Maia

Heerlijk de fluitende vogeltjes, geven echt het lentegevoel. Hartje!

Maar nu heb ik niks in huis en ga ik met een redelijk gerust hart slapen..

Of als ik niks in huis had wanneer de supermarkt open was

Ik begin/begon al bij het wakker worden 😬

Dat vind ik een lastige. Nuchter zijn doe ik ergens voor mijzelf maar met name om mijn ouders, want momenteel boeit het me vrij weinig of ik nuchter, aangeschoten of bezopen naar bed ga als ik het zo plat mag benoemen. Lange termijn weet ik rationeel ergens wel dat het beter is van niet etc, maar ik mis die roes zo om de negatieve gedachten en emoties te verdoezelen. En dat is idd korte termijn denken.

Is nuchter zijn en blijven voor nu niet de beste tip die je kunt krijgen? Of wat verwacht precies?

Bedankt, bedankt voor de reacties. Ik ben een beetje moedeloos ondanks dat ik nu weer even nuchter ben. Maar ik merk dat ik in gedrag en gedachten weer somberder ben, mijzelf terugtrek en pffrt.

Ik word wat overspoeld door de waardevolle reacties hier ondanks dat ik de mist ben ingegaan

.

Ik vind dat moeilijk, zeker wanneer ik geneigd ben om terughoudend te zijn in contact

Ja dat is eigenlijk het het enige waar ik nu mn bed nog voor uit kom, voor Jari en Juul. Ik voel me echt zo klote

Eerlijk gezegd ook gelogen dat ik ze wel heb ingenomen. Niet hier, hier was ik tm afgelopen dagen wel eerlijk

Weggegooid in de oranje otto

Nou blijkbaar faal ik en red ik het dus niet. Ik zeg alle contacten af, heb de gordijnen dicht en sinds een dikke week weer volop in gebruik. Wil en kan ik het wel om nuchter te worden en te blijven? En waar doe uk het eigenlijk überhaupt nog voor?

Ik sta op een dunne lijn maar het gaat goed. Ik red het wel.

Ik voel me ster. Best wel, maar soms diemoeilijkheden van zwakte. Ik trek het wel, maar zwaar.

Deze Antabusgebruiker heeft met tegenzin de Antabus weer gehad. Op naar maandag hopelijk..

Ik vind het alleen wel irritant dat ik bijvoorbeeld los van "2 personen" niet specifiek kan lezen welke 2 mensen positief hebben geliked op mijn reactie

Jullie weten dat ik bekend sta als zorgmijder he? Mediant (de ggz) heeft dinsdag na mijn therapiesessie een email gestuurd naar mijn therapeute van Tactus en die heeft ze vanochtend met mij besproken. De ggz heeft aanhoudende twijfels over mijn therapie-trouwheid,over mijn inzet en motivatie (hallo, ik heb nog luchtwegproblemen, benauwdheid en ik ben schor en heel moe, maar ik was dinsdag wél op de afspraak!) Zij vroegen advies.. Verslavingsherapeute -tactus- werd om advies/feedback gevraagd in de mail, en zij zei vanochtend dat ze heel positief is! Op de enige afzegging van mijn kant laatst door de ziekheid/dubbele longontsteking na ben ik altijd komen opdagen.. ik maak mijn huiswerk, ben gemotiveerd dus zij is zeer te spreken over mij. Plus ze laat me elke keer onverwacht blazen met een positief resultaat. Ik stel me kwetsbaar en open over in therapie, waar ik daar voorheen moeite mee had. Dit gaat zij ook allemaal terugsturen maar de ggz!! Een goede feedback dus. Blij mee en dankbaar voor.

En lukt dat ook?

Allereerst: van harte welkom hier en wat heb je eerlijk gezegd een verdrietige nickname gekozen. Ik vind je verhaal herkenbaar vanuit de kant van een verslaafde, en wat pijnlijk dat jij dit als naaste hebt moeten meemaken. Heel rot voor je. Ik heb enkele stukken uit je bericht gequote waar ik nog op terug wil komen. Ik ben nogal lang van tekst begreep ik van meerdere forummers hier dus succes alvast met lezen 😉 Je wil iemand helpen uit goedheid en omdat je van iemand houdt, totdat je ex partner in dit geval zózwaar de grens overgaat dat het echt niet meer kan. Heel knap dat je destijds aan de bel hebt getrokken, hoe moeilijk ook. Verwijt jezelf daarin ajb niks. JIJ bent niet degene die hem alcohol voert, dat is aan hemzelf. Je helpt misschien in die periode de verslaving in stand houden omdat je het destijds tolereerde. Maar je trok je grens en verliet hem, verhuisde en bouwde je eigen leven weer op. Hoe knap is dat! In nuchtere periodes is een alcoholist - in ruste - vaak een heel ander persoon. Dan kan het contact goed zijn, tot diegene (weer) een misstap maakt. Trek hierin je grens alsjeblieft, nee is nee. Je wordt onrustig, je wil door met je leven, je bent bang voor de negatieve effecten.. je hebt in de nuchtere periode - een jaar, petje af daarvoor! - een rustig jaar doorgemaakt waarin je niet in een rollercoaster zat. Ik zou zeggen: wees duidelijk en wees niet bang. Deze negatieve dingen die het bij je oproepen zouden niet mogen opwegen tegen de ellende dat je het contact niet durft te verbreken. Koester je leven en zet je kwetsbaarheid richting hem even aan de kant. Ik heb persoonlijk meer baat gehad in mijn verleden bij mensen die zeiden: "Maia, nu even geen contact, ik bel je over een poos wel weer wanneer je weer kunt laten zien dat je wél nuchter kunt zijn " dan mensen die me het hand boven het hoofd hielden. Moeilijk, kut en pijnlijk, maar achteraf was dit de spreekwoordelijke schop onder mijn kont die ik nodig had. Je hebt je leven terug, voelt je beter en hebt weer zelfvertrouwen. Hoe mooi is dat! Hoe waardevol is dat! Vergelijk dat eens met al her nare en verdrietige waar de verslaafde ex partner je in meegetrokken heeft. Is het het waard om daarna terug te trekken? Om je daarmee weer mee in te laten? Je noemt zijn verslaving en het gedrag/resultaat confronterend en je schaamde je. Wil je ook maar überhaupt ene stap terugzetten die kant weer op, ookal is het uit een soort medelijden? Kies ajb voor jezelf. Let wel: je bent 31, in de bloei van je leven. Ik gun je een zoveel mooier leven dan in een relatie zitten met een verslaafde. In je bericht geen je zo aan dat fit geen goede relatie is, ik denk dat je daar echt naar moet kijken, de voors- en tegens tegenover elkaar moet zetten en niet alleen op basis van gevoel/medelijden de huidige situatie in moet gaan. Maar: was het een eenmalige uitglijder? Denk je? Of is dit een eerste misser terug naar volle ellende? Heel veel sterkte en wijsheid. Je mag me ook altijd een privébericht sturen als je dat fijn of prettiger vindt.

Ik trek me terug voor vandaag, sorry.

Ik heb de dagpact vanochtend nog ingevuld maar heb toch een uitglijder gemaakt. Ik kan en wil er op dit moment niet op ingaan. Morgen ga ik mijn moeder vervangen als mantelzorg voor mijn vader. Katheter legen, mond bevochtigen, op de ademhaling letten, pap proberen te geven etc. Ik mag het woord "falen" niet meer in de mond nemen van mijn therapeute. De antabus die ik vandaag zou innemen is verplaatst naar morgenvroeg. Begeleiding weet ervan. 😪

Goeiemorgen mensen op deze mooie lentedag Dagpact: Claudius Maia