Yvonne

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar. Nog hartstikke donker, droog en bijna windstil. Buiten dan. Binnen is het gezellig licht en staan de eitjes te koken... Ook eerst even teruglezen een stukkie.

Ook ik deelde alleen maar even Agnieta, niets meer en niets minder. 'Het kan verkeren dus' gaf ik aan Mensen, hou de huizenkant, dan komt alles goed. laterrrrrrrrrrrrrrrrr.

Oh boy... loop ik dan zo verschrikkelijk achter Kaboutern??? ja dus. Nou, heerlijk in ieder geval. Fijn hoor, en inderdaad, alles gaat weer bijtrekken, lekker rustig aan. Fijn dat dochter vakantie heeft, ja natuurlijk jij woont ook in het noorden, daar hebben we nu vakantie. Maar dan hoef je ook lekker niet te rennen om haar op tijd naar school te krijgen... An jij ook een heel goede morgen... Luitjes, ik moet er vandoor . Maak er een mooie dag van. Dag dag

pfff, zie Kabouter helemaal over het hoofd. Vandaag DE dag he Kabouter? Heerlijk hoor. Mannetje mee naar huis en genieten dan.

Goedemoren Sebastiaan. Gaat goed dus. En heerlijk een paar dagen naar je zus. Nou, denk dat als zij ook niet drinkt dat het je helemaal gaat lukken toch?

Goedemorgen Blondie... schiet al op he? Wat betreft dat grapje Agnieta... het heeft hier een paar jaar geleden ook gestaan. En toen viel niemand er over, integendeel. Het kan verkeren dus. En ga je het op een serieuze manier bekijken dan is het zelfs niet grappig, maar een ernstige waarschuwing... geeft de gevolgen weer van wat er gebeurt als iemand die niet met drank om kan gaan de keuken in gaat met de beste bedoelingen een heerlijk gerecht te bereiden....

Draadje van adb staat altijd open voor jou hoor Nancy, of het nou de dagdraad is of het dominodraadje.

Morgu Agnieta. Heerlijk vredig zo he? Ik neem nog maar een bakje thee...

Goedemorgen Jowan en andere vroege vogels. Koffie is bijna doorgelopen, thee staat te trekken Buiten is het pikdonker en windstil, Binnen is het heerlijk rustig. Hond ligt nog heerlijk te slapen, Poes heeft net gegeten en rolt zich ook weer op. Puppiepoes heb ik nog niet uit haar 'slaapkamertje' gehaald, nog even rust ook van die kant.

En nu.... hup weer aan de slag hier lui, Lekker gewerkt vandaag, maar hier thuis ook nog even wat doen...

hahaha Walrus... de '4 mijl van Groningen' bestaat wel degelijk hoor. www.4mijl.nl/ Hier vind je er alles over. Ennu... eigenlijk wil ik hem ook heel graag een keer lopen... En je hebt ook nog de 4 mijl van Kardinge.... ook hartstikke leuk.. . An,hartstikke goed En Kabouter heeft morgen een feessie dus.

En ik ga er vandoor. Was trouwens heel blij Jopie weer te zien op het forum gisteren. De tijd van in het donker rijden komt er weer aan. . Maar goed, over een dikke twee maanden hebben we de kortste dag al weer . Luitjes, Maak er een mooie dag van. Koffie en thee in de warmhoudkannen links op het aanrecht Dag dag.

Gaat goed he Spud? Nu volhouden hoor. Er zijn ook mensen die zweren bij lolly's .....

En even deze draad weer naar boven halen om verwarring te voorkomen

En er wás al een dagdraad geopend Skip , Jowan was je voor. De datum kun je overigens altijd nog prima aanpassen naderhand hoor, maar in dit geval dus niet van toepassing.

Lekker even op ons gemak wakker worden he Eline, goede morgen. Niet drinken is voor veel mensen een hele strijd. En als het dan lukt... dan mag je daar hartstikke trots op zijn én je kunt en mag er ook dankbaar voor zijn. En hoe je het ook went of keert, die drank blijft voor velen toch vaak nog heel lang verbonden met gevoelens van ontspannen, van gezellig, van.... Zolang dat nog echt speelt is het alleen maar heel knap als je dan toch niet gaat drinken.

misschien tussendoor even een half uurtje op de bank wegzakken? In ieder geval geen dingen aanpakken die niet echt moeten Blondie. En iedere ochtend een dag wegstrepen tot je vakantie hebt.. Werk ze.

Morgu frummers. Koffie en thee staan inmiddels klaar hier. . Hier absloluut niet windstil, of het nog regent weet ik niet, maar 't ziet er wel heel nat uit buiten.

Niet persoonlijk bedoeld? Je voorspelt dat Rapi gaat drinken, je zegt dat ze een spelletje speelt, hebt het over haar 'tellen' en hebt het over 'lafheid'. Niet persoonlijk, hoe persoonlijker kun je het nog maken dan? Sorry, maar ik vind dit gewoon niet kunnen. Er komen hier dagelijks mensen vertellen dat ze even zijn uitgegleden. Klopje op de schouder en de aanmoediging om het weer op te pakken... En vertelt Rapi over hoe zij trek had, hoe ze het voor zich zag, doodgewoon zoals het is als je net gestopt bent of wéér gestopt bent. Ze vertelt hoe ze er mee is omgegaan en hoe ze weerstand heeft geboden. En jij brandt haar af. Noemt haar laf.... Waar haal je het recht vandaan om zo genadeloos te oordelen? Hoe hautain kun je je opstellen? Hoe bedoel je: je naam met een kleine letter omdat je jezelf klein wilt houden? Schrijf je naam maar gewoon met een hoofdletter jowan en schaar je daarme onder de gewone mensen die allemaal hun naam met een hoofdletter schrijven. Daal af van die wolk daarboven. En stop ermee een ander zo af te branden. Sorry lui, dit moest er even uit. Ja, als je wilt stoppen met drinken dan moet je proberen dat glaasje niet als zo verlokkelijk te zien. Maar het gebeurt, voor de meesten is het een proces om helemaal 'los' te komen van. Foutje weer van mij om 's avonds hier te kijken.... Ik wens iedereen een goede nachtrust.

Is okee Ietje. Voorlopig alleen even focussen op je lekker in je vel gaan voelen zonder 'glaasjes', das genoeg. Terug komen hier als jij er zelf weer aan toe bent....

Goedemorgen Sowhat. Ik hoop (en denk) dat je ook lekker hebt geslapen? Eerst dan maar een bakje he? Ik zit me net te bedenken dat ik Joop volgens mij al een paar dagen niet heb gezien?

Joop.

Week 41 Goedemorgen frummers. Hieronder het welbekende lijstje van de afgelopen week., Topper van de week is Nancy, pffff wat doe jij dat goed meis. Maarru... inderdaad je streefgewicht maar aanpassen? En Ietje, het stoppen met drinken is inderdaad het belangrijkst. Als jij het gevoel hebt dat je meer rust krijgt als je even stopt met het lijnen... haal ik je gewoon er van af voorlopig hoor en haak je later toch weer aan? Zeg het maar, is geen enkel probleem. Ikzelf heb deze week een paar etentjes gehad en dan eet ik dus gewoon waar ik zin in heb, dat is overduidelijk te zien. Buiten het feit dat het extra kilo's levert was het gewoon té veel, Ik kon voor mijn eigen gevoel geen nee zeggen, voelde me verplicht, het was ook telkens hartstikke gezellig, maar ik ben gaar onderhand. Dit doe ik dus niet meer, dan maar botweg 'nee' zeggen een volgende keer. Heb er ook een gewone baan en het huishouden bij. En ben ook de jongste niet meer, ben er wel een beetje klaar mee. Dus deze week rustig aan en gezond gaan leven weer. (en jaaaaaa, ik weet heel goed dat je ook in een restaurant gezond en matig kunt eten... maar dit waren gelegenheden waar je daar echt niet mee weg kwam..) Dames, heren.... we gaan er weer voor. Maak er een gezonde week van, maak er een lekkere week van , maak er een mooie week van. Wens Start 07/09 14/09 21/09 28/09 05/10 12/10 Jootje 95 106,0 101,6 100.9 100,7 100,2 99,6 99,8 Yvonne 70 89,8 88,8 88,7 89,2 89,1 88,6 90,5 Nancy 80 84,7 76,4 75,8 73,6 72,0 71,4 70,7 Rapilos 64 70,4 70,1 69,9 70,2 70,2 69,5 70,1 Blondie 60 69,8 66,2 64,9 65,1 65,2 65,4 65,2 Jan 87 107,0 96,2 00,0 96,8 98,5 97,5 98,0 Gerrit 86 99,8 96,8 96,8 97,0 97,0 95,6 96,2 Kastanje 75 82,4 00,0 82,8 83,5 83,1 83,0 83,2 Gewoon 65 81,8 00.0 00.0 00.0 81,7 81,5 81,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier...

Jij ook goedemorgen Plof, en ook Mary goedemorgen.... 4 maanden... topperrrrrr . Goed dat je het zegt van die Vier Mijl Eline... dochter loopt hem ook, moet zo even een aanmoedigingsberichtje naar haar sturen. ...

Morgu frummers. Pffff, wat kan een mens slapen af en toe... Eerst maar even een vers bakje gaan zetten en en een pot thee.