billy1981

Zo, dat was even scrollen. Wat kan de tijd toch weer ongezien snel voorbij gaan. Het afgelopen jaar ging het in het begin heel goed en stoppen had mijn volledige aandacht. Met een goede bekende van dit forum naar een groep gegaan en na een verhuizing een AA-groep in de buurt gezocht. Dat was hem toch niet helemaal.... Hoewel we daar allemaal een gemeenschappelijke 'passie' deelden, was dat toch niet echt 'mijn' groep. Misschien had het ermee te maken dat ik de jongste was en de jongste na mij zo'n 20 jaar ouder. Daarna weer sporadisch iets gaan drinken, ik had immers aan mezelf laten zien dat ik ook best zonder kon. Tegen beter weten in natuurlijk. Drinken gebeurde steeds vaker en het leverde ook steeds meer opmerkingen van collega's op 'zo, feestje gehad gister?' Afgelopen vrijdag met wat mensen echt veel te bont gemaakt, zaterdag nog wat biertjes om te kater weg te spoelen en zondag was het voor mijn gevoel dan weer zo ver: DAG 1. En dan nu dus dag 2.........

En dit was dan alweer dag tien. Het lijkt dan vaak toch weer heel makkelijk te gaan, maar daar schuilt voor mij het gevaar. Ik word wat lakser en praat mezelf aan dat 'ik het nu wel bewezen heb te kunnen stoppen'. En als je toch weet dat je kan stoppen, waarom zou je dan niet tot die tijd zo nu en dan genieten....? Die dat die kronkels nu door mijn hoofd spoken, maar ik weet dat ze gaan komen en dan moet ik me niet laten verleiden door mezelf.

Hier ook koffie. Straks een lekker duurloopje doen, het weer is er perfect voor. Dagpact; BillyBol Joris Billy1981 Fijne heldere dag allemaal!

Dagpact; jowan Kaboutertje Blondie Billybob Joris Ietjefietje Agnieta Lucide Marc Billy1981

Goedemorgen inderdaad! Dagpact jowan Kaboutertje Billy1981

Dagpact; jowan Joris Agnieta Kaboutertje BillyBob Lucide An Blondie Billy1981 Succes iedereen!

Goedemorgen allemaal vandaag! Dagpact: Joris jowan Kaboutertje Billy1981

Nou MG, eigenlijk niet. Ik dronk de afgelopen maanden misschien in totaal 10x en max 4 dagen achter elkaar (laatste keer dus afgelopen di tm vrij). Had dus nog wel een redelijk goed slaapritme. Nu vooral slecht slapen doordat ik lastig inslaap bij het slapen gaan en bij het tussendoor wakker worden. Spoken nog te veel gedachten over m'n verbroken relatie door m'n hoofd. Dat zal nog wel even zo blijven, maar dat is dan maar niet anders. Straks ga ik weer wat beter slapen dan afgelopen nacht en is het alweer 'Day 4'......

Nu proberen een iets langer nachtje te maken, ga voor de 6 uur! Zo dat was dag drie....

Nou en dit wordt dan 'alweer' dag 2. Zou de klok wel een jaar vooruit willen zetten.

Zo is het ook weer Royco. Volgens mij hebben mensen dan vaak de neiging om te denken dat iedereen op ze let, terwijl iedereen daar toch vooral met zichzelf bezig is.

Ik vind de eerste stap naar een bijeenkomst eigenlijk te groot. Misschien iemand die tips heeft om over mijn koud water-vrees heen te komen?

Daar heb ik vaak over nagedacht, maar ik weet niet zo goed hoe ik dat moet aanpakken.

Nou MijnGerrit, ik heb me eerlijk gezegd wel eens beter gevoeld. Heb nauwelijks kunnen slapen. Vandaag dan maar dag 2....

Bang om te dromen.

Dank voor de succeswensen! Ik ben na alles van de afgelopen dagen echt super moe, maar ik durf niet te gaan slapen.

Ik heb eerlijk gezegd nog niet echt een plan van aanpak. Ben nu vooral eigenlijk ontzettend moe. Vanavond de laatste alcohol door de schoonsteen gespoeld en nu staat de teller op 1 dag niet gedronken

Hoi allemaal, Ik was hier een jaar geleden actief en nu ben ik weer terug. En dat is geen goed teken inderdaad. Gisteren heeft m'n vriendin het uitgemaakt nadat ik het voor de zoveelste keer verpest had. Misschien wel de druppel die ik nodig had om dit probleem voor eens en altijd goed uit m'n leven te bannen.

Tijd voor een kleine update. Met het niet-drinken gaat het eigenlijk wonderbaarlijk goed. Ook het 'nee zeggen' voelt steeds iets minder ongemakkelijk. Gisteren en eergisteren etentjes gehad waarbij ik de enige was die niet zwanger was en toch niet dronk :-) Bleek ook gewoon gezellig te kunnen zijn zonder drank en het is echt een openbaring hoe scherp je dan nog bent tijdens de hele avond. Als ik vandaag niet drink (wat ik natuurlijk niet ga doen) sta ik 50 dagen droog. Dan is het eigenlijk toch wel heel snel gegaan. Ik realiseer me nu echter wel dat stoppen met drinken pas het begin is van een lang proces. Ik dacht eerst eigenlijk dat met het stoppen je je leven in één keer op de rails krijgt, maar het blijkt dan alsnog niet helemaal vanzelf te gaan. Ik moet nog steeds mijn best doen om wat van m'n dag te maken en als ik even de deur uit ben geweest en ik kom weer thuis zie ik aan de blik van mijn vriendin dat ze toch even sceptisch kijkt of ze niet misschien iets kan detecteren dat op alcoholgebruik duidt. Maar daar moet denk ik gewoon wat tijd over heen. Voor mij is het alweer 50 dagen voor haar is het nog geen twee maanden. Gerrit, schouderklopje voor hoe jij hier de boel probeert bij elkaar te houden. Elke nieuwkomer verwelkomen, een hart onder de riem als iemand het moeilijk heeft en iemand bij z'n haren grijpen als diegene van de wagen dreigt te vallen. Ik houd het denk ik hier voorlopig nog steeds meer bij lezen dan bij schrijven. Meestal lees ik ook op mijn telefoon en dan is het toch wat minder prettig om een hele reactie te typen. Het lezen hier blijft me scherp houden, ik weet niet of ik dat nog nodig heb maar ik neem geen risico.

Hoi MG, Ik lees hier elke dag wel om scherp te blijven. Dacht dat dat wel ongemerkt kon gebeuren, maar blijkbaar had ik het mis! Ik zit vandaag op 32 streepjes, een mooi aantal al zeg ik het zelf Het gaat goed hier, bijna geen twijfelmomenten meer en geen interne dialoog waarin je jezelf probeert om te praten. Blijkbaar waren bij mij vooral de eerste twee weken heel moeilijk. Als ik dit had geweten, dan zou ik echt al veel eerder gestopt zijn. Maarja ik heb hier inmiddels ook wel ontdekt dat het sowieso nooit te laat is om te stoppen. Tijd haal je niet meer terug, maar de tijd die nog voor je ligt ervaar je vele malen intenser. Ik ben nog steeds meer van het lezen dan van het schrijven hier. Vind mezelf nog niet de aangewezen persoon om iemand van advies te voorzien nu ikzelf pas voor het eerst in m'n leven voor een maand gestopt ben.

Ohja, waar ik ook heel blij mee ben is dat mijn dromen weer terug zijn gekomen. Soms wel wat drukke dromen, maar altijd weer helder en heb toch een uitgerust gevoel als ik wakker word. Net als toen ik klein was :-)

Hoi MG, Ik moet zeggen dat het me tot nu toe best wel goed afgaat. Boven mijn bed hangt een krijtbordje waarop mijn vriendin elke avond een turfje zet, als ik niet heb gedronken. Als ik een keertje de fout inga, worden alle turfjes weer genadeloos uitgeveegd en begin ik weer op nul. Inmiddels staan er 26(!) streepjes, waar ik eerlijk gezegd best wel enorm trots op ben. De laatste keer dat ik een dergelijke periode niet gedronken heb, is denk ik meer dan tien jaar geleden. Het is echter niet echt een succesje dat ik met mijn omgeving kan vieren, want op mijn vriendin na denkt volgens mij iedereen dat ik langere tijden niet heb gedronken. Heb dat heel lang voor mezelf gehouden en pas aan het begin van mijn huidige reeks heb ik mijn vriendin vertelt dat mijn drinkprobleem nog iets groter was dan zij daadwerkelijk dacht. Ik schrijf hier misschien niet veel, maar ik lees hier wel elke dag. Ik vind het echt ongelooflijk hoeveel dingen ik hier lees die zo enorm herkenbaar zijn en waarvan ik dacht dat ik de enige was die dat had. Ik herken het balen na een terugval, de dagelijkse strubbelingen en het onrustige gevoel dat je in je hoofd krijgt als je je ineens bedenkt 'ik zou nu alcohol kunnen halen'. Ook de interne dialogen, waarin je jezelf voor de gek probeert te houden herken ik mezelf heel erg in. Momenteel zit ik zonder werk thuis terwijl mijn vriendin doordeweeks wel gewoon naar haar werk gaan. Dat zijn soms wel moeilijke momenten. Wat ik hier zeer waardeer is dat iedereen elkaar probeert te helpen. Mensen die geen alcoholprobleem hebben, leveren vaak alleen maar negatieve feedback die averechts kan werken, hier weet men gelukkig wel beter

Dat laatste denk ik inderdaad, Gerrit. Mensen willen graag dat hetgeen zijzelf doen gezien wordt als normaal. Als anderen er dan andere gewoontes op nahouden, word je soms gedwongen om je eigen gedrag te evalueren en daar houden mensen niet van. Zelf ben ik vegetariër, maar ik vind dat iedereen voor zichzelf moet bepalen of en hoeveel vlees hij/zij eet. Maar toch gaan mensen vaak tegen mij in de aanval over mijn gewoontes. 'Eet je dan wel eens vis?' 'Draag je wel eens leer?'. 'Rijd je auto?'. Antwoord je 'ja' op 1 van die vragen dan hebben ze de discussie gewonnen en maakt het niet meer uit dat ze zelf elke dag kiloknallers op tafel zetten :-)

Thanks allemaal voor de support! Ben vandaag officieel de tweede week ingegaan. Voorlopig gaat het me nog wel goed af, maar ik vrees voor de moeilijke momenten waarvan ik zeker weet dat ze weer zullen gaan komen...