Yvonne

Goedemorgen, Het tabelletje... @renaldo61 is wederom Topper van de Week, het gaat goed Renaldo, ik neem mijn petje voor jou af. @Mormel , ik heb jouw begingewicht inmiddels aangepast. Mooi, we hebben weer een weekje waarin we alles op 'groen' kunnen zetten, dat moet mogelijk zijn toch??? Succes Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Was al bijna de deur uit.... Lieve Quinn, ik vind het heel heel erg dat je je gedwongen voelt jouw stukjes te verwijderen. Blijf alsjeblieft schrijven, blijf delen.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Freekie Yvonne

Goedemorgen frummers, Regen en wind... lekker uitwaaien straks. Maar natuurlijk eerst even een bakje.

Oh, wat lief, wist niet dat dat nog bestond zo. En Amsterdam....de laatste keer dat ik daar was was ik 17, 53 jaar geleden.... ik ging met twee schoolvriendinnen naar Turks Fruit... hahahaha.... Of neen, drie jaar later nog een keer: we zouden naar Paradiso, maar toen we in de rij stonden te wachten werd ik op een haar na geplet door een tram... chaotische toestand, ik was zo geschrokken dat we linearecta richting huis zijn gegaan... Ik heb dus geen flauw benul hoe ik Amsterdam nu zou beleven, heb er ook totaal geen behoefte aan 🤗

Wat gek, ook mijn stukje is verdwenen opeens... Afijn, het is niet anders. Goedemorgen frummers. Geen zon te bekennen, het is koud buiten. Eerst maar binnen aan de gang en dan vanmiddag toch echt de tuin in, er moet nog zoveel gebeuren... Even een bakje hier neerzetten en dan snel aan de slag. Sterkte voor de tandartsgangers... en ja, ook ik ben spookbenauwd voor de tandarts...

Er zal een moment komen dat het je schamen voor bij is, net zoals het schuldgevoel zal verdwijnen... Geef niet op Quinn, recht in de spiegel kijken en trots op jezelf zijn... dat moment zal ooit komen. Geef niet op, nooit, je bent het zo waard.

Dagpact: renaldo61 Mormel MaryArt stroumfke Yvonne

Dagpact: Mormel troumfke MaryArt Kaatje 🌺 Yvonne

Goedemorgen lieve Quinn, Sterkte voor vandaag weer, er wordt aan je gedacht hoor.

Ik hoop toch dat je haar wél zult vertellen dat je dagen hiervoor hebt gedronken? Dan maar problemen, maar blijf alsjeblieft eerlijk over die dingen naar je psych...

Goedemorgen frummers. Zo, dat was een verkeerd begin van de dag: even snel hier binnenwippen dacht ik..... geen internet weer. Afijn, een halfuurtje kloten en ik kon de deur weer openkrijgen. Snel een bakje neerzetten hier en dan de auto in.... Maak er een mooie dag van luitjes, bedenk: hij kom nooooit weer...

|Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week. Slechts 2 groene vakjes... Mooi @renaldo61, Topper van de Week, vasthouden nu!!!! Lieve mensen, we hebben weer een hele week om er iets moois, iets groens van te maken. Succes! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Dagpact: renaldo61 Mormel Q MaryArt stroumfke Yvonne

Goedemorgen frummers, De zon, eindelijk... het begon hier gisteren met dichte mist, daarna zou de zon doorbreken, maar neen, helaas, het bleef de hele dag koud en grijs. Van het werken in de tuin kwam niks dus. Maar vandaag.... de zon, yesssss 🌞 En een bakje natuurlijk.

Het is weer licht, geen mist vanmorgen en zowaar eindelijk dat zonnetje dat gisteren beloofd was... Buiten is is 'zondags stil' heerlijk. Een bakje en een bordje voor jou Quinn, en een zakje vol respect en liefs voor jou...

Ik hoop dat het helpt Renaldo. Ik zie dat ze niet meer online is, dus waarschijnlijk is ze inmiddels richting winkel voor haar gewone boodschappen...

Dagpact: renaldo61 MaryArt stroumfke Yvonne

Goedemorgen frummers. Buiten is het nog mistig en koud. Binnen staat een bakje klaar. Straks de boel binnen even doen en dan weer snel aan de slag in de tuin. Maar eerst dat bakje even.

Waarom moet je naar de winkel Stroumfke? En zeker niet voor een fles wijn lijkt me.toch? Heb je je psych inmiddels gebeld?

Vandaag naar huis. Weekend. Ik denk aan jullie Quinn. ♥️

Nachtpact Reacher💡 A. ✨ Jane Kaatje 🌺 Yvonne♥️

Heerlijk die 7 uur slapen Yana... ik hoop dat ze worden opgevolgd door een goede dag vandaag...

En jaaa, ik realiseerde me gisteravond dat het de dag was waarop ik 14 jaar geleden stopte met roken... Da's wel wat lekkers voor bij de koffie waard toch? Dagpact: renaldo61 MaryArt Yvonne