toine

tuurlijk, doe mee, het is al 7 maanden gelukt, dus zal meedoen.

al gesport, christ, hoelaat gaat de sportschool open dan?? goed idee sauna moet ik ook weer eens doen!

mogge, nog niet wakker.......lag zo lekker te dromen, dat ik eigenlijk nooit meer wakker wilde worden, maar ja zo werkt het niet en moeten toch maar aan de dag beginnen, wederom. eerst koffie enzo en mijzelf moed inpraten om toch maar weer te gaan trainen, want dat moet gewoon van mijzelf. hebben jullie lekker geslapen en gedroomd, toch niet over mij he (nachtmerrie).... hondje gaat eerst mij maar uitlaten en dan mijzelf wakker stomen onder douche pfff..... word warm vandaag.... heeft hier hele nacht geregen. hoor de laatste tijd helemaal geen vogels meer?? gedag toineneman:huh:

je denker, heb ik ook, die angst altijd met alles, van zal wel weer misgaan en om dan te bewijzen dat het niet zo is juist weer gaan drinken, ja en dan wat je van tevoren dat het misgaat. die angst met alles is bij mij nu aan het zakken en schijn zowaar ook maar een mens te zijn ha... het idee dat ik nooit meer zal drinken gaat bij mij direct de prullenbak in, als ik wil drinken ga ik gewoon drinken maar dan gecontroleerd. ben voor mij gevoel gegroeid, maar dat zal de toekomst uitwijzen. wat minder zelfbewust zijn en daar waar mogelijk genieten en dat dan ook doen! laatste keer dat ik veels teveel gedronken had, raakte ik zo in paniek, dat ik naar de crisisdienst moest onder het bloed, dat gaat dus niet meer gebeuren. zo leren we elke dag een beetje en zijn die doemcenario's nog nooit uitgekomen, juist het tegendeel.

goedemiddag, ben gesloopt, getraind, badje uit tuin gedemonteerd en bezoekjes gedaan, ben voldaan, maar nog steeds enorm chago, waarom weet ik niet..... vanavond balletje met bloemkool, kaassausje enz.... vanavond begint om 19.00 uur dat kookprogramma weer met kranenborg en jaspers, leuk om naar te kijken en je leert wat! hoet is het met jullie? nog iets leuks te vertellen? bij jullie nog culinaire hoogstandjes te verwachten? hoor het wel even koffie enzo.. gr otine:huh:

he denker, heb ik ook steeds meer, van binnenkort moet ik een keer los gaan, anders ga ik het niet redden. mijn advies, je moet doen wat je niet laten kunt, maar doe het gecontroleerd. als ik los ga, ga ik ook mega....., alles is bij mij extreem en moet leren daarmee om te gaan laatste keer dat ik los ging, was het bijna mijn laatste keer....... sta nu bijna 7 maanden droog en heb gewoon de kracht niet om weer te gaan drinken, zal heus wel weer gebeuren....., maar moet eerst eens wat rustiger en tevredener zijn met leven en alles. acceptatie is maar een woordje, maar zo belangrijk, accepteren.... jezelf en alles, dat is in ieder geval mijn doel, moet er niet aan denken om mijn hele leven als een gefrustreerd opgefokt mannetje rond te lopen, hierin moet eerst wat rust komen, misschien dat ik dan weer eens een glaasje ga nuttigen. succes

he denker, hoeveel gewicht met bankdrukken? bij mij houd het met 110 kilo echt op, kan ik setjes van 10 maken en daarna lig ik behoorlijk in de vernieling, maar we zijn weer op de goede weg! vandaag benen trainen, daar zie ik altijd tegen op...., ga ik echt gesloopt weg en met trillende benen loop ik na afloop trap af ha..., jaja, waar zijn we mee bezig he....groeten toine ga ervandoor;)

mogge, bagger geslapen, chagerijnig, nergens zin in blablblbalabl...... ga wel trainen, altijd goed voor mijn humeur........ hoor het wel groeten toine nou ik kan het er nog net uitpersen, fijne dag allemaal en maak er wat van vallvblalballbalball:huh:

zo, hehe, heerlijk getraind!, eve snel douchen en dan naar mijn oom ( heeft korsakoff), dus erg gezellig zal het wel niet worden, was zo een lieve man, maar ja altijd de fles jenever onder de tafel en dat gaat een mens een keer opbreken en dat is dus ook gebeurt. was een zeer intelligente man, advocaat enz...., maar kan nu geen simpele puzzel meer doen. dieptriest, kan het niet anders noemen, maar ja c'est la vie. het is hier nu bewolkt, maar wel een beetje drukkend warm. vanmiddag competitievoetbal ( na nederlaag van utrecht gisteren grrr) verder vanmiddag wat studeren en veel eten, heel veel...... vanvond op ned 2 beagle revisisted om 19.00 uur, helemaal gevolgd en erg goed! nou luitjes ga ervandoor en maak er wat van, jullie nog leuke plannen?? toine...

neem voor mij maar wat mosselen mee........gr toine;)

Goedemorgen, ben een keer de eerste, nou nou, goed geslapen iedereen? utrecht gisteren uit verloren bij vitesse, dus ben niet al te blij, wat was het weer een baggervoetbal! vandaag krijgen we regen, hier is het al behoorlijk bewolkt zo om 10.00 trainen, dus gaan zo eerst uitgebreid ontbijten, eieren - spek - rosbief - kaas - ham enz... na het trainen naar mijn andere oom, die zwaar korsakoff heeft, die kon drinken, wil je niet weten, hij drinkt nu niets meer, hij zou het ook vergeten om te drinken, vergeet alles en zit alleen voor zich uit te turen, jaja, drank maakt meer kapot dan je lief is he... nou ga er een mooie dag van maken, zie alleen als een berg op om mijn oom te bezoeken, zo een lieve man, maar nu totaal in de war, ga er altijd erg depressief weg, maar that is life. gaan jullie nog iets leuks doen vandaag? vanmiddag ook weer voetbal, dus vermaak me wel..... nou maakt er wat van en laat je niet gek maken, geniet van de mooie momenten groetjes toine:rose:

helemaal gelijk fleur, even afstand van jezelf, wordt af en toe ook zo moe van mijzelf altijd aan het zuren, pietje precies, niets goed genoeg, lijk wel een oud wijf af en toe ha....... zou eens op vakantie moeten ver weg van mijzelf...., hoe ga ik dat aanpakken?? wilde ook nog even in de zon, maar begint hier behoorlijk te betrekken.................

Kool & The Gang - Straight Ahead (12") , hier krijgt toineneman kippevel van.............. hard aan zetten, schijt aan iedereen en dak eraf.......................

ja dooddrinken doe je niet even hoor zoals in bv leaving las vegas, wat een bere goede film is dat trouwens, krijg wel meteen dorst als ik aan die film denk heb echt een jaar of vijf heel veel gedronken, maar als je dan toch wat op de gezonde toer gaat, herstelt je lichaam ook weer, maar ja het houd natuurlijk een keer op. in het drinken heb je altijd baas boven baas, maar jezelf spiegelen zou ik niet doen. mijn overgrootvader dronk ongeveer 2 liter jenever per dag en is 94 jaar geworden mijn oom 2 biertjes per dag en is 60 jaar geworden. gaat erom hoe je er bij voelt, als je het leven aan kunt met een aantal biertjes per dag, prima toch! mijn vader drinkt elke dag twee flessen wijn en gaat altijd fluitend door het leven. iedereen zijn eigen ding, zolang je jezelf maar niet tekort doet en gefrusteerd door het leven loopt wilde ik even kwijt zonder mensen aan te vallen

juist!, positief, jij begrijpt het, ha jij nog iets leuks te vertellen vlaamsmeisje? toineneman begint nu redelijk te verbranden, dus ga even met billetjes in koud badje rollebollen.... vanavond je verzint het niet, eet ik weer mosselen, mijn tante als verassing uit Zeeland meegenomen, wordt dus derde keer deze week, mosselen beginnen nu wel redelijk kuit te schieten in mij, ha iedereen fijne middag en geniet ervan...................

hier schijnt de zon nu uitbundig, da's genieten, ga weer de zon in en boek lezen. life van keith richards, wow wat een boek, erg goed groeten toineB)

goedemorgen, duinrel / efteling , hoelaat komen jullie mij halen......! wordt vandaag voor mij rustig dagje, genieten van mooie weer en rust, hopelijk. veel plezier allemaal vandaag, ga wat doen. groetjes toine:present:

goedemiddag, mooi weer buiten! net even gewogen en toineneman weegt nu 90 kilo schoon aan de haak! mijn broer kwam net van zijn werk en ging even naar een lokaal kroegje hier, maar had nog niet het vertrouwen om mee te gaan. bang om te gaan drinken ben ik niet, als dat gebeurd, is het niet anders, maar gewoon geen zin in kater, want als ik los ga, dan ga ik los, altijd alles of niets, moeten we ook maar eens veranderen, brrrr vanavond wat pasta en lekkel chil de bill misschien nog wat studeren, ben nu bezig met PHP webdesign en moet zeggen, valt mij vies tegen om weer in een leerritme te komen morgen touren BBQ en genieten van een mooie zomerdag, fitness is dicht, dus komt goed uit. hoe is het iedereen? hoop dat iedereen probeert op zijn of haar manier te genieten van het leven kijk de laatste tijd steeds op veronica the bing bang theorie, erg lache, lijk erg op sheldon, weet niet of ik daar blij mee moet zijn ha, so be it. gaan jullie doen of eten? ben uitgeluld oeps uitgepraat................... groeten aan je voeten laterss toine:wine:

he fleur is dacht dat er een cola pact was??

oh joris, ben je al een beetje zenuwachtig? gewoon jezelf zijn he, veel plezier met het wandelen, jij ook spike. zal wel goed komen, wandelen is goed voor lijf en leden. toedeledoki

rebelleren tegen het leven, christ ja dat doe ik elke dag en heb alleen mijzelf ermee, lijk af en toe wel een puber van zestien jaar, maar ja we worden gaander wijs wat wijzer, hoop ik.....toch? ga douchen tot zo en groeten allen...... toine en tommy;)

zou jongens, lekker getraind en leuk gepraat met aantal mensen, doet me altijd goed... ha die joris, hoe was je date gisteren? ......... bolletje heel goed gezegt, van als je wilt groeien hoort drank daar niet bij, volledig mee eens. maar af en toe een dag niet groeien, lijkt me ook leuk ha.... hoe is het iedereen, hier schijnt de zon en morgen wordt helemaal toppie ga shakie maken even chillen enzo en alvast wat eten voorbereiden voor vanavond groetjes en maak er wat van toineneman;)

dank je wel susane, kom ik de dag weer mee door en wat je zegt is gewoon waar. heeft zijn tijd nodig, hoop dat ik de motivatie houd af en toe wat aandacht van mensen zoals nu helpt mij echt. fijne dag allemaal toine

goedemorgen, vogels zijn erg stil laatste tijd, zal het weer zijn? lekker geslapen? ik niet, hele nacht maar aan het malen geweest, dan zit je te tobben over dingen en krijg je het niet uit je kop, brrrr ga het er zo maar uittrainen..... eerst koffie en hondje uitlaten want die zit hem nu te knijpen... wat ik laatste tijd merk is, dat ik steeds de vraag stel, ben ik nu echt gelukkiger nu ik niet meer drink? de vraag is nee, want ik zit met onoplosbare problemen, die ik toen ik dronk, gewoon niet mee bezig was en die nu als een blok om mijn nek hangen. zal wel goed komen, acceptatie is een mooi woord, maar och hemeltje wat moeilijk. jezelf accepteren met alle voors en tegens is het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan, maar we zijn onderweg! hondje uitlaten nu, want anders kan ik gaan dweilen zo....