Myriam9

Hallo Tactive, Ik wil best mee doen, alleen heb ik niet hier een onlinebehandeling gedaan maar bij Alcohol onder controle! Groetjes Myriam

Tja Will, Zo heb ik een feestje en ga dat op mijn manier uitbundig vieren! Net koffie en appelgebak op met mijn kersverse man. Hij bracht voor mij de lente mee in een vorm van een bos bloemen. vanmiddag ga ik naar de sauna, misschien laat ik me daar wel masseren of een ander arrangement. Gewoon om mezelf te verwennen. Vind dat ik het verdiend heb. Vanavond aan de Rivella dat is voor mij de favoriete drank afgelopen jaar! Ik bedoel maar; ook ik heb veel verdriet gehad o.a. ook de dood van huisdieren. Maar nu dan toch feest!

Hoi Lieve mensen, Vandaag heb ik feest! Het is me gelukt één jaar geen alcohol te drinken! En ook nog eens deze keer zonder één enkele uitglijer / terugval! Ik ben me er bewust van dat dit voor vele niet is weggelegd, de slagingskans in de verslavingszorg is schrikwekkend laag. Zoals jullie weten is dit ook niet mijn eerste poging maar de zoveelste, dus lieve mensen; kop op en ga ervoor! Hier is het bewijs dat het wel kan. (natuurlijk zijn er meer zoals ik maar vandaag is het mijn feestje ) Er staat al weken een fles "goede wijn" in de kamer, nee niet voor mij maar voor een zakenrelatie. Een " Chateau neuf du Pape" €19.95 Voor mezelf nog nooit gekocht! Hoezo goede wijn kopen zei ik. Duur Gif zul je bedoelen Ik kan er dan ook al weken met afschuw naar kijken en denken; Erg dat mensen van dit gevaarlijke gif een studie kunnen maken. Dat er mensen zijn die voor de "naam" zulke bedragen betalen. Dat er kenners zijn die de ene beter aan prijzen als de andere. Dat er elk jaar slechte en goede wijnen zijn. Ja je begrijpt het al ik was een wijn drinker. Maar als er niets anders voor handen was dronk ik alles! Voor nu even dit schrijven. Tot gauw. Liefs Myriam

Hoi Lieve mensen, Vandaag heb ik feest! Het is me gelukt één jaar geen alcohol te drinken! En ook nog eens deze keer zonder één enkele uitglijer / terugval! Ik ben me er bewust van dat dit voor vele niet is weggelegd, de slagingskans in de verslavingszorg is schrikwekkend laag. Zoals jullie weten is dit ook niet mijn eerste poging maar de zoveelste, dus lieve mensen; kop op en ga ervoor! Hier is het bewijs dat het wel kan. (natuurlijk zijn er meer zoals ik maar vandaag is het mijn feestje ) Er staat al weken een fles "goede wijn" in de kamer, nee niet voor mij maar voor een zakenrelatie. Een " Chateau neuf du Pape" €19.95 Voor mezelf nog nooit gekocht! Hoezo goede wijn kopen zei ik. Duur Gif zul je bedoelen Ik kan er dan ook al weken met afschuw naar kijken en denken; Erg dat mensen van dit gevaarlijke gif een studie kunnen maken. Dat er mensen zijn die voor de "naam" zulke bedragen betalen. Dat er kenners zijn die de ene beter aan prijzen als de andere. Dat er elk jaar slechte en goede wijnen zijn. Ja je begrijpt het al ik was een wijn drinker. Maar als er niets anders voor handen was dronk ik alles! Voor nu even dit schrijven. Tot gauw. Liefs Myriam

Toine, gaan we nog iets leuks doen vandaag? Wat dacht je van vandaag de eerste niet drinken? Begin ik weer aan een nieuw jaar! Lieve Mensen, dank jullie voor alle felicitatie's ! Dit geeft me een heel goed gevoel! Natuurlijk ben ik al in de feest stemming, maar dit bevestigd voor mij dat het echt is! Kan het bijna zelf niet geloven weet je... Dank je wel......... Enkelen van jullie hebben aan mij gevraagd of ik een stukje wilde schrijven over het afgelopen jaar. Dat ga ik doen.

Hoi Lieve mensen, Nog even en dan heb ik een jaar niet gedronken! Maar ik vind dat het morgen pas een jaar is, als deze avond voorbij is. Maar heel fijn te horen dat jullie aan me denken, doet me echt heel goed. Morgen schrijf ik weer een stukje op het draadje........ Liefs Myriam

dat klinkt goed Josje, de knop om........ Je hoort het zo vaak hier maar je moet het ervaren denk ik, de knop om. Prima dat je hulp hebt gezocht. Vaak ligt er ook iets achter waarom je drinkt, al van het begin aan af! Omgaan met verdriet is er een van. Maar........... Als je 10 dagen kan dan nu op naar 11 dan 12 enz. Je weet dat je het kunt, maar nu voor altijd! En die knop is moeilijker te accepteren om die voor definitief om te zetten!

Dank je Josje, Ik heb zonet eens wat onder tintelingen zitten lezen oa die van jou. Achter elke angst ligt de vrijheid! Ik denk dat ik over mijn angst heen ben gestapt; leven zonder alc. En dus nu in mijn vrijheid zit, en daar volop van kan genieten. Nu na bijna een jaar! Jammer dat jij een terugval hebt gehad zie ik. We zijn bijna gelijk hier begonnen toch?

Gaby, Mooi verwoord, daar herken ik ook een hoop in! En hoop dan ook het nooit maar dan ook nooit meer mee te hoeven maken! ga zo door! Liefs Myriam

ROSA, Als je het 11 dagen kan kun je het ook 12, 13 enz. Dag voor dag ja......... Je weet dat het weer mis gaat alleen nog niet wanneer? Natuurlijk gaat er wel eens iets mis, je hebt niet allles zelf in de hand, maar niet; deze dag drink ik niet! Die keus heb je gemaakt en heb je zelf in de hand! Liefs Myriam

jane, een mooi nieuw begin voor een mooi nieuw persoon, in een nieuw huis, een nieuw leven! :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present:

Jaap van harte jongen!

Goedemorgen allemaal, Goedemorgen Esperanza, Ik heb ook een zoon van 22 en die HAD een ZUIPENDE moeder! Ik had hem wel verteld dat ik ging stoppen hij keek me met argus ogen aan, maar juichende het toe! Nu krijg ik veel complimenten van hem, en voel ik me schuldig, waarom kon ik niet eerder stoppen denk ik dan. Ik heb het er met hem over gehad. Dat ik me schuldig voel daar over. Hij zegt me te snappen maar vind het zo goed van mij, dat ik toch gestopt ben. Hij is er oneindig blij mee.............. Ik wil maar zeggen, zo kan het ook Het ga je goed, Liefs Myriam

sauna? Daar ga ik ook heen! Misschien komen we elkaar tegen Groetjes Myriam

Hoi Tine, Je schrijft dat het goed gaat met je, maar het gaat niet goed ! Je was gestopt, je had besloten geen gif in te nemen. Je stond er helemaal achter! Schrijf je dood leuk bij het jaarpakt;sorry jan een kleine correctie! Je was de 1e de 23e en nu de 29 weer gestopt! Ja.... nu echt! Klinkt niet overtuigend. Je bent er nu klaar mee! Oke.... Dan lijkt het me nu billijk dat je bij het jaarpakt schrijft dat je het nog uitlegt. En dat je dit uitgebreid gaat schrijven bij inzicht in terugval! Lijkt me voor jou ook heel nuttig, opschrijven hoe het werkt bij jou! Een stok achter de deur ; je drinkt niet! Niet alleen vandaag, nee nooit meer! Ik denk dat een jaarpakt is voor diegene die ook daadwerkelijk de kans hebben van slagen om dit ook een jaar vol te houden. Misschien beter voor jou bij het dagpakt of weekpakt te gaan? Sterkte.... Groetjes Myriam

Heel goed Chrissy, De eerste keer is altijd het moeilijkst, volgende keer weer iets makkelijker. Dan weet je dat je het kunt! Je hebt het nu ook gedaan! De hoofdpijn is normaal, zat eerst die rook Maar ook die gaat weg. Ik ben helemaal niet voor medicijnen maar om het iets makkelijker voor jezelf te maken zou ik toch een pilletje nemen tegen de hoofd pijn. Anders voel je jezelf helemaal zo beroerd. Het gaat je goed, hou vol! Groetjes Myriam

Is een goed begin AlbertR, maar jij weet ook dat het net als met drinken is de sigaretten tellen van de één naar de ander roken. Maar het is een begin, goed zo! mijn vriend die ook gestopt is met roken tegelijk met mij kocht stapels zoethout. wanneer hij dacht een sigaret op te steken pakte hij dat houtje. beet er enige tijd op en legde het dan weg, onder handbereik. Is misschien een idee.

Hallo Borretje, Jij vind het gevaarlijk wat ik zeg te doen om te stoppen. Misschien is dat voor een ieder anders, is maar hoe je er tegen aan kijkt. Ik leefde naar die datum toe. Ging bewust met mijn verslaving om. Deed het heel bewust. Het stoppen ook. Ja ik ging ook meer gebruiken zowel toen ik stopte met roken als met drinken. Afkicken is afkicken dacht ik, en je weet hoe het gegaan is. Ik rook en drink niet meer en in mijn geval ook geen terug vallen meer. Dus het kan wel werken! (Valentijnsdag vond ik een goede datum, waarom? omdat ik van die onbekende hou die onder die verslaving zit! ) Groetjes Myriam

Goedemorgen AlbertR, Wens je een goede start vandaag ! Je weet wat je doet door niet drinken, Je gaat beter ruiken, beter smaken en er beter uitzien! dat moet toch goed komen he? Sterkte, het gaat je goed! Liefs Myriam

Heel goed Lidia, Het is inderdaad veel rustiger nu ik niet meer rook! Je hoeft niet meer op de klok te kijken van wanneer mag ik... Zo ook met het drinken; hoef me niet meer druk te maken dat ik niet meer mag rijden. Tellen tot 2 dan of toch stikum 3. He gelukkig geen politie.... Hee het valt me op dat ik veel meer tijd heb voor iets anders! Zowel in tijd als in kwaliteit !

En nu komt het, slaat dat wel ergens op? Want is dat niet verslavingsgedrag voeden? Ik denk dat het met bier heel anders is als met roken of eten. Maar ik denk dat het niets met verslavingsgedrag voeden te maken heeft. Ik denk eerder dat het je afleid van dat wat je niet mag hmmmm WAT JE NIET MEER WIL! Je pakt nu toch ook geen alc vrij bier, en dan geen nep sigarette. en de dingen die je op noemt zijn gewoon gezond, moesten we allemaal doen:) Nee je bent goed bezig hoor!

Nou Niwi daar ben ik het niet mee eens. Ik ben ervoor een datum te kiezen in de toekomst! Maar het onderste baat me meer zorgen; Voor alc 0, roken 0 en snoep 0 ( yes man ) Je kunt niet alles ineens. Lijkt me ook niet goed. Hoelang drink je niet meer? (sorry niet allemaal bij gehouden) snoepen blijft moeilijk ? voorbereiden is goed denk ik. Er naar toe leven, je zelf ervan overtuigen dat je het echt niet meer wilt. redenen waarom dan niet duidelijk hebben maar er ook in geloven. Maar als je stopt met roken moet je incalculeren (en je er nog niet druk over maken) dat je aan gaat komen. Heeft niet eens iets te maken met eten en/of snoepen. Je stofwisseling veranderd. nee niet bezig zijn met neven effecten, je stopt met roken omdat je dit wilt. Je vind het vies! Het ruikt vies! Je ziet mensen buiten roken omdat het binnen niet meer mag, en denkt; wat zielig ze moeten buiten staan met hun stink stok! Ik hoef dat niet meer!

mm Akelei is er van tussen............ Schreef ik teveel ?

wat kun je jezelf toch in bochten wringen he? Oh ja AlbertR ga je morgen stoppen met roken?

Ik wilde stoppen met drinken en zocht een datum Hum.... Juist 14 febr. had met die datum goede ervaring met stoppen Maar wat wil nu het geval zijn 9 febr zouden we op reis gaan dus zouden we wijn in slaan om mij van 9 febr tot 14 febr van drank te voorzien. Dit vond ik van de gekke, dus sprak ik af dat we 14 febr aan zouden houden als officieel en de 9e stoppen want dit was makkelijker dacht ik. Nieuwe omgeving andere gewoontes! En dit werkt zo voor mij!