Rudy

Marika is je man niet op de hoogte van jouw problemen?

Een beetje perfect mag best, vind ik. Perfectionisme om te overleven is dodelijk. Tegenover perfectionisme staat faalangst. Bang voor kritiek. Voortkomend uit een ongeheeld deel van vroeger. Onzekerheid en geen zelfvertrouwen liggen dikwijls aan de basis. Althans was dat mij het geval. Er bestaan ook mensen die U willen vertellen hoe je moet leven. Dat zijn betweteraars, niet te verwarren met perfectionisten. Ouders b.v zijn daar meesters in.

Weinig gewaardeerd? Als ik een bedrijf had , nam ik alleen maar perfectionisten in dienst.

Op de valreep Cathy goedemorgen wensen en dan ga ik echt aan mijn dag beginnen. Dus de eerste de beste bos biezen pakken en weg wezen.

Dat herken ik Tida negatief denken gaat samen met zucht naar drank. Ombuigen in positief zou ik zeggen, maar zo eenvoudig is dat niet. In ieder geval weet je waar de knelpunten zitten. Want dan pas kun je er wat aan gaan doen. Pak niet te veel tegelijk aan. Neem op tijd rust door bv te gaan wandelen. Dit forum kan een leuke ruggensteun zijn, maar voor velen niet genoeg om de achterliggende problematiek helder te krijgen. Professionele hulp is dan welkom. Tactus voorziet online in die behoefte. Misschien iets voor jou?

Stemmingswisselingen, laat ze maar toe Tida. Niet controleren, op den duur kom je vanzelf in emotioneel rustiger vaarwater. Ben weer weg, koffie, krant, boodschappen doen U kent dat wel.

Tida schouders eronder, je noemt zoal drie dingen als vrienden, relatie, gezond lichaam die de moeite waard zijn om te stoppen met drank. Veranderingen gaan niet snel, het kost de nodige inspanning. Alleen vandaag niet drinken is te doen. 24 uur, morgen is er weer een nieuwe dag. Niet te ver vooruit kijken. En je gedachten thuis of hier opschrijven, anders raakt je hoofd zo vol. Kost allemaal onnodige energie. Sterkte.

Tas voorspoedig herstel gewenst.

Stoppen of minderen? Stel iedere dag je doelen weer scherp! Meer gedronken dan aanvankelijk de bedoeling was? Blijf dan niet te lang in schuldgevoelens hangen! Pak de draad zo snel mogelijk weer op. Fijne droge dag allemaal.

Vie ik begrijp dat je voet verstuikt is. Onmiddellijk koelen. Ijs veel ijs erop.

Ik dacht dat hij ECHT van me hield, okay? ========================= Houden van wil nog niet zeggen dat je daadwerkelijk kunt samen leven.

Fijne avond allemaal. Voetbal begint.

Veel plezier Marika.

Cathy, niets is het waard om te gaan drinken. Zoek geen verbondenheid in de drank maar meer in het delen van je emoties hier of elders bij iemand die je kunt vertrouwen.

Goeie les geweest in geduld Vie.

Cathy, denk aan je kinderen los laten. Dat heeft alles met Liefde te maken. Mijn exgenoot vertelde mij bij een laatste ontmoeting dat ze mij met veel pijn in haar hart moest los laten. Ik moest eerst volwassen worden en afrekenen met mijn afhankelijkheid van de drank. Zij hield van mij. Eerlijkheidshalve moet ik erbij vertellen dat zij mij door de rechter uit huis heeft laten zetten. Ik was niet gevaarlijk, ook niet met een borrel op, werd zelfs de rust zelve. Ik heb dat nooit begrepen. Erg tegen strijdig Ik denk dat, los laten, in de zin van Liefde een levensstijl is. Een manier van omgaan met jezelf en mensen om je heen. Gebaseerd op onvoorwaardelijke liefde. Niet te verwarren met voorwaardelijke liefde.

Mee eens Dar, als een relatie niet meer van harte gaat, kun je misschien maar beter stoppen.

Marieke wat versta jij onder "vol"in het leven staan? Ik ben bijna 65, mijn vrouw 43, ik ben ziek maar wij zitten ondanks het leeftijdsverschil niet vast geroest aan een plek maar vol met toekomstplannen. Wij hebben bij lange na niet dezelfde interesses, maar die worden wel samen gedeeld en besproken. Ik denk dat toekomst te maken heeft met elkaar durven los laten. Los laten is ook Liefde. Vie ik kan op jou vraag geen ja of nee zeggen. Dat kun jij zelf het best. Herstel van een verslaving staat los van tijd. Als iemand zijn motieven waarom hij of zij schrijft maar zuiver zijn, eerlijk naar jezelf toe. En die motieven kun je bespreekbaar maken. De AA zal er anders uitzien als anciens die tien jaar of langer niet meer drinken besluiten, niet meer naar de vergadering te komen om hun ervaringen te delen. Van de oudjes moet je het leren zalk maar zeggen. Zij blijven ten alle tijden van harte welkom. Woman zonder geluk vaart niemand wel. In deze dure tijden is het voor velen niet gemakkelijk financieel het eind van de maand te halen. Chapeau, want met geld omgaan behoort vaak tot een groot probleem bij verslaafden.

Hapje eten. Smakelijk eten.

Hey Tapas een tijd geleden dat ik je langs zag komen. Bllijkbaar een goed teken. Ga goed ga nuchter.

Baklap als jou stemmingen, je onrust ontstaan door de gedachten aan vanavond, kun je je of het verstandig is om te gaan. Soms is het beter zich niet meteen in het hol van de leeuw te laten zien als je pas bent gestopt met drinken. In het begin ik ben gestopt zag ik de kroeg instappen als uitdaging. Nou ik kan je vertellen dat ik er ladderzat weer uitrolde. Nog niet sterk genoeg. Zelfs de geur van alcohol en sigaretten damp zomers uit openstaande kroeg deuren opgesnoven waren voldoende aanleiding naar binnen te stappen. Anderzijds heb ik mensen meegemaakt die stopten en nota bene werkten in de horeca en niet van werk zijn verandert. Het is erg persoonlijk hoe iemand daar mee omgaat. Beter is het in alle gevallen je nuchterheid niet in gevaar te brengen, sterkte

Het hele weekend heb je zoveel ergernissen opgelopen dat deze zijn omgeslagen in woede. Dat worden dan situaties Marieke, die om veel drank vragen. Door ergernissen niet uit te spreken weet niemand wat er in Marieke omgaat. Iedereen gaat zijn gang Marieke wordt niet gehoord om het simpele feit ze niets zegt. En dan Marieke voel je je in de steek gelaten, er alleen voor staan. Herkenbaar. Vroeger reageerde ik precies hetzelfde,ik reageerde niet. Bang voor trammelant in de tent. Ik heb denk ik niet het recht om te zeggen, doe die jongen de deur uit hij is toch volwassen.? Ik kan niet zeggen tegen Cathy, doe jouw vent de deur uit hij deugt niet. Daarvoor ken ik de achtergrond van deze mensen niet goed genoeg. En dan nog is het denk ik niet aan mij, om te oordelen. Ik krijg het idee dat jou man niet achter je staat. Probeer een blok te vormen om samen met hem duidelijkheid in de situatie te krijgen. Misschien is het raadzaam om een derde persoon zoals bv maatschappelijk hulp bij de gesprekken te betrekken. Ik denk Marieke dat de tijd gekomen is om knopen door te hakken Marieke ik wens je daarbij veel sterkte toe.

Bedankt voor de roos Dar. Ik kon vandaag amper naar buiten vanwege de hooikoorts. En reken maar dat dit voor mij een straf is. Voor het eerst tabletjes gehaald in de apotheek. Zal mij benieuwen.

Suus misschien is het al geschreven maar ik vraag me af of jij na de kliniek nazorg hebt aangeboden gekregen. Omdat ik zelf na de kliniek in een groot gat viel en ineens begreep waarom mensen na 9 maanden therapie, ontslagen, weer zo snel naar drank grepen of zich van kant maakten. De tweede keer ben ik nadien wel begeleid geworden en de derde keer vond ik AA op mijn pad. Uiteindelijk toch goed gekomen met mij

Denk eerst aan jezelf. Jank er maar op los. Het geeft ruimte om dingen helder te zien. En bedenk dat al deze problemen niet raken opgelost door te drinken.