kruidenthee67

Knap Ploffie! Je mag trots zijn op jezelf...

Ploffie?

Niet gaan Plof...hartstikke goed dat je het hier meldt! Blijf anders achter die toetsen...

Ja, helemaal waar Kate... Is wel een hele omschakeling als je niet gewend bent zo te denken en doen... Maar het levert veel op... Niet doen hè Ploffie! Wel knallen, maar dan alleen met de muziek!

Jowan, die twaalf stappen ken ik niet... maar het inrichten van eigen leven, onafhankelijk willen zijn van iets of iemand voor mijn geluk en welbevinden, eigen verantwoording en keuzes, leven naar wat ik belangrijk vind...dat geeft zin aan mijn leven...en werkt ook door naar mijn omgeving...mijn hubbie, kinderen. Bewuster leven, helder leven...niet streven naar geluk....maar het leven leven, met ups en downs...zelfrespect en acceptatie... Ik heb ook ervaren dat alleen stoppen niet genoeg is....maar er komt ruimte, na de leegte....en die zinvol invullen...er vallen voor mij steeds meer kwartjes. En ook dat gaat met ups en downs. Soms voelt die ruimte weer als leegte en dan komt de trek...realiseer ik me nu.

Veel kleine stapjes maken ook een mooi pad...

Ja Nancy, Herkenning in het liefst hier komen als het goed gaat... en de leegte...waar ik me voor schaamde want gezond, gezin, geen zorgen.... Misschien heeft het te maken met 'zingeving'?

He Dribbel, rustig aan.... Je weet het wel, goed voor jezelf zorgen.. soms zo moeilijk...

Dagpact : jowan Blondie Kipje Roberto Kaboutertje Kruidenthee Hoi allemaal, Toch weer heel vroeg wakker en niet meer echt rustig geslapen...soi... Zometeen yoga...is een goede start van de dag..yin yang..vanuit rust in beweging komen. Ik vermoed dat ik toch een beetje last heb van de vallende bladeren.....en ook dat is wat het is (sprak zij dapper) Fruit, hangt een beetje af van de hoeveelheid wijn die je zou moeten gebruiken maar ik zou ipv wijn bouillon of water én een scheutje balsamicoazijn. gebruiken..en als je bang bent dat het je recept niet ten goede komt iets anders maken....ik maak ook geen 'coq au vin' meer.... Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft.

Knap, ondanks die rot avond!! Tot morgen, de zevende dag!

Ik meld me droog af voor vanavond. Fijne avond, goeie nachtrust...en sterkte voor wie het nodig heeft. Tot morgen.

Ik boks dus ik besta hahaha! Die bal niet meer.....ben blij dat ik die bal niet ben

Ik lees 'geworstel' op allerlei fronten bij verschillende frummers... Jammer Sebastiaan... En tuurlijk...één keer in de maand is al veel minder dan elke dag... Iemand schreef ergens: 'je wordt zwakker' Ik weet nu dat het weer oppakken lastig is, ook na een dag.. Acceptatie Monster...daar draait het om. Na acceptatie kan al het andere pas beginnen. 'Ik denk, dus ik besta'....mwah....dat weet ik zonet nog niet...

Jane

Klinkt flauw...maar ik probeer het te accepteren: 'ok, kan nu niet slapen...komt vanzelf' Dat helpt me vaak. Of ik ga ook op mijn rug liggen...handen om op mijn buik en focus op mijn ademhaling. Ik word daar in ieder geval rustig van en dan val ik toch snel in slaap. En als het me echt niet lukt....lang wakker blijf ga ik eruit. Kop warme melk met anijs of honing....computer aan en mijn gedachtes spuien. Dit heb ik gelukkig al lang niet meer hoeven doen...Onlangs nog een heel boekwerk weggegooid En mijn uitdaging is om overdag ook de rust te bewaken..heb ik 't s nachts ook minder druk!

Ja Ietje.....té druk is niet goed... Dan helpt ook een kopje kruidenthee niet meer Probeer ergens rustmomenten in te bouwen...rondje wandelen, in alle rust de krant lezen....mindfulnessoefeningen, yoga... Als er vanalles in je hoofd spookt opschrijven zodat het 'eruit' is.

Goeiemorgen, Lange nacht, vast geslapen... Daar knap ik van op... Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft. Dagpact: jowan Blondie Nancy Kipje Roberto Kaboutertje Kruidenthee

Ik kan niet alles bijhouden en volgen op het Forum... Heb het wel geprobeerd, maar daar ging héél veel tijd inzitten. Ik vind het enorm knap en attent wanneer sommigen 'iedereen kennen' en ook heel adequaat reageren. Mooi ook en enorm behulpzaam. Maar ik vind het ook mooi dat iedereen hier mag zijn...meelezen, wel of niet reageren.... Leren van elkaar, soms een pittige discussie. Wat mij betreft allemaal goed...als we maar met respect met elkaar omgaan. Ik heb een goeie dag achter de rug...mooie opleidingsdag...man o man...dat brengt me zó veel. Voel weer wat rust komen en tegelijkertijd ook weer ruimte om weer aan de slag te gaan, de flow waar ik in zat weer op te pakken. Ben ik blij mee. Meld me droog af...ga zo mijn nestje in, lekker lezen en slapen. Goeie nacht voor iedereen en tot morgen.

Hoi Dribbel, Sterkte...hou het droog, je weet dat het niks toevoegt. En hou het 'overzichtelijk'...dag voor dag, Zoals Gerrit zeg, morgen ben ik het ook niet van plan, denk ik zo. Per moment de bewuste keuze maken. Je doet het goed!

Morgen.. Haast! Zooi verzamelen en wegwezen! Fijne dag allemaal. Dagpact: jowan Blondie Kaboutertje Super1975 Roberto Joris Kruidenthee

Lieve mensen, meld me droog af voor vanavond. Goeienacht en tot morgen.

Jij sterkte Kipje, met je hond... Hou het droog...dat wens ik je echt!

Dank je wel allemaal voor de reacties. T'ís een beetje tegen mezelf roeien, tegen de stroom in en nog regen ook...da's mooi gezegd... Ik probeer inderdaad de lat laag te leggen en te accepteren dat het nu even anders loopt dan ik zou willen... Rustig blijven..morgen weer een dag en ik weet dat er dan ook weer meer rust en ruimte komt...

Jopie...fijn, een eigen, warm, knus thuis, dat wens ik je van harte! Fruit... Jowan bedankt voor jouw tekst van zonet... Ja...de strijd waarvan je weet dat je die gaat verliezen. Wilskracht..pfff....dodelijk vermoeiend. Moe...dat word ik ervan... Maar misschien ook de tijd van het jaar... Ik wil niet 'klagen'...maar het is wat het is nu...

.