Yvonne

Morgu luitjes, Koffie staat door te lopen en de thee staat te trekken. Het heeft hier eindelijk ook een keer behoorlijk geregend vannacht en een pittig onweer hebben we nu ook gehad. Ik ga eerst even een bakje thee inschenken. Overigens, geen idee meer wie het aangaf, maar hier ook kruidenthee hoor.

Ja ja, het is alweer maandag, time flies .

Minderen is mij nooit gelukt. Ja, een paar uur en dan was er altijd wel een reden of oorzaak waardoor ik toch weer meer mocht roken. Ik heb maar één tip: gewoon stoppen. En die eerste dagen waarin je gek wordt van de trek voor lief nemen. Die trek wordt minder, echt. Stoppen met roken is niet leuk. Maar het is ook niet erg. Wees trots op elke keer dat je trek hebt en niet hebt toegegeven. Drink een glas water, poets je tanden bij een trekaanval, dat schijnt te helpen. En een trekaanval duurt over het algemeen niet langer dan tien minuten geloof ik , dan ebt hij weer weg. (Maar ja... als je vijf van die aanvallen per uur hebt ) In ieder geval: gewoon stoppen dus , sterkte en succes.

En das het belangrijkste Ietje. Maar wie weet.... ik geloof dat het vandaag tot de avond nu droog blijft. Dat is al iets dan. Huh, Gerrit ook in een tent? Goedemorgen overigens Gerrit .

Das mooi Hut, koffie en thee zijn inmiddels klaar. Hoop dat Kastanje inmiddels lekker ligt te pitten en dan Blondie toch met plezier kan werken vandaag. En ik zie Ietje volgens mij ..... Hoe issie Ietje? Nog veel last van Bertha gehad?

Week 32 Zo, en weer een week voorbij. De aanmoedigingsaai is voor Rapi, niet opgeven hoor. Die 'zeven' ben komende week vast weer kwijt, jou kennende. Jan is in die paar weken verdorie al 10 kilo kwijt, ongelooflijk Jan. Maar inderdaad: nu gaat het moeilijker worden vrees ik, maar dat gaat je vast lukken. Ietje geniet van haar vakantie, Jootje is inmiddels al weer zes weken weg... hoop toch snel een keertje iets van haar te horen. Dames, heren. Een dag te laat, maar ik verklaar de nieuwe lijnweek voor geopend. Succes... Wens Start 06/07 13/07 20/07 27/07 03/08 10/08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 Yvonne 70 89,8 89,8 90,0 89,8 89,4 88,8 87,7 Hanneke 62 74,4 00,0 72,8 72,6 72,8 72,9 72,9 Nancy 80 84,7 00,0 00,0 77,4 76,4 75,9 75,8 Ietje 68 79,9 80,6 80,6 81,2 80,9 82,5 81,7 Rapilos 64 70,4 72,0 70,9 70,8 69,6 69,6 70,0 Blondie 60 69,8 67,4 67,9 67,2 67,2 68,0 67,7 Jan 87 107,0 00,0 00,0 107,0 102,0 99,0 97,0 Gerrit 86 99,8 00,0 00,0 99,8 99,7 99,5 99,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier...

Morgu luitjes, Hier heerlijk en ook lang geslapen, was ook wel heel heel moe na een druk weekend. Nog geen koffie en thee zie ik? Eerst maar even zetten dan. .

Goede morgen frummers. Heerlijk geslapen, nu eerst even koffie zetten. Gisteren lekker in het zonnetje kunnen zitten, hoop dat het vandaag ook weer zulk zalig weer gaat worden....

Het schijnt vanmiddag weer schitterend weer te worden...

Goedemorgen frummers. Beetje laat , maar toch: koffie en thee Plofkip welkom. Ik hoop dat je het hier naar je zin zult hebben en steun kunt ervaren hier op het forum.

Kersen zijn een stuk gezonder dan pepernoten en liggen nu in de schappen.

Murning Jane . Luitjes, ik ga hier afsluiten, hoogste tijd om in de benen te gaan zoals ik het ooit iemand hoorde zeggen. Maak er een mooie dag van. Dag dag

Morgu Suiker, Hanneke, Nikky en Aakie. Wat jammer dat je je zo ongerust maakt als je met de auto gaat Hanneke, hij zou je juist een giga gevoel van vrijheid kunnen geven.. Enne, al dat nare nieuws.... 's morgens vroeg komt er hier geen radio of tv aan hoor, dan staat de buitendeur open en hoor ik alleen de vogeltjes maar, zo heerlijk. Ik vind al die ellende ook heel heel erg, maar ik weet dat ik er niets aan kan veranderen door alles maar in mij op te nemen.

Laatste vakantiedag Blondie? Ook goedemorgen trouwens.

Tsja, dan kan ik me het indenken, hier krijgt het spul pas eten als de hond uitgelaten is.

Pfoe, vermoeiend nachtje dus geweest Vol. Maar na vandaag lekker weekend en dan misschien lekker vroeg naar bed?

Morgu Sowhat en Mary Ik geef de zon wel even een zetje jouw kant op Mary. Wat een verschil he Sowhat, hond hier komt beneden 's morgens, en kruipt gelijk haar mand in om verder te slapen....

Goedemorgen frummers. Het zonnetje schijnt al heerlijk, buiten is het nog lekker fris, alles maar goed laten doorluchten weer dus. Nu snel koffie en thee zetten en even bijlezen.

Goedemorgen Blondie. Gelukkig is je hoofdpijn afgezakt. Hier startklaar. mag er weer vandoor. Ik wens iedereen een mooie dag. En Ietje, het gaat vast heel erg meevallen met het weer hoor. Nou luitjes, maak er wat van. Dag dag.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar. het heeft hier eindelijk eens lekker geregend vannacht geloof ik. En nu is het alweer droog. Eerst een glas thee, mijn ontbijtje en even bijlezen...

Goedemorgen Blondie en Vol. Zal voor je duimen Blondie. En ja..... ín je vakantie naar de b.arts... maar hopelijk ben je er ook zo weer weg toch? Ik ga er snel vandoor. Luitjes, fijne dag. dag dag.

Gaan we inmiddels alweer de week doormidden hakken, dat kon Igor eigenlijk zo verschrikkelijk goed.

Morgu frummers. Koffie en thee zijn bíjna klaar. Ik merk dat het al wat later licht wordt inmiddels, het schemerde nog een beetje toen ik opstond vanmorgen. Buiten is het nu echt een heel stuk frisser. Snel alles tegen elkaar open gezet om nu toch echt de boel een paar graden te laten zakken hier binnnen. Ik ga een bakje thee inschenken en even teruglezen...

Open je ogen anders en je zult zien dat er nog zoveel moois te beleven en te zien is.

Tsja...Mai was toch echt de eerste vandaag. Goedemorgen luitjes. Snel maar even koffie en thee zetten. Ik zomaar het gevoel dat het een mooie dag gaat worden. Jen op weg naar Denemarken? Fijne vakantie dan Jen.