Yvonne

Wat er ook gebeurt, blijf geloven in een goede afloop.

Gaan we samen heel hard ons best doen Lars.....

Week 36 Goedemorgen luitjes Wat een heerlijke na-zomer..... Zou wat mij betreft ietsjes minder warm mogen zijn, maar we klagen niet... toch??? Vandaag even pas op de plaats, vind ik eigenlijk wel heel prettig, en vanaf morgen weer echt warm. Wat betreft het lijnen: Skyer is de onbetwiste topper van deze week, met Rapi in zijn kielzog. Knap hoor. Jan gelukkig weer terug op honk, niet meer zo lang wegblijven hoor. En ondergetekende gaat er weer even hard aan trekken, heb de afgelopen weken een beetje vakantie gevierd, die vakantie mag nu voorbij zijn.... Mensen, we gaan er een mooie week van maken.... Wens Start 07-08 14-08 21-08 28-08 04-09 11-09 Jootje 95 106,0 105,3 105,0 104,7 104,5 105,0 103,7 Yvonne 70 89,8 94,7 94,7 93,8 94,3 94,3 94,2 Rapilos 64 70,4 69,5 68,8 68,5 69,7 69,1 68,1 Gerrit 86 99,8 90,7 89,9 90,4 89,6 89,4 88,8 Janina 62 68,8 64,4 65,5 65,1 65,4 65,0 65,1 Ietje 73 84,5 76,4 77,0 75,7 75,7 75,3 76,0 Jan 00 107,0 105,5 00,0 00,0 00,0 108,0 00,0 Nancy 68 74,0 00,0 75,4 76,5 77,0 77,5 78,0 Jannigje 70 74,0 74,0 74,0 00,0 73,0 73,0 00,0 Leila 68 72,5 72,5 72,4 72,5 72,2 00,0 00,0 Sita 75 79,5 00,0 79,5 78,2 77,2 78,5 00,0 Skyer 80 85,0 00,0 84,5 84,0 84,0 87,0 84,5 Etty 66 68,0 00,0 00,0 68,0 68,0 67,4 00,0 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 97,3 98,5 99,7 Fibo 82 88,2 00,0 00,0 00,0 00,0 88,2 87,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. aanpassing: zie dat Lars ook binnen is....

Plezier Vol, geniet er van. En dat weRkpact..... Bezig bijtje hoor

Goedemorgen frummers. Weer een mooie dag voor de boeg, het kan niet op.... Inmiddels staan koffie en thee klaar Lars gefeliciteerd, Quinn, je gaat hartstikke goed he? !!

Zeker stille boel hier. Goedemorgen frummers. Ik ben dus niet de enige langslaper vandaag.... Maar intussen lekker gedoucht en voor de inwendige mens gezorgd. Alle deuren en ramen weer tegenover elkaar open... Koffie en thee staan klaar

Vergat ik weer te zeggen: knap van je Marq, hoop dat je in een prettige groep terecht komt.

Goedemorgen frummers. Weer een nieuwe dag ja, heerlijk... Buiten al een gulle zon, maar nog wel lekker koel. Heb alle deuren en ramen tegen elkaar open staan, de warmte van gisteren hangt nog in huis, ik vond het wel érrug warm. Niet klagen, ik gun het de hitteliefhebbers van harte nog op de valreep van de zomer. Vandaag maak ik er een rustige dag van, beetje rommelen en verder lekker in de schaduw in de tuin met een grote kan gekoeld water en koud geworden thee... Maar eerst..... koffie en ochtendthee...

Klinkt goed Marq. En te lui of geen zin.... hm, kan zomaar zijn ook omdát het zo goed met je gaat

Goedemorgen frummers. Strak plan van je Marq, hoe ist nu met je? Hier staan koffie en thee inmiddels klaar. En ikzelf ben klaar voor een dag lekker veel doen....

Week 35 Goedemorgen luitjes Laat, heel laat de cijfers van de afgelopen week. Kon niet eerder, tis niet anders, maar ze staan er weer. Etty en Rapi trotse toppers van de week, mooi!. Jane is weer stabiel en verlaat ons, helemaal mooi. Niet dat verlaten natuurlijk, wel dat je gewoon goed gaat!!! Fibo komt ons versterken, welkom Fibo, succes en dank voor het complimentje. En dan hebben we ook nog drie sterke stijgers waarvan Skyer de kroon toch wel pittig spant. Ik hoop dat het lekker was Skyer, superlekker Deze week er weer hard tegenaan toch? En ja, we gaan er allemaal weer voor deze week. Komende zondag allemaal groene cijfers, ja? Succes ...... Wens Start 31-07 07-08 14-08 21-08 28-08 04-09 Jootje 95 106,0 00,0 105,3 105,0 104,7 104,5 105,0 Yvonne 70 89,8 94,3 94,7 94,7 93,8 94,3 94,3 Rapilos 64 70,4 69,0 69,5 68,8 68,5 69,7 69,1 Gerrit 86 99,8 91,0 90,7 89,9 90,4 89,6 89,4 Janina 62 68,8 64,2 64,4 65,5 65,1 65,4 65,0 Ietje 73 84,5 77,5 76,4 77,0 75,7 75,7 75,3 Jan 00 107,0 00,0 105,5 00,0 00,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,8 00,0 75,4 76,5 77,0 77,5 Jannigje 70 74,0 00,0 74,0 74,0 00,0 73,0 73,0 Leila 68 72,5 00,0 72,5 72,4 72,5 72,2 00,0 Sita 75 79,5 00,0 00,0 79,5 78,2 77,2 78,5 Skyer 80 85,0 00,0 00,0 84,5 84,0 84,0 87,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 68,0 68,0 67,4 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 00,0 97,3 98,5 Fibo 82 88,2 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 88,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

.... moet ik natuurlijk wél de koffie en thee ook neerzetten...

Goedemorgen frummers. Geen zon, wel lekker vredig buiten... En binnen staan koffie en thee klaar. Nu eerst even de slingers ophangen Dear Vol, van harte, je dag is mooi begonnen lees ik, laat de rest ook heerlijk zijn. Lieve Bol, ook van harte, dat je maar een fijne dag mag hebben en dat er een mooi en gezond jaar voor je in het verschiet ligt.

Goedemorgen frummers. Wat later dan normaal, maar hier is de koffie dan toch Hoewel er een bewolkte dag was voorspeld schijnt hier een gulle zon Laten we er weer een mooie dag van maken...

Hier tijd om aan de slag te gaan... het lijkt er op dat de regen en het onweer van vannacht nu eindelijk hier aanbeland zijn... Jane, lekker genieten vandaag meis. En ja, er is heel veel ellende onder mensen, soms een eigen keuze en soms ....

Week 34 Goedemorgen dames en heren. Welkom Lars, goed dat je actie onderneemt als de weegschaal blijvend een opgaande lijn lijkt te laten zien... Janina, door die hele warme dagen zou het best kunnen dat je vocht vasthoudt, dan is het er komende week gewoon weer vanaf, maar wel irritant he? Tuurlijk pas ik je gewicht van vorige week aan Jootje, had er gewoon even overheen gelezen... Sita voor de twee keer topper van de week, gaat goed zo! En Jannigje ook hartstikke goed op weg nu, dikke pluim hoor. Rapi wat aangekomen, maar wel genoten de afgelopen week, das ook heel wat waard toch? Luitjes, we gaan er weer een mooie week van maken... Reken maar van yess... Wens Start 24-07 31-07 07-08 14-08 21-08 28-08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 105,3 105,0 104,7 104,5 Yvonne 70 89,8 94,6 94,3 94,7 94,7 93,8 94,3 Rapilos 64 70,4 69,3 69,0 69,5 68,8 68,5 69,7 Gerrit 86 99,8 90,5 91,0 90,7 89,9 90,4 89,6 Janina 62 68,8 64,2 64,2 64,4 65,5 65,1 65,4 Ietje 73 84,5 00,0 77,5 76,4 77,0 75,7 75,7 Jan 00 107,0 105,0 00,0 105,5 00,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,2 75,8 00,0 75,4 76,5 77,0 Jane 72 77,8 76,9 76,4 76,4 76,4 75,2 75,6 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 74,0 74,0 00,0 73,0 Leila 68 72,5 00,0 00,0 72,5 72,4 72,5 72,2 Sita 75 79,5 00,0 00,0 00,0 79,5 78,2 77,2 Skyer 80 85,0 00,0 00,0 00,0 84,5 84,0 84,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,0 68,0 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 97,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers. Hier heeft het geregend, niet veel. En als er onweer is geweest heb ik er niks van gemerkt dus Wel is het lekker opgefrist buiten. En binnen staan koffie en thee klaar. (en Lars, je mag het natuurlijk gewoon lekker op het terras nuttigen hoor )

Je wás de eerste jowan, maar 'ze' zijn op de andere draad verder gegaan...

Goedemorgen frummers. Lekker koel nog inderdaad nu. De mooiste uurtjes van de dag eigenlijk, nog heerlijk stil en vredig buiten... Binnen staan koffie en thee klaar.

Zie dat Blondie een nieuwe baan krijgt en dat Spirit oma is geworden... Van harte allebei..

Goedemorgen frummers. Poeheeeee, wat was het warm vannacht... Nu lekker koel even buiten, alles tegen elkaar open en hopen dat het binnen ook wat afkoelt even nog. Koffie en thee staan in ieder geval klaar lui.

Ben hier een hele poos niet meer geweest. Toch maar even komen kijken naar aanleiding van de berichten op de dagdraad. Nancy, inmiddels ook een hele dag stoppen er op zitten. Viel het mee? Viel het tegen? Ik weet nog hoe ik die eerste tijd telkens vergat dat ik gestopt was: klusje klaar dan dacht ik 'mooi, nu even een peukje'...... 'ohja, ik ben gestopt, geen peuk dus :angry:' Dat ging de hele dag door zo, maar het is minder geworden in de loop van de tijd. Jij hebt eigenlijk al een paar keer laten zien dat je het kunt.... gewoon volhouden dus, komt helemaal goed. Yoga al een poosje langer goed bezig, hartstikke mooi meis. En Lidia.... draaitje om de oren dame... je weet hartstikke goed dat je niet ongestraft een pakje kunt kopen.... écht volhouden nu hoor. Zie het als je laatste kans, misschien lukt het dan gewoon wat makkerlijk? DOEN!

En ik zie dat ook mijn naam plots op het dagpact prijkt... Lieve Lieve, het is de bedoeling dat mensen zichzelf aanmelden voor het pact. En alleen als iemand duidelijk vraagt of een ander hem/haar op het pact wil zetten wordt daar een uitzondering op gemaakt. Ik haal mijn naam er dus ook vanaf, hoe goed bedoeld het ook van je is. Dagpact: jowan Sonnetje Lars Claartje Quinn Rosa Lieve MarQ Nadia

Goedemorgen frummers. Buiten is het stil, windstil en bewolkt, vredig. Binnen staan koffie en thee klaar Kom maar op met die nieuwe dag. 2 maanden, dikke pluim Lars.

Week 33 Goedemiddag luitjes. Hieronder vinden jullie je resultaten van de afgelopen week. Ziet er eigenlijk best goed uit, ondanks alle regen Ietje en Sita samen topper van de week, hartstikke goed. En Jane die daar vlak achteraan hobbelt, petje af hoor! Etty welkom, leuk dat je ook meedoet. En Ietje ook nog eens op haar streefgewicht, eenbloemetje waard. En voor iedereen: maak er een mooie week van mensen, geniet! Wens Start 17-07 24-07 31-07 07-08 14-08 21-08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 00,0 105,3 105,0 104,7 Yvonne 70 89,8 94,7 94,6 94,3 94,7 94,7 93,8 Rapilos 64 70,4 69,1 69,3 69,0 69,5 68,8 68,5 Gerrit 86 99,8 91,2 90,5 91,0 90,7 89,9 90,4 Janina 62 68,8 64,4 64,2 64,2 64,4 65,5 65,1 Ietje 73 84,5 77,7 00,0 77,5 76,4 77,0 75,7 Jan 00 107,0 105,5 105,0 00,0 105,5 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,0 75,2 75,8 00,0 75,4 76,5 Jane 72 77,8 76,1 76,9 76,4 76,4 76,4 75,2 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,0 00,0 Anette 68 69,1 68,9 68,9 00,0 69,9 00,0 00,0 Leila 68 72,5 00,0 00,0 00,0 72,5 72,4 72,5 Sita 75 79,5 00,0 00,0 00,0 00,0 79,5 78,2 Skyer 80 85,0 00,0, 00,0 00,0 00,0 84,5 84,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.