Mariposa

Goedemorgen! Heerlijke dag gewenst vandaag! ☀️

Goedemorgen ☀️! Sterkte met de uitslag @bolletje

Geodemorgen! ☀️ Het zonnetje schijnt, de lucht is blauw.... Heerlijk om een dagje buiten te spelen. Sterkte @Lika en @Fonny

Goedemorgen allemaal ☀️ @alesto Jeetje wat ellendig zeg. Ik heb daar gelukkig (nog) geen ervaring mee, maar ik kan voorstellen dat je er helemaal moedeloos van wordt. Ik kan je enkel heel veel sterkte wensen.

Hi @Yvonne, nee hoor gaat goed hier! 7 Oktober was mijn stopdag. Ik ben een weekendje weggeweest en was niet in de gelegenheid om te typen hier. Weekendje ben ik goed doorgekomen, enkel 0.0 bier gedronken. Ik heb mezelf weer op het weekpact gezet. We blijven ervoor gaan hoor!

Fonny Claudius Wimmelt Jane Tine Wendy

@Claudius Voor jou ga ik het je helpen hopen. Fijn om weer terug bij je hondje te zijn.

Hi Yvonne, Morgen ben ik niet in de gelegenheid te schrijven dus vandaar dat ik het nu even doorgeef. Vanochtend was ik 70.4 Wat gaat er veel vanaf als je niet drinkt!!!

@Zbb Juist ja, laat eerst alles maar even over je heen komen. Lekker chill weekend en daarna weer fris verder! Sterkte!

Goedemorgen! ☀️

@Zbb Ik ken jouw verhaal niet, maar ik kan me voorstellen dat als je je ellendig voelt dat het allemaal nog zwaarder is. Ik hoef je natuurlijk niet te zeggen dat je moet blijven schrijven. Mij helpt het op dit moment echt goed. Sterkte en welterusten voor straks!

@Spirit Het is idd belangrijk om eerst aan jezelf te werken voordat je anderen goed kunt helpen. Eerst zorgen dat jij zelf goed in je vel zit. Jij moet goed zorgen voor jezelf, niemand anders doet dat voor je!

Goedemorgen allemaal! Beterschap voor diegene die ziek zijn. Het lijkt wel alsof iedereen verkouden is. We hebben meer zon nodig! Fijne dag! ☀️

Erg he? Maar we gaan dit samen doen he?

Goedemorgen ☀️ @lady jane Ik ben ook afgelopen week snotverkouden geweest, gelukkig is dat bijna weg. Neem lekker veel gemberthee en een hoge dosis vitamine D3K2 en niet vergeten Vitamine C. En vooral lekker rustig aan doen!

@Sterre1 Bij mij ging het ongeveer net zo, je moet idd de gewoonte doorbreken. Ga om 17.00 uur even een korte wandeling maken, je tanden poetsen, op het forum lezen... Na een paar minuten is de craving weg. Succes!

Goedemorgen allemaal! ☀️

Goedemorgen! Ik zag het weer warm gaat worden deze week, ik kan niet wachten ☀️

Hi @Sterre1, welkom! Ik zit zelf ook net op dit forum en ben al zo geweldig geholpen door alle steun van iedereen. Ik herken je verhaal gedeeltelijk, gelukkig bij mij geen scheiding. Wel om 17.00 uur altijd die enorme craving naar alcohol. Nu ben ik bijna een week gestopt, maar bijzonder vastberaden. Die craving omarm ik, ik laat het komen, benoem hem met iets onaardigs en zeg hem dat hij weg moet gaan. Dat duurt echt maar heel even en dan is hij weg. Dit is ook mijn zoveelste stoppoging, maar deze keer wil ik het zelf, ik doe het ook niet voor anderen. Ik ben het drinken en de vrouw die het mij maakt spuugzat. Mijn man informeer ik pas na een maand, hij neemt mij wat dat betreft ook niet meer serieus. Vandaar na een maand, dan ziet hij zelf dat het menens is. Heel veel sterkte en blijf lekker schrijven.

Goedemorgen! ☀️

-

De dag is nog lang...

@Spud Ik begrijp exact wat je bedoelt. Ik heb zelf een papegaai, sinds ik deze heb ben ik met andere ogen naar vogels gaan kijken. Ze zijn zo ontzettend intelligent. Natuur, een prachtig gegeven. Jammer dat we er met z'n allen zo'n zooitje van maken.

Goedemorgen!! ☀️

Ik doe graag mee, mijn gewicht nu is 72, mijn streefgewicht is 65