Lytse

Morgen een nieuwe dag en nieuwe kansen! @ Snoep: ik hoop dat ik je morgen hier weer zie. Alle anderen: we proberen allemaal te helpen, ieder op onze eigen manier. De rest is aan Snoep, morgen, als ze niet gedronken heeft. Welterusten allemaal. Ik heb het droog gehouden. Lytse.

Sowhat: je hebt helemaal gelijk! Mensen ik moet nu even wat anders gaan doen. Tot later. Lytse.

Marjo zegt het met muziek! Lytse.

Bol heb je een opleiding gehad om les te geven? Ze doen het in ieder geval goed onder je leiding! Zo te zien hebben ze er ook plezier in. Succes voor alle partijen! Lytse.

Bedankt voor de update Spike. We leren alles wel op de moeilijke manier. Nou ja, áls we er maar van leren. Hoe is het met je vrijwilligerswerk, die huiswerkbegeleiding? Is dat nog doorgegaan? Ik herinner me van de vorige keer dat je daar erg enthousiast over was. Lytse.

Gunn, still going strong! Ik doe met je mee, maar we staan weer op de dagdraad. Ben je de Kerstdagen goed doorgekomen? Lytse.

Hallo Badman, Welkom hier. Ik kan ook mijn ervaring zeggen wat bij mij het verschil was tussen stoppen en minderen. Ik ben eerst een hele tijd geminderd, maar na een aantal trieste familiegebeurtenissen ben ik langzamerhand weer meer gaan drinken. Ik heb toen voor de tweede keer de internetbehandeling van Tactive gedaan, weer om te minderen. Je leert je valkuilen kennen, zien hoe je jezelf in de positie brengt dat je kunt drinken, eerlijk bijhouden hoeveel je drinkt enz. Daarna ben ik weer een jaar redelijk succesvol geminderd. Mijn grootste trigger is chronische pijn. Mijn schema was, 4 dagen niet drinken en 3 (weekend) wel. Als ik veel pijn had kostte het me steeds meer moeite om het te houden bij het aantal dat ik afgesproken had. Soms ging ik toch de fout in en toen heb ik met mezelf afgesproken dat als het nog een keer zou gebeuren, ik helemaal zou stoppen. Dat is nu 7 maanden geleden. Het voordeel van helemaal stoppen is voor mij dat langzamerhand de trek in alcohol minder wordt (dat bereik je nooit als je mindert), het kost veel minder wilskracht als ik die eerste niet neem en ik luister beter naar mijn lichaam,, in plaats van met een borrel op als pijnstiller te proberen door te gaan. Met het uitgaan en een feestje of zo, drink ik fris of alc. vrij bier, of Jillz 0%. De mensen wennen snel aan je veranderde gewoonte en dan is het gewoon geen punt meer. Als je auto rijdt dan zou je ook kunnen voorstellen de BOB te zijn. Bij de verslavingszorg raden ze doorgaans aan eerst 3 maanden helemaal niet te drinken, voordat je beslist wat je verder wilt. Hoe dan ook, ik wens je veel succes in je pogen. We hebben hier een virtuele huiskamer op de dagdraad, ditjes en datjes. Heb je het moeilijk of wil je wat vragen, dan schakelen we meteen over van prietpraat in ondersteunen. Mocht je per ongeluk niet gehoord worden, dan nog een keer ROEPEN! Lytse.

@ Lavendel: ik denk dat die zure kersen zijn wat hier "morellen" heten. Mijn oom en tante met een boerderij hadden vroeger zo'n boom. @ Snoep: wat zal je je eenzaam voelen. Je was juist zo blij om die nieuwe liefde gevonden te hebben. Beter zonder dus. Lukt dat? Probeer afleiding te zoeken meis. Trek gaat voorbij! Veel sterkte! @ Spike: hoe ben jij de Kerstdagen doorgekomen? Ik las iets over dat je je wilde laten opnemen. Lytse.

@ Snoep: geprobeerd, maar matig drinken vind ik ook moeilijker dan helemaal stoppen, je weet het. Ga er weer voor meis, net als vroeger, uur voor uur, dag voor dag: vandaag neem ik de eerste niet. Zorg dat je voldoende gezond eet en drinkt, dat vermindert de trek! Fijn dat je weer teruggekomen bent. We proberen je te steunen. Heeft het te maken met je nieuwe liefde? Heb je al contact gehad met Sha? Lytse.

Journaal en aan het eten. Tot later. Lytse.

@ Fofies, Har en Marcel: van harte met jullie mijlpaal! :light::light::light::light::light::light::light::light: Fofies: hoe is het met het huis? Lytse.

Goedemiddag allemaal, Vandaag naar de fysiotherapeut geweest en naar bed. Nu de rest van de dag. @ JohnDoe: ik maak een koude salade met restjes van 2e Kerstdag en een bak sla. Die had ik speciaal voor vandaag bewaard, omdat ik nooit zoveel waard ben na die activiteiten. @ Will: je bent alweer weg. Een prettige dag verder. @ Lidia: fijn dat je een goede verjaardag hebt gehad. Die zaadjes groeien in hun eigen tijd. Je kunt ze niet de grond uit stampen! Oudste zoon komt als hij er aan toe is. Zwaar dat wachten. @ Emma: nou een beetje tot rust komen hoor. Die werkdruk was niet gezond! Lytse.

Hee Gunn, Het lukt je nog steeds. Goed man! Morgen gewoon open kaart met die hulpverlening hoor. Daar zijn ze voor. Dat vertrouwen in 2013 komt heel voorzichtig aangeslopen en wordt steeds sterker. Je zult het zien en beleven! Hou vol! Lytse.

Ik bleek nog ingelogd te staan! Sorry daarvoor. Vandaag niet aan het dagpact gedacht. Waarom is er weer een apart draadje gemaakt? Morgen moet ik voor mijn doen vroeg op, dus ik ga nu droog afhaken. Welterusten en tot morgen allemaal, Lytse.

Ook maar even bankhangen. Tot straks, Lytse.

Welterusten AR. Tot morgen. Lytse.

@ JohnDoe: Ik dronk ook thuis teveel. Toen ik helemaal stopte heb ik gezegd dat ik medicijnen heb waarbij ik niet mag drinken. Dat is ook de waarheid, alleen hield ik me er daarvoor niet echt aan. Het wordt algemeen geaccepteerd, ook op vakantie bijv. waarbij men gewend was dat ik meedronk. Mensen zeggen soms ook dat ze morgen fit willen zijn, aan de lijn doen, of dat ze er niet goed tegen kunnen. Ik heb tegen enkele mensen de waarheid gezegd, maar het hangt erg van jezelf en je omstandigheden af of dat kan en of je dat wilt. Ik heb wel gemerkt dat mensen er snel aan wennen. In een vreemde omgeving is men helemaal niet geïnteresseerd in wat je drinkt, alcohol of niet. Succes in ieder geval! Lytse.

@ Jen: wat fijn dat ze er nog heil in zien met de opvoeding van het hondje. Ik neem aan dat jullie nu gerichte begeleiding krijgen? Ik kan me voorstellen dat jullie heel blij zijn en ik neem aan het hondje ook! @ Will: Ik stem ook voor een droge Oudejaarsavond. Kom je ook mee in de arrenslee? We rijden tot en met Nieuwjaar volgens mij. @ AR: In het museum voor Beeld en Geluid is volgens mij nu een heleboel te doen vanwege de Top 2000. Is dat nu wat voor je misschien, of heb je al andere leuke dingen bedacht? @ Dinah: veel plezier morgen in De Efteling. Even een heel ander bericht: ik heb al van voor de Kerst bloeiende sneeuwklokjes in mijn tuin staan! Ik vind het rijkelijk vroeg, maar ik geniet ervan. Lytse.

Marc, kom op jongen! Ik heb je al zo vaak geroepen. Nu roepen we met z'n drieën. Kom je buitenspelen??? Fibo: ook fijn dat jij even post, want ik had jou ook al een tijd niet gezien. Alles goed? Lytse.

Er is niemand actief nu, dus tot vanavond. Lytse.

Hallo Lilly, Welkom terug. Ik herinner me je verhaal. Het eerste dat bij mij bovenkomt is, dat het muntje moet vallen dat je níet matig kunt drinken! Je hebt dat lang en breed geprobeerd en steeds gaat het fout. Conclusie dus: helemaal niet meer drinken is de enige mogelijkheid. Je staat hierin bepaald niet alleen - zie het forum. Mijn ervaring is, na een jaar geminderd te zijn, dat het me uiteindelijk minder moeite kost om helemaal niet te drinken, dan om het steeds in de hand te houden. Eén is teveel en tien is te weinig, hoor ik hier weleens voorbij komen. Je schrijft wat je allemaal al geprobeerd hebt, maar ik krijg de indruk dat bijv. de AA tijdelijk was. Heb je de internetbehandeling, incl. het vinger aan de polstraject, afgemaakt? Ik heb het ook een tweede keer gedaan, de eerste keer als minderaar. Het forum is voor mij een grote steun en ook het me zetten op het dagpact. Je belooft dan aan jezelf en je mede-pacters dat je vandaag niet drinkt. 's Avonds vertel je of het gelukt is! Misschien voor jou ook het proberen waard? Volhouden hoor meis en ook hier komen als je het moeilijk hebt en voordat je drank gaat halen! Veel succes, Lytse.

@ Gaby: geweldig! Een jaar! Dat verdienbt een slinger: :light::light::light::light::light::light::light::light: @ Bollie: ben je alweer uitgewerkt? Op de D.A. meegereden of kussentjes gemaakt? @ Will: fijn dat je de Kerstdagen goed doorgekomen bent. Helaas ben je alweer weg. Zit je op je werk? @ Diesel: wat moet ik me voorstellen bij een schrobmachine? Zenn met een schrobber? Nu even naar "wie is wie". Lytse.

Vergeet ik helemaal Lidia te feliciteren: Van harte!!! Ik wens je een fantastisch, droog jaar toe. @ Dieseltje: hier ook bevers, maar kennelijk landbouwgewassen zat, want ik hoor er niemand over. Wij hebben geen hoogteverschillen, dus knagen de bevers bijna geen bomen om. Lytse.

Dag allemaal, De boodschappen zijn weer binnen en de alc. vrije drank voor Oudjaar ook. De kerstboom blijft bij mij ook staan, tot de kerstboominzameling, zal wel 5 januari zijn. Ik was dit jaar zo laat dat het me nog lang niet verveelt! @ Kameo: wat bijzonder dat je aanvoelde naar je vriendin toe te moeten gaan. Ik heb dat ook weleens. Intuïtie. Gewoon aan toegeven, niets engs aan, vind ik tenminste. Ik denk dat je die gevoeligheid misschien altijd al had, maar dat hij door de drank was afgestompt. Voor de werkenden onder ons: sterkte vandaag. Het is vast weer even wennen. Gelukkig maar 2 dagen en dan is het weer weekend. Lytse.

Mensen ik blijf lekker zitten, met af en toe een uitstapje naar de gewone wereld. Alc.vrij bier en Jillz 0% vandaag weer aangevuld. Op naar Oudjaar! Het was ook mijn eerste alc.vrije Kerst! Lytse.