Sweetling

Hallo allemaal, welkom Reg en Ary. Reg, knap dat je door hebt gezet ondanks dat je zo ziek was. Ik hoop dat je je vandaag wat beter voelt. Tja, als je zoiets te horen krijgt zul je wel even schrikken. Ik schrok er zelfs van. Je weet dat het niet goed is voor je lichaam, maar zelfs als je al pijn hebt in je rechterzij en maag, dan nog denk je dat het bij jou zelf nooit zo zal lopen. Ik ben benieuwd naar je bezoek in het ziekenhuis. Ik wens je vooral veel sterkte en doorzettingsvermogen toe. In ieder geval welkom op dit forum! Ary, ook welkom. Bij de aa? Daar heb ik ook wel eens aan gedacht. Maar ik ben ook beng om dat te doen. Je bent dan toch een stuk minder anoniem dan op deze site. Fijn dat jij er veel baat bij hebt. Ook voor jou succes in het overwinnen van de drang om te drinken. Aan Opa2, Dreamer en Mathilde, Het spijt me te moeten toegeven dat ik dit weekend wel gedronken heb. Ik heb wijn gedronken en een gezellig weekend met manlief gehad. Dochter was een weekendje weg. Dat was wel eens weer fijn, gewoon met z'n tweetjes. Tja, en dan samen skibbo spelen en een drankje en een knabbeltje erbij. Ik heb gisteren de fles wel leeggegooid in de gootsteen met de gedachte; nu is het weer genoeg geweest. Ik wil dan deze dagen ook niet drinken. En ja, ik heb ook genoeg wijn in de kast staan, maar het is niet zo dat dan ook op moet. Vandaag gewoon weer sap of een Yoy. Wat de Refusal betreft, die werken inderdaad na, maar ik weet nu dat ze na een week uitgewerkt zijn als je ze nog maar kort neemt. Anders duurt het 2 weken om het medicijn weer uit je lichaam te krijgen. Ik heb alle nieuwe berichtjes op het forum even door gelezen en heb er weer veel van op gestoken. Vooral die spiegel, dat ga ik ook maar eens doen s'avonds. Even een analiserende blik op jezelf werpen. Ik hoop dat het verder goed met jullie is, maar naar wat ik gelezen heb van jullie zal dat wel zo zijn. Groetjes, Sweetling

Hoi Toni, Ik ben het helemaal met jeens. Vechten tegen de nuchterheid is beter. Normaal dronk ik om "iets" te voelen, nu drink ik om te genieten. En je hebt ook gelijk dat het zeker oppassen is, je zit zo weer in je oude patroon. Kijk wat je hebt, en niet wat je niet hebt. Of... Kijk wat je mag, en niet wat je niet mag. Volgens mij ben jij op een goede weg. Ga zo door. Groetjes, Sweetling.

Hallo Moi, Hoe is het gegaan vandaag? Ik miste je op het forum. Is alles goed met je? Ook voor jou een lieve groet, Sweetling.

Hey Opa2, Hoe is het er mee??? Geen 'zonnig" Heemstede meer zeker. Nou, hier regent het ook pijpestelen, maar ik wil en ik zal morgen op de fiets naar mijn werk. Ik hoef niet zo ver, maar ik vindt het toch altijd weer heerlijk om in de frisse lucht te zijn, kan ik een beetje wakker worden. Ja, want ik slaap echt goed momenteel. Hoe gaat het met de effecten, ik snap er niets van. Is dat iets wat je een beetje uit kan leggen?? Wat de drankjes betreft, ik heb ook een ander drankje, Bitter Lemon, ook heerlijk fris, en een jusorange sla ik ook niet af. Vandaag lekker veel fruit gegeten, en veel groente. Ik zal mijn lichaam eens lekker verwennen met allerlei vezels en vitaminen. Tja, ik heb mijn lichaam de laatste tijd toch wel tekort gedaan met dat slechte eten en die avondsnacks. Laat je wat horen van je, uit het regenachtige Heemsted? Groet, Sweetling.

Voor Mathilde, Jij noemt het een stap en dat is het ook. Ik heb vandaag weer niets gedronken, heb het ook niet nodig. En ja, ik weet dat je niet moet denken dat je er dan ook bent. Dat heb ik al te vaak meegemaakt. Mocht ik dat merken dan neem ik acuut weer een Refusal in. Mijn stok achter de deur.Ik wil niet meer, zo als voordat ik stopte, met die regelmaat van elke dag drinken. Dat kan ik dat mooie lijf van mij niet meer aandoen. Grappig verhaal dat je dan zo dat laatste restje in schenkt en er niet eens bij na dacht. Ook goed dat je gewoon daarna koffie voor jezelf hebt gemaakt en niet een fles bent gaan halen. Zo zie je maar dat die gedachte al aardig weg is. Hij ligt welliswaar wel op de loer, (hoe kom ik die hersenpan weer binnen... maar het zal hem niet lukken. Samen zijn we sterk! jij en ik en de anderen! Wel een drukte zeker, maar wel heel gezellig volgens mij vandaag bij jou thuis! Liefs, en sweet dreams, Sweetling.

Ten eerste even aan Dreamer, Ik merk dat je je rot voelt en dat is nu juist een reden om NIET te drinken. Ik denk dat je dat al te vaak hebt gedaan. Een rotgevoel wegdrinken. Ik hoop dan ook dat je die beslissing trouw bent gebleven en dus niet naar de slijter bent gestapt. Ik denk haast wel zeker te weten dat je zo sterk kunt zijn. Wat die feesten betreft, als je niet wilt, of je kunt het niet aan, dan moet je gewoon NIET gaan. Ik heb dat ook wel eens gedaan. Sorry hoor, maar dan kom jij toch op de eerste plaats en daana het feest. Dat heet zelfbescherming. Waarom zou je het jezelf moeilijk maken? Ik weet niet of je er verplicht wordt verwacht, (familiefeest?) of dat het een feest is van vrienden/kennisen. Eén ding weet ik wel, als je er tegenop ziet moet je gewoon NIET gaan. Ga in plaats van die feesten iets anders doen wat je wel leuk vindt, dan heb je later ook geen spijt als JIJ een leuk weekend hebt gehad waarop je met PLEZIER terug kan kijken! Ik weet dat als ik dat doe dat ik daarna trots ben op mezelf, ik heb geen feesten nodig, ik maak er zelf wel één, of twee zelfs als dat moet. Ik wens je wijsheid en vooral sterkte toe. Hugg van Sweetling.

Hoi Mathilde, Leuk dat je kleinkind komt en 2 kinderen, gezellige boel dan. En dan dat heerlijke stoofpotje, klinkt heerlijk. Niet dat ik nu trek heb, ik ben uit eten geweest. Misschien heb je dat al gelezen in de andere discussie, Hallo allemaal. Ja, en ik heb na 2 weken gewoon 2 kleine glaasjes witte wijn bij mijn vis gedronken. Ik merk dat ik niet de behoeft heb om nu direct een fles open te maken, er staan er genoeg hier thuis. Ik heb een heerlijk kopje koffie en ga zo lekker slapen. Het is druk op mijn werk, dus vroeg onder de wol. Ik merk trouwens wel dat ik veel meer bezig ben met recepten en het bereiden van heerlijke maaltijden. Ja, mijn man en dochter genieten dubbel, en van mij en van het heerlijke eten wat ik maak. Is het toch nog ergens goed voor. Ik wens je een fantastische dag morgen en geniet! Nooit vergeten te genieten van alles wat je wel mag en hebt! Liefs, Sweetling

Hallo Moi, Ik ben het met Mathilde eens. Je ben er toch mee bezig. En elk begin is een neuw begin toch. Jou begin is het op deze manier doen. Er komt een dag dat je echt niets drinkt en dan ook lekker slaapt. Zelf ben ik vanavond heerlijkuit eten geweest met mijn man. mijn dochter is uit logeren en dan kunnen we eens heerlijk samen iets doen. Ik heb Indiaas gegeten, heerlijke zalm en ik heb er een wit wijntje bij gedronken. 2 Glaasjes. Voor mij zag het er meer uit als halve glaasjes, maar ik heb keurig genipt en er van genoten. Precies zoals het hoort. Nu met een heerlijk kopje koffie lekker nagenieten. ZO wil ik wel eens drinken, maar niet mer met dat gevoel van IK MOET! Ja, ik weet, ik had ook een watertje kunnen nemen of iets anders. Maar ik vond dat ik na 2 weken wel een wijntje kon nemen zonder daar direct in door te slaan. Ik moest vroeger ook wat merken als ik gedronken had, en dat heb ik nu niet. Morgen gewoon weer op de Yoy, heerlijk in een wijnglas, net echt. Ik weet dat er valkuilen zijn als je eenmaal weer gaat drinken, maar ik wil niet meer zo als eerst. En ik heb wijn genoeg in huis, dus dat is het niet. Ik wil sterker zijn dan mijn gevoel. Mijn wil is nu dus de baas, en ik wil niet meer verslaafd zijn. Als ik jou was zou ik het toch eens proberen, 1 en dan 2 dagen zonder. Je zult merken dat je ven een gewoonte moet doorbreken, het tijdstip, het moment.... Ik begon altijd tijdens het koken, en dat heb ik toen tot na het eten uitgesteld. Toen merkte ik dat ik ook best kon koken zonder een wijntje te nemen. Het is echt fijn dat je je al helderder voelt en fitter. Ik wens je stekrte en ik hoop dat je die stap gaat zetten. Al is het maar 1 dag. Je zult merken dat je dan trots op jezelf bent en dat geeft zo'n kick dat je het gewoon nog eens doet en dan misschien wel 2 dagen. Groet, Sweetling

Hallo Mathilde, Een slaap therapie, dat is waarschijnlijk de enige therapie die ik nog nooit gevolgd heb. Ik moet je tot mijn spijt zeggen dat ik die gelukkig ook niet meer nodig heb. Ikslaap prima nu. In het voorjaar heb ik nog wel een "pammetje" genomen om te slapen, maar deze keer ben ik er zonder medicatie om te slapen door gekomen. Ik wil in principe ook geen medicatie meer daarvoor. Ik vindt dat ik mezelf moet kunnen ontspannen en dat gaat prima zonder. Voor mij dan. (Behalve als ik verlies met Skibbo van mijn man :evil;) Ik miste je al, geen berichtje van Mathilde??? Leuk dat je een fijne avond hebt gehad met vriendinnen. En 2 cola'tjes? Hartsikke goed van jou. Dronken de vriendinnen wel? En weten ze van jou waar je op dit moment mee bezig bent? Nou meid, slaap lekker en dan tot morgen! Hey Opa2, ik mis jou vanavond ook op ons forum. Of heb jij die 1 miljoen soms gewonnen die in Heemstede is gevallen????? Nou, als dat het geval is kun je wel een nonalcoholisch feestje organiseren voor ons fantastische forum zeker???? Ook voor jou, ik hoop dat je lekker zal slapen en ik hoop dat ik morgen weer een leuk berichtje van je zal lezen. Wat alcohol betreft, ik weet dat het je ook vandaag weer gelukt is! Ik heb ook niets gedronken, o ja, koffie en water. Lekker gezond! Groetjes van Sweetling.

Hallo Dreamer, Toni. Ik kan alleen maar zeggen dat ik de eerste week eigenlijk heel slecht EN heel licht geslapen heb. Ik droomde en werd wakker en probeerde weer teslapen, de hele nacht lag ik te rommelen. Ik was er ook bang voor in het beging, leek me vreselijk, de gedachte aan alcohol ook s'nachts nog tre hebben. Ik was bang dat ik dan toch op zou staan en een wijntje nemen. Ik heb het middel Refusal, en daar kun je dus echt niet bij drinken, dan word je echt ziek. Dat was voor mij de stok achter de deur. Nu, na bijna 2 weken slaap ik weer goed. Ik krijg rond 23 uur slaap en als ik dan ga liggen slaap ik ook. Gisteren was het laat, rot Skibbo ook, weer verloren. Ik was vandaag vrij, dus lekker tot 10 uur geslapen. Ik merk ook dat doordat ik meer met mijn gezondheid bezig ben dat dat ook zijn uitweg heeft in mijn eetpatroon. Ik eet nu veel gezonder, probeer fruit en verse groenten te eten. Ik voel me goed en heb geen pijnen meer. Toch heb ik nog niet van 1 iemand gehoord of de blauwe plekken en de wazige ogen s'ochtends ook te maken hebben met drinken. Nu is het een stuk beter, dus dat zal wel. Maar wat maakt dan dat dat gebeurd? Weet iemand dat? Ik vond het toch ergens raar en kan het niet plaatsen zoals pijn in mijn bovenbuik links en mijn maag, diaree, misselijk, enz. Hoe is het jullie vandaag gegaan? Top hoor Toni, de start van NIET drinken is altijd moeilijk, maar jij hebt bewezen een topper te zijn om daar mee te beginnen. Ik hoop dat je daar net zo fanatiek in word als de sport. Peterpad? Ligt toch in Friesland???? Ben je ook met online therapie bezig of kreeg je net als ik de aanmeldingsstop. We kunnen elkaar in ieder geval via dit forum oppeppen. Hey Dreamer, top hoor dat je een eigen groep mag gaan leiden. Merk je nou ook nog veel vershil in de verslavingen? Ik wens je veel succes en voor straks dames, slaap lekker. Groet, Sweetling

Hoi Mathilde, Je hebt gelijk, er wordt heel wat af gesmoesd door ons smoesjesforum............. Goeie tip trouwens, ga ik ook eens weer doen, met vers fruit! Ik vindt het heerlijk om tussen de regeld door te lezen dat je in een opperste beste stemming bent. Je MOET je wel hartsikke goed voelen! TE GEK!!!!! Groet, Sweetling

Hallo Dreamer, Nog even op jou reageren. Hartsikke leuk om te lezen wie er achter Dreamer zit. Het geeft toch een beeld van iemand. Fijn dat je 3 dagen in therapie kunt. Je doet dus geen therapie online. Soms is het goed om even een stap uit de maatschappelijke wereld terug te doen om er daarna weer fris in terug te kunnen stappen. Heel goed van je dat je dat besluit hebt (kunnen) nemen. Ook fijn dat je nieuwe vriend (bijna) niet drinkt, daar kun je dan toch op steuenen. Ik hoop dat die relatie stand houd voor je. Wie weet komen er dan nog eigen kids, ik was ook 36 toen ik mijn dochter kreeg. Wel door IVF, want gewoon ging niet. Och, en een kennis van ons heeft haar eerste pas gehad op haar 39ste. Dus alles is nog mogelijk. Maar zorg eerst maar dat je zelf weer stabiel en sterk in je leven staat. Maar dat zal jou wel lukken, zeker met de therapie en de hulp van je nieuwe vriend. En, niet te vergeten met behulp van ons, dit hartsikke leuke forum! Sweet dreams en tot morgen. Sweetling

Hallo Opa2, Bedankt voor je steun. Ik zal het eens proberen, een beetje minder streng voor mezelf. (hoe doe je dat eigenlijk? Volgens mijn zus ben ik trots op mijn dochter, man, vriendinnen etc. maar moet ik dat ook eens op mezelf zijn. Vindt ik best wel moeilijk, ik kijk meestal naar de hoeveelheid fouten die ik maak, in plaats van de goede dingen. Ik ga er aan werken, Beloofd!!!! Heb je nog zo'n last van je maag? Heel vervelend, ik heb dat ook veel gehad. Gelukkig herken ik mezelf niet in het verhaal van jou dat je s'nachts ligt te slapen en dat de maagzuur naar boven komt. Ik had erg veel pijn. Goed letten op je voeding, geen koffie, geen kaas, geen kruiden, ja ja, t'is niet eenvoudig... Maar als je daarop let wordt het wel beter. Ik heb ook altijd Zantac in mijn tas, maar heb ze momenteel bijna niet meer nodig. Nu snap ik je naam ook, Opa2. Gefeliciteerd! meisje of een jongentje. En 4 kinderen, mens wat ben jij gezegend! Een lieve (hoop ik) vrouw en een breed sociaal leven. En een invulling van je dagen. Pppppfftt, wat wil een mens dan nog meer. Een liefdevol bestaan! Opa2, alvast gefeliciteerd met je 1ste maand alcoholvrij! De 2de is onderweg, dat weet ik gewoon. Liefs, Sweetling

Hallo Toni, Nou, sorry hoor, aan je icoontje (avatar) te zien dacht ik inderdaad dat je een man was. Maar goed, hoe dan ook, je hebt het hem toch geflikt om gisteren zonder alcohol te zijn. Heb je nog een beetje kunnen slapen. Ik was daar erg bang voor in het beging en Moi heeft die angst ook. (gehad?) Een goede tip van dat appeltje en die yogurt. Ik heb vorige week inderdaad ook veel fruit gegeten. Dreamer had het ook nog over Vit. B, dat wil ik ook nog halen. Beetje goed voor mijn lijf gaan zorgen dus. Nou, succes ik ik ben benieuwd naar je. Laat van lezen van je! Groet, Sweetling.

Hallo Paulus, Een heel verstandig besluit om even NIET te drinken. Als je al lang drinkt dan word het heel moeilijk om MINDER te drinken. Dat kun je op het Forum ook terug lezen. Weet de arts dat je het moeilijk vindt om 1 a 2 keer in de week te drinken? Ik denk dat hij/zij je anders wel had aangeraden om er helemaal mee te stoppen. Je zult merken dat je na 1 week je al veel beter voelt en dan gewoon ook makkelijker de tweede week instapt. (Met je trekmomenten, die we allemaal hebben.) Maar ik ben blij voor je dat jijzelf deze keuze hebt gemaakt. Dat is sterk! Ik wens je succes en hoop dat jij ook deel zal nemen aan onze gesprekjes op het Forum. Groetejs, Sweetling

Hallo Toni en Ferry, Hoe was jullie weekend en deze dag. Is het je gelukt Toni? Laten jullie een berichtje achter?????? Groet, Sweetling

Opa2, Harstikke goed zeg, dat je zaterdag zelfs je moeders verleiding en andringen hebt kunnen weerstaan. Ik had gewoon ook niet anders van je verwacht. En wat je schreef over je wil, dat klopt ook als een bus. Je gevoel kan je lelijk bedriegen als je daar naar luisterd. Je gevoel wil, maar je wil wil niet! En naar wie luister je dan? Gelukkig (proberen) luisteren wij meer naar onze wil en gaan we daar af en toe toch de strijd mee aan. Maar wij winnen!!!!! Nog 1 ding Opa2. Je schreef over het Leger des Heils en dat je daar met jezelf (eigenlijk) geconftonteerd werdt. Ik kan me dat wel voorstellen. Ik zie ook altijd daklozen en denk dan ongeveer hetzelfde. Toch weet ik dat niet iedereen zielig is die daar zit. Sommigen WILLEN niet anders. Er zijn ook mensen die wel willen maar gewoon de kracht niet meer kunnen opbrengen om (misschien nogemaals) de strijd aan te gaan. Zo vaak die berg op en er dan toch weer afgetuimeld. En dan weer proberen? Ik ken dei gedachte van: "Laat me maar, ik kan niet meer". Gelukkig had ik toen mensen om me heen die me eroverheen hebben geholpen, anders had ik misschien ook wel daar op de stoep gezeten en had je dat over mij gedacht. Als je er weer langs komt, zeg eens gewoon goeiendag en ga een praatje aan. Vertel over je eigen strijd en dat je al zover bent. Misschien kun je iemand bemeodigen en aanzetten om ook te stoppen. Ja, ik weet, onze verslaving is anders dan die van hun. En toch ergens hetzelfde. Ik praat ook wel eens met verslaafden en vertel dan dat ik vroeger ook drugs heb gebruikt. De meesten kunnen zich dat niet voorstellen, maar het zet ze toch aan het denken. de laatste tijd deed ik dat minder, ik vondt mezelf zo hypocriet dan. Ik dronk, dus wat wilde ik nou overbrengen? Ik hoop dat ik snel weer respect voor mezelf krijg en dat ik dan ook weer anderen tot steun durf te zijn. Groetjes, Sweetling.

Hoi Mathilde, Weer een weekend door gezet! Ook jij bent een kanjer! Ik kan me zo voorstellen dat je, vooral als je alleen bent, denkt: "Who cares, niemand die me ziet en er iets van weet, ik ga gewoon een fles halen". Maar jij hebt volgehouden en dat moet toch wel een fantastisch gevoel zijn vandaag. Ik kan het, ik heb het toch maar weer geflikt. Of zoals Opa2 zei, jij bent de baas geweest dit weekend en niet die alcohol. Jou wil was sterker dan de drank! TOP!!! (Gelukkig zijn er bij ons geen avondwinkels, dus die strijd heb ik niet.) En die gedachte over geld, dat ken ik. Ik reken wel eens uit wat ik normaal kwijt was in de week aan drank en als ik dan reken wat ik in de maand OPDRONK dan had ik daar leuke merkkleding voor mijn dochter voor kunnen kopen. Nu heb ik altijd gezegd dat ik dat niet kon betalen. Niet dat ze er een probleem van maakte, ze ziet er altijd leuk uit, maar als ik dan eens rondkeek op school en anderen met iets moois zag, had ik toch het gevoel dat ik haar tekort deed. Volgende maand maar eens lekker shoppen met haar. En sparen voor een nieuwe bank, en nog veel meer.......... (hebzucht ) Heb jij ook iets wat je al lang graag wilt aanschaffen? En spaar je daar dan ook voor? Dat is toch een mooie beloning voor jezelf, als je dat koopt van het geld wat anders op ging aan de drank. Beter die beloning dan een glas wijn! Heb je waarschijnlijk ook nog langer plezier van. Zo heb ik vorige week wel een mooie rok gekocht, geld over hé.............. Groetjes en ga zo door hé? Sweetling

Hallo Dreamer, Je kunt mijn verhaal teruglezen op het bericht; "Ook nieuw hier". Daar staan de hoeveelheden etc. Wat betreft mijn gezin, mijn dochter is wel blij dat ik niet drink. Ze kent me eigenlijk de laatste, bijna 7 jaar, niet anders dan dat ik s'avonds drink. Niet dat ik dronken door het huis loop ofzo, maar wel met een glas naast of voor me. Toen ik begin van dit jaar stopte was ze ook blij en toen ik weer begon heeft ze er eigenlijk niets van gezegd. Als ik dan eens zei dat ik na de vakantie niet meer wilde drinken zei ze alleen; jaja dat heb je al eerder gezegd. Ik kan gelukkig goed met haar praten en haar uitleggen dat het allemaal niet zo simpel is als dat ze denkt. Gelukkig houdt ze onvoorwaardelijk van me en steunt ze me dan ook door me regelmatig te knuffelen. We hebben samen ook al heel wat mee gemaakt. We waren toch 9 jaar met ons tweetjes na de scheiding van haar vader. Hij was ook een drugsverslaafde en is in 2002 overleden. Niet door drugs direct, maar indirect toch wel. Hij is in zijn slaap overleden op 42 jarige leeftijd. Dat was een moeilijke tijd voor ons. Innerlijk had ik altijd nog hoop dat er iets zou veranderen en we weer als gezin verder konden gaan, maar dat was niet zo. Gelukkig had ik mijn huidige man net leren kennen en hij heeft ons toen fantastisch opgevangen en gesteunt. Sindsdien is hij de vaderfiguur voor haar, en ze praat nu ook over "mijn ouders". Dat zegt al genoeg denk ik. Wij zijn in 2003 getrouwd. Toen dronk ik ook al. Hij nam wel een bietje maar zijn drinken is anders. Geen must. Ook hij steunt mij, weet alles van mij en is nu ook weer trots op me. Ik kreeg eens een kaartje van hem met de tekst: "Een vriend is iemand die je verleden kent, in je toekomst gelooft en je vandaag accepteert zoals je bent". En ik moet zeggen dat hij dat ook waar maakt. Ik heb dus eigenlijk ook geen reden om te drinken en mezelf kapot te maken, maar soms is dat gevoel zo sterk dat ik er toch weer voor bezwijk. Zeer zwak dus. Ik vindt het ontzettend goed van je dat je al 4 maanden "droog" staat. Je bent al een heel eind op weg. Ik ben ook blij te lezen dat alles bij jou weer hersteld is al heeft dat wel zijn tijd moeten hebben. Wat is jou dagritme? Zwem of sport jij ook net als Mathilde? Heb je werk, kids, relatie???? Vertel eens iets over jezelf? Als je dat wilt tenminste. Groetjes KANJER en ga zo door!!!! Sweetling.

Ha die Mathilde, En heb je inderdaad de hele dag achter/voor je peecee gezeten? Sorry dat ik nu pas antwoord, maar ik moest mijn man een revance geven van Skibbo. Shit, toch weer met 2-3 verloren. Hij heeft het weekend van zijn leven! Wat je schrijft over je lichaam, daar kan ik kort op antwoorden. Ik weet het niet! Ik ben nog tekort gestopt om daar inzicht in te hebben. Ik denk dat het lichaam zich inderdaad zelf herstelt. Hoelang dat duurt zal wel in ieder geval anders zijn. Hoé lang en hoé veel heb je gedronken, daar zal het wel aan gerelateerd zijn. Ik hoop voor jou dat je lichaam zich snel herstelt. Ik heb ook wel eens gehoord, zal wel van mijn moeder zijn, dat je dan veel in de buitenlucht moet zijn, door de zuurstof die je dan inademt herstelt je lichaam zich sneller. En tja, ik moet eerlijk toegeven dat ze in heel veel gevallen toch gelijk had en heeft. Maar je wandeld toch en zwemt ook. Je bent wat dat betreft goed bezig. Jammer dat je geen vriendinnen hebt die niet drinken. Misschien tijd voor een nieuwe vriendschap? Je kunt altijd een wandelclub opzoeken, 2 vliegen in 1 klap misschien dan??????? Ik ga nu even wat te eten maken voor ons, ik kom vanavond nog wel weer even online. Groet, speciaal voor jou!!! Sweetling

Hallo Ferry en Toni, Ferry, het is niet zo moeilijk om te antwoorden, er staat een knop onder het berichtje, antwoorden, die klik je aan, (wel eerst aanmelden) en dan kun je antwoorden. Niemand ziet of je snel of langzaam typt en taalfouten maken we gelukkig allemaal. Dus ik moedig je aan gewoon wat vaker van je af te schrijven. Ben je al gestopt en heb je al hulp gezocht en/of gekregen? Ik ben benieuwd! Vertel eens wat meer over jezelf. Hoe lang drink je al en hoe is dat gegaan? Wat is de reden dat je nu wilt stoppen? Ik voel me steeds beter, slaap ook weer goed en misschien heb je elders wel gelezen dat ik geen vocht meer vast houd, nieren kunnen het dus weer aan. Sporten is me nog niet gelukt, maar dat komt wel. Ik zie er ook beter uit, zelfs mijn man viel dat op. Ik hoop dat jij ook snel verbeteringen bij jezelf zult merken als je stopt. Groet van mij. Tonie, je hebt gelijk dat alcohol ook een drug is. Wijn, bier een softdrug, en whiskey en cocnac etc een harddrug? Ik heb vroeger al eens gezegd tegen iemand die over mijn (inderdaad harddrugs) verslavind zat te zeuren en die zelf dronk, dat het nog altijd het bureau van alchol EN drugs was. Er zijn volgens mij dus ook meer alcoholverslaafden dan drugsverslaafden. Maar alcohol is veel anoniemer. Zoals ik al zei, je kunt makkelijker je vriendenkring van drugsverslaafden wisselen dan van alcoholverslaafden want die zie je overal. Ook voor jou, wil je wat meer over jezelf vertellen en over de duur van je verslaving? Heb jij ook lichamelijke klachten of is het nog niet zover gekomen? (Gelukkig dan voor jou!) Heren, ik ben benieuwd naar jullie berichtjes en kijk vanavond dus nog even op dit Forum. Groetjes, Sweetling

Dit bericht was dus eigenlijk voor Dreamer. Maar evenzo de groetjes aan Mathilde, Opa2, Ferry en natuurllijk Moi. Sweetling

Hallo Mathilde, Goed, laat ik het dan maar eens over mezelf hebben. Ik herken ook dat gevoel van opgeblazen zijn en inderdaad ook (Véél) minder eten. s'Morgens als ik opstond had ik ook altijd van die "kleverige" ogen. Herkent 1 van jullie dat. Ik zag als door een waas. Dat is nu ook veel beter geworden. Ook had ik heel snel blauwe plekken, ik zag er soms uit of dat mijn man of iemand anders me te grazen had genomen. Je hoefde me maar vast te pakken en ik zat weer onder de blauwe plekken. Herkennen jullie dit ook? En wie weet waar die 2 klachten vandaan komen, of hoe ze ontstaan? Ik ben nu sinds vorige week donderdag gestopt. Op die malt bier na dan gisteren. Straks neem ik er ook weer 1. Het is zo warm hier, broeierig, en we gaan natuurlijk zo even een spelletje Skibbo doen als mijn man zo thuis is van zijn werk. Even ontspannen. Trekmoment had ik net nog tijdens het boodschappen doen. Tjee zeg, overal staat wijn en rosé. Dan loop ik er langs en denk, misschien volgende week? Maar ik voel me net als jij nu veel beter, en ik wil dat vast houden. Dus bemoedig me maar! Ik moet het stellen zonder therapie, dus ik steun ook op jullie hoor! Vanavond gaan we heerlijke Wraps maken met broccoli, zalm, mais en roomkaas en sla. Heerlijk, morgen maar weer lijnen dus. Zondag is voor mij altijd een heerlijke rustdag. Soms ga iknaar de kerk en dan s'middags heerlijk een boek lezen of een spelletje doen. Soms een heerlijke wandeling. Vroeger, (?) 2 jaar gelden ging ik ook veel skeeleren. Dat heb ik dit jaar maar 1X gedaan. Ik woon in een prachtig gebied waar zowel wandelen, skeeleren, en fietsen mogelijk is. Toch maar weer meer van gaan genieten. Nou meis, bedankt voor je berichtje en als je nog meer vragen hebt vuur ze dan maar af. En ik ben het met je eens, Ik WEET dat Opa2 het gewoon red. Ik ben benieuwd naar zijn bevindingen Groetjes, Sweetling.

Hoi Moi, Ja, toen ik het las dacht, hey ja, dat had ik al gelezen. Je bent nog niet echt gestopt begrijp ik? Computerverslaving? Misschien moet je die dan op een andere plek zetten en in ieder geval ver van de plaats waar je drank staat. Een fles fris of water mee, als je dan zit te chatten moet je steeds van je plek af en dan drink je minder. Ik heb dat met roken. Boven rook ik niet, tenminste nu ik weer helder na kan denken. Dus als ik een sigaretje wil moet ik van mezelf naar beneden. Ik rook dus minder dan dat ik beneden blijf. Kan ook met drinken denk ik dan? Hoe gaat het verder met je? Ik las ook dat je eigenlijk een man bent, maar een dametje als avatar ( heet dat zo?) hebt. Ben gewoon wie je bent, zonder schroom. We hebben, zoals je vast hebt gelezen, allemaal wel iets waar we zelf een probleem van (kunnen) maken. Ik ga nu echt m'n mandje in, ik spreek je mischien morgen weer. Slaap lekker en sweet dreams. (O ja, dat slapen is bij mij nu na één week helemaal goed, Ik was er ook zo bang voor. Gewoon even door zetten!) Groetjes, Sweetling

Moi, O, okay, ik heb hem.... Ga het nu even lezen. Sweetling