Joy

We zitten op 1 lijn Marcel, zowel qua "2e poging", als hoe we erover denken. Ik kan welmdenken, wat ben ik een slappeling, maar daar help ik mezelf absoluut niet mee. Dus ik ga het omzetten in een positieve gedachte. Ik ben stoer en sterk dat ik wat aan mijn probleem doe en niemand anders dan ik kan weten wat ik voel en hoe moeilijk het is. Die gedachte geeft me kracht! En die struikelpartijen hebben ook een functie, ipv bij de pakken neer gaan zitten weet je ook dat als het je al eerder is gelukt, je de volgende keer weer een stapje verder komt, totdat je bent waar je wil zijn. Daarbij weet ik nu ook, dat ook trek, rotmomenten weer voorbij gaan. Als ik eraan toegeef, kan ik weer opnieuw beginnen en die energie heb ik eigenlijk niet meer. En de valkuil, van na een paar dagen droog staan:" zie maar, ik heb het onder controle. Ik mag mezelf wel belonen" ..... Niet dus!

Originally posted by: lavendel1 Originally posted by: miranda Originally posted by: rosa45 Goedenmorgen allemaal Dagpact: AR (zet hem op!) Lytse. Travel Marc Rosa miranda Lavendel Joy quote> quote> quote>

Sluit me helemaal bij je aan Marcel! Zal aan je denken vandaag Truitje en je kracht toesturen!

Dank Jen en Frodo! We doen het samen he! Jullie ook heel veel toi, toi!

Oeps, wou quoten, moet ik nog ff uitzoeken dus....

quote> Je haalt ze er zo uit! Degene die vroeger droge wijn dronken....quote> Ha, ha! Ook goedemorgen! Beetje slaapdronken nog maar wel supernuchter! ????

Ik doe ook gezellig met je mee hoor Truitje! Vandaag gaat ons lukken!

Gefeliciteerd met je dochter Jane! Mooie leeftijd! )

Mmmm Jen.... Een broebelbad lijkt mij ook wel wat!

Beginnen = (w)innen

Och ja, maar met een beetje fantasie?

@Jane, ik dacht direct aan Paardenkracht

Hai PKR, Ik wou je net begroeten, maar je bent me voor. Ik ben wel benieuwd waarom je denkt wat je denkt? Kan je dat uitleggen? (Faal)angst speelt zeker een rol en dit is niet echt mijn 2e kans..... Maar wel serieus weer naast al,dat gekwakkel en gestruikel/ valpartijen vanaf januari. Want die blauwe knieeen staan ook niet echt sierlijk he ?? Als je goed hebt gelezen geef ik juist aan dat mijn schakelaar op de lage stand staat, juist om frustratie te voorkomen, waardoor ik of het weg wil drinken of me weer een ontzettende loser ga voelen die niks van haar leven maakt en daardoor nog meer schaamte opbouw en nog meer in een isolement raak. Al die dingen wil ik nu anders gaan aanpakken, vandaar dat ik het per dag ga benaderen. Daarnaast vind ik het moeilijk volkomen eerlijk te zijn naar mijn omgeving, ook weer door dat falen telkens en liegen dat je zo op de goede weg zit. Ik hoop dat ik nu wel trots op mezelf kan worden, maar dat pad ga ik langzaam bewandelen. Hardlopers zijn doodlopers zegt men weleens, misschien is dat wel waar. ?? Benieuwd hoe jouw "plan van aanpak" eruit ziet. Groetjes, Joy

Idd Gaya, zo voelt het voor mij ook wel op dit moment!

Koekje van eigen deeg.... Niet echt smakelijk.

@gwen, idd, dan denk je.... Althans ik: kan nog wel een dagje/ avond bij, wat maakt het uit of je wil vergeten wat je die avond ervoor hebt gedaan (als je dat nog weet). Op dit moment sta ik achter mijn besluit, maar ja, morgen ga ik met zoon naar hulpverl. om opvoedingsproblemen op te lossen. Weer een stap in de goede richting, maar ik weet nu al dat het absoluut trek zal doen veroorzaken! Maar als ik morgenavond veilig in mij. Bed lig, ben ik heel blij! Hoe vergaat het jou dan? Ik heb je eerlijk gezegd niet zo gevolgd.... @jane4, wat attent zeg dat je je ff ingelezen heb! Ik weet nog van de vorige keer dat je zeer betrokken bent en goede raad hebt! Dat is hl fijn! Oja, mijn naamsverandering is netjes via de juiste weg gegaan.

Hai truitje, Straf jezelf niet te hard! Je hebt de stap al genomen om je hier te melden, dat kan al moeilijk genoeg zijn! Probeer de draad weer op te pakken en idd, wat hier ook al wordt gezegd. Morgen neem ik de eerste niet. Ik weet, dat kan heel moeilijk zijn, maar het is te doen! Ik probeer mijn lat heel laag te houden, zodat ie ook haalbaar is. Als ik 's ochtends al een trigger voel denk ik niet verder dan het volgend uur. Dat ik de hele dag nog door moet, wil ik niet aan denken, simpelweg omdat dat me bang maakt. En zo rol ik de dag door. Wat me ook helpt, kijken waarom ik wil drinken en dat onder de lope nemen. Situatie, tijdstip etc. Als je daar voor jezelf achter bent, kan je de situatie probereb te beinvloeden/ controle op houden. Ik wens je sterkte en hoop dat je wat met mijn woorden kan! Lfs, Joy

Goedenavond allen, Dank voor jullie reacties! Dank voor jullie reacties! Ik denk dat ik eerst gewoon een beetje mee ga lezen. De vorige keer heb ik gemerkt dat actief meedoen of me teveel met alcohol bezig liet houden in de vorm van trigger of me teveel door de war schopte. Ik weet nu meer wat ik kan verwachten en hoe mijn dagen zullen verlopen. Ben er wat rustiger in, in die zin dat ik niet meer in dezelfde valkuilen wil stappen. Voor mij is rust in mezelf probereb te bewaren en goed (dus nuchter!) nadenken over waarom, wat doet het, waar verlies ik mezelf etc. De vorige keer, de 1e stoppoging was ik veel te veel bezig met het terugwinnen van mijn ex, de meest foute reden om te willen stoppen! Nu ben ik zover dat ik het voor mezelf en mijn kind wil doen. Relatie or whatever zal nooit gezond en glijkwaardig, laat staan eerlijk zijn wanneer ik dat niet naar mezelf durf te zijn of niet het gelukkig uit mezelf kan halen, maar bij die ander neerleg. Dat is maar 1 van de vele dingen die door mijn hoofd gaan, maar ik denk voor mij belangrijk. Ik wil geen uitglijders meer, ik weet dat ik dan een week weer van slag ben en dat put me zo uit. Daarbij word ik totaal een ander mens, een mens dat ik niet wil zijn! Dus werk aan de winkel! Laten we elkaar maar steunen wanneer dat kan! We hebben het nodig denk ik! Liefs Joy

Hallo allemaal, Begin van dit jaar heb ik me voor het eerst aangemeld op dit forum. Een tijdje actief geweest, daarna ook een hele tijd niet. Afijn, nu weer terug "bij af". In zoverre, weer mis gegaan, opkrabbelen, vechten etc. Het zal allemaal bekend zijn voor velen onder ons. Ik denk dat het toch weer goed is om actief deel te gaan nemen, hoe vaak en in welke vorm weet ik nog niet. Wel met nieuwe inzichten, maar ook met nog een weg te gaan. Best eng, maar ik wil voor altijd eens de schaamte voorbij en echt vrij kunnen leven! Dus ik ga nu per dag de strijd weer aan. Grote toekomstvooruitzichten of plannen maak ikm niet meer. Als die mislukken is de frustratie alleen maar groter..... En diemspanning wil ik niet meer. Ik hoop op leuke, boeiende, inspirerende en diepe gesprekken/ contacten, zoals de dag ook komt. Oja, ik heb me toendertijd ingeschreven onder de naam JJ. Veel groetjes, Joy

he lenie, nooit te hard van stapel lopen ook al herken ik het! Wees maar blij, ik begrijp uit je verhaal dat ie ook drinkt, dat is nooit een goede combie!

ok, schrijf weer mee hier, alleen lukt het me niet! Hoe hard ik ook probeer, maar lees jullie allen wel en dat geeft meer steun dan je kan denken! Alleen al de herkenning helpt me! Maar, wil er zo graag voor altijd van af! en als ik lees hoe sterk iedereen is voel ik me een mislukkeling en zwak!

Ik lees hier veel, ben niet zo actief op het forum maar wat herken ik situaties en alles wat je erbij voelt. Ik merk vooral dat mijn niet drinkende omgeving niks snapt van het proces waar je in zit en dat doet me wel eens verdriet maar begrijp het ook wel weer. Daarom is het fijn jullie verhalen te lezen en dank daarvoor!

Morgen weer nw dag,

Bam ingenomen..., die oxazepam, zweef nu al...

Ik drink niet, ff toch pam nemen, wordt ik sloom van