Shahire

Hai Nien, Ik kan natuurlijk alleen voor mezelf spreken: ik ben voor mijn doen al snel geminderd van een hele refu per dag naar 1 of 2 per week ook die heb ik weer gehalveerd naar 2x een halve per week ook ik wilde het uiteindelijk weer zonder gaan doen en alleen gaan gebruiken als hulpmiddel bij moeilijke momenten Ik heb destijds een vraag voorgelegd hier bij tactive (zie 'vraag het de hulpverlener') omdat ik benieuwd was of de refu ook eenmalig effect zou hebben n.a.v het antwoord ben ik helemaal gestopt met de refu en sindsdien heb ik er altijd standaard 2 in mijn knip zitten (ik neem er overigens dan altijd maar 1) Ik bepaal nu zelf of ik ga nemen of niet als ik neem geeft het wel rust in mijn hoofd omdat ik dan gewoon niet kan drinken het is me (helaas) 1x gebeurd dat ik er wel bij wilde gaan drinken voor mij dus tijd om weer te stoppen (juist vanwege het gevaar) en alles op een rijtje te zetten want drinken moet je zeker niet gaan doen bij de refusal! (en drinken wil ik niet!) en vaak heb je de volgende dag toch al geen trek meer is de rot situatie voor een groot deel namelijk al voorbij en kun je het weer beter handelen wat een heel dierbaar iemand me schreef: als er teveel dingen tegelijk komen zie je niet meer het juiste perspectief op een goed vooruitzicht en zo is het!! Voor mij houdt 'alles op een rijtje zetten' in mijn eigen 'wie is wie' maar weer eens helemaal door te lezen weer even de alarmbellen laten rinkelen waarom ik wilde stoppen met drinken!! en ja, voor mij werkt dat merk ik Even een pas op de plaats en weer een schop onder mijn eigen kont zelfvertrouwen bij elkaar rapen omdat ik weet dat het zonder de refu ook mogelijk is voor mij maar wel standaard de 2 in mijn knip altijd en overal mee naar toe voor geval dat hè, je weet tenslotte maar nooit in wat voor situatie je kunt belanden en een mens kan raar reageren ben ik achter gekomen Alleen jijzelf en niemand anders kan bepalen in hoeverre je betrouwbaar bent met of zonder de refu ik wens je veel wijsheid toe in het maken van de voor jou juiste keuze want je gaat heel goed lees ik en als ik zo lees heb jij wel een hele goede reden om het met minder of bijna zonder te kunnen Liefs Sha

Ik wil jullie nog even bedanken voor de felicitaties voor mijn 8 maanden droog zijn. Sha

Gwen

Jan, was hier even vergeten ik geloof tegen de 70 deze week maar is niet meer van belang nu ik heb sowieso Jan een mail gestuurd want ik ga plaats maken voor anderen dus grijp je kans en schrijf je in nee hoor, ik wil mezelf niet meer verplicht stellen iedere week te komen melden als ik er aan denk zal ik hier af en toe even komen spieken hoe het jullie gaat ga goed mensen! Sha

Ik heb besloten weer even aan de refu te gaan voor mij beter op dit moment zeker gezien het feit ik vannacht mijn bed uit wilde om te gaan drinken da's geen goed teken hè dus vandaag de eerste weer genomen het is even niet anders....

wilde hier en daar wat aanpassen ging niet helemaal goed geloof ik maar voordat ik nu alles verpest...laat maar zo staan en weg ben ik weer.......zoeffffffffffffffffffff

Fofies, leuk dat je even wat van je laat horen fijn dat je het nog steeds droog hebt weten te houden maar vooral dat je niet meer wilt en hoeft te drinken!! Dinah, toppert!! 7 droge maanden...hoe super fijn voor je!! bijna de 4-daagse voor je hè veel water drinken! Sowhat, ook jij weer een maand op je teller erbij laat je nog eens wat van je horen hoe het nu met je gaat? Is bij tijd en wijlen altijd leuk en fijn om weer even te lezen vind ik. Susana, een half jaarrrrrrrr :present::present::present: voor iedere maand een roos top hoor!! Tine, ruim over de maand en op naar de tweede ook die ga je halen als je zo door gaat met breien de wol is nog lang niet op!! Meiske ook weer een maand verder maanden zorgen jaaaaaaaarennnnnnnnnnnnnnn maar daar ben je al mee bezig hè Marc, fijn weer 3 maanden droog hoop dat verder alles goed met je gaat?! Nancy[/I], 5 maanden good for you Nanc!! bijna een half jaar zometeen, voelt goed hè! Emma!!! 3 maanden droog alweer wat super te lezen, zo fijn voor je! [i]Myriam7, mocht je op afstand lezen van harte met je 17 maanden!! Tine, toch nog even voor jou lees net over de 5 weken... je gaat goed, het wordt steeds makkelijker Tine en ook die vakantie ga je overleven denk maar flink aan ons hoe wij zitten uit te kijken hoever je bent opgeschoten met je breiwerk Gwen, vandaag 10 maanden droog bijna een jaar zometeen!! helemaal top hoor!! en voor vandaag even speciaal aan mijn maatje Snoeperdewoeper anderhalf jaar droog!!!! weet je nog onze beginperiode?! pffffttttttttttt.................. ik ben supertrots op jou :present: ondanks alles heb je het wel geflikt!!!! maar ik kom je achterna hoor ik blijf volgen...

Originally posted by: Tine En wat ga ik straks zeggen..... Liefs Tinequote> Uhhh...wat dacht je van 'ik heb liever een frisje!' geen uitleg 'moeten' geven Tine je eigen plan trekken en dat is niet willen en hoeven drinken!

Ik zie dat ik op deze draad al even niet geweest ben loop het bolletje wol achter Tine aan te slepen zullen we maar zeggen zegt wel even genoeg voor nu denk ik zo maar so far so good....we blijven droog!! tot het bitter eind en nu eens even kijken wie ik gemist heb om te feliciteren geef me even een uurtje en ik heb iedereen gehad hoop ik

Gisteravond refusal geslikt en weer verder....

Lief van je Witte maar ga maar gewoon verder met de orde van de dag en helaas, ik haal geen posting weg of tactive het er mee eens is of niet ik heb gezegd wat ik wilde zeggen voor mij nu klaar ik zal ook niet meer reageren en sluit, zoals tegenwoordig, gewoon weer het AdB af en ga gewoon verder met waar ik mee bezig was zoeffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff..................................

hier laat ik het bij wilde nu wel eens mijn ongenoegen uiten ga goed mensen ik zal verder niet meer reageren

Originally posted by: bulletje01 en ja jopi dat heb je nu al n paar ker gedaaan .....vond mijn pa ff belanrijkr ....dus zodra d boot binnenkom is er een nieuwe....n nu wehet over storend hbbn vind ik dat je op hel vel mensn iets aan t merken hb .......ik zou dit niet mer doen maar laat me ook nit af blaffen.......ben jij perfect????? ik ga m omklden en naar mijn ouwetjes die dankbaar op me wachten en om die drukk shirley lachen..........hou van mijn wrk.......zwemse en fijn avondquote> 1. Denk dat je beter de postings van Jopie moet lezen 2. je moet laten nachecken bij je HA op borderline 3. en als je zaterdag 2 kratten bier minder haalt voor het feest kun je morgen een nieuw toetsenbord kopen! zo...kun je nu weer verder iedereen gaan afzeiken en in de slachtofferrol gaan hangen! grow up girll!!

en ik ga je lekker sms-en midden in een belangrijke vergadering dat je NU het kilodraadje moet aanpassen :D

Originally posted by: Hannah1 Die Sha, hoe doe je dat? 10 kilo aankomen in 1 week? quote> JAAAAAAAANNNNNNN!!! :angry::angry: je doet het gewoon expres hè!! de 7 zit namelijk helemaal niet naast de 6 op het toetsenbord!!! haal er maar weer 10 vanaf...schiet niet op hier, nog steeds 69 die lekkere winegums ook

Fijn Jaap dat de plek goed voelde inderdaad even op je laten inwerken mensen geen nachtdieren.... ga ik ook maar eens proberen het niet te laat te maken eerst mijn knutselwerk afmaken slaap lekker mensen!

Soothe, nog van harte gefeliciteerd

En morning Gwen en iedereen die nog komt.... hoop dat je een goed reis hebt gehad!

Goedemorgen Hannah moest lachen om die 'Onslow' hier ook blij dat er niet meer zo'n type in huis is ik zag vanmorgen dat de dagdraad van 29 juni 2011 verdwenen is gisteravond was deze er nog ik had em 'even' doorgelezen omdat ik vorig jaar op deze dag in een rollarcoaster van justitie terecht kwam komen dan wel weer veel gevoelens boven merk ik en die kan ik nu prima handelen zonder drank moet ik wel zeggen en wat is er dan een hoop gebeurd in het afgelopen jaar minder leuke dingen maar ook zeker leuke dingen zolang ik maar nuchter blijf nadenken zei Snoep tegen me en wat heeft ze gelijk gehad!! luitjes een fijne dag ga me gereed maken om straks te werk te mogen dagdag

Goedemiddag niets bijgelezen net thuis en het is me nu ook te warm om hier te blijven Hello and goodbye zoefffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff Leeg Welkom

Ik hield het nog netjes bij een pagina Gwen durfde eigenlijk geen hoofdstuk te vragen.... zal nooit vergeten dat ik op een ochtend beneden kwam had ex alle lege wijnflessen die hij kon vinden op het aanrecht gezet en dat waren er veel.....hèèl veel meteen die zelfde dag natuurlijk geen druppel aangeraakt uit schaamte om vervolgens het later in de week alsnog in te halen oh wat vreselijk als ik hier weer aan denk..... dat ik zo ben geweest...wat erg!!!

Soms zie je het leven pas als je er vlak voor staat, en daarom moeten we nooit vanuit de verte oordelen. Jon Kalman Stefansson

Heb je nog een lege pagina of wat over in je boek voor mij? Wordt een heel dik boek zo samen hoor :heart:

Janneman, H A P P Y B I R T H D A Y today :sun:

Dinah, jij morgen 7 maanden droog wat heerlijk voor je