Yvonne

Bijna helemaal naar onderen gezakt mag toch niet gebeuren met een item dat jaar in jaar uit in de bovenste regionen verkeert hier.

Zie dat Wisse vandaag jarig is... Van harte Wisse, hoop dat je een fijne dag hebt en dat er een mooi jaar op jou ligt te wachten.

Ja, kan me indenken dat dat roken ook na weken, ook wel na maanden nog, je denken en dagen behoorlijk kan beinvloeden... maar het wordt minder. En het lijkt wel met periodes op en af te gaan. Heb zelf de laatste tijd weer redelijk wat momenten dat ik me de vraag stel of ik toch niet...... NEE dus! Ennu.... zie dat ik in alle drukte van de afgelopen dagen helemaal de verjaardag van Lidia over het hoofd hebt gezien. Alsnog dan toch de slingers... Alsnog van harte Lidia. op een mooi jaar dat er aan komt.... zonder peuken uiteraard

Jeetje Gerrit, wat hou jij je voeten keurig bij... zelfs een kleurtje op je nagels... kan ik nog een voorbeeld aan nemen Hoi Moppie, welkom bij het spul.... als je zaterdags je gewicht doorgeeft hier dan zet ik het (over het algemeen) op zondagochtend in een tabelletje. In dit geval ook even je streefgewicht dan he?

Echt doen hoor meis, anders ben je straks nog veeeeel verder van huis...

Goedemorgen Skip. Net even gekeken wat 'the work' betekent.... heel snel dan. Komt me heel gezond over ... hoop dat je een fijne dag hebt. Inmiddels zijn de koffie en thee ook klaar. Goedemorgen Blondie, vandaag weer aan de slag? Niet proberen om 6 uren werk in die twee uur te proppen hoor..

En ik ga er snel vandoor, niks niet vrije week... Koffie en thee staan in de warmhoudkannen lui. Lekker genieten van vrije dagen als je ze hebt, mijn tijd komt nog wel... Dag dag....

Week 52 Goedemorgen luitjes. Dag te laat, maar hier zijn dan de cijfers van de afgelopen week. Dikke pluim voor alle mensen in het groen... En we hopen dat we volgende week ook weer een hele hoop meer groene vakjes zullen zien, hoewel.... er zijn vast nog restjes... en we krijgen oudejaar nog... Geen alarmbellen deze weken maar. Gaat in 2016 allemaal goed komen. Succes allemaal, maak er weer een mooie week van. Wens Start 22.11 29.11 06.12 13.12 20.12 28.12 Jootje 95 106,0 102,9 102,3 102,3 103,0 102,5 102,5 Yvonne 70 89,8 92,2 92,0 92,5 92,9 92,7 93,2 Rapilos 64 70,4 69,2 68,9 68,9 69,8 70,5 72,1 Blondie 60 69,8 67,7 66,6 66,8 66,9 67,2 66,1 Gerrit 86 99,8 99,8 99,2 99,5 00,0 99,4 99,7 Alma 70 75,0 75,2 74,8 75,3 00,0 76,1 76,5 Janina 62 68,8 66,0 66,5 67,0 66,3 66,3 67,0 Anette 72 80,4 71,6 72,5 72,1 00,0 00,0 72,8 Ietje 76 84,5 79,7 79,8 79,9 80,0 79,7 81,0 Gipsy 00 102,7 91,8 91,0 89,4 88,9 87,7 86,2 Jan 00 107,0 95,2 96,3 97,1 97,1 97,4 98,0 Klavertje 72 95,4 00,0 00,0 92,7 92,5 93,0 92,5 Meya 97 110,0 111,0 110,0 110,0 110,0 108,0 106,0 Rosa 75 79,0 79,6 80,0 80,0 80,4 79,6 80,0 Wisse 81 97,0 96,0 97,0 96,0 96,5 95,5 96,0 Leila 69 76,6 00,0 00,0 75,8 75,4 74,6 74,0 Nancy 68,0 74,0 00,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai[/size] De stuiterbal Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers.. . Beetje laat... maar hier zijn dan toch weer de koffie en de thee.

Zie ik nu dat Loen gisteren jarig was ... Dan snel nog maar even de slingers tevoorschijn halen: Loen, hoop dat je een fijne verjaardag hebt gehad. En alsnog de beste wensen... Voor mij tijd om in beweging te komen. Ik wens iedereen een fijne dag Hier schijnt het zonnetje nu, een k'dootje.

Hahahaha, jj mag nooit meer raden Leentje... Maar ze hebben volgende week natuurlijk wel wat extra 'in te halen'....

Voor wie al trek heeft: de tafel is gedekt.

Goedemorgen frummers. Het wordt al licht, het waait niet meer zo hard en het is droog. Ik wens iedereen fijne kerstdagen. En dan nu eerst maar een lekker bakje koffie of thee, De tafel gaan we straks wel dekken.

Goedemorgen frummers. Dat was een vroegertje Blondie, Voor de liefhebbers dan nu ook maar thee er bij gezet... Heb je zin in het diner Sowhat?

hihi... ook goedemorgen Anna, leuk... lekker van genieten. Luitjes, ik ga er vandoor, Maak er een fijne dag van. Dag dag ...

Niet leuk Blondie... zie dat Tatum jarig is vandaag. Van harte meis. Ik hoop dat je een heel fijne jaardag hebt en dat er een mooi nieuw jaar voor je ligt.

Moest even bijlezen... Hoop dat de erge trek bij Skye weer weg is? Leentje al weer wat stabieler en wat minder sigaretten?? Knap dat je het pakje hebt laten liggen Aakie... zou heel gevaarlijk zijn geworden... En knap dat Lidia ook van het stinkstokje heeft kunnen afblijven. Leuk die cruise ... voeg nog aan de waarschuwing van Aak toe dat je van drank ook depri kunt worden.... en dan is er al snel een grote kans op voor de bijl gaan: door de drank voel je al minder remming en doordat je depri bent maakt het toch al niet meer uit of je drinkt... Oppassen dus....

Cas en Jowan ook een goedemorgen.. Nog één dag dus Cas... en dan een heel lang weekend dus... mooi.

Goedemorgen Moppie en Sowhat. Heb even in de koelkast gekeken Moppie, staat wel een pak jus d'orange, maar dat is al twee weken open, Denk niet dat dat nog lekker is.... helaas dus.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan inmiddels klaar hier. Laat de dag maar beginnen...

Goedemorgen frummers. Vanaf vier uur wakker. Slapen lukte niet meer, dus de douche maar in en naar beneden. Inmiddels staan koffie en thee klaar en is het hier al lekker warm.

Kopjes staan er naast,

Sluit me bij Sowhat en Jane aan An... sterkte.. Blondie, ik heb blijkbaar wat gemist, ik doelde op je hand die je verrekt hebt bij het optillen van een stoel/bank.... Maar ook last van je schouder blijkbaar? Pfffff... Sowhat, ik heb verse koffie en thee gezet, Staan in de warmhoudkannen.... Ik ga er vandoor, hond uitlaten... Maak er een mooie dag van mensen...

Morgu Vlok en Toine. Ja, erg zacht. En om heel eerlijk te zijn.... ik vind het prima zo. Lekker wandelen met de hond zonder verkleumde vingers, geen gladheid, geen prut op de weg...

Hoop ik dat ze je wel komen ophalen dit keer Bol, anders baal je dubbel.... en hoop dat je snel van die pijn af bent nu.. Hoop dat je de 'ervaring' er uit kunt rennen Anna... Blondie, hoe ist met je hand?