alaine

Woman, Ik ben sinds de 24e ook fris en fruitig; bevalt me goed. Ik blijf nog even zo!

Mijn leven zelf onder controle houden: geen alcohol meer. 2x per week naar de sportschool (momenteel een schaduwabonnement) Geen orale compensatie meer door teveel te eten: dit tevens onder controle (dus 10kg eraf) Mijn opleiding medio 2010 afronden Als dit allemaal gelukt is: ook die laatste sigaret laten

Hoi Annie, Wat een goed voornemen om je hier vandaag aan te melden! Dat aanmelden is de beste beslissing geweest in mijn strijd tegen de alcohol. Heb je nog meer hulp? DE internetbehandeling van ADB is misschien ook wat voor je? Ik snap dat je momenteel in een vervelende situatie zit. Bedenk echter dat alcohol alleen verdooft; de ochtend erna zijn je problemen nog onveranderd aanwezig (met een eventuele kater erbij). Het voelt beter, sterker, als je je problemen helder tegemoet ziet en ze over je heen laat komen, en zo mogelijk naar oplossingen zoekt. Na een rotdag had ik al helemaal de neiging die ellende weg te drinken; het korte termijn-effect is succesvol maar het lange termijn effect is alleen schade voor mijn gezondheid, schaamte en schuldgevoel. Op het forum heb ik inmiddels geleerd, dat het helemaal niet erg is je af en toe rot te voelen; het helpt als je leert dit gevoel te accepteren en het gewoon te doorstaan. Ik wens je veel sterkte!

Hoi Marianna, Ik herken veel van jou verhaal; al ben ik dan 10 jaar ouder dan jij. Ik had ook steeds tijdens de zw.schappen en BV het blije gevoel: 'gelukkig, nu heb ik een stok achter de deur om niet te drinken en te roken', maar helaas viel ik daarna (6mnd BV bij elk kind) toch weer terug in mijn oude gedrag! Gelukkig heb ik nu de steun van het forum en ben bezig met de internetbehandeling van ADB; hiervoor heb ik nog nooit hulp gehad bij mijn alc.-probleem. Nu je op het forum bent kun je je moeilijkheden met ons delen en kunnen wij je steunen; daarnaast is de internetbehandeling misschien ook wat voor jou? Het kan via je ziektekostenverzekering of gratis/anoniem (dit laatste doe ik). Ik wens je veel sterkte toe; goed dat je je hier hebt aangemeld!!

Elin, Ook ik begon met het idee te gaan minderen, en dan weer een paar dagen alc.-vrij te blijven. Ik heb echter al snel gemerkt dat dat voor mij niet werkt; regelmatig ging ik toch weer voorbij de door mij gestelde grenzen (dat doet alc. namelijk ook: je grenzen verleggen). Sinds de 24e december drink ik daarom niets meer, en dat bevalt me eigenlijk erg goed. Zoals Jane en Valentine ook zeggen: geen twijfels meer en overleg met jezelf 'mag ik er nu nog 1 of niet', en daarnaast niet te grote doelen in het begin: per dag besluiten niet te drinken, steeds een dag erbij, dan en week en zo steeds verder. Hopelijk is het goed gegaan bij jou gisteravond; bij ons heeft de alc.-vrije champagne rijkelijk gevloeid (5 flessen met man en kinderen samen; was de gezelligste oud&nieuw sinds jaren).

En hoe nu verder? Ik wil nog helemaal niet uitstappen; de rit bevalt me goed! Maar ik wil wel graag een doel hebben; waar gaan we heen? Blijft de slee net zo lang glijden tot de sneeuw weg is of de winter voorbij? Wie heeft een suggestie?

He, wat zit ik hier lekker tussen jullie in zeg! Ik zit hier sinds de 24e in de slee en het bevalt me opperbest! Ondertussen zip ik van m'n alco-vrije champagne; iemand ook een glaasje?

Ziezo, de koffers staan gepakt; morgen een paar dagen weg. Als draadloos internet het toelaat log ik van de week nog wel eens even in; anders spreek ik jullie begin januari weer. Het is heel bijzonder de feestdagen droog door te komen, Woman! Dank daarvoor!

Isa, dank voor je gedicht, herken er veel van. Soothe, van harte. Lijkt voor mij nog zo ver weg; ik ga in kleine stapjes vooruit. Fijn dat je tevens als voorbeeld het forum blijft bezoeken. Bol Je weet wel beter he.

Ari, nog dank voor je reactie gisteravond n.a.v. mijn vraag over alc.-vrij bier/wijn. Geruststellend dat het voor jou wel werkt; ik vind het soms ook gewoon lekker. Kirky: 18 maanden!! Gefeliciteerd!! En nu ga ik bijlezen voor vandaag.

David, leuk initiatief, zo'n alcoholvrij feest! Het is inderdaad wel belangrijk dat je stappen onderneemt waar jijzelf achterstaat. Als je dit doet onder grote druk van een ander staat het eindresultaat veel minder stevig, en is het de vraag of jij er wel blij mee bent. Mijn partner drinkt vrijwel niet, en hij ergerde zich vaak aan mijn gebruik. Als hij er echter wat van zei kregen we vaak woorden, waardoor ik al helemaal het gevoel had niet te willen stoppen ('al helemaal niet omdat jij het wilt!'). Nu we een tijd terug hebben besloten het er in principe helemaal niet meer over te hebben, kan ik het beter als MIJN probleem zien. Nu heb ik besloten er mee aan de slag te gaan via de internetbehandeling en via het forum, en tot nu toe gaat het me beter af dan ooit. Mijn man weet niet dat ik bij AdB ben; een compliment van hem zou mij alleen maar kriegel maken en dan zou ik weer reden kunnen hebben overstag te gaan. Nee, ik doe het nu ALLEEN voor MEZELF, en dat maakt dat ik nu steviger in mijn schoenen sta. Het is belangrijk dat jij kunt zeggen wat jij voelt en wilt. Dat hoeft echter niet altijd wat betreft alles tegen je partner te zijn; mensen verschillen nou eenmaal en soms zijn de seksespecifieke verschillen ook groot. Als je dan een vriend hebt waarbij je je wel kunt uiten kan dat ook een goede uitlaatklep zijn... Sterkte!

Wat is het inmiddels al gezellig in de slee; gelukkig passen we er allemaal ruim in. Ik ben de 24e al ingestapt; had het nog niet op het forum laten weten, maar zat stil in het hoekje van jullie aanwezigheid te genieten, daar onder die blauwe deken... Heerlijk niet te hoeven nadenken over wel of niet een glas; gewoon alc.vrije wijn gedronken en niets uitgelegd aan de wel-drinkende familie die er gisteren was. Toen iedereen weg was en de kinderen naar bed heb ik alleen buiten een sigaret gerookt en bedacht dat het wel heel lang geleden was dat deze dagen voor mij zonder alcohol voorbij gingen (behalve tijdens de zwangerschappen). Wat fijn te merken hoe makkelijk het zo in jullie aanwezigheid is om afspraken met mezelf na te komen! Maar zing vooral nog even door; ik hoor het graag!

Dar, ik zie dat je jarig bent vandaag: gefeliciteerd!!!!!! Beste mensen, fijne kerstavond gewenst. Ik ga nu naar huis voor een avond met cadeautjes voor de kids, dus zal niet aan het forum verschijnen. Hoeraaaaa!! Het pact is ingegaan; nu hoef ik niet meer te bedenken of ik vandaag wel of niet... Voelt wel heel prettig, geeft rust in mijn hoofd.

Ik ben even weg van het forum, ik ga naar huis. Het schijnt glad te zijn dus ik rij voorzichtig (langzaam). Misschien tot later, anders morgen.

Heerlijk Wing, jouw reactie. Die helpt me het laatste halfuurtje door.

Kirky, ik ben nu ook nog aan het werk (echter geen ICT-er); moet nog een half uur. Mijn broer echter zit wel in de ICT; ik weet dat hij geregeld 'dienst'heeft waarbij hij 's nachts of in het weekend kan worden opgeroepen bij een haperend systeem. Vaak lukt hem dat van huis uit weer op te starten, maar soms moet hij daarvoor eruit naar het hoofdkantoor. Jawel mensen, er wordt hier en daar nog wel gewerkt in dit land! Maar ben het met je eens: bij Tactive zal er wel geen sprake zijn van een spoedsituatie, dus morgen waarschijnlijk beter.

Hermie, hoeveel van die 1.7 miljoen zou nu daadwerkelijk in hulp omgezet worden? Hoeveel vangt de organisatie, en hoeveel wordt er onderschept door de corrupte regering? Ik wordt er wel eens moedeloos van.

Neeeeeee Wing, niet doen!!! Dat is toch hondenvoer (tenminste die gaven wij het altijd). Ik moet er niet aan denken het zelf te eten daardoor (maar waarom eigenlijk niet? zou ze wel even koken/bakken oid).

Vanmiddag iemand van de post aan de deur met een doos wijn, voor mij? Bleek een straat verderop te moeten zijn; ik heb het eerlijk gezegd en vond het niet eens jammer! Dat voelt toch wel anders dan een paar maanden geleden. Hebben jullie ook zo moeten vechten om je kerstboodschappen? Had ik eindelijk een menu samengesteld, zijn een aantal zaken gewoon uitverkocht en worden niet meer geleverd! Vooral die hartige taartjes met linzen, geitenkaas en cranberries leken me zo lekker...

Als je een langer bericht getypt hebt: even markeren met de muis en Ctrl C klikken. Als het verzenden dan mislukt kun je in een nieuw antwoord met Ctrl V direct weer je hele tekst plakken. Heb ik net ook al vele keren gedaan. Maar ik wordt er wel boos van! Gelukkig heb ik hier op mijn werk alleen non-alcoholica, en roken mag hier ook al niet.

Hoera, het is me gelukt te reageren (na de 6e keer). Ben aan het werk, als het rustig is kom ik weer even terug.

The server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later. Met het teruglezen zie ik dat het niet aan mij ligt. Ik maakte me al zorgen, gelukkig lukt het lezen dan nu wel. Overigens ga ik wel zwemmen met oud en nieuw, maar dan in een subtropisch bad. Jullie lijken wel gek; veel te koud, veel te veel beestjes en plantjes voor mij.

Beste mensen, Momenteel kan ik lastig het forum bijhouden; ik lees het wel af en toe (zoals nu op mijn werk), maar mijn zoontje slaapt een paar nachten op de computerkamer omdat mijn schoonmoeder een paar dagen bij ons bivakkeert (IIEEKK! bijna genoeg reden om een borrel te nemen). Hopelijk lukt het morgen weer een beetje mee te praten. DUS IK BEN NIET AFGEHAAKT (voor het geval iemand dat zou denken)

Bolletje, goed nieuws! De afgelopen weken heb ik treuriger nieuws van je gelezen; wat fijn dat de Kabouter nu ook niet drinkt! Dan is het ook makkelijker om op dezelfde golflengte te zitten; wel zo prettig in een relatie. Hoop dat het het begin is van een nieuwe warme periode voor jullie!

Kirky, wat een afschuwelijk lang bericht. Ik ga plat.