toine

hoi janneke, wat voor les geef je op de sportschool? ga zo ook maar trainen, nog geen zin, moet mijzelf oppeppen... ga je nog iets leuks doen madelief vandaag? toine

mogge, nog niet wakker......... hoe is het met jullie? wordt mooi nazomerweer vandaag! hondje naar buiten knallen en krantje en blablbkafkljkjalkajkgalgj toine

goedemiddag, zo ben aardig gesloopt, getraind met een gast van de sportschool en was errug gezellig, maar wel zwaar, krijg je bij de laatste reps net dat beetje hulp waardoor je toch zwaarder kan trainen en dan heb je echt het gevoel dat er progressie in zit. aardig rotweer buiten, regen en veel wind, herfst....bah.. hoe is het met jullie, al culinaire plannen voor vanavond? hier rode kool met balletje, sausje, aardappeltje enz.., lekker hollands he morgen nog hollandser, snert oftewel erwtensoep...jammie.. deze week laminaat leggen bij mijn broer, dat is ook weer een uitdaging, want dit heb ik nog nooit gedaan, als dat maar goed gaat brr. weet niet of iemand hier bezig is met aandelen, maar daar wordt je niet blij van, wat een slachting, weer bloedrood... ik zeg instapmomentje haha, gewoon vol erin! las ik het goed dat rae niet meer op het forum komt? zou jammer zijn... hebben jullie nog iets leuks te vertellen, want dit moet ik er al uitpersen op deze saaie maandagmiddag................ vanavond begint volgens mij paul en witteman weer, altijd interessant groeten toineneman:P

ja klopt. vandaag iets later ga ik met iemand trainen om 11.00 uur ipv 9.00 uur beetje gerommeld, gegeten en gedouched en ben er klaar voor.... vanmorgen denk ik met verkeerde been uit bed gestapt, maar ben inmiddels wel wakker en ga er maar voor denk ik, laatste tijd kan ik me wat moeilijk opladen op de een of andere manier. vind het wel erg leuk om nou eens samen met iemand te trainen, zullen zien hoe het gaat fijne dag all toine

goedemogge, beetje warrig geslapen en heb totaal geen zin in vandaag, dus dat is duidelijk. fijne dag iedereen gewenst. niks te melden toine

rae en snoepje, gewoon even de handjes schudden en even goede vrienden!

mee eens snoepje....

rae laat je niet op de kast jagen he! beetje discussie is leuk en goed. zo nog kwartiertje dan begint de FC ben benieuwd, is laatste tijd nogal baggervoetbal groeten

goedemiddag ben weer fris en fruitig! lekker getraind, ben op goede weg, nu nog wat meer droog trainen en cardio. merk dat doelmatig trainen erg belangrijk is. nog even bij mijn oom geweest, die zwaar suiker en korsakof heeft, dus als je een goede reden wilt om niet veel en lang te drinken, moet je bij hem langsgaan, verdrietig en confronterend, kan je beter een pistooltje kopen. 1 oktober gaat het echt gebeuren, stoppen met roken, wat zal ik trots zijn op mijzelf als dat lukt, dat wil je niet weten, kuch kuch... vanavond ga ik echt zondigen, frikandellen speciaal..........., zo lekkel... voetbal is begonnen alleen speelt utrecht pas om 16.30, dus hier beginnen we al een beetje onrustig te worden.., vooral mijn vader en broer beginnen zich dan als een stel debielen te gedragen, lijken dan net kinderen die wachten op sinterklaas ofzo, heb dat wat minder, gelukkig hi. morgen begin ik samen met iemand te trainen, vind ik erg leuk en vooral motiverend om te kijken waar mijn grens ligt. gaan jullie smikkelen/ eten? ga zo nog even tuin vegen, want het ligt echt helemaal vol, hier in de buurt verschillende bomen omgewaaid, was echt heftig! broer geeft net zo een vleesstaafje aan tommy, tommy iets te wild, duimnagel broer finaal in tweeen. lief beest maar zodra het om voedsel gaat, is alle ratio weg. morgen snert (erwtensoep) maken, oud recept van mijn oma en lekkerder kan je het niet maken natuurlijk! merk dat het niet drinken een gewoonte wordt. iedereen fijne dag en zet hem op (rae) uitgel... gedag toine http://youtu.be/9WbKBKima4Q

goedemorgen jopie, albertine en shahira, mooi en goed verhaal gisteren jopie! draaid allemaal om het vertrouwen in jezelf he, de kracht die je daarin kan vinden. sommigen pretenderen af en toe de absolute waarheid te hebben gevonden, terwijl die waarheid voor iedereen verschillend is en zo hoort het ook, denk ik. het heeft hier gisteren zo erg gestormd dat de vogels op de voordeur klopten of ze niet binnen mochten komen, natuurlijk opengedaan en was erg gezellig ha was gisteren hier gewoon eng buiten, dacht echt dat een paar bomen het zouden begeven zo een storm hebben we hier een niet gehad, hele tuin ligt vol, na het sporten de tuin maar opruimen, met wat geluk bewijzen de vogels mij een wederdienst.... lekker geslapen, ondanks de storm en ga zo lekker sporten en hardlopen. hoe hebben jullie geslapen? vanmiddag speelt fc utrecht, dus wordt een ouderwetse zondag:moon: koffie enzo....... tommy uitlaten........ toine

fijne avond allemaal, maak er wat van en toedeledokio. tot morgen!

heerlijk!

laat je niet kennen he rae! een ieder heeft zo zijn waarheid gevonden denk ik, maar zijn toch allemaal zoekende, toch..

voor vlaams meiske te gek! http://youtu.be/-C_BTgWRzZo

hoi kohtje ja klinkt allemaal mooi en vind het fijn dat je een aansluiting bij een groep hebt gevonden. zou dit zelf ook graag willen, maar daar ben ik een, denk ik, te eigenwijs en ook vooral te verlegen mannetje voor, geloof ik... zie mijzelf niet zo in een groep passen of wat dan ook, maar ja weet natuurlijk nooit wat de toekomst mogen brengen alvast dank voor de uitleg!

http://youtu.be/7V4Zr8AgqRA nu gaat het dak er toch echt af, sorry buurtjes...........

met deze muziek, gewoon dak eraf, keihard, en laat ze allemaal de k.... krijgen ha! dank u vlaams meiske

hoi kohtje, alchohol een ziekte is, ja, dan is mijn hele bestaan een ziekte ik rook teveel, eet teveel, sport teveel, denk teveel, dronk teveel, heb autoimmuumziekte. natuurlijk allemaal onderdeel van ons zijn, waar de een wat beter tegen kan dan de ander. aanvaarden dat ik machteloos sta tegenover het leven en dat ik geen gelijk heb, wat betreft dat laatste heb je ongelijk verslaafd zijn kan je een ziekte noemen, denk gewoon iemand die af en toe moeite heeft met het leven klinkt een beetje religieus die fellowship van AA of begrijp ik dit niet goed? wat betreft te egocentrisch leven, ben ik het helemaal mee eens, we zijn allemaal vaak veel teveel met onszelf bezig, die energie kan je veel beter besteden, mee eens!

leuke vraag vlaamsmeiske the mamma's and the pappa's california dreamin hippietijd spreekt mij erg aan! dankt toine ga hem nu even luisteren op youtube

veel plezier met werken jopie! en ja dat ik het in mijzelf moet vinden, die rust of die bezinning, dat begrijp ik , probleem is dat ik het vaak in mijzelf niet vind en net een stuiterbal ben. geduld is koning toine;)

goedemiddag, als je wat doet is het zweterig warm, bij kennis een verwilderde bamboe uit de grond gehaald of ik onder een douche stond.. heel apart de wortels van een bamboe niet diep, maar ohzo sterk om even met je schepje doorheen te gaan en geloof me dat heb ik geprobeerd, heb staan beuken met een schep ( twee scheppen finaal doormidden gebroken, was kennis van me wat minder blij mee), maar de doorzetter wint en de bamboe is kassiewijlen. lijkt me dat het hier zo gaat losbarsten wordt donker en koel....... hoe gaat het met jullie, nog met iets leuks bezig! kreeg net via post bekeurig voor te hard rijden, 140 euro, daar word ik zo moe van he, zo zonde van het geld, maar ja, aan de snelheid houden he. word vandaag een mihoen ketjap met wat sambal en paar gekookte eieren, simpel uit zo een bakje en lekker makkelijk, paar gaatjes en gaan. gaat stuk beter met mij dan gister en dat wil ik zo houden. ga even douchelen enzo. hondje tommy hoeft waarschijnlijk gezien vanmorgen een aantal dagen niet meer uit, dat is ook lekker makkelijk ha.... kohtje wat vond je dan na lange tijd, zodat het makkelijker ging, als ik vragen mag? ik ben mij ook de pl..ris aan het zoeken naar iets rustgevends, iets wat in mijn ogen de moeite waard is van alles en om voor te gaan zeg maar. gegroet:D

zijn we al een beetje wakker! zo beetje gerommeld en ga zo wat klusjes doen, hondje inmiddels twee keer uitgelaten en die is minstens de helft van zijn lichaamsgewicht kwijt, echt niet normaal.... he lilly heel veel succes met je drie dagen, basis en begin is er! als niemand reactie geeft, gewoon zeggen zoals je doet, had ik in het begin ook last van, net of je tegen jezelf zit te praten, gewoon veel langs komen hier, gaat het vanzelf. als je eerlijk je verhaal vertelt hier en vaak komt, raak je een beetje ingeburgerd zeg maar. ga je nog iets leuks doen vandaag? aan allen vandaag een fijne dag gewenst en ja maak er wat van he.... wat worden de culinaire hoogstandjes vanavond, ik weet het nog niet, misschien iets simpels, maar heb nog geen idee.. ga douchelen en wat doen. dacht aan een apart draadje om aktuele gebeurtenissen in het nieuws/politiek enz te bepraten of lekker vel over te discuseren ha, of bestaat deze al? :rose:toine

goedemorgen allen, poehie wat was ik gisteren weer boos op alles en iedereen, het gaan drinken is dan in mijn hoofd de enige uitweg, maar heb ik dus niet gedaan. ben ik nu trots op mijzelf, nee, baal alleen dat ik mijn dag heb verpest gisteren door boos te zijn op alles, gek dat het mij geen gevoel van trotsheid geeft, ben nog steeds een beetje boos. weet precies waar het allemaal aan ligt en wat ik moet veranderen, maar sommige dingen kan ik niet veranderen en moet ik dus accepteren en daar wrikt het de laatste tijd, kan sommige dingen nog steeds niet accepteren. hoop dat ik in de toekomst die rust vind bij iets of iemand of wat dan ook, zal voor mijn omgeving ook fijn zijn en dan druk ik mij mild uit! ja goedemorgen, dit moest ik even kwijt, heb wel redelijk geslapen alleen veel gepiekerd weer. ok geklaag voorbij en een nieuwe dag in aantocht, joepie de poepie, brr, ha. vandaag niet naar fitness, gesloten, dus ga beetje klussen rond het huis en bezig blijven dat helpt mij altijd koppie leeg te maken en dingen te relativeren. jullie lekker geslapen? wordt mooie warme nazomerdag vandaag, dus nog evekes genieten! ben wel van plan nu te gaan sparen voor mooie reis naar bali, geeft me nog meer een focus en is voor persoon als ik, iets wat mijn zelfvertrouwen vergroot en gevoel geeft van groei. zolang je maar iets hebt om naartoe te leven, een focus, gevoel van dat je verder komt niet drinken is postitief, maar als daar niet iets tegenover staat om je blijven motiveren is het bij voorbaat gedoemd te mislukken, dus perspectief is zo belangrijk! mijn god kan wel een boek schrijven...... zo krantje lezen en hondje uitlaten, want begint hier een beetje te ruiken, volgens mij heeft tommy een klein windje gelaten, want die zit mij nu blozend te ontwijken en is volgens mij van zijn eigen geur geschrokken, christ even de ramen opengooien, mijn god, muren trekken krom, snel naar buiten....... ha groeten toineneman en tommy die inmiddels zijn eigen riem heeft omgedaan... :$

zoveel redenen om te gaan drinken, zoveel om niet te gaan drinken zal vandaag niet drinken, punt. weet dat ik dit niet lang ga volhouden of er moet iets gaan veranderen. fulltime alcoholist tot mijn dood - leaving las vegas of ? hoop dat ik iets vind waar ik rustig van word in de toekomst en wat mij een voldaan gevoel geeft, gevoel van waarde. bbrrrr rare gedachten allemaal weer, tot morgen dan maar weer. maak er wat van! http://youtu.be/txlXcJDtDwM adieu