VM1

Akelei, ik herinner me nog van een tijd geleden dat je soms ook psychisch soms in de war kon raken. En dat het drinken er niet veel goed aan deed. Dat je toen door veel te sporten het toch heel ver had gebracht. Dus als je dat toen kon, dan kun je dat nu vast en zeker ook weer! Sterkte!

Slaap lekker Lieve Lief! Ik spreek je morgen nog!!

Yep! Je leeft nog en bent ook nog es heel goed bezig ook! En ja, na de paniek over het "stoppen" op zich (fysiek dan) komen de dagelijkse "problemen ook weer te voorschijn natuurlijk. Maar zoals ze hier nog al es gezegd hebben, of je nu vandaag zou drinken of niet ,die blijven er toch. Met dat verschil dat als je niet drinkt je toch wel "sterker" bent om er iets mee te doen.

Avond, net terug van de ouderavond. Altijd leuk om te zien hoe dat schooltje zo geengageerd bezig is! Zeg Akelei, hoeveel dronk jij dan omdat je je zo enorm zorgen maakte over delirium/insult/spataders.... Ik ben ook wel nen "bangerik" op dat vlak. Maar zelfs toen ik op z'n meeste dronk (lang geleden tot twee flessen wijn dagelijks) heb ik eigenlijk toch nooit zo gedacht dat ik een van die dingen zou krijgen als ik plots stopte. Dan eerder dat mijn lever niet io was enzo als ik zou blijven drinken..

En geef je die halve kip dan zo gewoon? Ongekookt met alle botten erin? Dit dus toch ipv dat andere vlees? Diesel, die maagtorsie, ik heb dat dus nog es op gezocht. Is dat dan zo veel voorkomend? Ik heb nl al een aantal grote honden gehad (Akita, Afgaan..) en er eigenlijk nog nooit zoveel over gehoord. Wat ik dus begrijp is dat het vooral voorkomt als ze teveel ineens eten en dan wild gaan spelen toch? Dus eten geven en dan pas na anderhalf uur uitlaten? ('s avonds).

Toine, Sara, Hermie, Bako. (trouwens grappig om de draad van een jaar geleden die per toeval verscheen, terug te lezen)

Goede avond, haha ik zie je al zitten daar Tina!! In die bouwkeet in badjas.... Jan (De 1000000 en ste, oh nee 1000 was het, zoals in die supermarkt die jullie hebben), wat s gebeurd met jouw onderschrift?? Het avond gedeelte van het draadje van gisteren was trouwens nog eens heel aangenaam om te lezen! Lang geleden zo'n muzikale avond! Lieve Donnetje!!!! Kom net thuis en lees wat je aan de hand had! Heel veel sterkte!!! Ik stuur alvast Dollie met heel veel knufs en kusjes!

Goede morgen, Nieuwe regering Von?? Nog niks van gelezen... Maar ach zou het ditmaal echt waar zijn dan? Eigenlijk mis ik Toine zijn berichtjes wel. Sterkte Jopie. Woman! Fijne dag nog allemaal.

Ik begin hier geloof ik een beetje in de war te raken met onze Jannen. We hebben Jan 1000 Jan 53 ? Jan 47?

Thiamine (B1 dus) komt wijd verspreid voor in voedsel, maar meestal in kleine hoeveelheden. De meest geconcentreerde bron is gedroogde gist. Andere rijke bronnen zijn vlees (met name varken, maar ook lam en rund), gevogelte, hele granen, noten, peulvruchten en melk. In de praktijk zijn met name hele granen (volkorenproducten) belangrijk voor de voorziening van dit vitamine. In granen is de thiamine vooral aanwezig in de zaadhuid die tijdens het productieproces van witmeel en het polijsten van bruine rijst tot witte rijst wordt verwijderd. Ook aanwezig in Venkel, koolrabi, pastinaak, kervel en gedroogde witte bonen

Ja Rapi!! Nu met de hond loop ik hier dus ook steevast rond met wellington laarzen he!! Griesmeel pap vind ik iets minder, te plat, net te weinig "bijt "toch.

Onweer, ook hier welkom. Probeer es met havermout pap! Met veel suiker erin. (trouwens ook veel vit B1 erin)

Goede avond, ik ben aan de havermout pap tegenwoordig! Vind ik zooooooo lekker. hahahahaha Carmen!! Geweldig onderschrift!!!

Moet ik zodadelijk de kids maar es "bedklaar" gaan maken.

Gaan we dat toch weer direct terug "recht" maken.

Domino heb ik es op tv gezien maar dan met die duizende steentjes die elkaar lieten omvallen!

Waren we al onderweg?

Afwachten doen we niet dus we gaan verder.

Uit vinden was iets wat ik als klein meisje wilde doen.

Vinden doe ik halverwege zeker in het kort graag.

Vinden we mekaar vast op een keer.

jullie wonen dan ook heeeuuuuuuuuuul ver weg.

Hand-was, doen jullie dat nog met veel dingen?

Ja idd AR, dat het opvalt! Heb je tussendoor nog zo wel es vluchtig zien verschijnen maar dat was toch anders.

Beter spruitjes eten.