Yogajuf

Over pammetjes, ik vind het een lastige hoor Bollie. Heb ze ook jaren geslikt, maar gelukkig alleen sporadisch. Alleen de laatste maanden van mijn drankgebruik werden het er meer, om de ontwenningsverschijnselen tegen te gaan en mezelf te handhaven. Ik kreeg ze de eerste keren van mijn HA, maar daarna via een vriend wiens vader apotheker is. Die vriend is er nu niet best aan toe. NU, dankzij dit forum o.a. weet ik pas echt hoe verslavend ze zijn, en hoe erg de afkick is. Ik wíst dat eerder gewoon echt niet. Terwijl ik mezelf niet als dom of naief beschouw... Wie had me daarover moeten informeren? De HA? Ik zelf? Ik weet het niet... Maar je kunt dus blijkbaar "onwetend" in een verslavingsvalkuil stappen zonder dat je er erg in hebt. Hoe zou de voorlichting qua benzo's idealiter moeten zijn geregeld?

Lieve Jane, mooie wijze vrouw, geniet van je welverdiende saunadag ❤️ Ik hoop zo dat er toch donderdag iets positiefs voor je uitkomt... Goeiemorgen allemaal

7 maanden al weer voor Wisse :-)

Mooi ijsvogeltje☺️ Sowhat jij had er toch een als ava?

Meya, wat mij helpt is om mijn "to do lijstje" in hapbare brokjes op te breken. Als ik veel dingen "moet" doen, begin ik met het kleinste brokje. Bijvoorbeeld: ik moet mijn hele huis schoonmaken. Totaal geen zin in, geen puf voor etc. Dus doe ik maar helemaal niets, met het gevolg dat ik me morgen weer slechter voel over mijzelf en het huis weer wat viezer is etc. Oplossing: vandaag beslis ik alleen de wc te doen. En dat is voldoende. Als dat nog te veel moeite is, dan doe ik alleen de pot. Meestal, als ik zo begin, motiveert die schone pot me wel om de hele wc te doen, en het goede gevoel dat ik daarvan krijg motiveert me om de keuken aan te pakken etc. En als die ketting niet opstart, dan is het ook goed, want ik zou immers toch alleen maar de pot doen. Klein beginnen dus. En verder heeft het bij mij alles te maken met zelfwaardering. Door dit soort "heitjes" gewoon te doen ga ik me beter voelen over mezelf. Als ik geen zin heb om ze te doen, zit er blijkbaar iets in mij dat zich niet beter wil voelen, zichzelf niet de moeite waard vindt. Iets zelfafwijzends dus. Bekende oude koek in mijn geval.

Muziekje erbij, voor Dribbel, Loen en Dinah!

Een herfsttafereeltje voor jou Jeanne!

Ik vier vandaag gezellig mee met Bolletje, Sowhat, Jet en Ludwig. Hoe-ra! De andere twee op het plaatje zijn twee goede bekenden op het jaarpact. Jan vliegt door de lucht en die rooie weet zelf wie ze is :-)

(Even inhaken op Jane) Ja Hut….

Goeiemorgen allemaal Ploffie ❤️ Heel veel plezier vandaag. Is het een amoureus of een vriendschappelijk bloesempje? Wat het ook mag zijn of worden, het is vast een heel bijzonder iemand die jouw vertrouwen en aandacht verdient.

Goeiemorgen, Ik had exact hetzelfde "slaap"-patroon als jij ErikB. Vorige week ben je op vrijdag uitgegleden hè? Maar je weet nu ook hoe heerlijk het kan zijn om in het weekend fris wakker te worden. Voor mij is dat gevoel nog steeds een cadeautje. Ben ook een echt ochtendmens geworden. Of misschien was ik dat al, maar wist ik dat nog niet. Vroeg naar buiten gaan in het weekend kan zo lekker zijn. Het nieuwjaarsdaggevoel dat Kohtje beschrijft, en dat dan elke weekend. Heerlijk vind ik dat. Veel slapen in het begin van droog zijn deed ik ook. Nu nog steeds wel eigenlijk. Ja, je lichaam heeft wat in te halen. Je lever leert weer om te gaan doen waar hij voor gemaakt is, dat kan even wennen zijn ;-) Succes de komende dagen, weken, maanden... Probeer ervan te genieten!

Dank jullie wel en een smak voor kate, mijn maatje van de 20ste.

Hannah, er zou ook een psychische oorzaak achter kunnen liggen. Iets met opkroppen, druk en (niet kunnen) loslaten. Misschien word je ook 'pissig' van zo'n opmerking. Dan mijn excuses...

Wijfie, zoals jij J's gedrag beschrijft lijkt het erop dat hij verslaafd is. Aan suiker welteverstaan. Jij weet hoe het is om verslaafd te zijn. En wat je als verslaafde nodig hebt. Misschien kun je hem vanuit die gedachte tegemoet treden. Suiker staat trouwens vaak voor liefde. En als J inderdaad dement is, kunnen zijn eetbuien ook goed daarmee te maken hebben.

Hannah, ik weet het niet, maar ik vind het wel erg rot voor je. Heb je enig idee wat de oorzaak van de terugkerende ontsteking is? Het lijkt me toch zinvol om die aan te pakken. Maar waarschijnlijk trap ik nu een open deur in. Beterschap Hannah

Muziekje past goed bij hun dansje Jane

JoAnn, An en Ietje, ga zo door ladies, dan staan jullie er over 40 jaar zo bij:

Even ingelogd voor ErikB. Je eenzaam voelen is rot... Een dikke knuffel voor jou

Hiep hiep… handen omhoog voor Kastanje! (En laat je niet roosteren hè, deze winter)

Hoi Adrie :-)

Goed bezig TomTom! En gefeliciteerd met je eerste, belangrijke maand!

Respect voor jou Akie. Heel veel respect. Ik doe het je (nog) niet na - qua roken dan. Ooit.... Snel. Stomme angst... En verder: Als ik gasten heb, ga ik er van uit dat ze voor MIJ komen. Als ik, de gastvrouw, me niet lekker (gespannen, sjaggie, trekkerig) zou voelen met drank in huis, zou ik geen goeie gastvrouw zijn. Doe ik mijn gasten ook te kort.

Jan, Monster en Skippie… helemaal in balans.

Mijn Gerrit door Luna achtervolgd racen weer een maandje verder. Laat je niet inhalen MG!

Mooi zeg monster. Dat wou ik even zeggen. En verder: iemand zei ooit tegen mij "niets doen is ook iets doen". Als in, je kiest er actief voor om niets te ondernemen. Wij mensen, met ons denkende brein, zijn tot doen veroordeeld. Zoiets. Indigo, heb je bijgelezen. Mooi hoor. Dank voor het delen. ❤️