Maia

Ik was in detox maar ben met ontslag gestuurd. Ik heb eergisteren de kans gekregen om mijn grote Jeugdheld Jari Litmanen te ontmoeten. Beleid is dat je met ontslag moet als je zonder begeleiding van de staf naar buiten gaat. Ik ben naar de andere kant van het land geweest om hem te mogen ontmoeten en ik zou het zó weer doen! Gouden dag! En inmiddels al weer even nuchter en hopelijk ook zo houden, al is mijn zelfvertrouwen heel mager. Maar elke dag nuchter is er 1.

Ik ben er nog na een forse terugval. Ben nu nuchter vandaag. En ook de antabus weer ingenomen. Ik ben weinig gemotiveerd nu, geen gesprek helaas bij tactus deze week (therapeute is afwezig) Het is heel raar Eerst was ik zooooo gemotiveerd en nu kan ik alleen maar aan mn volgende fles denken. Ik probeer het voor nu zo lang mogelijk vol te houden maar heb er amper vertrouwen in. Ik ben ook amper op mn telefoon/online. Ik trek me enorm terug en kom enkel voor mn katten uit bed.. gaat echt slecht hier. Sorry.

Ik voel me niet gezien. Nou ja, niet de moeite waard. Laat ik het zo zeggen. Ik word wel gewaardeerd dat weet ik. Tweestrijd in mijn hoofd. Misschien is alles al gezegd.

.

Nee. Mag ik hier dan nog blijven?

Ik vind 4700 ook al heel respectabel eerlijk gezegd. Rot dat je kniepijn hebt.

Oh dat herken ik ontzettend. Sinds mijn mgbp ben ik sneller onder invloed en voor die tijd had ik ook geen black outs. Nu weet ik 's ochtends niet meer hoe ik de avond ervoor in bed terecht ben gekomen.. Angstig idee om alles kwijt te raken. Enig idee hoe je het gaat aanpakken?

IK GA JARI LITMANEN ONTMOETEN BINNENKORT!!

Dr. Dom. Ik wilde geen grap maken hierover

Nou je zag het. Ziet er niet heel fijn uit.

Mn voet gestoten aan de salontafel.. in eerste instantie leek het of ik alleen mn kleine teen gebroken had. Vanochtend met een opgezwollen/blauwe voet weer naar het ziekenhuis, en ik heb nog een middenvoetsbeentje gebroken blijkbaar. Nu met krukken en pijnstillers naar huis.

Dagpact: Claudius Fonny🌞 Prana Lika Yvonne Maia. -- Ik sluit me aan. Hier trouwens ook iemand die zowel geen kippenei als chocolade-ei heeft gehad. Ik ben gisteren wel uiteten geweest (Spaanse tapas) en dat was heel lekker (en gezellig!) Mijn "foodlover-in-crime" dronk bier bij het eten, ik heb me prima vermaakt met de cassis. Trots, ik dacht dat het lastiger zou zijn.

Je hebt met name je blog gepromoot en informatie gedeeld die ook in meerdere "echte" therapieën terugkomen waarbij je meer leert over de theoretische kant van een verslaving. Persoonlijk krijg ik een beetje jeuk hiervan. Fijn dat je er was en het ga je goed!

Dat heb ik met Autodrop.

Mijn vader en moeder dronken stevig tot ik zo'n 6 maanden was en mijn vader mij de katoenen luier wilde omdoen, aangeschoten en hij mij met de speld in mijn been prikte. Rigoureus ging alke alcohol het huis uit en tot op de dag van vandaag, 40 jaar later zijn ze allebei nogsteeds abstinent. Mijn oom, opa, 1 tante en 2 neven zijn of waren ook aan alcohol verslaafd, ieder op hun manier. Oom is aan keelkanker overleden, opa is gelukkig ook dood (die werd hardhandig wanneer onder invloed) tante en 1 neef zuipen de hele dag door en de andere neef combineert de alcohol graag met coke. Dus ja. Hier gaat de vlag wel op dat het in de familie zit.

Precies, dat is wel heel zwart-wot gedacht van de desbetreffende verantwoordelijke. Het is geen praatgroep over bijvoorbeeld tupperware-bakjes ofzo, jouw praatgroep heeft wel een specifiek thema. Logisch want jullie komen er allemaal stuk voor stuk niet voor niks. Daar is het ook voor. Lotgenoten, verslaafden, etc. Ervaringen en (h)erkenning delen. Daar gaat het om toch?

Dit is wel kort door de bocht lieve Claudius. Ik begrijp @bumperjim heel goed wat hij zegt. Het is de manier waarop je over het thema praat. Iemand die bijvoorbeeld positief over alc gebruik of over de effecten praat komt -bij mij- harder binnen dan iemand die afstandelijker over alcohol kan praten. Je hoeft niet alles gelijk te verbieden qua praatgroepen, ze zijn er juist voor om te dealen met gebruik / valkuilen etc, maar ik zou er bv niet tegenkunnen als iemand zwaar terugverlangt naar het ploppende biertje ofzo, wanneer hij/zij thuiskomt van werk en dit tot in detail bespreekt. Maar wanneer iemand rationeel vertelt over het effect van de mogelijke alcohol zal ik dat makkelijker tot mij kunnen nemen en dan zelf geen craving krijgen.

Heerlijk de fluitende vogeltjes, geven echt het lentegevoel. Hartje!

Maar nu heb ik niks in huis en ga ik met een redelijk gerust hart slapen..

Of als ik niks in huis had wanneer de supermarkt open was

Ik begin/begon al bij het wakker worden 😬

Dat vind ik een lastige. Nuchter zijn doe ik ergens voor mijzelf maar met name om mijn ouders, want momenteel boeit het me vrij weinig of ik nuchter, aangeschoten of bezopen naar bed ga als ik het zo plat mag benoemen. Lange termijn weet ik rationeel ergens wel dat het beter is van niet etc, maar ik mis die roes zo om de negatieve gedachten en emoties te verdoezelen. En dat is idd korte termijn denken.

Is nuchter zijn en blijven voor nu niet de beste tip die je kunt krijgen? Of wat verwacht precies?