Anette69

Ik meld me droog af. Ga vanavond het " lady Jane slaapmatje " proberen. Weltrusten en voor wie nog even doorgaat, fijne avond en tot morgen.

Eerst maar eens zelfstandig leren lopen , dan komt vliegen misschien ook wel

Mijn fakirmatje is binnen

Goedemorgen allemaal, Gelukkig een nachtje redelijk geslapen, dat geeft weer een beetje moed. Wil geaag meedoen met het dagpact Dagpact; Kaboutertje Lucide amandel Joris jowan Blondie Ietjefietje Agnieta Anette

Dag 59. Dank ook indigo. Ik ben al langere tijd oo zoek naar mezelf en heb met diverse therapieën al stukken behandeld van vroeger. Ik ga er woensdag heen en zal t aangeven maar denk eerlijk gezegd dat ik er juist aan toe ben, althans zo voelt t. Heb redelijk geslapen oo de halve oxacepam. Niet zo goed als ik gedacht had , dacht dat ik als een blok in slaap zou vallen tot 10 uur vanmorgen, niet dus, maar in ieder geval geen uren wakker gelegen. Vandaag niets op t programma, wil proberen ern fikse wandeling te gaan maken. Wat is het fijn om hier te zijn, dat er mensen zijn die steeds weer de moeite nemen om mijn verhaal te lezen en me te steunen. ik ben zelf niet zon reageerder, vraag me dan vaak af of wat ik zeg wel iets toevoegt voor de ander, zal onzekerheid zijn denk ik. Dus veel dankbaarheid van mijn kant

Dank je Jane, ik zal het er met haar over hebben. Zo tabletje genomen, een halve en een klein beetje( zon klein pilletje en dan door de helft valt niet mee, 2e helft ging kapot en werd gruis). Telefoons uit en hopen dat ik een goede nacht maak.

Om rustig te worden en beter te slapen. Gek genoeg ben ik helemaal niet veel bezig met wel of niet drinken, heb niks in huis, sta er vaak niet eens bij stil

Medicatie gekregen van de huisarts. Daarnaast een doorverwijzing naar regressie therapeut. Ben zo verdrietig, leeg en moe,

Dag 58 Heb t wederom half 5 zien worden vannacht. Voel me doodmoe. Half 10 eerste afspraak dus ik moet in beweging komen Zucht.....

Dag 57 Redelijk geslapen vannacht. Wel aantal keren wakker geweest maar geen uren wakker gelegen gelukkig. Mijn maag draait alweer overuren van de stress. Vanmiddag eerst moeilijk gesprek met hulpverlening en school over puberzoon en dan vanavond ex hier. Ik weet niet wat ik er van moet denken, probeer er maar zo neutraal mogelijk in te gaan. Denk dat t het uur van de waarheid wordt.

Ja het was fijn om te delen, dat doe ik overigens wel vaak hoor, verbaas me er soms over dat mijn vriendinnen mijn verdriet en onvermogen om hem los te laten nogsteeds aan willen horen. Steeds het er over hebben over wat beter voor me zou zijn, dat het verstandig zou zijn om me nu te focussen op mezelf en voor mezelf te gaan , uit liefde voor mezelf. En vervolgens constateren dat ik t wel weet maar blijkbaar geen idee heb hoe dat moet. Om vervolgens te blijven wachten en hopen en ongelukkig voelen. En ja , als ik al niet weet hoe t moet, hoe moeten zij t dan weten. Ergens zit een knop die omgezet moet eorden, kan m gewoon nog niet vinden..... Morgen ga ik m zien, lang verhaal, hoop voor mezelf antwoorden te krijgen die me de kracht geven om te beslissen hoe ik verder moet .

Dank voor jullie reacties. T was een moeilijke nacht, eigenlijk de 1e x dat dit me gebeurde. Ben wel vaak vroeg wakker maar inslapen gaat over t algemeen redelijk goed. Mijn hoofd draaide overuren en mijn hart klopte op een ongewoon hoog tempo. Om 4 uur eruit gegaan om een kop thee te maken , daarna ben ik in een onrustige slaap gevallen. Ik weet waar t mee te maken heeft, morgen een moeilijke dag , in meerdere opzichten. Zie er als een berg tegenop . Vandaag afgesproken met een lieve dierbare vriendin. Gepraat, gehuild , gedeeld... En nu , nu weer thuis, alleen. Geprobeerd een beetje bezig te blijven, om niet te veel in de denkmodus te vervallen. Langzaam voel ik de onrust weer toenemen. Zie op tegen de nacht. Wil rust in mijn hoofd en mijn lijf

?

Iemand online?

Wakker zijn en niet kunnen slapen...

Pijn, eenzaamheid, verdriet. Waarom.........

Mooi!

Wat een fijne reacties , dank, het sterkt me . Ben blij met jullie

Dag 55

Goedemorgen Voor mij 79,3 vandaag.

Dank je wel Rob, voor je mooie woorden, ben er even stil van.... Ik zie dat je op zoek bent naar een maatje, heb je een privé berichtje gestuurd.

Hoe weet ik nu wat ik nodig heb lady Jane? Ik herken de signalen niet. Er zitten tranen, er zit een bal in mijn maag en mijn hersen maken overuren. Hoe moet ik in hemelsnaam weten wat ik nodig heb???? Ik herken t niet.....

Dag 54 Ben bij de huisarts geweest, woensdag. Verplicht 2 weken rust, dinsdag naar psycholoog. Ben zo moe en verdrietig. Ik trok vanmorgen een orakel kaart ( ja , ben spiritueel ingesteld). Ik trok : turkooize zee: de kaart vertelt dat om een relatie met anderen te kunnen herstellen, ik eerst de relatie met mezelf moet genezen. Door je bezig te blijven houden met verkeerde zorgen, kunnen we onze ware aard niet ontdekken.. Om dit op te lossen moet je je gevoelens erkennen en alles wat je bent omarmen. Tijd nemen om te 'zijn' zonder iets te 'doen'. Door de relatie met jezelf te genezen, kun je ook de relatie met anderen genezen. En ik weet dat het zo waar ik maar ik ben zo verdrietig en voel me zo machteloos omdat ik helemaal niet weet hoe dat moet...... Ik weet t gewoon niet.

Dag 53

Ja ben er nog, even geen woorden om te schrijven.....