Spirit

Zoveel geleerd,zowel bij Antes als bij de AA @Remi1.Ook mijn psycholoog had met veel dingen wel gelijk. Ik moet altijd voorkomen dat mijn emmertje niet over drijgt te lopen.Het voorkomen dus.Preventief bezig zijn.Niet teveel hooi meer op mijn vork nemen, niets meer in een opwelling doen, geen impulsieve acties, waar ik later spijt van heb.Men vind mij ten goede veranderd. Ben nu eindelijk, wie ik wil zijn.Heb rust en ben zelfstandig.Heb er vrede mee.

Ik ga nog even een zeer verslaving spel doen.Candy crush weer herontdekt.Of toch een film? In ieder geval nog wel wat snackjes .

Ik ben naar 2 meetings geweest. Heb ik jou ooit ook ontmoet @Fruitvlieg? De meeting met @Spud erbij,weet ik nog wel.Het was warm en we hadden allemaal wat hapjes meegenomen.Jopie liep met een bal te stuiteren en die heeft me nog naar het station gebracht. Natuurlijk was @bolletjeer ook en @Sowhat.Meer weet ik ff niet.Was jij er ook @nancy?Er was wel iemand die in het onderwijs zat, in ieder geval. De eerste meeting was in U.

Droge afmelding.Had het ff moeilijk vanavond, maar de keuze was uiteindelijk vrij makkelijk.

Het is niet anders, dan zelfinzicht en je valkuilen kennen. Dan ben je al een eind op weg. Weg nu.

Jammer weer sommige reacties. Daarom heb ik het er liever niet over. Heerlijk gegeten, toetsendokter net geweest en nu klaar voor de repetitie voor vanavond.

Dat was ready for change.Ik was er toen idd helemaal lyrisch van.Heb er een vrijblijvende intake gehad en erover nagedacht.Wat zouden ze me daar nog moeten leren, wat ik eigenlijk allang weet? Besloten dus om ervan af te zien.Het gaat momenteel hartstikke goed en ben stabiel. Uiteraard moet je wel doelen stellen.Mijn doel is een jaar abstinent. Ben erg vastberaden geworden en twijfel ook niet meer.

Noodplan niet nodig. Mijn oude vertrouwde chauffeur rijdt gelukkig . Nu nog wachten op de toetsendokter. Zijn tandjes maar gepoetst .

Dus maandag weet je meer @ikkanhet?

De avond gaat wat onvoorspelbaar verlopen, omdat ik met iemand anders meerijd naar de repetitie.De dirigent heeft nog vakantie.Ben dus voorbereid.De noodplannen liggen eventueel al klaar.Mij kan niets gebeuren.Daarom ook maar even op het dagpact.

DAGPACT: Fonny Yvonne Quinn Freekie Spirit

Moguh!!! Eens kijken wat de dag gaat brengen. Altijd weer een verrassing, iedere dag weer. Met plezier in de nieuwe lift, waar een mooie grote spiegel hangt.Daar loop ik wel even voor om . Moet ook wel, want de andere lift is in reparatie.Daar komt nog geen mooie spiegel en mooi licht. Is dus voor lelijke mensen, die zichzelf liever niet gespiegeld zien . Snap het niet.Ik zie mezelf graag .

Welterusten Maatje

Je doet het goed @ikkanhet!!

Wat een goed nieuws @niks. @ikkanhet,dat was dan weer dat.Laat die boosheid bij die ander.Schud het maar lekker van je af. Vanmiddag een stuk gewandeld met de hond en net een stuk gefietst.Heerlijk. Nu mag ik ijs

Welkom @Fonny.

Hier ook regen.Lekker alles tegen elkaar open gezet.Heerlijk even zo'n dagje Ik kom helemaal bij.Zit te denken aan erwtensoep .

Vind het ook wel wat hebben om alleen op pad te gaan.Ik ga het ook steeds meer doen.Ik vermaak me dan prima.Eigen baas,je hoeft met niemand rekening te houden en je kan weg, wanneer je wilt.Fietsen vind ik ook ideaal om alleen te doen.Grinnekend kijk ik dan naar de soms bekvechtende stelletjes, of ze kijken je aan, alsof je van Mars komt..

O, ik snap het al.Net als groenten natuurlijk.Klinkt lekker.

Hoe doe je dat @nancy, een biefstuk roerbakken?

Spaghetti met nog een restje Italiaanse salade .

Jippie, bewolkt en een lekker windje. We kunnen weer leven en bewegen. Dit weekend gaan we het laminaat leggen.Vrijdag komt de toetsendokter om mijn harde C te repareren.Vrij lastig als je aan het spelen bent en overslaan is geen optie.Wel zin om te zwemmen eigenlijk vandaag. Stranddag gaat niet door.Wat anders verzinnen dus. Misschien even naar de hondenplas lopen.Daar was het gisteren veel te warm voor.

Hier ook in het donker.Heb zo'n zonnescherm aan de buitenkant, dat volledig afsluit.Wel ideaal, het houd veel warmte tegen, maar vind het ook ongezellig.Warmte blijft lang hangen vanavond.Een bevroren fles maar voor de ventilator zetten voor vannacht.Bakkie gedaan bij de buurman. Lekker gegeten en straks wel trek in een snack .

Heel veel succes @Tine.

Goed uit te houden binnen hier.Alleen bij noodzaak naar buiten.Gisteren al boodschappen voor vandaag meegenomen.De hond is ziekies, zal de warmte zijn.Vanavond even af laten koelen in de zwemplas. Morgen een stranddag met één van m'n mannen.Heb voor iedere dag en iedere gemoedstoestand een man . #demannenverslinster#