Lars of word het te confronterend?
Doorgaan kan best eng zijn of worden.
Ik weet nog dat ik een therapie ging volgen.
Na een paar sessies werd er van me verlangd dat ik iets moest doen dat ik normaal niet zou doen om mezelf te laten inzien hoe graag ik het doel van therapie wou bereiken.
Ik heb mijn snelwegangst benoemd
Heel eng om aan de pakken.
Het was immers een angst
Ben snachts begonnen in mijn uppie.
Afrit op en paar km verder afrit af.
Geen verkeer geen drukte
Vanuit de eerste stap ben ik telkens verder gegaan.
Nu rij ik over de snelweg.
De drukte van de snelweg maakt me sneller moe.
Ik mag rusten tussendoor,ik hoef niet in 1 keer door.
Ik rij over de snelweg met navigatie
En het liefst alleen in de auto
Mij,mezelf en ik
Mooi team aan het worden.
Zo blij dat ik die stap gezet heb.
Ik kan meer dan ik denk
Makkelijk is het niet
Ik merk nog vaak in het dagelijkse leven dat de stap er naar toe zetten veel moeilijker is als het doen.
Ik denk dan ook veel aan de dag dat ik stopte en overwon
Dat maakt dat ik meer kan overwinnen.
De hersens maken elke dag nieuwe linkjes.
Ook de link van overwinnen word gelegd.
❤