Yvonne

hihi... Er komen hier nog wel een paar buitjes meer zie ik op buienradar Sowhat. Ietje treft het niet ben ik bang...

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan weer klaar. . Wilde net schrijven dat er zowaar een zonnetje schijnt, maar op datzelfde moment een enorm hard onweergeluid en alles wordt donker en het begint te regenen... Er wordt ook weer veel regen voorspeld voor vandaag.... Jammer, want het is de dag van de PC, zo ongeveer het belangrijkste gebeuren op kaatsgebied.....

Goedemorgen frummers. Vanuit een doornat Friesland toch maar even koffie en thee hier neerzetten. En dan realiseer ik me dat wij nog bij lange na niet de meeste nattigheid hebben gekregen. Afijn, er op mopperen heeft geen zin. Het is zoals het is en geeft mij de gelegenheid eens lekker in huis aan de slag te gaan. Het mooie weer komt wel weer. Ietje maar tussen de buien door genieten van al het leuks dat Friesland kan bieden... Gerrit in een tent nu. Petje af voor jouw stap naar een vakantie samen. En dan gun ik je dubbel dat het verblijf in de tent ook gepaard mag gaan met zon!. Berdt, klopt helemaal hoor, je slaapt zoveel lekkerder en beter zonder.....

Goedemorgen Akkordeon, Kruidje Bol en Toine. Voor jullie ook een fijne dag.

Week 30 Goedemorgen mensen. Dagje te laat... maar hier zijn de cijfers van de afgelopen week dan weer. En wat een bizar rijtje... slecht drie 'afvallers' , maar die zijn ook alle drie dan minsten een kilo kwijt..... Jan uiteraard de topper van de week. Zal niet makkelijk zijn Jan ?! En Jootje..... de sub-topper deze week, petje af. Vasthouden hoor!!! En uiteraard... ook Jane hartstikke goed, subsubtopper dus, hihi. Alma, Ietje en Janina... niet wanhopen hoor. Kan best zijn dat jullie vocht vasthouden. Janina, als ik me goed herinner val jij heel gestaag af, maar er komt altijd een moment dat je even pas op de plaats maakt, zelfs aankomt. Geduld, kan één of twee weken duren(soms wel een maand ), maar dan ga je weer rustig naar beneden... En wat dat boek betreft... ja, heb ik ook staan tussen al die andere lijn en lifestyleboeken .... Lieve luitjes, we gaan er weer voor. Maak er een mooie week van. Wens Start 21.06 28.06 05.07 12.07 19.07 26.07 Jootje 95 106,0 101,7 100,0 102,0 101,2 100,9 99,8 Yvonne 70 89,8 91,2 93,0 92,5 92,6 92,5 92,7 Rapilos 64 70,4 68,3 68,0 68,0 67,5 68,2 68,2 Blondie 60 69,8 66,8 66,7 67,2 67,4 67,3 67,4 Gerrit 86 99,8 98,6 98,1 98,1 97,8 99,1 97,9 Alma 70 75,0 75,0 75,5 75,2 75,0 74,3 74,5 Jane 70 75,8 78,0 75,0 76,4 74,8 75,8 73,8 Janina 62 68,8 64,3 64,1 64,0 64,7 64,1 64,4 Anette 72 80,4 78,7 79,4 79,0 00,0 00,0 79,6 Ietje 76 84,5 85,8 84,3 83,7 84,0 85,5 86,0 Gipsy 00 102,7 101,6 99,6 101,2 100,7 100,0 100,3 Jan 00 107,0 00,0 00,0 00,0 108,3 104,1 101,9 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers. Koffie is inmiddels doorgelopen, thee is getrokken. en hier in Friesland regent het ook gestaag

Zal ook duimen voor je kas Blondie. Jij hopelijk lekker werken vandaag Bol. En Joris ook een goedemorgen..

Zal voor je duimen Blondie....

Ik wens je een heerlijke vakantie toe Lucide...

En hier is de koffie frummers. En de thee natuurlijk. Goedemorgen. Inmiddels weer windstil en een vriendelijk zonnetje hier. Net even een rondje door de tuin gemaakt, maar alles is er goed af gekomen lijkt het. Wat een ellende voor Aakie, hoop dat het bij die twee bomen van gisteravond is gebleven...

Hier nog steeds geen zuchtje wind....

Goedemorgen frummers, We hebben hier rond zes uur even een flinke plensbui gehad en nu is het weer heel rustig... Koffie en thee staan klaar, wat mij betreft kan de dag beginnen.

Leuk Eline en Kabouter...

Goedemorgen frummers. Voor mij begint vandaag het weekend, huis en tuin aanpakken, vol dagje dus. Maar eerst koffie en thee.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee zonder zon. Fijn dat het weer wat beter met je gaat Kabouter, en goed dat je aan de refusal bent gegaan. Oei, wat is jouw vakantie snel gegaan Blondie, dacht dat je nog maar op de helft zou zitten.... Plof gaat ook goed, structuur aanbrengen werkt dus gewoon voor jou, mooi. 1000 dagen, petje af jowan. En Spud, ik begrijp je niet helemaal geloof ik? kun je dan helemaal iets nu je met dat abces zit?

Dus hakken we vandaag de week dan al weer door midden.

Goedemorgen Eline en andere wakkeren. Koffie en thee staan al klaar Hier is het zwaar bewolkt met net een pittige buit achter de rug...

Don't worry dear Aak, ik heb het niet gedaan hoor. Dikke knuffel van mij voor jou .

goedemorgen Marc en Blondie. Hoop gekrakeel geloof ik Blondie. Lekker aan de slag jij straks. Ik ga het hondje uitlaten..

Weg zijn de vrije dagen weer, vandaag begint de nieuwe werkweek.

Goedemorgen frummers. Hier nog bewolkt, maar ik heb zomaar het gevoel dat het een mooie dag gaat worden. Koffie en thee zijn inmddels doorgelopen en getrokken.

Goedemorgen frummers. Even koffie en thee brengen en de slingers ophangen voor onze Har. Dear Harry, van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Hoop dat je een heerlijke dag zult hebben. Zou het leuk vinden als je nog eens komt laten horen hoe hoe met je gaat nu. En verder voor iedereen een fijne dag...

Week 29 Goedemorgen mensen. Alwéér een week voorbij. Jan maakt de klapper van de week. Van harte gegund Jan, maar ik schrok wel een beetje van jouw verhaal over die lunch. Alleen maar koffie en water? Anette, hoop dat je een fijne vakantie hebt gehad. Gewoon je gewicht doorgeven hoor, is nu even door de zure appel heen bijten, maar dan kun je de volgende week alweer het positieve resultaat zien En Gerrit, kan het misschien zijn dat je veel vocht vast houdt op dit moment? Dan kan het volgende week weer een heleboel schelen hoor..... Lieve luitjes, vandaag de start van een hagelnieuwe week. We gaan er weer voor.... Wens Start 14.06 21.06 28.06 05.07 12.7 19.7 Jootje 95 106,0 102,0 101,7 100,0 102,0 101,2 100,9 Yvonne 70 89,8 91,4 91,2 93,0 92,5 92,6 92,5 Rapilos 64 70,4 68,5 68,3 68,0 68,0 67,5 68,2 Blondie 60 69,8 66,8 66,8 66,7 67,2 67,4 67,3 Gerrit 86 99,8 98,4 98,6 98,1 98,1 97,8 99,1 Alma 70 75,0 75,3 75,0 75,5 75,2 75,0 74,3 Jane 70 75,8 75,6 78,0 75,0 76,4 74,8 75,8 Janina 62 68,8 64,4 64,3 64,1 64,0 64,7 64,1 Anette 72 80,4 79,0 78,7 79,4 79,0 00,0 00,0 Ietje 76 84,5 85,8 85,8 84,3 83,7 84,0 85,5 Gipsy 00 102,7 101,8 101,6 99,6 101,2 100,7 100,0 Jan 00 107,0 00,0 00,0 00,0 00,0 108,3 104,1 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Volgende keer inderdaad gewoon tegen de visite zeggen dat het nu echt even niet uitkomt, kan helemaal geen kwaad hoor Agnieta. vandaag dan proberen echt te genieten.... Luitjes, ik ga moet er vandoor. Maak er een mooie dag van mensen.

Kan me zo goed indenken dat je het leven nu niet leuk vindt Kabouter. En een sluitend antwoord heb ik niet voor je, dat heeft niemand denk ik. Gewoon even een dikke knuffel voor jou (( ))