Dune

Bus weer genomen vandaag

Tevredenheid is een medicijn voor heel veel, om mee te beginnen. zet hem op @Lonster1 en @Kohtje

Goedemorgen lieve Frummers post niet zoveel, ook nog niet bij gelezen, maar hier gaat het prima met mijn antabus. Blijf op het rechte pad en mijn tool blijkt voor mij echt de gouden greep. Ben er zo blij mee. De dagen vliegen voorbij, slapen gaat ook goed, inslapen duurt soms even maar eenmaal onder zijl blijf ik tot de volgende ochtend slapen. voel me niet halleluja maar dat hoeft ook niet, tevredenheid is het maximale haalbare voor mij en dat ben ik wel

@Strijkbout heee je doet ook met ons mee! Gezellig hoe meer zielen hoe meer vreugde. Gebruik je het al lang?

Jeeeej hier ook weer genomen, moet wel bekennen dat het wel een keertje in me opkwam,…. ‘Zal ik m niet nemen, dan kan ik het weekend weer een keer,……. 1 x maar……..dan weer verder…’ maar nee, dat is geen goed plan, wat heb ik daar aan? En heb ik zin in een depressief gevoel of een kater. NEE echt niet dus ga gewoon door met mijn droge pad

Goedemorgen allemaal

@Dopje, het gaat goed met mij nu, maar ik moet er wel eerlijk bij zeggen, met alleen wilskracht redt ik het niet. daar ben ik door schade en vooral schande achter gekomen. Het idee om simpelweg te zeggen : ‘ik drink niet meer’ is lang niet genoeg om het ook echt te laten. De gedachten waren te veel en te vaak aanwezig. Niet bezig zijn met drinken omdat je drinkt maar omdat je niet drinkt….( ja hij klopt ) ik heb online training bij tactus gedaan, gesprekken met mijn ervaringsdeskundige en mijn medicatie brengen me op het punt waar ik nu ben. Maar mijn worsteling is wel al jaren aan de gang. Het heeft even geduurd voor ik de juiste tools heb gevonden. Maar dit werkt voor mij goed

@Kohtje, dank voor je bijdrage! Mooi geschreven. Het bewijst maar weer dat het voor iedereen anders is/voelt/werkt. Ik denk dat het denkbeeld niet uitmaakt evenals het standpunt. Wat telt is het doel, en links of rechtsom als het maar bijdraagt aan het bereiken van het doel wat we gemeen hebben

Och gut ja de schaamte, breek me de bek niet open, de blauwe plekken, de appjes aan vrienden en familie, de plaatselijke zwerver zoenen, de black outs geen idee hoe ik in bed ben gekomen, in mijn bed plassen, nou ik kan nog wel even doorgaan… dat behoort tot het verleden, maar belangrijker is, kleine stapjes, maak het niet te groot…. Alleen vandaag telt, vandaag drink ik niet, want eerlijk is eerlijk als ik bedenk ‘nooit meer’ word ik ook niet blij. dat ooit zie ik dan wel, en morgen ook, eerst vandaag maar leven met mijn goede voornemen sterkte, en het goede nieuws is, jij kan dit, want dat heb je immers zelf al bewezen!

@Zbb, met mij gaat het goed, gewoon stug doorgaan op mijn alcohol vrije pad, het bevalt me wel. Al denk ik de laatste tijd er best wel weer aan, maar doe het niet, vooral omdat de antabus er dan ‘al in zit’ ik slik al 35 jaar antidepressiva, destijds heette het seroxat, nu paroxetine. Persoonlijk denk ik dat het jou wel wat kan opleveren, en ik heb de mening, al slik ik het de rest van mijn leven! Prima er zijn ergere dingen. De rest van mijn leven drinken lijkt me erger… ik merk aan jou dat je echt kan verzanden in depressie en negatieve spiraal. Denk dat drinken dat bij jou, net als bij mij, alleen maar versterkt. ik wil je beslist niks aanpraten of je aan de pil helpen, maar denk er is over na. Niet depressief zijn is wel echt fijn hoor. Maar dat snapt iedereen wel. sterkte maatje, op naar de goede kant! Jij kan het, dát heb je allang bewezen!

Mooi @Zbb, vrijdag is dan morgen? Ik hoop het zo ik heb m net genomen, donderdag is mijn bus dag. Twijfelde wel even, zeg ik eerlijk, maar heb geen zin in dat gedoe weer… moet er niet aan denken eerlijk gezegd. Ik weet nu dat ik naast een kater vooral dagen depressief ben. Dat is de conclusie na een eerlijke evaluatie van en naar mezelf. Dat is het echt niet waard! Nee brrrr bah bah…. het gaat nu zo lekker, de dagen rijgen zich vanzelf aan een en dan ben je ineens maanden verder zonder alcohol. het is echt geen halleluja hoor, maar met drank is het dat zeker niet. Dus gestaag door

@Reacher respect voor jou en je benadering, ondanks je eigen ervaring

.

.

@Yvonne je hebt mijn servies uit de kast gehaald zie ik, het blond Amsterdam siert mijn tegel dagelijks, word ik vrolijk van, zelfs de dieren hebben een bak daarvan @Prana goed dat je er weer bent! @Claudius , jammer dat je bent gaan halen, niet in huis hebben/halen kan een mooie begin zijn, maar helaas

Soweeeeee @Maja geniet ervan

Ik doe mee! weekpact Fonny Jane Rapilos Tine Dune

@Zbb zit net alles terug te lezen, (gecondoleerd met je moeder) want dat had ik nog niet gedaan. Je hebt al veel wijze woorden gekregen van Lady Jane en Roberto… het is een duivels dilemma waar je voor staat, ik ga je daarin geen advies geven want dat kan ik niet. wat ik wel wil zeggen is: je kan pas voor anderen zorgen als je eerst voor jezelf zorgt. Pas dan is daar fundament voor. voor jezelf zorgen is geen actie uit egoïsme, maar een krachtig besluit naar jezelf toe in elk opzicht. Wat daar ook voor nodig is. En dat moet jij nu gaan uitvogelen. wat wel zeker is, met drank word het in elk geval nooit beter, maar dat weet je zelf veel te goed. sterkte man! En blijf schrijven

Bus meteen genomen nog voor de koffie. Zo is het plan klip en klaar en vooral helder in alle opzichten

Goedemorgen Claudius, en de rest die nog komt, Nou Claudius, niks in huis betekend dat je nu de kans hebt om op het dagpact te gaan. Is dat een goed idee? dan doe ik met je mee . Dat zou dan vast dag 1 kunnen betekenen, morgen zien we wel weer verder. Maar vandaag drink ik niet Dagpact Dune ….

Goedemorgen allemaal DAGPACT: Elonwyn Yvonne Dune

Gisteren een onsje paling gekocht, kost tegenwoordig 7 euro per ons… vind het eigenlijk altijd te duur, maar vind het zooooo lekker. vreemd als je bedenkt dat ik 6 a 7 euro per (!) dag aan wijn uitgaf en dat nooit te duur vond. Enniewee, veeeeel meer uitgespaard dan een keertje paling in het weekend

Ja de zon is een mooie reminder dat er elke nieuwe dag weer nieuwe kansen zijn… en zo is het, en als je naar de zon kijkt valt de schaduw achter je

Goedemorgen allemaal, Dagpact: Fonny Elonwyn Dune mooi pinksterweekend voor iedereen. @Zbb je word gemist

@Senna34 jij zei dat ik keer op keer over Mai d’r regels viel maw dat ik daar vaker over zeur. Dat is niet waar, gisteren was de eerste (en laatste) keer dat ik daar wat over zeg. Beschuldig mij niet van iets wat ik niet heb gedaan. AUB! dit is namelijk letterlijk wat jij tegen mij zei: ‘Beetje tenenkrommend dit Dune.. Weet je hoe vaak je zelf steeds in herhaling valt, zet eens een andere plaat op joh.. en stop eens met het vallen over de zinnen, komma’s etc wat mai gebruikt. Lekker belangrijk’