Joy

Welkom LittleLady, Goed dat je je verhaal doet! De eerste stap heb je gezet! Toegeven is idd heel erg moeilijk, maar daar begint het wel mee. Als jij je alcoholgebruik als negatief ervaart en er last van hebt, moet je er wat mee doen. En dan ben je hier op het goede adres. Je bent nog jong (heerlijk), hebt nog zoveel uit het leven te halen en een mooie toekomst voor je met hond en vriend. Aan de verhalen hier te lezen kan je zien dat je die toekomst 2 richtingen kan geven, de goede of de foute. Laat dat voor jou een spiegel zijn en vooral ook een voorbeeld van wat je niet wil. Want alcohol is zo'n sluipende killer die alles in je leven kan verwoesten. Zonder dat je het door hebt, dat is nu juist zo gevaarlijk! Neem kleine stapjes meid, dat zal een terugval eerder voorkomen. Zoek rust en onderzoek bij jezelf waarom je wil drinken. Zolang je dat niet doet, kom je niet van je probleem af. Stoppen is zoveel meer dan alleen maar de drank laten staan. Moeilijk voor jou, omdat je in de horeca werkt! Ik heb er ervaring mee. Daar wordt onder het personeel ook flink gedronken, immers, dichterbij de duivel kan je niet zitten. Misschien is het een mogelijkheid om naar ander werk uit te kijken? Ik weet niet of je overdag of 's avonds werkt? De avonden zijn gevaarlijker dan de middag zeg maar.... Mocht je 's avonds werken, je partner vragen je op te halen na je werk? Weet niet hoor, ben beetje aan het brainstormen. Veel succes in ieder geval! Liefs, Joy

Lief Steunbeertje, Ik durf dat ook niet, voel me altijd een vreemde eend in de sportschool en aleen al bij het idee dat ik niet weet hoe al die apparaten werken, krijg ik het benauwd. Durf het ook niet te vragen... Maar ik ben begonnen met hardlopen. Moest me er ook toe zetten hoor, want daarbij had ik weer het idee dat iedereen dan naar je kijkt enzo en je je als een lompe koe voortbeweegt. Maar ok, toch de (stoute) trimschoenen aangetrokken, mezelf over de drempel heengetrokken en gaan rennen. Het ismzwaar om te beginnen, want je moet het opbouwen, maar telkens als je het weer volbracht hebt geeft het je een grote kick! En mooi meegenomen, het is goed voor je lijf, gratis en je hoofd maak je leeg! Misschien is Rennen met Evy iets voor je? Ik weet niet of je het kent. Je kan haar MP3 downloaden, koptelefoontje in je oren en ze houdt je gezelschap, moedigt je aan en dat allemaal met leuke, ondersteunende muziek. Tevens bouwt ze met jou een schema op, dus van 0 tot 5 km in geloof ik 30 lessen. Kijk maar eens op internet, echt de meoite waard!

Vaseline is zo moeilijk weer te verwijderen Jopie, dus ik hou mijn spiegel maar schoon!

Lytse, 4 maanden! Super, super zeg! Bewondering voor je!

Hanneke, heb je er al bij gezet. Als je op Quote drukt, zet je onder de laatste naam je eigen en naam en dan verzenden.

Originally posted by: Steunbeertje Originally posted by: truitje Originally posted by: AlbertRemmo DAGPACT Albert Lytse Truitje Steunbeertje Hanneke Joy quote> quote> quote>

Misschien moet ik me wel,aansluiten bij Teveel. Ik wil je niet met ongevraagde adviezen om de oren slaan, het is als eventueel handvat vedoeld. En delen doet misschien wel helen....

Lieve Nessie, Ik denk dat de oorzaak waarom het mis gaat binnen een relatie niet zozeer aan de relatie ligt, maar dat daar een veel diepere laag onder zit. Zolang we daar niet bij kunnen komen en wat mee doen, zal geen enkele relatie lukken op langere termijn, maar blijft het altijd een gevecht. Ik weet niet of het zo is hoor, maar op dit moment ervaar ik dat wel zo. Daarom heeft het niet zoveel zin de relatie tot op het bot uit te pluizen, harde woorden die zijn gevallen telkens weer te herhalen in je hoofd. Het houdt je weg van de essentie waar je naar toe moet goed en dat is jezelf. Maar jij bent net zo bezig als ik, met dat schrijven en onderzoeken enzo. Ik kan momenteel de relatie aardig later rusten, berust me daarin, ik kan het toch niet meer veranderen. En terug komt hij niet. Voor jou hl vervelend dat je ex je niet met rust laat, maar laat dat stukje maar lekker bij hem liggen en denk aan jezelf. Het antwoord op je vraag waarom hij dat doet, krijg je toch niet! Liefs

Goedemorgen lieve kanjers! Als eerste toen ik beneden kwam een kaarsje opgestoken voor AR en ook voor Bor. Denk aan jullie! (ook een wierookje trouwens, je weet niet waar het goed voor is toch). Ik heb eindelijk weer eens goed geslapen en gedroomd! Details zal ik besparen, maar de symbolen die naar voren kwamen waren heel duidelijk: haar afknippen, plassen, brood met kaas en dansen. Ik heb de betekenis opgezocht en het staat vooral voor afscheid nemen, ontladen, nw inzicht etc. Dus ik ben er blij mee want het bevestigt mijn gevoel! Vandaag voel ik me energieker dan ik me in tijden kan heugen en durf ik het aan om naar de supermarkt te gaan en "normaal" boodschappen te doen. Voor een mens kan dat zo'n normale handeling zijn, voor mij was dat het de laatste tijd niet. Ik moest na de winkel om wijn te kopen, en oja, laat ik dan ook brood meenemen enzo. En nog meer " normale" dingen, dan valt die wijn niet zo op.... Wat een vermoeiende bezigheid eigenlijk zeg. En wat een kromme gedachtenkronkel ook! Truitje, fijn je te zien en dat je het weer droog hebt gehouden doet me veel deugt! Ik zou in jou geval niet gaan. Je bent nu al zo bezig met, hoe moet ik dat doen? En ook nog zo wankel.... Bescherm jezelf, als je dat kan. Als je eenmaal de besliising hebt genomen niet te gaan, hoef je daarover niet te piekeren en kan je je gedachten gebruiken voor zinvollere dingen. Want de denkmolen draait toch wel door. Voor de jarige, gefelicitaart! Voor de mensen die het meoilijk hebben, veel sterkte en voor wie goed gaat, chapeau en vasthouden! Lfs, Joy

Goedemorgen Nessie, Jammer dat het je niet is gelikt, maar niet bij de pakken neer gaan zitten! Probeer het positieve eruit te halen, in de zin van nagaan waarom je ging drinken. Hoe vaker je dat kan, dus naar jezelf kijken op een eerlijke manier, hoe meer je kan leren de vlg misstap te voorkomen. Straf jezelf niet, dat is alleen maar een trigger om weer te gaan drinken. (wat ben ik een slappeling, waardeloos, loser, dom, etc. Etc.). Ik heb momenteel ook (te)veel tijd en ja, dan kan ik ook behoorlijk piekeren. Maar ik heb die gedachte omgegooid in een positieve gedachte. Ik gun me die tijd,mwant ik heb het nodig. Ik gebruik hem op een zinvolle manier. Ik wandel door mijn leven heen, van het 1 e jaar tot in het nu. Zet alles op een rijtje en langzaam aan kom ik tot heldere inzichten. Leer ik mezelf pas echt kennen. Wat wil ik, voel ik en waar liggen mijn behoeftes die me gelukkig maken. Ik kan dit alleen als ik nuchter ben,mdus wordt het makkelijker om niet te drinken. Want ja, ik wil het roer omgooien en steeds meer ben ik daar klaar voor. Ik geniet nu als ik nuchter mijn bed in stap en helder wakker wordt. En dat geeft me kracht om weer een dag dat glas te laten staan. Hoeveel zin ik soms ook zou hebben! Geef jezelf de tijd die je nu hebt cadeau! Dat is het meest wwardevolle wat je jezelf kan schenken, omdat je het waard bent! Ik hoop dat je er wat mee kan en wens je voor vandaag sterkte! Lfs, Joy

Goedenacht nachtbrakers! Sorry, moest ff heel erg lachen.... Zie ik opeens bij aantal leden online de omschrijving 8 "gebruikers" staan. Best beetje vreemd om dat woord hier te gebruiken. Ik duik zo lekker tevreden en droog mijn mandje in. Wil AR nog wel even heel veel sterkte toewensne voor morgen. Ik zal een kaarsje voor jou en je moeder opsteken. Slaap lekker allemaal!

Welkom Jowan! Ik hoop dat je veel aan het forum zal hebben! En vooral dat je blijft komen in goede en slechte tijden. Het kan je echt enorm steunen! Wat betreft je probleem, moeilijk hoor. Ik zou het ook eerst met de hulpverlener bespreken. Zij hebben er vast ervaring mee. Als ik zelf een goed contact met mijn werkgever zou hebben, zou ik die in vertrouwen nemen. Ik denk dat eerlijkheid misschien wel op kan luchten? Maar natuurlijk alleen als dat mogelijk is.... Hebben jullie geen afdeling P&O met vertrouwenspersoon? Arbo arts zal altijd met werkgever overleg hebben, maar in hoeverre zijn zwijgplicht gaat weet ik niet. Misschien kan je op internet wat meer informatie vinden. Of eerst overleggen met je huisarts? In ieder geval veel succes en knap dat je de behandeling aangaat! Joy

Madelief, ik bedoelde het meer in het algemeen, niet specifiek trek. Ik vind het mooi wanneer een moeder en dochter een goede band hebben en open tegen elkaar kunnen zijn. Ze is 26, volwassen dus en natuurlijk maakt ze zich zorgen (trouwens hoe oud een kind ook is, dat doen ze altijd). Die zorg zal er natuurlijk altijd zijn. Het is beter om samen te delen denk ik, dan dat je mijlen van elkaar afstaat. En in hoeverre je dat deelt, zal voor iedereen persoonlijk zijn toch? Mag ik ook stukje lasagna? Lekker!

Hoe zou het met Truitje zijn vandaag? Nog niks gehoord toch...

Lidia, fijn je te lezen en ook hoe het met je gaat! Schrijf wat je wil schrijven, het is zeker niet onbelangrijk! Tricky ja, die wijnflessen bij de mannetjes, maar ok al stonden ze in de kelder, als je het zou willen dan weet je ze te vindne. Maar dat doen we lekker niet toch!

Originally posted by: borretje Zo blijven we bezig met: Toen. Terwijl ik NU leef. .quote> Blijf dat vasthouden Bor! Jouw geluk komt straks echt wel naar je toe, je verdient het zo!

Kameleon, dank je, maar ik geloof op dit forum heel erg in delen. Dat is de enige manier om elkaar te kunnen helpen (en jezelf). Daarom wil ik ook graag open zijn, het leert me om dat straks in RL ook te zijn. En wat je zegt van knap.... Mwwwah, in mij hoofd weet ik het vaak allemaal zo goed, maar door de drank kwam er niks van terecht in de praktijk. Heerlijk dat je een man hebt die naast je is blijven staan! Dat is echt goud waard! Geef hem ook maar een dikke knuffel van mij. En Travel, ben je gek! Met liefde schenk ik je die mooie woorden hoor. Ik denk ook wel eens na over een onderschrift, ben er nog niet uit. Ik vind dat ik een heel mooi groepje mensen heb leren kennen, in zo'n korte tijd, zo bijzonder! Voor jullie allemaal een dikke zoen! Voel me een beetje blij dankzij jullie mooie woorden! Niet alleen naar mij toe, maar naar elkaar toe.

Originally posted by: Shahire Originally posted by: Joy Fijn hier te lezen dat er meer moeders met dezelfde problemen kampen.quote> Aanvulling: en vaders...... quote> Idd, sorry papa's!

Shahire, gelukkig kan ik dat onderscheid goed maken tussen ex en zoon. Ex heeft jarenlang wrok gehad, omdat ik ooit een punt achter de relatie heb gezet. Nu is dat eindelijk weg, pffffffff. Maar het is goed zo, de vrede. Ik was echt zo blij met die tip van je, had er wel vaker aan gedacht maar durfde het niet. Nu heb ik idd tegen zoon gezegd dat ik begreep hoe moeilijk hij het had en hoe ik daarmee om ging. Teouwens, in de therapie straks moet hij een dagboekje bij gaan houden over gebruik enzo. Ik heb meneer therapie nog maar niet gezegd dat ik daar al bekend mee ben ??, moet het een beetje spannend houden he!

Jopie, heb er zeker wat aan! En idd, simpel! Ik zou tegen iedereen nu wel willen zeggen, pak de hulp die je kan krijgen! Je hoeft het niet alleen te doen! Maar ik weet ook dat er tijd voor nodig is om tot dat punt te geraken. Hoef alleen maar naar mezelf te kijken dus idd, makkelijk is het niet, maar wat is het eigenlijk simpel. Wij maken ons veel te fruk over wat de vuitenwereld wel niet denkt. Als je die weer meer durft te omarmen zal die zich voor je openbaren. Ik geloof, wat Gwen zegt, dingen komen op je pad als het zo moet zijn. Maar wat heerlijk dat je nu zo goed met jou zoon kan praten. Dat dat in alle openheid is en van mens tot mens. Knap dat je dat bereikt hebt. Je zal een zware tijd achter de rug hebben gehad! (niet dat we dat niet wisten, je begrijpt het wel). Fijn hier te lezen dat er meer moeders met dezelfde problemen kampen.

Mooi Travel! En Jopie, geniet lekker van je vrije dagen!

Ja, helemaal waar Shahire! De wisselwerking! Ik merk al wel dat de sfeer in huis ontspannerder wordt, er is meer lucht zeg maar. En mijn zoon is ook een lieverd. Doet boodschappen voor me als die weet dat ik het moeilijk heb (trek). En ook al ligt dat dus nu nog wel op zijn schouder, die verantwoordelijkheid dan op zich nemen, dat zal straks ook anders zijn. Met mijn ex bedoelde ik mijn relatie die sinds een maand over is. Hij wil niks meer met me te maken hebben. Mijn zoon en ik leven al 17 jaar met zijn twee. Zijn vader is wel in beeld, het is een hele goede en zorgzame vader. Helaas hebben wij samen heel lang niet door een deur gekund en wat jij zegt over dat je op 1 lijn moet zitten, daar ben ik het helemaal mee ens. Een puber weet feilloos hoe hij daarmee kan spelen/ gebruik van kan maken. Immers, ze zijn continue hun grenzen aan het verleggen. Gelukkig zijn vader en ik sinds kort op het punt aan beland dat we wel 1 lijn trekken en hij ziet nu ook in dat de schuld niet alleen bij mij ligt. Voorheen lag het nl allemaal aan mij. Nu belt hij me zelfs om te vragen hoe het met mij gaat en ook ik er een beetje uitkom. Niet dat we diepgaande gesprekken heebben hoor, maar de balangstelling is fijn. Het gevoel niet alleen te staan in de opvoeding nog beter! Kan jij goed met je zoon praten? Je vertelde laats dat je je zoon over jou ervaring had verteld toch? Ik heb dat ter harte genomen en heb hetzelfde bij mijn zoon gedaan. Dat was heel bijzonder!

Dank je Gwen! Ik moet idd mijn nuchterheid gescheiden houden van de rest. Maar alles is zo verweven met elkaar, dus dat is best moeilijk. Waar ik wel voor wil waken is dat mijn probleem nog niet meer het probleem van mijn zoon wordt. Dat is natuurlijk ook een reden geweest van zijn blowgedrag. Ik moet er nu voor hem zijn, heb al geneog tijd in mezlf gestoken met dat gedrink en hij is nu het belangrijkste. Als het met hem beter gaat krijg ik ook meer rust. Misschien is dat ook wel een beetje wat je bedoeld? Dus wat bij mij hoort, blijft bij mij. En samen pakken we de rest aan. Zo zie ik het op dit moment eigenlijk. Ikmhad deze stap een week geleden niet kunnen dromen! Het voelt goed om steeds meer uit dat isolement te kruipen. Het spijt me wel dat ik dat in januari al niet heb gedaan. Maar misschien moet je naar zo'n proces toegroeien? Ik ontdek nu dingen die ik in januari nog niet kon zien. De mist trekt steeds meer op zeg maar! Hoe gaat het met jou vandaag dan?

Madelief, geweldig zeg! 7 maanden! Wat vliegt de tijd he en wat is je leven al in positieve zin verandert. Ik hoop jou te volgen en straks ook weer zo actief te zijn als jij bent. En Miranda, ook geweldig! Ga zo door!! Hier het gesprek net achter de rug. Het was een aardige man, was ook nog een staigiare bij. We gaan in gezinstherapie. MDFT heet het. Het houdt in dat mijn zoon 1 x per week een gesprek heeft, ik 1 x per week en samen nog een gesprek. Zeer intensief dus en het duurt ong. een half jaar. Ik krijg ondersteunig bij mijn problemen en bij de opvoeding en we zullen leren met elkaar te praten. Alle geheimen moeten boven tafel komen. Ik heb wel aangegeven dat ik zelf problemen heb, maar nog niet wat. Kwam niet ter sprake en dat zal volgende week tijdens de intake wel aan de orde komen. Bijkomstig "voordeel" is dat mijn zoon onder de 17 is, dus er zijn nog geen kosten aan verbonden. Ook niet voor mij. Dat is een opluchting, want de fin. middelen heb ik ook niet. Dat weerhield me er ook van om zelf hulp te zoeken. Misschien moest het zo wel op ons pad komen. Er is nu in ieder geval weer een stapje in de goede richting gezet en voor mij is het ook een stok achter de deur om van de drank af te blijven. Wat zou ik dit nu graag willen delen met mijn ex, maar ja, die mogelijkheid is er niet. Dat voelt wel leeg. Maar ook dat red ik wel. Zolang de rust maar bewaard blijft, dat is nu heel belangrijk! Ik heb er een goed gevoel bij en denk dat dit het pad is wat we nu moeten bewandelen.

Mensen, duik er nog ff in. 3 uurtjes slaap is toch echt een beetje weinig.... Vanmiddag eindelijk belangrijk gesprek met hulp voor zoonlief. Best trots op hem dat ie in ieder geval intake aan gaat. Hij ziet er erg tegenop! Fijne ochtend allemaal!