Cas

Heb al die nrs verwijderd ga het ook niet doen moest het kwijt ben net lekker bezig. Alleen dat die knop ineens zo om kan zijn echt bizar . Echt mzl dat ik aan die refusal zit. Moet mij ook beetje ontspannen heb keihard gewerkt afgelopen tijd

Dat ik die jongen gebeld heb . Heb verder bog niks gedaan alleen speelt nu wel door mijn hoofd maar er is nog niks gebeurd

Ships vandaag de fout in gegaan. Keihard gewerkt vrouw aan de lijn ja sorry geen boodschappen gedaan geen tijd wat vaker gebeurd . Ik boos gelijk iemand gebeld om morgen wat te regelen met nieuwjaar (pilletje) pffff nog niks gehaald . Als ik kon drinken nu had ik het gedaan Zeker morgen. ( refusal) nu zit ik nog met morgen doen niet doen( pilletje ) ga mijn gelijk onzeker voelen of ik het morgen wel naar mijn zin heb nuchter dan is zoiets wel een uitkomst. Maar dit is niet wat ik wil . Wil juist nuchter naarcmijn zin hebben. Maarcmorgen familie bij ons en die drinken veel. Pff lastig straks nr verwijderen en morgen hardlopen wil geen rommel . Doorzetten .

Veel plezier vandaag Skip.. Mijn laatste dagje vandaag dan paar dagen vrij . Zin in :-)

Ok vandaag lekker keihard fysiek gewerkt. Zo wat is dat koude biertje dan lekker . Werd mezelf aangeboden . Maar nee gezegd en gelijk naar huis gegaan ,. Hup onder de douche nu relaxed op de bank met zoontje . Morgen weer fris op ,. Beter,. T kan gewoon doen,.(met hulp dat wel)

Vind ik ook,. Vandaag weer in mijn vrije tijd bij de hovenier gewerkt,. Dan is dat biertje lekker kon daar nog blijven om wat te drinken . Zei nee en ben naar huis gegaan. Refusal geslikt voor oud en nieuw . En voor ogen houden dat als je niet drinkt de volgende ochtend weer top is

Goede leuke meeting geweest. Helpt voor nu . Vind gewoon stoer als je niet drinkt (alcohol) meld mij droog af en morgen weer fris aan . Ltrssss cas

Vanavond weer naar de A a geweest,. Vind het een leuk gemoedelijk groepje . Weer veel geleerd leuke is dat de mensen die langer gestopt zijn ook weer wat van jou leren huh? Maar is zo. Ben blij datcik deze weg ben ingegaan zal gewoon geduld moeten hebben . Verslaving gaat niet over van de eene dag op de andere althans bij mij . Blijven knokken . Merk dat het erover praten helpt. Ook geloof ik dat je er veel voor terug krijgt . Probeer het gewoon nog voor 24 uur te bekijken . Voor nu weer lekker gezond Naar bed en morgen er fris uit. Net refusal op voor het geval dat,.

Ok thnx,. Vandaag weer zwaar werk gedaan dan is die zucht naar alcohol groot als beloning. Nu maar lekkere bak kwark na werk. Ook zit ik met oud en nieuw . Ook nog steeds stemming wisselingen up en down. Geloof dat dat op gaat houden alleen wanneer? Vanavond a a en refusal met oud en nieuw wordt ook best gezellig dag daarna lekker fris :-)

Bedankt lady Jane , weet niet of ik sterk bent . Ben blij datcik gekozen hebtvom 3 december te stoppen . Elk moment is goed om te stoppen maar ik pak wel de moeilijke momenten van deze maand mee. Daar pak ik al veel sterkte uit. Leer ook hier veel. Wil ook graag bij andere reageren. Af en toe doe ik dat wel maar egoïstisch eerst ik. Kijk dag per dag en geniet van het nuchter zijn . Ik heb echt genoeg ellende mee gemaakt net als vele van die rommel . Plus ik ben gewoon nog blij dat ik leef en dat wil ik nog wel even houden zo. Trouwens soms nog wel verslaafd aan de bios ( beetje) nieuwe van Tom Hanks gezien vind ik toch wel goede acteur zeg.

THE hobbit en lord of the ring vind ik ook geweldig. Heb zelf een pathe card kan ik onbeperkt Naar de bios. Was wel makkelijk om altijd wat te drinken :-( . Maar star wars je moet er van houden maar die techniek van tegenwoordig en die 3 d echt ik droomde er op weg . Moeite zeker waard is ook nog op waarheid gebaseerd die film.

Ok nieuwe Star wars gezien. Ik vind hem super cool . En niet in slaap gevallen v d drank ook pluspunt :-)

Ha Richard . Welkom hier op dit forum. Dapper en wijs besluit . Schiet gewoon niet meer op idd en als je in die circel zit en je ziet dat dan ben je al goed bezig ,. Nu de rest nog. Heb je al plannen gemaakt hoe je wil stoppen en met nog meer hulp dan alleen dit forum ,? Veel sterkte begin is er,. Lees veel em verdiep je af en toe in andere verhalen. Je bent niet alleen en stoppen kan!

Bedankt doe mijn best valt niet mee soms . Voel mij nu ik gestopt bent wat down. Dat hoort zo begrijp een beetje . Heb dat filmpje gezien van Gerrit. Vind dingen die nu hmgebeuren moeilijk een plekje te geven. Alles wat nu binnen komt zijn gevoel prikkels . Normaal doofde die ik heel snel. Dat vind ik nu wel moeilijk . Een ieder geval vanmorgen gerend dat hielp en morgen avond weer naar de aa. En wat schrijven hier dan . Zelf denk ik als ik de alcohol wat meer onder controle heb wellicht ook wat psychische hulp moet zoeken vanwege mijn verleden .

Goedemorgen , zo vroeg wakker Jowan . Hoop dat iedereen fijne kerst heeft gehad. ! Sterkte en have fun vandaag. Grt cas

Vanavond 2 e kerstdag/avond zonder drank gedaan. Had er gelukkig minder moeite mee vandaag. Hadden met vrienden afgesproken die niet zo v d alcohol zijn ,. Mijn verhaal ook nog in het kort besproken en eerlijk geweest tegen hun. Ze vinden het stoer dat ik deze weg ben ingegaan en vonden het fijn dat ik dit onderwerp even bespreekbaar maakte. Dit was wel fijn. Wel merkte ik verder op de avond dat hun zonder decdrank wat ze al voorheen niet veel deede makkelijk los kwamen. Daar had ik wat meer moeite mee en voelde mij wat onhandig . Dat zal nog wat meer tijd nodig moeten hebben . Dronk ook veel vanwege mijn onzekerheid . Verder wel een goed gevoel aan over gehouden en morgen ochtend gewoon weer gezond op. Even lekker hardlopen dan.

Sorry meld mij kort af. Droog zo cool :-)

Thnx huttula :-)

Goedemorgen iedereen en een fijne kerst . Vanmorgen op plaats van bestemming lekker hardgelopen langs de kust . Dochters gisteren : goed van je pap dat je niet gedronken hebt. Ga jullie goed grt cas

Ok bijna kerstavond overleefd., klinkt maf als ik het zo zeg. Maar als iedereen zitte drinken en zegd a joh 1 biertje kan wel je bent op vakantie ke hoeft toch niet te rijden. Dan vind ik het best lastig. Duurfde niet helemaal te zeggen dat ik gestopt bent. Heb wel gezegd dat als ik met mijn vrouw en kinderen bent ( gezin) ik gewoon niet meer drink. Nu nog even met de Kids korte wandeling in de wind en dan lekker gaan slapen.

Haha dankje Smart die neem ik mee . Heb er wel veel zin in maar vind het ook heel spannend. Refusal geslikt dus drinken is zoiezo geen optie anders ook niet uiteraard . We gaan er een leuke tijd van maken. Mijn zwager neemt mountainbike s mee dus we kunnen ook nog even lekker sporten.

Ha dankje Gerrit . Zal die meenemen. Voor nu gaat moeilijke beginnen . Straks met het gezin weg met de kerst met schoonfamilie die veel kunnen drinken. Merk dat mijn gevoelens van boos naar blij etc schieten. Zelf hoop ik paar leuke dagen te hebben. Ben heel erg bang dat ik mij zielig gaat vinden omdat ik niet kan drinken. Dit wil ik echt niet . Gewoon van genieten .

Ha Anna , kan het niet nalaten maar je bent goed bezig dapper hoor . Feit dat je er al over nadenkt en eerlijk wil zijn naar jezelf vind ik persoonlijk al een hele stap. ! Nu volhouden , als ik de verhalen zo hoor op de aa dan geloof ik dat als je het volhoudt er echt door kan groeien als mens dus keep on THE good work.

Mogelijke is moeilijke

Zo wouw goed dit forum ,. Werkt altijd weer goed om jullie response te lezen bedankt daar voor. Vandaag wel weer mogelijke momenten gehad toch niet gedronken . Ben echt benieuwd of die zucht naar alcohol minder gaat worden. Ben nu echt in een fase dat ik het helemaal zit te verheerlijken . Van wat een fijne toffe momenten heb ik er mee gemaakt . Je vergeet dat zo snel al die elende of van het viel toch eigenlijk wel allemaal wel mee. Ben blij dat ik morgen weer fris wakker wordt en dat ik er ben voor mijn gezin. Zo wel heel graag even een soort ontspannings pil kunnen gebruiken . Neem aan dat dat vanzelf gaat komen .