zoveel voordelen ervaart! Printen en op de koelkast hangen, denk ik dan! Heb je al vast een plan voor als er een moeilijk moment voorbij komt? Niet dat ik het je toe wens dat je het nodig hebt... Succes vandaag!

Komaan Hummer, Zet em op! Je kan het!

1 week op de teller! Proficiat! Ik denk aan je....

Hoi Hummer, Ik lees nu pas dat je het lastig had... Geen zin om ook eens refusal te proberen? Mij helpt het enorm. Niet tegen de eenzaamheid. Maar wel tegen het nare gevoel van achteraf... Bij mij gebeuren er momenteel teveel nare dingen om erop te vertrouwen dat ik het alleen red zonder drank. Dus haal ik hulp waar die voor mij is. Nu ja, ik hoop dat je nieuwe stek voor allemaal positieve ervaringen zorgt! Dat je er super kan slapen. En dat je lijf snel recupereert van die belasting van afgelopen tijd. Knuffel! PS wat ik al eerder zei: alleen wie opgeeft heeft verloren. Jij dus niet!

Hoi Iedereen! Vandaag een leuke dag gehad. Lunch met een dame van 60 en van 84. Terwijl ik 40 ben. Super, met 3 generaties aan tafel! Zeker als het dan gaat over knappe mannen :-) Dat voorval met die tabak is inderdaad maar een voorbeeld. Van mijn vrijheid eindigt waar die van een ander begint. En ik heb al veel teveel mezelf opzij gezet voor de behoefte en gevoeligheden van anderen. Situatie is ondertussen trouwens besproken en opgelost. Maar het blijft een oefening voor mij. Die trouwens aanleunt bij het idee van geluk in jezelf te zoeken. Ik kan best alleen gelukkig zijn. Maar ik heb een hoop factoren in de omgeving die me naar beneden halen. Misschien omdat ik daar extra gevoelig in ben. Maar als bijvoorbeeld een vroegere vriendin na ee n half jaar zegt dat ze tijd heeft om nog eens af te spreken en dan weer af zegt, heb ik het heel lastig om me nog goed te voelen. Morgen heb ik een lange dag met behandeling, fysio en HA. Geen zorgen dus als je me niet hoort. De antabuse houdt me mee nuchter en die behandeling is nog lang niet rond... Alle goeds!

Hoi Meya, Ik zit hier te denken over je vraag. En kan natuurlijk weer alleen uit eigen ervaring spreken. Ik heb last van uitstelgedrag als ik te weinig energie heb. Dan helpt rusten of iets doen wat me energie geeft. Ander uitstelgedrag krijg ik als ik de klus niet belangrijk of boeiend genoeg vind. Poetsen bijvoorbeeld. Komt altijd terug en zeker in de winter met een hond in huis zie je al na een paar uur het resultaat niet meer. Kan dus best een dag of wat later. Behalve als er bezoek komt. Dan gaat het plots vanzelf. Maar verder heb ik zo'n hekel aan het gevoel dat er nog wat ligt te wachten dat me dat vaak wel helpt om het maar gelijk gedaan te hebben. Iets leuks plannen waar ik na de klus pas aan kan beginnen helpt me ook wel. En verder maak ik soms lijstjes. Omdat het me voldoening geeft om dingen weg te strepen. Dan begin ik sneller. Al heb ik hier in huis 2 mannen die er niet in slagen om wat dan ook aan te pakken zonder dat ze een deadline hebben. Zoon krijgt die dan van mij. Misschien helpt het inderdaad beter als je de oorzaak kent van je uitstelgedrag. Maar die kan ik natuurlijk niet voor jou vinden. Mogelijke onderzoeksvragen lijken mij: bij welke taken komt het voor? Heeft het iets met mijn energie peil te maken? Zijn er ook taken waarbij het niet voor komt? Hoeveel 'moet' ik op een dag en hoeveel kan ik kiezen? ... Succes!

Succes vandaag!

Blij dat het je goed gaat! Heb je zo verdiend na je harde werk! Proficiat!

Voor mij ben jij een kanjer! Fijn dat ik van je mag leren. Dank je wel!

Vandaag de grote verhuisdag! Succes! Hopelijk lukt het slapen vanavond in je nieuwe huis!

Fijn dat je mee op het jaarpact staat! Geniet van je weekeinde!

'Ben trots dat ik er toch ben door gekomen' Groot gelijk! Hou vast dat gevoel! Jij hebt het gerealiseerd! Van harte proficiat met je eerste week.

Hoi Smart, Klinkt wel ondersteunend dat je een enthousiaste stopper in de buurt hebt! Al begrijp ik best dat het een gek gevoel geeft om bezoeker te zijn in wat vroeger je thuis huis was. Die eerste prikkelbaarheid was bij mij na een week wel beter. Daarna kreeg ik de feedback dat ik vrolijker was. ( dat bleef niet duren, maar dat is een ander verhaal) Ik bedoel maar: wat je ook voelt, het gaat weer voorbij. Succes vandaag!

Sterkte Gyps! Ook die momenten van pijn en wanhoop gaan voorbij! Probeer lief te zijn voor jezelf! Knuffel!