Sebastiaan

Goedemorgen allemaal. Langslaper hier . Vandaag op de kop af 2 weken droog. Trots op. Ik zie op tegen een maand droog, maar weet dat ik door moet pakken. Dag voor dag... Tevens Kilo-knaller hier: in 2 weken 6 kg afgevallen! Dat voelt ook lekker. A.s. woensdag ben ik jarig en ga een eetfeestje in een restaurantje geven. Zie ik qua drank wel tegenop. Maar ook sociaal zie ik er tegenop: al mijn vrienden, iedereen die in 1x ziet dat ik niet drink. Ze kennen mij als gezellige tot probleemdrinker (laatste een paar vrienden). Ben dus bang dat dat om nota bene mijn feestje een topic wordt. Daar heb ik helemaal geen zin in. Poeh, hoe ga ik dat aanpakken? Iemand nog tips? Maak er een fijne dag van ieder! Dagpact jowan Kaboutertje Yogajuf Meedoen Joris Sebastiaan

Bedankt allen voor jullie reacties. Dus niet zo gek dat ik mij zo voel nu (best wel goed). @ Walrus: "Je blijft je ontwikkelen als je niet meer drinkt en daar hoort ook bij tegen angsten aanlopen en ze overwinnen zo af en toe.". Ik heb ook erg het gevoel dat ik mij afgelopen jaren nauwelijks ontwikkeld heb, dat ik er veel en veeeeeeeeeeeeeel meer uit had kunnen halen. Tsja... Vind ik erg jammer, en met name nú zie ik dat in... Stilgestaan dus. Niet doorgepakt in relaties, niet doorgepakt in werk, niet doorgepakt in alles wat ik wil... @ Walrus: " Elke nieuwe opdracht, elke nieuwe groep = solliciteren. Zelfde adrenaline, goed over willen komen, hopen dat er chemie is, dat je verhaal aanslaat enzo. Ik dronk niet om de angst vooraf te overwinnen (besef ik nu, hoewel ik wel vaak stond te stuiteren vooraf) maar vooral om na afloop tot rust te komen." 100% herkenbaar. Tot het zo ver kwam dat ik 's ochtend tegen de angst voor die training (meestal avondtrainingen) al begon met drinken tegen de angst. En dan precies berekenen hoeveel ik kon drinken zonder 's avonds nog naar alcohol te ruiken. Pffff. En ja, 's avonds ter "viering" van mijn "prestatie" nog veel te veel wijn

Ohw, zie nu pas dat er al een paar forummers gereageerd hadden Ietje, jij herkent het dus ook? Van mijn 18e-29e was ik de Sebastiaan die ik wou en nog wil zijn. Niet zo angstig, minder piekeren, open staan voor alles etcetc. Gisteren had ik voor het eerst in jaaaaaaaaaaaaren dat gevoel weer." Ik mag er zijn, sterker nog: ik doe het goed". Kan dat gevoel zo enorm omslaan in nota bene slechts 2 weken? Ik hoop t heeeeeeeeeel erg hard.

Dag Dames en Heer, Ik ben ook stukkie ouder (43) en ben op zoek naar een maatje om steun te geven en steun te krijgen. In moeilijke tijden er voor elkaar zijn. Ikzelf ben nu bijna 2 weken gestopt, doe het dag voor dag. Ervaringen uitwisselen zou ik erg fijn vinden. Groet!

Goed nieuws, Kabourtje, geniet er lekker van!

Je spreekt jezelf wel wat tegen, hoor, Agnieta: aan de ene kant eufoor omdat je het toch droog hebt gehouden, aan de andere knt vind je jezelf niet krachtig. Dat laatste omdat je je angstig voelde en klein. Dat laatste, enorm *** , maar ik doelde op de kracht die je hebt juist ONDANKS jezelf zo slecht voelen. Dat vind ik juist extra krachtig. En zo bedoelden de medeforummers dat ook denk ik. Of zit ik er helemaal naast? Op welk draadje kan ik je liedje vinden?

Gipsy Albert Kaboutertje Blondie Agnieta jowan Sebstiaan

Agnieta, goed om te lezen dat je sterk bent geweest! Jezelf weer overwonnen. Zou je bijna een borrel op drinken, ahum . Dat eufore gevoel heb ik nu ook na twee weken. Lekker!

Goedemorgen allen, Ik zie een blauwe lucht zin in eind wandelen vandaag. Nog 1 dagje, en dan sta ik alweer 2 weken droog. Blij en best een beetje trots. Ik ben trainer van beroep; ik moet dus vaak voor groepen staan en uren lang spreken/stimuleren etc. Ben van te voren, maar ook tijdens, altijd best angstig. Gisteravond weer 3 uur gedaan, en voor het eerst: ik stond me een potje relaxed te zijn . Niks angst. Is het nou echt zo dat mijn chronische angstklachten na nota bene twee weken al een stuk naar de achtergrond gegaan zijn? Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Ben benieuwd. Voor nu: iedereen een fijne dag en sterkte voor ieder die dat kan gebruiken.

Goed nieuws Kabouter! Ik ben blij voor je

Hoi Agnieta .... ik begrijp je drang.... Man, dat zijn echt triggers denk ik.... Kun je idd niet een beetje low-key aanwezig zijn? Misschien dat het dan wat minder hard binnenkomt. En voor ná de begravenis, misschien een idee om bij een vriendin/vriend langs te gaan, en daar tegenaan praten? Ben je in ieder geval weer een aantal uren verder, misschien dat de drang dan ook is afgenomen? Zet 'm op!

Goedemorgen allen, Wat een zieken idd vandaag, beterschap! En voor hén die het nodig hebben nog een portie steun. Hier stopdag no. 12 ; gaat eigenlijk prima zo zonder. Ben wel bang hoe ik ga handelen als er iets vervelends op mijn pad komt. Ik hoop met kracht. Succes iedereen en maak er mooie dag van. DAGPACT: Gipsy Agnieta Kaboutertje Nancy Albert Blondie Rapilos Joris jowan Yogajuf Sebastiaan

Goedemorgen allen! Ik zit er wel een beetje van te kijken dat de 1e 25 berichtjes al vóór 5.30 geschreven zijn . Slapen jullie slecht, of is dit juist een fijn ritme? Ik ga d'r weer voor vandaag, ga zometeen mijn kadootje voor droog-gisteren kopen, weer een pot met bloemetjes . Sterkte iedereen! Dagpact : jowan Blondie Nancy Agnieta Kaboutertje Albert Ietjefietje Sebastiaan

Zo: mijn gallerie is een bloementuin geworden . Elke dag dat ik niet drink (nu 9) n kadootje voor mijzelf: een mooie set plantjes met bloemen. maakt het ook concreet . Vandaag weer droog gehouden gelukkig. Op mijn deur nu 9 post-its ook om het visueel te maken waar ik ben. Zie ik vanaf de bank . Ik hoop dat ik sterk genoeg ben.... ben dáár wel angstig voor, hoe sterk en standvastig ben ik eigenlijk? Tot nog toe gaat het lekker, ook helemaal geen zin in alcohol. Walg er eigenlijk van. Aan de andere kant, ik word er altijd zo vrolijk van. De volgende dag angstgevoelens. Basta daarmee! (hoop ik). Trouwens best rustig hier

jemig, Gipsie, poeh, dat is wél erg pittig allemaal tegelijkertijd . Kan me voorstellen dat je er helemaal doorheen zit... En ook dat je dat wou dempen, of je eerste vluchtroute was. Niet hard zijn tegen jezelf hoor! Wél aanpakken... STERKTE!

Hoi Walrus, xxxxxxxxxxxxx 'Geen wraak zoeter dan vergeving' las ik ergens. Dat hielp - richting mijn jeugd. Ga lekker door Sebastiaan - niks is leuker dan gezond worden XXXXXXXXXXX Wat goed bewoord! Ik fietste vroeger altijd langs een gekraakte boerderij waar ze een vlag hadden opgehangen met de leus: "Laten we lief zijn voor elkander". Toen was ik 6 en dit maakte grote indruk op mij als kind (wellicht door mijn slechte jeugd, ik weet niet). Is nogsteeds mijn motto, maar ik ben geen kleffert hoor . Maar nog beter: "en daarnaast lief zijn voor onszelf".

Hoi Jopie, ik las je berichten en snap heel erg goed dat je er even helemaal doorheen zit. Ik herken je verhaal. Ook manipulerende ouders, elke dreun die ze mij gaven afgelopen 10 jaar in alcohol verdronken. T'is ook retemoeilijk omdat de pijn zo groot is en je het hebt laten gebeuren. Dat laatste moet je denk ik niet aan jezelf wijten. Volgende keer beter hoop ik voor je. Gaat het vandaag wat beter? Ga je het vandaag drooghouden? Zet 'm op!

Goedemorgen allen! Ik ben nieuw hier, ben alles een beetje aan het ontdekken en doorlezen. In ieder geval gefeliciteerd @ de mensen die jarig zijn en @ de mensen die zichzelf overwonnen hebben . @ Ietje: Je hebt het vandaag lastig lees ik. Is daar een directe aanleiding voor? Heel veel sterkte vandaag! @ Mijzelf: nu 9 dagen droog, ben ik best trots op Ieder een fijne en droge dag toegewenst!

Hoihoi Borderliner, Goed dat jij ook al een week droog staat! Wees daar trots op inderdaad. Ikzelf ben best een beetje trots . Heb jij het weekend ook droog weten te houden? Vandaag weer zero-tollerance , doe je mee? Misschien is het een idee om elkaar wat extra te steunen door "maatjes" te zijn? Groetjes

Bedankt voor jullie steunende berichtjes. Nu lekker en clean onder de wol. Welterusten allen!

Ja: heb 1 kg drop in huis gehaald, beetje sabbelen. Binnenkort probeer ik zoethout te scoren . Bestaat dat nog? Alles beter dan dat idd. Ik rook nog steeds wel door. Dat pak ik later wel aan. Ik vraag me af of ik alcohol eigen ooit écht lekker heb gevonden (de smaak). Herkennen jullie dat? Ik heb het gewoon altijd misbruikt. Heel soms een witbiertje in de zon of een klein glaasje super lekkere port of whiskey. Blij dat ik vanavond niet naar het café ga, vrienden tanken ook aardig door, en daar wil ik nu even niet bij zijn.

Hoi Roberto, Daar zat ik ook over te denken: ging ik meer drinken omdat ik angstig was/ben, of werd ik angstig omdat ik te veel dronk/drink? Kip en het ei dus. Maar dat doet er nu niet toe voor mij. Ik moet stoppen, en dan idd maar kijken hoe en wat er op mij afkomt. Ook daar ben ik angstig voor... Vanavond in 't café heb ik maar even afgezegd

Bedankt voor je berichtje, heb je gelijk in hoor, dat is ook niet dé oorzaak van mijn alcoholisme. Maar wel regelmatig een trigger. Dat wil ik dus niet meer laten gebeuren . Erg gevoelig voor alcohol is het eerder, dat al systematisch sinds mijn 19e in mij zit. Eerder sociale angsten, dat lijkt mij een stuk reëeler als oorzaak. Hoe zie jij dat dan?

Bedankt voor je berichtje MijnGerrit! Ik ben het met je eens, hoor. Het is ook een ziekte, alcoholisme. En jazeker ben ik verslavingsgevoelig. Ook een roker bijvoorbeeld. Mijn vader is ook alcoholist. Ik heb me altijd voorgenomen niet op mijn vader te willen lijken, de dingen onder ogen zien en daarnaar te handelen. DIT zou dus een enorme overwinning voor mij zijn... Ik ga hier maar eens stevig rondneuzen en lezen.