huttula

Leren met rust omgaan..niks moeten..niks hoeven Rust geeft vaak onrust,Fruitvlieg Zonder drank is er al vrij snel rust...we hebben immmers tijd over En wat is zinnig? Voor de tijd was er maar 1 ding wat zinnig was..dat was alcohol ondanks dat het niks opleverde Het voelde belangrijk..zinnig Nu is dat zinnige er niet meer..een soort leegte Wat ik wel heel veel belang bij had is..om kunnen gaan met rust Wat houd rust in...hoe voelt het Best eng eigenlijk voor mij..rust Ik moest altijd mijn rust invullen met iets zodat ik geen rust vond Heb bij mindfullness pas echt rust leren kennen Gewoon zitten en niks...geen tv.geen radio Gewoon ik, mezelf en de stilte In begin zo moeilijk om te ervaren...maar nu zo blij mee En dat geeft me al zoveel rust...das best lekker Eigenlijk zijn mensen helemaal geen echte rust gewend We moeten,willen veel Alles moet zinnig wezen Gewoon ff niks zou toch heel normaal moeten wezen Lang verhaal..moet het ff opschrijven voor mezelf Ik vergeet ook wel eens dat dit zo belangrijk is

Goed bezig..Erik Sigaret,softdrugs, alcohol, voor mij werkt het allemaal hetzelfde Vluchten in iets tijdelijks...iets niet willen voelen...goed gevoel geven Het heeft mij nooit wat opgeleverd..achteraf Nu ik dit door heb is er ook niks meer aan om te beginnen Zal ook 1 keer het niet meer brengen waarop ik hoop Zal het gemis/voldoening toch ergens anders in moeten zoeken Das mijn mening...

Mogge allen 4 maanden droge Gerrit..gefeliciteerd Hier slecht geslapen..buren hadden een feestje. Het bekende euvel hoe meer drank hoe harder er geschreeuwd moet worden. Want het is zo gezellig en we kunnen niet stoppen en we gaan maar door. Helaas donderden de meesten tegen 3.30 om van de drank Wat zullen ze weer een kater hebben...dat zal ze leren Of niet. Word wel steeds later dat soort feestjes...zou dat de gewenning wezen Hoe herkenbaar

Jen...dat dacht/denk ik ook...totdat donderdag teamleider met gesprek zei tegen me Je moet van die oude stempel af..dat ben je niet meer..je hebt een nieuw begin en hiermee kun je weer verder Makkelijker gezegd dan gedaan Accepteren dat je de oude niet meer bent en ook niet meer hoeft te worden We hebben niks te verliezen...alleen maar winnen Zo maar nu ff luikjes dicht en truste

Word een mooi paleisje..met al die projecten van je Bolletje...geniet ze

Veel plezier vanavond...goed idee eigen frisdrank

Idd wat gerrit zegt...drank op nr 1 De rest volgt vanzelf Onderdrukken of voor jezelf weglopen het heeft geen zin En ja...het lichaam en geest is gebaat bij stoppen 1000000 duizend mensen kunnen het zeggen...jij moet het doen Geen makkelijke opgaaf maar wel te doen Succes

Die man van me noemt me al een zweefteef...ik beschouw het maar als een compliment

Soms moet je zover zakken om te bereiken wat je bereiken wil. Ga ervoor..

Een nieuwe periode breekt aan...dat andere was je alweer gewend Nieuw..omdat je nu weer anders ziet , voelt,ervaart Totdat deze periode weer normaal is dan volgt er weer een nieuwe Telkens een nieuw stapje totdat de cirkul rond is...dan beginnen we weer over nieuw maar dat weer met andere ogen en weer een stuk wijzer Levenscirkul noemt mijn peut het...continue jezelf ontdekken Eigenlijk best mooi en helemaal niet saai Je gaat goed theetje..mooi om je te volgen

Rapi...fijne vakantie voor ik het vergeet

Hoi Als ik het goed begrijp ga je door tot het einde...totdat je niet meer kunt Das verslaving he...het brengt je niet meer wat het moet brengen. En stoppen is ook geen optie Welkom hier...op dit forum hebben we er allemaal last van of hebben we er last van gehad Ieder geval leverd het de nodige mooie maar ook frustraties op...wbt ADB worden Wat ik zelf gemerkt heb...drinken doe je niet zomaar...tenminste niet de hoeveelheden Schoom je niet om wat meer hulp in teschakelen als alleen het forum om je oogjes te openen Succes en welkom nogmaals

Draadjes zakken vanzelf naar beneden indien ze niet gebruikt worden...das het mooie van draadjes...je kan ze ook zo weer oppakken...net echt he

Mogge Wimmelt gefeliciteerd en een happy new year. Veejaardag vieren doe ik ook nooit..maar iets byzonders eraan geven vind ik wel prettig Gisteren genoten van alles en nog wat...ben als een blok in slaap gevallen Eindelijk weer eens sinds jaren Dat zal de volle maan wel geweest zijn . Nu eerst koffie...fijne dag nog...sterkte en succes waar nodig

Geslaagd daggie...zelfs holland is oke olladije Nu snel luiken dicht...val om van de slaap en das zeldzaam... Truste

Mogge Vandaag volle maan algezien Straks opladen bij thermen Vanavond lift chi up oefening als afsluiter bij het meer Mijn dag kan niet meer stuk Hoop voor jullie ook niet Pik ook wel een paar Chitjes voor jullie mee...mag vast wel

Vanavond ff gefietst...heerlijk weer..gewoon aandacht ergens anders naar toe...wat vaker afstappen Kan er zo rustig van worden.alles wat groeit en bloeit Dus nu moe als een gnoe Tijd om de luikjes te sluiten...truste

Miranda...

Gefeliciteerd blondie met vaste baan,...hoe snel kan iets veranderen he Weer een mooi stapje verder

Ff over het eten..,vandasg hier Aardappels,worst,boontjes en jus Vanavond nog een bakkie kwark en een raket Eet smakelijk

Als het goed is is nancy op vakantie..vliegreisje..heeft ze me verteld...dacht 1,5 week

Voor de liefhebbers er is ook drop ijs

Welkom trotse Mary En ja je mag zeker trots zijn op het aanpakken van...en hulp accepteren voor En met jou erbij word het vast een goed combinatie Succes

Ik heb raketjes gekocht...ok blij mee

Weer terug van ome dokter Mijn botten zijn oke..geen slijtage...behalve mijn rug maar dat euvel was al bekent Zit um in de spieren pezen banden..en dat heeft te maken met spanning..in ieder geval hoe ik in mijn vel zit Ondanks de nodige tranen bij dokter..ben ik wel blij dat het de botten niet zijn..en dat het nog wel goed kan komen Goed kan komen en niet meer goed komen zit een groot verschil en daar houden wij ons aan vast Tijd tijd en nog eens tijd nodig Een krot verbouwen kost nou eenmaal heel veel tijd,energie, wilskracht Er gaat vaak wat kapot wat net niet goed uitkomt Uiteindelijk staat er straks weer wat moois...vertelde de dokter Thats my man