Jim

Hi Bronnen, Welkom hier op het forum! Je bent al goed bezig las ik in je voorgaande berichtjes, klasse hoor! Het is niet makkelijk, dat weten we allemaal,maar mogelijk is het wel! Het is gewoon een proces waar je doorheen moet. Ik zit nu op drie droge maanden, en die gekmakende trek is er nu alleen nog op bepaalde momenten. Dus tijdens het koken, als ik thuis kom van mijn werk en 's avonds. Ik krijg dan een onrustig gevoel van binnen waar ik wel even bij stil moet staan. Is het nu honger of dorst, of trek. Als ik een vervanger neem, in mijn geval is dat een kop warme thee, dan verdwijnt de trek weer. Veel wijsheid! Jim

Ken je dit boekje Jane: Mandala's tekenen voor de beginner, de schrijfster heet Beika Kruid. Veel heb je niet nodig om een mooie mandala op papier te zetten, zeker niet met die handige tips en voorbeelden. succes, Jim

Welkom Maartje. Jim

Welkom Krissie! Het Droge Leven wordt steeds leuker hoor! Jim

Succes Myriam7!

Hi Yvette, Welkom hier. Het is inderdaad wel een stap om je voor de eerste keer aan te melden hier. Je doet daarmee toch een soort van bevestiging naar jezelf toe dat er iets niet helemaal goed gaat in je alcoholgebruik en dat is een eerste moedige stap! Het heeft natuurlijk ook alles te maken met het stereotype beeld van 'de alcholist' maar ik denk dat je snel genoeg zult merken dat er hier op het forum allemaal vrolijke vrouwen en mannen zitten van verschillende leeftijden en in verschillende levensfase. We hebben allemaal wel gemeen dat we drank meer lekker vonden dan goed voor ons was en dat we tegen deze drang niet zo heel veel tegen in konden brengen anders dan weer zelf de baas worden. Veel wijsheid. Jim

Ben altijd een verstokte roker (blower en drinker) geweest. Nu een jaar of vier gestopt met roken(blowen al veel langer). Nu is de sigaret helemaal uit mijn systeem in de zin van dat de behoefte er aan volledig is verdwenen. Iets wat ik niet voor mogelijk had gehouden. toen ik nog niet gestopt was. Zo'n beeld van een oude western film, dat je nog een laatste wens mag doen voordat je de kogel krijgt, en dan je laatste sigaret rookt..... Een sigaret zou ik nu nooit meer kiezen.......(ik ben nu op weg om ook niet te gaan voor dat laatste biertje....) Ik heb er wel veel voor terug gekregen: schonere longen, meer energie, veel meer geld, betere afweer, meer rust en zelfvertrouwen, een algeheel gevoel van gezondheid en.... ik ruik weer lekker! Nu ruik je pas hoe ongelooflijk smerig rokers ruiken! Niet alleen de kleding, maar ook de adem, de huid...pfff! De sfeer in huis kan ik nu fine tunen met allerlei lekkere wierookjes en geurolie ipv die prikkelende tabaksrook. Sarah, Blondie en alle andere stopper: succes, jullie kunnen het! Leven zonder verslaving in welke vorm dan ook is echt veel leuker en vrijer ook al doet het gemis van de sigaret je vaak het omgekeerde denken in het begin. Het proces is bijna hetzelfde als stoppen met drinken. Jim

Hi Anders, Veel sterkte! Wellicht hoef je jezelf hier niet anders te voelen, er zijn hier meer mensen die iets hebben met flessen, open of dicht, in allerlei soorten en maten:-) Lieve groet, Jim

Welkom hier Berber! groetjes, Jim

Welkom Kanjer! Groetjes, Jim (droog sinds 13 november 2010)

Hi Nini, Het zal je verbazen wat je ervoor terugkrijgt als je niet meer drinkt. Hoe meer droge dagen hoe meer kracht je gaat opbouwen lijkt het wel! Veel sterkte! Lieve groet, Jim

Hi Myriam, Ik ben wel benieuwd naar het boek van Allen Carr en vooral naar jouw ervaringen ermee. Leuk topic! Succes, Jim

Inderdaad leuker en lichter Esther, vooral de andere ochtend na een avondje stevig innemen:D De eerste tijd heb je uiteraard nog afkickverschijnselen, lichamelijk en ook geestelijk. Soms kun je het gevoel hebben dat je iets ontnomen is, maar dat gaat over, zeggen ze:-) Ook de gedachte dat het leven niet meer leuk is zonder drank schijnt nogal veel voorkomend te zijn in het begin. Sta nu een paar weekjes droog en het is zo nu en dan best wel moeilijk. Toch ervaar ik wel meer innerlijke rust nu ik niet meer drink. Een soort van reine en serene stilte van binnen. Zeker in (drinkend) gezelschap kan ik dichterbij mezelf blijven maar ook zien wat alcohol doet met de mensen om me heen en hoe ze erop reageren, zogenaamde lol maken en dat soort dingen. Sterkte! Jim

Van harte gefeliciteerd met je verjaardag Kore en nog vele gelukkige droge jaren toegewenst! Ik drink een bakkie thee op je gezondheid vandaag! Jim

Welkom hier Dot. Herkenbaar wat je allemaal schrijft! Schamen is hier niet nodig hoor! Veel succes en wijsheid toegewenst. Jim

Welkom Marex!

Welkom H2o, Een herkenbaar verhaal, veel wijsheid toegewenst! Jim.

Joehoe! Helemaal droog aangekomen aan de andere kant van de feestdagen! Wel de nodige trek gehad, maar over het algemeen gaf niet-drinken ook een zekere rust in mijn hoofd, vooral in gezelschap met anderen die wel dronken. Wel heb ik mezelf verwend met allerlei soorten hele lekkere en bijzondere thee die ik overal mee naar toe nam zoals de BombayChai van revolution, sterremix, kaneel en de gunpowder greentea. Jim

Kransgenoten zijn mensen die kerstkransjes erugh lekker vinden en speciaal voor dat doel een krans clubje hebben opgericht zodat zij hun hobby met velen kunnen delen.

Welkom Esther, veel wijsheid toegewenst. groet, Jim

Nog niets gedaan met de silverclay bolletje. Het project staat op de lijst met things to do:-) Ik moet bekennen dat mijn creativiteit niet constant is maar nogal grillig. Vorige week nog wel een mandala getekend, maar verder ben ik 's avonds vooral aan het lezen bij de openhaard.

Wat Toine schrijft is zo'n beetje de gebruiksaanwijzing compleet met onderhoudsvoorschriften van ons vertrouwde maar o zo vreemde voertuig, ons lichaam Zou er wel wat meer groenten aan toe voegen. Klinkt misschien saai, maar het voelt wel erugh goed aan hoor! Ben ook gezond gaan leven sinds mijn drooglegging. 6 weken nu en rond de 7 kg gewichtsverlies.

Sterkte Bolletje! Iemand verliezen is nooit leuk, ongeacht de situatie. Blijft altijd de afsluiting van een leven he. Verder zijn er denk ik net zoveel verschillende manieren van omgaan met en voelen als dat er mensen zijn.

Tot nu toe alles droog verlopen hier! Op naar oud en nieuw! *pakt grote badhandoek en droogt Toppertjes oren af, zooo, weer droog* *nieuwe ronde nieuw kansen!|*

Overdaad schaadt Ps pas je een beetje op met die liters zoethouthee lieve Jane:-) (bloedruk etc)