Yvonne

.... moet ik natuurlijk wél de koffie en thee ook neerzetten...

Goedemorgen frummers. Geen zon, wel lekker vredig buiten... En binnen staan koffie en thee klaar. Nu eerst even de slingers ophangen Dear Vol, van harte, je dag is mooi begonnen lees ik, laat de rest ook heerlijk zijn. Lieve Bol, ook van harte, dat je maar een fijne dag mag hebben en dat er een mooi en gezond jaar voor je in het verschiet ligt.

Goedemorgen frummers. Wat later dan normaal, maar hier is de koffie dan toch Hoewel er een bewolkte dag was voorspeld schijnt hier een gulle zon Laten we er weer een mooie dag van maken...

Hier tijd om aan de slag te gaan... het lijkt er op dat de regen en het onweer van vannacht nu eindelijk hier aanbeland zijn... Jane, lekker genieten vandaag meis. En ja, er is heel veel ellende onder mensen, soms een eigen keuze en soms ....

Week 34 Goedemorgen dames en heren. Welkom Lars, goed dat je actie onderneemt als de weegschaal blijvend een opgaande lijn lijkt te laten zien... Janina, door die hele warme dagen zou het best kunnen dat je vocht vasthoudt, dan is het er komende week gewoon weer vanaf, maar wel irritant he? Tuurlijk pas ik je gewicht van vorige week aan Jootje, had er gewoon even overheen gelezen... Sita voor de twee keer topper van de week, gaat goed zo! En Jannigje ook hartstikke goed op weg nu, dikke pluim hoor. Rapi wat aangekomen, maar wel genoten de afgelopen week, das ook heel wat waard toch? Luitjes, we gaan er weer een mooie week van maken... Reken maar van yess... Wens Start 24-07 31-07 07-08 14-08 21-08 28-08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 105,3 105,0 104,7 104,5 Yvonne 70 89,8 94,6 94,3 94,7 94,7 93,8 94,3 Rapilos 64 70,4 69,3 69,0 69,5 68,8 68,5 69,7 Gerrit 86 99,8 90,5 91,0 90,7 89,9 90,4 89,6 Janina 62 68,8 64,2 64,2 64,4 65,5 65,1 65,4 Ietje 73 84,5 00,0 77,5 76,4 77,0 75,7 75,7 Jan 00 107,0 105,0 00,0 105,5 00,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,2 75,8 00,0 75,4 76,5 77,0 Jane 72 77,8 76,9 76,4 76,4 76,4 75,2 75,6 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 74,0 74,0 00,0 73,0 Leila 68 72,5 00,0 00,0 72,5 72,4 72,5 72,2 Sita 75 79,5 00,0 00,0 00,0 79,5 78,2 77,2 Skyer 80 85,0 00,0 00,0 00,0 84,5 84,0 84,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,0 68,0 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 97,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers. Hier heeft het geregend, niet veel. En als er onweer is geweest heb ik er niks van gemerkt dus Wel is het lekker opgefrist buiten. En binnen staan koffie en thee klaar. (en Lars, je mag het natuurlijk gewoon lekker op het terras nuttigen hoor )

Je wás de eerste jowan, maar 'ze' zijn op de andere draad verder gegaan...

Goedemorgen frummers. Lekker koel nog inderdaad nu. De mooiste uurtjes van de dag eigenlijk, nog heerlijk stil en vredig buiten... Binnen staan koffie en thee klaar.

Zie dat Blondie een nieuwe baan krijgt en dat Spirit oma is geworden... Van harte allebei..

Goedemorgen frummers. Poeheeeee, wat was het warm vannacht... Nu lekker koel even buiten, alles tegen elkaar open en hopen dat het binnen ook wat afkoelt even nog. Koffie en thee staan in ieder geval klaar lui.

Ben hier een hele poos niet meer geweest. Toch maar even komen kijken naar aanleiding van de berichten op de dagdraad. Nancy, inmiddels ook een hele dag stoppen er op zitten. Viel het mee? Viel het tegen? Ik weet nog hoe ik die eerste tijd telkens vergat dat ik gestopt was: klusje klaar dan dacht ik 'mooi, nu even een peukje'...... 'ohja, ik ben gestopt, geen peuk dus :angry:' Dat ging de hele dag door zo, maar het is minder geworden in de loop van de tijd. Jij hebt eigenlijk al een paar keer laten zien dat je het kunt.... gewoon volhouden dus, komt helemaal goed. Yoga al een poosje langer goed bezig, hartstikke mooi meis. En Lidia.... draaitje om de oren dame... je weet hartstikke goed dat je niet ongestraft een pakje kunt kopen.... écht volhouden nu hoor. Zie het als je laatste kans, misschien lukt het dan gewoon wat makkerlijk? DOEN!

En ik zie dat ook mijn naam plots op het dagpact prijkt... Lieve Lieve, het is de bedoeling dat mensen zichzelf aanmelden voor het pact. En alleen als iemand duidelijk vraagt of een ander hem/haar op het pact wil zetten wordt daar een uitzondering op gemaakt. Ik haal mijn naam er dus ook vanaf, hoe goed bedoeld het ook van je is. Dagpact: jowan Sonnetje Lars Claartje Quinn Rosa Lieve MarQ Nadia

Goedemorgen frummers. Buiten is het stil, windstil en bewolkt, vredig. Binnen staan koffie en thee klaar Kom maar op met die nieuwe dag. 2 maanden, dikke pluim Lars.

Week 33 Goedemiddag luitjes. Hieronder vinden jullie je resultaten van de afgelopen week. Ziet er eigenlijk best goed uit, ondanks alle regen Ietje en Sita samen topper van de week, hartstikke goed. En Jane die daar vlak achteraan hobbelt, petje af hoor! Etty welkom, leuk dat je ook meedoet. En Ietje ook nog eens op haar streefgewicht, eenbloemetje waard. En voor iedereen: maak er een mooie week van mensen, geniet! Wens Start 17-07 24-07 31-07 07-08 14-08 21-08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 00,0 105,3 105,0 104,7 Yvonne 70 89,8 94,7 94,6 94,3 94,7 94,7 93,8 Rapilos 64 70,4 69,1 69,3 69,0 69,5 68,8 68,5 Gerrit 86 99,8 91,2 90,5 91,0 90,7 89,9 90,4 Janina 62 68,8 64,4 64,2 64,2 64,4 65,5 65,1 Ietje 73 84,5 77,7 00,0 77,5 76,4 77,0 75,7 Jan 00 107,0 105,5 105,0 00,0 105,5 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,0 75,2 75,8 00,0 75,4 76,5 Jane 72 77,8 76,1 76,9 76,4 76,4 76,4 75,2 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,0 00,0 Anette 68 69,1 68,9 68,9 00,0 69,9 00,0 00,0 Leila 68 72,5 00,0 00,0 00,0 72,5 72,4 72,5 Sita 75 79,5 00,0 00,0 00,0 00,0 79,5 78,2 Skyer 80 85,0 00,0, 00,0 00,0 00,0 84,5 84,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Lees net even de draad van gisteren door. Goeie genade Fleur, wat een echt vreselijke ervaring voor de vriendin van jouw dochter. En wat voel je je dan ongelooflijk machteloos als moeder..... .

Tsja Mup, overmacht he? Als ik buienradar bekijk Rapi, is het in het midden van het land nog een stukkie erger dan hier zie ik....

Goedemorgen frummers... Toen ik opstond scheen de zon.. Wilde aanloggen en kreeg in beeld dat het ding aan het updaten was.... En niet zo'n klein beetje ook, we zijn inmiddels een paar uur verder en van de zon is niets meer te bekennen en hierboven hebben ze de sluizen maximaal openstaan. Heeft ook wel weer iets, grote plu mee bij het uitlaten van de hond en genieten van alle kleuren die nu zoveel intenser zijn. Heb ondertussen al een was gedraaid, klusjes gedaan en ook maar nieuwe verse koffie en thee gezet.

Petje af hoor Bol. En jaaaaaa, zo herkenbaar. Zelfs nu, na 4,5 jaar kan ik op zo'n moment gewoon echt trek in een peuk hebben. Maar volhouden hoor Bol. En heerlijk dat het 'markten' zo goed is gegaan en leuk was.

Een nieuw traject, knokken voor jou en de 'jou-en' , uitkijken naar de toekomst, een gezonde en tevreden toekomst. Agnieta, heel veel succes, ik gun het je van harte.

Nog even lekker onder zeil dan Sowhat.. gewoon doen.

En heerlijk Plof weer even te lezen, wat ga je goed man. Petje af voor je.

Goedemorgen frummers. Stralend zonnetje hier, dat belooft weer wat voor vandaag. Gistermiddag trok het helemaal dicht, werd echt donker en tegen de avond begon het te regenen.... om never nooit meer op te houden, wat een water kwam er naar beneden. Eind van de avond regende het nog, en ondanks alsmaar uitstellen moest de hond er toch nog even uit... afijn, grote plu mee en na 100 meter werd het droog . Maar wel weer veel te laat in bed dus. Afijn, tis niet anders, vanavond lekker vroeg er in duiken maar. Koffie en thee staan klaar, laat maar komen wat komen moet...

Oh lord... had niet het idee dat ik echt die nummers hier in beeld zou krijgen... Dear moderator.... ik deed het voor Bol hoor. Zal het nooooooit meer doen.

Ha die Bol.... bedoel je dit: Nou, als het nu nog niet lukt om te ontspannen..... Maar om eerlijk te zijn: Het lukt mij nog steeds niet om tussendoor gewoon even lekker op de bank te gaan liggen en te soezen... Elke keer neem ik het me voor. Misschien moet ik zelf ook maar eens naar die nummer van Tineke gaan luisteren? En Smaragd... helemaal te gek, je hebt het gehaald... toppert.

Heb het overigens heel lang volgehouden om niet meer te reageren, zit soms te lezen met kromme tenen, maar dat is mijn eigen keus. En nu ik tóch bezig ben: Spirit, ik denk dat het tijd wordt jezelf bij elkaar te rapen, jezelf een flinke trap onder je derrière te geven en aan de slag te gaan. Al zes jaar zie ik je klagen, klagen over alles wat niet lekker loopt in jou leven, en altijd is er iets of iemand die jij daar verantwoordelijk voor stelt. Stop daar mee. Neem de verantwoording voor jouw eigen leven, stap uit de slachtofferrol. Ga naar de huisarts en vraag inderdaad om refusal en ga het slikken, niet alleen voor de weekenden, maar doorlopend. Zoek hulp als je het gevoel hebt het verlies van J. niet goed te kunnen verwerken, stel je ook open voor de hulp die je dan krijgt, haak niet gelijk af als die persoon niet helemaal in jouw straatje praat, geef het een kans, langer dan 1 of 2 gesprekken. En pak dingen op, pak dingen aan. Maak je huisje gezellig, ook daar kun je meer dan jij zelf denkt heb ik het gevoel. En wat is er gebeurd met jouw vrijwilligerswerk? Kortom Spirit, ga het doen. Maak jezelf niet afhankelijk van de aandacht van een ander. Je hebt nog zoveel kansen, pak ze. Je bent nog jong, best wel, maak er wat moois van meid. Je kunt het!!!