lidia

BOLLETJE Als je een beetje antwoord wilt hebben op je vraag van gisteren over terroristen, kijk naar om 16.00 uur naar Pauw. Dat was een leerzame uitzending, vooral een 30 jarige Belg die was geradicaliseerd, maar toen hij Hodgkin kreeg, tot inzicht kwam en nu op scholen e.d. daarover praat. Een sympathieke rustige man. Als je bij de tandarts bent, kun je mss op internet terug kijken, zeer de moeite waard. Sterkte.

Agnieta, o ja! dat doe ik normaal ook, maar was in mijn hoofd bezig met het schrijfsel hierboven. Dit is al de 2e x dat Wijfie en ik gelijk zijn, maar vorige x heeft ze me nog bedankt dat ik haar er weer opzette nadat iemand anders haar eraf gegooid had. Zal in het vervolg beter opletten.

Ben net wakker, wat is dat toch met dat slapen van mij? Ik slaap heel vast, maar word een keer of 4 wakker vanwege plassen en ondanks dat ik probeer dat te voorkomen, gaan mijn hersens malen. Zo heb ik maar halve dagen en als ik niet op de klok kijk, slaap ik gewoon nog weer verder. Ben ook het hele jaar al verkouden en vannacht was het weer flink raak. Dan slaap je natuurlijk ook niet tot die niesaanval over is. Toen heb ik overwogen boodschappen te gaan doen en nu zie ik dat er meerdere hier zijn. Het is al 10 dagen geleden en het eten raakt een beetje op, geeft niet, maar ik ga zo de laatste 2 eieren op eten, met spek. En ik kan het niet verdragen als ik geen eieren op het rekje zie. Punt is nu dat er gevaar schuilt in naar de winkel gaan voor iemand die net (weer) met roken en drinken is gestopt. Hoewel ik er niet naar neig dat te gaan doen. Maar ik ken mezelf, de bliksem kan zo maar inslaan. Volgende vraag is, waarheen? Moet sowieso met de auto, de ene kant op: 8 km naar de A..i, of de andere kant naar een regionale goede supermarkt. Ik had de aanbiedingen al aangekruist. Nou, opgelost, gedeeltelijk, kreeg net tel. van de man die mij via een stichting helpt met klusjes in huis. Hij komt er nu aan. Ga zo even op internet kijken, want wil ook nwe kussentjes voor op de stoelen. Om bezig te zijn had ik de hoesjes eraf gehaald om te wassen, maar de kussentjes zijn wel al 30 jaar oud en ik wil nwe, die boller zijn. Dus eens kijken welke A of Z die dingen heeft. Ben weer onder de pannen vandaag. Nog wel die brief schrijven waar ik zo tegenop zie. Het kan 2 kanten op gaan: of ik denk niet aan roken of drinken, want te bezig, of, na afloop denk ik: zo, hè, hè, ik wel wat verdiend. Gelukkig sta ik op het dagpact.

Dagpact: Lars Albert Rosa Agnieta Rapilos leila jowan Lidia

Ook ik meld me droog af. Welterusten.

Ja, An, moe dat ken ik, maar moeite zou erger zijn, dus laten we onze zegeningen tellen. Wat denk je? Weer 300 gr. er af, kon m'n ogen niet geloven. Ik heb altijd de grootste moeite om ook maar een gram kwijt te raken en nu gaat het ineens wel. Dat geeft de burger moed, 81 kg. Nog 1 en dan hang ik de vlag uit. O,, heb geen vlag. Toch snoep ik nog wel een beetje, dus ik weet het niet, beweeg niet meer en ben n.b. gestopt met roken. Maar zoals ik al eens hier geschreven heb, mijn ervaring is, dat als er eenmaal een stijgende lijn in zit (niet alleen op dit gebied), dan zet deze vaak door en omgekeerd ook. Nog wel hoofdpijn, maar is meer zeurend. Ik denk wel eens "eigen schuld". Op "wie is wie" hier staat een nieuwe stopper, Peter, ik ben zo vrij geweest hem uit te nodigen. O, ik geloof dat jij ook al op hem hebt gereageerd, als ik me goed herinner. Nou, we gaan er gewoon weer voor vandaag. Zolang ik me niet in gevaar begeef en braaf op het dagpact ga staan, zal het vandaag ook wel weer lukken. Om je op te fleuren.

Bolletje Waarom doen mensen dit? Heb je mijn bericht van gisteren om 21 uur......aan jou gelezen?

Rapilos, Je weet dat ik niet de enige ben die je bewondert om je tomeloze inzet en verantwoordelijkheid, maar als jij overwerkt raakt, heeft niemand meer wat aan je. En hoe zit het dan financieel?Nog niet zo lang geleden was het heel moeilijk om hh hulp te vinden, maar het is nu andersom. De mensen die jij (terecht) wilt op zeggen, vinden zo weer een ander, vooral omdat het maar om een paar uur gaat, dus doen!!! Ik begrijp je schroom, maar denk je even je gevoel van opluchting in als je de telefoon neerlegt. Mission accomplished. Hup, nu.

Dagpact: jowan Albert Vol Rosa Wijfie Agnieta leila Rapilos Lidia

@Plof en Gipsy, Helemaal waar, schulden leggen een grote druk op een mens, als die tenminste niet vlucht in middelen. In mijn leven zijn dingen gebeurd waardoor ik in de schulden had kunnen komen. Ik denk dat het voorbeeld van mijn moeder, die heel goed met geld kon omgaan, ook toen mijn vader werkloos was, mij daarvoor heeft behoed. Mijn motto is altijd geweest : schulden zijn het begin v/h eind. Dat is ook vaak mijn raad aan jongeren geweest. Ik weet zeker dat als ik schulden had, dat ik een onbestemd gevoel van naderend onheil zou hebben. Toen mijn zoon in een bananenrep. in de gevangenis zat, ben ik al mijn spaargeld kwijtgeraakt. Mijn kachel en wasmachine gingen kapot, maar ik heb geen geld geleend. In de krant gekeken en voor een prikkie en 2e hands gekocht. Ben je even gered en later zie je wel weer. Ik heb wel een VISA kaart, is me ooit door de ANWB gestuurd toen die daar een proef mee deed. Ik zag er niets in, tot ik in Egypte was en op een zondag geld nodig had. Ik ging een bank in, zwaaide met het kaartje en stond even later buiten met Egyptische ponden in mijn moneybelt. Autohuur, hotel reserveren en vele andere zaken die bij reizen horen, gaan niet meer zonder, maar o, wee , als je er geld op leent, die rente is idioot hoog. Ik heb, toen ik het nut van dat ding in zag, mijn spaargeld er op gezet, want je kreeg er een goede rente op. Ook nu nog, 1%, veel is het niet,maar meer dan bij de bank en er zitten geen voorwaarden aan vast. Maar goed, wat ik eigenlijk wil delen is: een buffer hebben, geeft een gevoel van veiligheid en zal zeker helpen om nuchter te blijven. Gewoon doen!!!! En volhouden, het is een kwestie van tijd en dan kunnen jullie opgelucht ademhalen.

Welkom Peter, dapper hoor en luister naar oom Soothe, niemand heeft er zo veel moeite voor moeten doen,maar het is hem gelukt. Ik ben ook nog van dat vroegere forum, maar heb altijd in hem geloofd. En zie, een blij en fris mens. Kom lekker met ons mee schrijven op D&D, kun je fijn zeuren en ook nog wel wat tips krijgen. Mijn 1e tip aan jou is, lees die hele draad rustig beetje bij beetje eens door. Helpt echt reuze!

En ikke dan, Erik ? Ik ben ook weer opgekrabbeld, word er al bedreven in. Dag 4 achter de rug. Gaat goed. Lijkt of ik na 10 weken roken toch sneller kan wennen om zonder peuk als troost en beloning het dagelijkse leven het hoofd te bieden. Zie DD.

Wat is het stil hier vandaag, op deze vreselijke dag. Ik heb me er bewust wat voor afgesloten, is niet goed voor mijn balans om nu emotioneel te worden. Ik denk dat we in de toekomst nog veel vaker met aanslagen te maken zullen krijgen. Zo lang er gekken zijn die denken dat het een goede zet is om zichzelf op te blazen en dan zo veel mogelijk slachtoffers met zich mee te nemen. Bolletje. deze gekken heten niet voor n iets terroristen. Dat komt van terror (angst, paniek), het hele idee hierachter is ons angst aan te jagen en zo onze maatschappij te ontwrichten. En vergeet nu maar dat ze denken zoals een "normaal" mens. Ik heb eindelijk het verhaal van een deel van mijn leven af geschreven voor die "vrienden"van mij. Dat heeft me heel veel energie en emotie gekost en ik ben heel blij en trots dat het zonder alc. gelukt is. Die vrienden" hadden op het schip, aan tafel met nog meer mensen erbij tegen mij gezegd : dat zijn jouw vrienden. Het ging over de daders van de aanslag in Duitsland, dat nieuws had ik op de TV gezien. Kunnen jullie je voorstellen hoe ik me voel als zoiets gezegd wordt? Alleen omdat ik het opneem voor de gewone moslim en veel in Arabische landen ben geweest en daar heel veel hartelijkheid, humor en gastvrijheid heb ontmoet. Het doet me verdriet dat het nu te gevaarlijk is om daar nog heen te gaan. Maar denkt er wel eens iemand aan de burgers daar? Die leven met die dreiging en velen zijn hun inkomen kwijt omdat er geen toeristen meer komen. Of aan de bommen die burgers in o.a Irak en Syrië op hun huis en hun hoofd krijgen? Als we hier al zo over geschokt zijn? Niet dat ik het wil bagataliseren. Nou, ik wilde me alleen droog afmelden voor het dagpact en krijg je dit. Wel weer slecht geslapen,moe hoofdpijn en buikpijn, maar ik ben de deur uit geweest met de folders en heb niet gerookt en niet gedronken. Nu nog een begeleidende mail voor die vrienden, dat komt heel precies, dus mss maar mo met een fris hoofd.

Ja, met mij ook, soms loert het nog wel, bijv. toen ik eindelijk mijn "levensverhaal" voor mijn zgn. vrienden af had, daar ben ik al weken mee bezig. Ik liep de trap af en dacht: zo en nu............ O, nee, dat doe ik niet meer. Weer slecht geslapen, nu moe, hoofdpijn en zelfs last van mijn buik. Iets zeldzaams voor mij . Wel met een pak folders de straat op geweest en zelfs even aangebeld om hem te overhandigen bij een buurvrouw. Dat was een risico, want ze schenkt wel eens een glaasje in. 1 voor haar en 2 voor mij. Nooit meer. Maar ze kwam net uit het ZH, had een nwe lens gekregen. Ik zou ook echt wel geweigerd hebben en het uitgelegd. 300 gr. minder op de weegschaal. Ik ben niet bewust aan het afvallen, dan zou ik naar de kiloknaller verhuizen, maar hoe het wel goed in de gaten. An, zou het niet leuk zijn als er wat meer mensen hier kwamen?

Dagpact: Lars jowan Rosa Albert leila Rapilos Agnieta Wijfie Lidia

Gelukkig kan ik met droog afmelden en ook op het roken draadje,maar daar is geen pact. Te weinig stoppers, lijkt me. Het gaat best goed, vooral als je het klokje rond slaapt. Mensenkinderen, wat heb ik geslapen en gedroomd! Had ik al verwacht, was heel moe na een paar slapeloze nachten en geen alc. om het te maskeren. Zoals ik al elders schreef, ik was net wakker toen iemand van mijn tomatenpartij belde en vroeg wanneer hij de folders kon brengen. Ik heb een paar jaar geleden ruzie met hem gehad, maar je strijdt toch voor hetzelfde, dus ik had me opgegeven om te folderen voor het referendum. Nou ja, voor... Ik had thee en we hebben even gewoon gepraat en daarna heb ik een straat gedaan. Ik heb er 400, dus dat maakt dat ik elke dag even naar buiten moet. Bij gebrek aan hond, zal ik maar zeggen. Af en toe nog hoofdpijn. Ik heb iets nieuws bedacht tegen onrust: kleine hh apparaten schoonmaken, dingen waar je geen erg in hebt. Die gaan dan lekker glimmen en dat geeft een goed gevoel. Op naar dag 5 en welterusten.

An, je zal zien, vanaf nu wordt het makkelijker, want de gewoonte, de routine, is er uit. Ik kan het weten want ik ben een zeer ervaren stopper, als je begrijpt wat ik bedoel. Gewoon doorgaan, je komt er wel, juist omdat je het zo moeilijk vond/vind ben je meer alert. Ik ging vaak weer beginnen omdat ik ervan overtuigd was dat ik nooit meer een sigaret zou aanraken. Voor jou, en voor mij, niet omdat ik het verdien, maar omdat ik het zo leuk vind om emoticons te plaatsen.

Ha, klokje rond geslapen, had ik al verwacht, toen ik net wakker werd ging de tel.: hoe laat ik de folders wilde hebben. Ik had mij namelijk, na een tijd onenigheid met mijn tomatenpartijafdeling, opgegeven om folders rond te brengen tegen het verdrag met Oekraïne en er werd gevraagd hoe laat ze ze konden brengen. Nou, kom maar, dus dat doorbrak weer de dagelijkse routine. Gelukkig had ik ook gezegd, op de vraag hoe het ging, goed, ik ben weer eens gestopt met roken. Anders zat het gevaar er in dat ik een sjekkie zou hebben gebietst. Even thee gedronken en goed gepraat. Ik ga me er niet meer 20 uur p/wk in storten, maar folderen of zo, dat is prima. Een reden om naar buiten te gaan. Elke dag een straat of zo. Weer heel veel gedroomd, het zijn altijd zulke reële verhalen, dat als ik gewekt word door mijn blaas, ik vaak niet besef waar ik ben. En probeer verder te gaan met de droom omdat het spannend is. Soms lukt dat. Wat heb ik toch een rare weegschaal! Omdat ik nog zo'n oud wiebelding had waar het er vanaf hing hoe je erop stond, hoeveel of hij aangaf, schafte ik een elektronische aan en ben een paar weken geleden naar de ass.v.d. HA gegaan om me te laten wegen om te checken of deze correct was. Dat was zo. Maar.......de 1e x dat ik erop sta, geeft hij wel tot 2 kg meer aan dan de 2e x. Vanmorgen was het bijv. 83.7kg. Dat kan niet, dacht ik na mijn goede gedrag. Dus gewacht tot het schermpje weer zwart was en nog eens. Nu was het 81.9kg, daar werd ik blijer van, want ik wil die 8 eruit. Dus niet voor de 3e x geprobeerd. Hoe zou dat toch komen? Wie het weet mag het zeggen.

Pumpkin Niet best je arm breken, sport levensgevaarlijk ,ik doe er dus niet aan. Maar het lukte mij om tijdens gladheid mijn pols op 2 plaatsen te breken en niet omdat ik uitgegleden was. Ik keek wel uit , ging de straat niet op. Nee, ik viel uit bed, het hoge bed dat van mijn moeder was geweest. Het was mijn rechter pols en ik zat in het gips. Je komt er zelf wel achter hoe "onthand" je bent met 1 hand. Gelukkig kwam de thuiszorg me aankleden en wassen. Ik woon alleen, dus moest vaak een beroep op anderen doen voor de kleinste dingen. Dan leer je wel om hulp vragen. Als het een mooie rechte breuk is, zal het wel meevallen wat betreft de duur. Ik kreeg complicaties en heb heel lang therapie gehad. Ben je al thuis en woon je alleen? Zo niet, direct de gemeente bellen en hulp vragen, dat kan heel snel geregeld worden, maar je moet het natuurlijk wel vragen. Sterkte er mee. Ik sla een stukje in mijn hoofd over, namelijk of je hulp hebt, zowel voor hh en pers.verzorging.

Dagpact: Lars Vol Rosa jowan Albert Agnieta Rapilos leila Wijfie Lidia

Zo, weer een kraal aan de ketting. Mss is morgen die vervelende , vage hoofdpijn wel over, zeker als ik eens goed slaap. Heb er echt zin in, de hele dag al gaperig. Hoofd is wat rustiger, dus lekker de elektrische deken aan zetten en eens voor mijn doen, vroeg naar bed. Heel vreemd, had dit 10 min. geleden geplaatst, maar stond er toch niet. Gelukkig nog wel bij Bewaarde inhoud. Goed dat ik nog even ging kijken. Welterusten

Hier ook (beide) gelukt, maar het lijkt wel dat hoe meer ik moe ben, hoe meer ik iets mis als een soort van troost. Gebeurt bijna nooit, maar heb zin in mijn bedje en denk dat ik vannacht wel goed zal slapen. De rest v.d. soep gegeten en een uurtje later een restje boerenkool met 1/3e rookworst. Helaas toch een stukje chocolade, omdat het zondag is.

Plan was eerlijk te zeggen dat ik even alcoholvrij was. Maar dat was niet nodig, de auto stond er niet meer, dus ze zijn waarschijnlijk naar dochter waar ze maandags op de kinderen passen. Plan blijft zo, want dit ga ik vaker tegenkomen en ik weet dat het niet werkt als ik op bezoek een paar glaasjes drink, want vaak ga ik linea recta naar de winkel voor meer. Dat is niet leuk, want ik kom niet in de winkels hier omdat ze zo duur zijn en dan wel voor wijn (ook duur), dan schaam ik me. Zo'n winkelier is natuurlijk ook niet gek. Wat dat betreft heb ik het makkelijker dan mensen in een grotere plaats. Hoewel er wel een auto naast mijn huis staat, maar ja, dan heb ik al een paar glaasjes op ...........

Ja, An, dat is zeker zo. Ik heb het al een paar maal meegemaakt als ik langer gestopt was en na mijn bronchitis zelfs direct. Begrijp dan ook niet dat ik steeds weer begin. Ben nu echt van plan om er niet weer in te trappen. Je stoort er ook anderen mee. Zoals ik schreef dacht ik vandaag aan mensen die dood waren ten gevolge van alc., maar ik telde ook de mensen die jong gestorven zijn door het roken. Daar zouden we vaker bij stil moeten staan, dat zou helpen. Ik verlies vaak uit het oog hoe slecht het voor je lichaam is. Merk zelfs dat mijn haar meer uitvalt als ik weer rook.

O ja, vergeten : goed dat ik op het dagpact sta. Klaar.