BamBam

Oh heerlijk!!!! In een wereld waar steeds meer veranderingen plaats vinden, lijkt het, is deze draad een verademing. Some things will never change

Rennen doe ik al een stuk minder, ik word een dagje ouder:-)

Veel plezier allemaal. Ik ben een paar keer geweest en dat vond ik onwijs leuk!

Mogge Waterrrrrrrr, wat fijn ook jou weer es ff te 'zien'. Ik weet em nog hoor Fijn dat ik een bijdrage heb kunnen en mogen leveren! Jij ook bedankt. Zonder het forum was ik dat eerste half jaar vast niet goed doorgekomen. Dank aan allen. Heb een fijne dag. Doe stille voort zou Rudy zeggen. Vandaag drink ik niet. Lekker overzichtelijk.

Mensen, wat een fijne dag vandaag met dat lekkere weer.

Yogajuf Vandaag is het; 3655 dagen 87726 uren 5263608 minuten 315816540 seconden, 41, 42 43 Yihaaaaaaaaaaaaaaa

Lady Jane, hieperdepiepHOERAAAAAAAA 7 jaar. Time flies:-) Zeven jaar. Geweldig!!! Dank voor jullie felicitaties!!!! Tien jaar! Wauw. Wat een tijd. En zoals zovelen heb ik het gewoon per dag gedaan. Een dag tegelijk is het mogelijk het leven te leven met hoop, moed en vertrouwen. Echt waar. In het begin had ik dit niet voor mogelijk gehouden en toch is het nu zo. Ik ben heel blij en dankbaar dat ik niet meer hoef. Dat mijn obsessie weg is. Het lijkt soms alweer zo lang geleden en toch kan ik bepaalde katers en drankgelagen oproepen als de dag van gisteren. Brrrrrr. Het blijft heerlijk om elke dag zonder kater wakker te worden. Liefs!

Bedankt voor je toelichting Koh. Koh, m.i. is het niet wat 'men' vindt maar een groep alcoholisten die hun ervaringen beschrijven en delen wat hen destijds, en ook nu nog velen, nuchter houdt. Je bent nix verplicht, het is aan een ieder wat hij of zij ermee wil doen. Ik ben inmiddels een aantal jaren sponsor en het verrijkt mijn leven. Ervaringen verschillen, de weg die we allemaal bewandelen ook. Ik geef vrijelijk weg wat ook aan mij is gegeven en ik ben blij dat ik anderen kan helpen. En vergis je niet. Door anderen te helpen, help ik eigenijk het meest mezelf! Mijn ervaring na bijna tien jaar niet drinken is niet dat de drank mijn grootste vijand is. Het is mijn hoofd, mijn gedachten en emoties. Door idd elke x naar mezelf te kijken, mijn gedrag te onderzoeken blijf ik in het hier en nu en blijf ik geestelijk enigszins op de rit. Vroeger was mijn glas altijd half leeg en nu niet meer. Dat ervaar ik als een groot geschenk. Ook ik word op fouten gewezen en niet alleen door mensen in AA. Ik heb het programma een paar jaar geleden een jaar losgelaten en dat is mij niet goed bevallen. Ik verviel in oud gedrag, niet wat drinken betreft, maar wel in fixatie op wat er niet goed was, zeer ongeduldig, geen vertrouwen etc. Voor mij loont het om te blijven werken aan en met de Twaalf Stappen. Het is geen moeten, ik maak die keus elke dag zelf. Er zijn vele wegen die naar Rome leiden en alles wat een mens naar een nuchter leven kan brengen juich ik toe.

Koh, ik maak ook fouten, ik ben een mens. Ik heb de intentie het elke dag goed te doen. ik doe mijn best en leer van mijn fouten. Soms snel, soms langzaam maar dat is oke. Wat bedoel je als je zegt dat je het spannender en leerzamer vindt om een 'proces' te blijven ipv te doen wat een ander zegt? Dat begrijp ik niet helemaal.

Toen ik stopte met vechten Zandlopen veranderde er wat. Daarvoor kon ik het niet. In de 24 jaar dat ik heb gedronken wilde ik al veel vaker stoppen want ik vond het bij tijd en wijle verschrikkelijk, dat eeuwige gezuip. Toen ik eindelijk 'opgaf' werd het anders.Ik wens voor jou dat jouw moment ook komt.

oh Koh, ik heb twee prachtige tattoos. En ik zou nog wel willen maar ik mag niet... En nee, wat jij daarvan 'vindt' is niet interessant...hihihi. Wat je vindt moet je bij de politie brengen

Mogge frummers, Ik sla het Big Book van AA open op een willekeurige bladzijde en lees:'We houden op te vechten tegen wie en wat dan ook- zelfs tegen alcohol. Want wij hebben ons gezonde verstand weer. We denken zelden aan drank, Wanneer we in de verleiding komen, deinzen we ervoor terug als voor een laaiende vlam. We reageren verstandig en gewoon en zullen zien dat dit vanzelf gebeurt. Onze nieuwe houding t.o.v drank valt ons ten deel zonder inspanning onzerzijds, Zij komt gewoon! Dat is het wonder. We hoeven er niet tegen te vechten of de verleiding te ontlopen. Wij voelen ons gevrijwaard, veilig en beschermd. We hebben de alcohol zelf niet eens afgezworen; in plaats daarvan is de moeilijkheid met alcohol weggevallen. Hij betekent niets meer voor ons. We zijn niet verwaand en ook niet bang. Dat is onze ervaring. Zo reageren wij als onze geestelijke toestand gezond blijft'. BB blz 130, vierde druk. Dat is ook mijn ervaring. Ik kan overal naar toe, ben niet bang om 'zomaar' terug te vallen. Het werkt als ik eraan blijf werken. Dat lijkt zomaar zo'n kreet maar het is wel zo voor mij. Als ik mijn geestelijke conditie niet onderhoud word ik onrustig, geirriteerd, opstandig enzovoort. En dat kan me mogelijkerwijs wel in gevaar brengen. Eén dag tegelijk is het mogelijk het leven te leven met hoop, moed en vertrouwen! Have a nice one.

Annaaaaaaaaa, tien jaar niet gedronken!!!! Wat een prestatie, wat een weelde en ik feliciteer je van harte Geweldig. Per dag, en zoals je al schreef, soms per tien minuten. Respect heb ik voor je. Een druk leven, met gezin en baan en je huishouden en alle dingen die op je pad zijn gekomen. Ook mooie zaken, gelukkig maar. Enjoy!

Dat van die erkenning snap ik maar al te goed Lars. En inzicht in patronen en zaken uit het verleden leren herkennen kunnen zeker behulpzaam zijn bij het aanpakken van je verslaving. Ik ben ook nog weer langere tijd in therapie geweest nadat ik gestopt was. Ik heb echter gemerkt dat mijn echte herstel pas goed plaats kon vinden nadat ik niet meer dronk. Dat vond ik moeilijk want de pijn was soms zo groot.Ik wist echter ook dat ik niet terug wilde naar de hel van steeds maar moeten drinken. Dus met behulp van alle hulp die er voor handen was ben ik aan de slag gegaan en ik heb geen spijt. OOk dat ik inzicht kreeg in alcoholisme, dat ik niet meer KAN stoppen als die eerste er eenmaal inzit heeft me goed geholpen. Ik dacht altijd dat ik een zwakkeling was, geen ruggengraat had, maar het tegendeel is waar. Ik ben een ontzettende doorzetter en heb mezelf uitgewoond. Nu probeer ik dat anders aan te pakken maar nuchterheid is daarvoor mijn eerste vereiste! Een dag tegelijk is het goed te doen!

Lars, jammer dat je geen begrip krijgt. Ik hoop echter voor je dat dat geen reden voor jou is om te gaan drinken. Zij hoeft het ook niet te begrijpen. Als jij maar snapt hoe het in elkaar steekt. En ja, rumbonen kunnen gevaarlijk zijn, het triggert de zucht naar alcohol. Voor begrip kun je ook gelijkgestemden zoeken, zoals hier op het forum. Die begrijpen het wel. Take care

Werkse Rapi. Take it easy he. One day at a time. En alvast fijne vakantie gewenst.

Soms ook een leuke verslaving Yvonne. We hebben ook heel wat afgelachen. Ik zat een x een boterham met hagelslag te eten ondertussen het forum lezend, natuurlijk. Ik moest toen zo hard lachen dat mn hele toetsenbord onder de hagelslag zat... En waar ging het over? Nou euh... over zuurpruimen, wastafels, kippepoten en al wat dies meer zij. Heerlijk. Maar het forum heeft me ook over menig moeilijk moment geholpen en ik heb er veel steun aan gehad. Nu zout ik weer op, werk aan de winkel. Koh, das gezellig. Jij binnen schilderen en de ander buiten:-) Fijne dag allemaal.

Haha, ja dat is waar Yvonne. Ik schrijf zelden meer hier. Ik waak daar ook voor want mn verslavingsgedrag is niet over... Als ik niet oplet zit ik zo weer (te) veel op het forum en dat is niet goed voor mij.

Bang dat zullie em niet meer kunnen vinden Yvonne:-) Jij blijft ook lekker doorgaan he met je koffie en thee en zonnetje. Fijn om te zien!

Ola allemaal, An, gefeliciteerd, 1 jaar, een hele mijlpaal. Zie de moederator ook ingelogd, heerlijk om te zien dat sommige dingen niet veranderen:-) Menig pb-tje van ze gehad, hihihi. Lars, enige tijd geleden vroeg je zoiets van hoe het leven was na langere tijd zonder drank te zijn geweest. Ik schreef toen dat ik later zou proberen te antwoorden. Ik ga op naar de tien jaar zonder. Ik ben hier begonnen met schrijven en dat heeft me door menig moeilijk moment heen geholpen. Nadat ik hier al een tijdje schreef ben ik naar AA gegaan en heb dat niet meer losgelaten. Er zijn meerder manieren om droog te worden en nuchter maar je mag mij wel een AA fan noemen. Dat even terzijde. Wat ik geleerd heb in de afgelopen jaren dat ik niet voor nix dronk. En de vele alkies die ik inmiddels ken ook niet. Angst is daarbij wat ik van de meeste mensen hoor en dat speelde bij mezelf ook. Angst.Angst om emoties aan te gaan, onder ogen te zien, te voelen en er iets mee te doen. Woorden blijven vaak zo abstract als ik dit zo opschrijf maar ik weet niet goed hoe ik het anders uit kan leggen. Ik heb gemerkt dat ik veel emotionele zaken heb moeten aanpakken toen ik gestopt was met drinken. Ik dacht eerst nog, hoe naïef, dat als ik stopte met drinken alles vanzelf beter zou gaan. En dat was niet zo. Tuurlijk, in het begin voelde ik me geweldig. Ik dronk niet, ging veel sporten, viel af, zag er goed uit etcetcect. En dat was en is natuurlijk ook allemaal mooi. Maar ik had veel onverwerkte zaken in me zitten en ik heb geleerd dat, eenmaal bevrijd van de obsessie om te drinken, het aanpakken van mijn problemen van levensbelang was. En nog steeds is. Als ik blijf rondlopen met iets wordt ik meestal erg rusteloos, geïrriteerd, ga ik denken dat nix meer deugt enzovoort. Terwijl dat helemaal niet zo is. Als ik mijn dingen blijf doen, niet uitstellen, tijd neem om even bij mezelf stil te staan, ook al is het maar een paar minuten per dag, me niet druk maak over zaken die ik niet kan veranderen, mijn week niet vol plan met van alles en nog wat, ik naar mn meetings blijf gaan het me eigenlijk best goed afgaat. Het leven is het leven met goede periodes en minder goede. En beide is oke. Ik kan dat aan zonder dat ik de behoefte voel om te drinken omdat ik heb geleerd dat ik alles kan handelen zonder drank. Niets is een reden om te gaan drinken. De situatie waarom ik in de eerste plaats zou willen gaan drinken blijft hetzelfde. Ik kan er niet goed mee omgaan als ik drink en de volgende dag word ik wakker met een kater, spijt en een hoop gedoe. Wil dit dan zeggen dat ik altijd heel gelukkig door het leven ga? Nee, dat is niet zo. Net als ieder ander heb ik mn ups en downs. Maar mn glas is niet meer half leeg zoals ik dat vroeger altijd ervoer. M'n glas is nu half vol en dat is een groot verschil. Ik heb gemerkt dat ik, en alcoholisten in het algemeen, snel geneigd zijn te vergeten hoe erg het was in de drinkers-jaren. Dat ik soms nog steeds moeite heb met het nemen van mijn verantwoordelijkheid, dat is veel uitstel, soms lui ben en zo nog wel es wat dingetjes. Tja, ik ben een mens he. Ik blijf daaraan werken en ben heel blij en dankbaar dat ik dat kan doen. Het leven is niet zonder problemen of rottigheid als een mens niet meer drinkt. Maar ik heb gemerkt dat ik zaken beter aankan. Ik heb mezelf vergeven voor alle rottigheid uit mn verleden, ik heb anderen kunnen vergeven en dat is zeer belangrijk geweest voor m'n herstel. Ik vind mezelf niet meer zielig, ik ben geen slachtoffer. En dat geeft me kracht. En ik kan het niet alleen en dat doe ik ook niet. In m'n eentje had ik het nooit gered. Zoals ik eerder al schreef heb ik zeer veel te danken aan dit forum. Mede ook door het lezen op het forum ben ik naar AA gegaan en ben ik gebleven. Ik vind het Twaalf Stappen programma heel goed werken voor mij en voorlopig blijf ik dat ook nog wel ff doen. Ik ga naar meetings, heb een sponsor, heb sponcees, en werk thuis ook aan de stappen. Mij doet het heel erg goed. Het is belangrijk een manier te vinden die bij een ieder past. Er zijn er die veel rust vinden in yoga en meditatie. Anderen in sport of weet ik veel wat. Ik ben naast AA ook weer in therapie gegaan en heb alles aangegrepen om te herstellen. Ik heb geleerd dat ik een alcoholist ben en blijf! Ik denk niet altijd aan drank, ik ben bezig met herstel. Ik weet ook dat als ik nu een biertje neem dat 1 teveel is en tien te weinig want ik kan niet stoppen. Dat heb ik 24 jaar lang gedaan en geprobeerd want ik wist al snel in mijn drank carrière dat ik een probleem had. Ik wist alleen niet precies hoe en wat en had al helemaal geen idee wat ik eraan kon doen. Het is bij tijd en wijle een zware tijd geweest maar ik wil niet terug. Ik wil niet meer drinken. En ik doe het per dag. Als ik te ver vooruit ga kijken ga ik allerlei beren op de weg zien die er meestal helemaal niet zijn. Vandaag kan ik iets doen. Morgen moet nog komen. Ik wens voor jou en al die mensen die nieuw zijn en hier komen lezen en schrijven dat ze net zoveel steun, liefde en warmte mogen vinden op dit forum als ik hier heb gevonden. En vergeet ook de humor niet(en het gebekvecht want dat deden we negen jaar geleden ook volop). My 2 cents zoals Water placht te zeggen. Hasta la pasta!

Mogge, of alweer middag. Zie dat ik nog ingelogd stond. Ik wacht op droog weer om een rondje te gaan fietsen met de hond. Brrrr, ook alweer donker buiten. En ja, oudgedienden is een raar woord eigenlijk. Heb ik dat zelf aangeklikt of doet Tactus dat? Ga goed mensen. En Soothe, je bent al oud......ooohhhhhhhh

Waar een wil is een weg Koh....:-)

Haaa die Kate, hoest? Alles wel? Groet!

Goh Jopie toch. wat een goeie cursus Hahaha, geweldig. Beterschap. Ik ben in een boekje aan het lezen; 'Drop the rock'. Het gaat met name over stap zes en zeven, mijn karakterfouten of gebreken of hoe een mens ze ook wil noemen. Interessant. Ik blijf leren en dat is goed. Bijzonder toch dat ik vaak pas wil veranderen als het water me echt tot de lippen staat en/of de pijn zo groot is dat ik niet anders kan. Deze vond ik ook leuk: We are real alcoholics and addicts. We must stay abstinent. "If you are a real alcoholic or addict, you will stop using some day; it's better to be alive when it happens. Grinnik, en zo waar. Ik heb al diverse mensen zien 'sneuvelen' door de drank. Maar ik moest er ook om grinneken. Genoeg zware kost voor vandaag. Rondje met het hondje en opslomen Slaap wel allen.

Hoi famke!