alaine

Ik beantwoordde een vraag van Mariam, Vie. Voor dat gehakketak ken ik jullie nog niet goed genoeg.

Ik benijd de slapers; moet nog ruim een uur werken...

Welkom Ineke, hier op het forum. Goed dat je je ervaringen met ons deelt; zo kunnen wij je hopelijk ook steunen in jouw beslissing zelf weer de controle over jouw leven terug te nemen. Voor een late dienst heb ik nog nooit durven drinken. Moet er zelfs niet aan denken dat ik 's avonds met een van de kids naar het ziekenhuis moet rijden terwijl mijn wederhelft niet thuis is... Tss, als ik dan moet blazen onderweg hang ik. Ben alleen wel eens bezorgd of ik 's ochtends al wel nuchter genoeg ben om naar mijn werk te rijden, als ik het erg bont gemaakt heb. Nee, dan is het beter droog te staan; voelt 's avonds soms wel moeilijk maar overdag ben ik trots op mezelf en hoef ik me geen zorgen te maken over evt. fouten maken op het werk of autorijden. Waarom bedenk ik dat toch nu pas?

Een goede vriend van me is begin 2009 overleden aan slokdarmkanker; heb hem een tijdje begeleid. Kwam ook van de alcohol en het roken. Ik was even van plan dat dit nu de tijd was om te stoppen met alle rotzooi, maar op de ene of andere manier stelde ik het steeds maar weer een dag uit...

Mariam, ASAT en ALAT zijn leverenzymen; die zijn bij acute schade vaak verhoogd. Bij mensen met verhoogd alcoholgebruik vind je vaak een verhoogd gammaGT. Triglyceriden zeggen niet alles, die zijn ook verhoogd als je niet nuchter bent (ik bedoel niet eten) of bij suikerziekte. Bij langdurig teveel drinken zijn die stoffen vaak eerst verhoogd en is je lever vergroot; als je nog langer doordrinkt kun je levercirrhose krijgen. Hierbij neemt het volume van de lever weer af en dalen de enzymen ook weer (maar de werking (ontgifting) van de lever ook!). Deze waardes bij jou Mariam zeggen dus niet zoveel. Een echo lever erbij zegt meer, ook nog niet alles. CD-tect prikken levert je iets op over hoeveel alcohol er nog gebruikt wordt de afgelopen dagen.

Ik ben nog aan het stoeien wat nou het beste is: helemaal geen drank in huis hebben, of een paar flessen wijn in de schuur voor als er bezoek komt. Ik vind het zo ongastvrij om helemaal geen bier of wijn aan te kunnen bieden, en het voelt wel goed dat ik er af blijf, al staat het dichtbij. Of is dit juist een valkuil? Als ik niets in huis heb wordt ik soms juist zo nerveus, dat ik toch wat ga halen (voor het geval ik 's avonds echt een glas 'moet'). Ik heb wel eens een tijdje niets in huis gehad, dat hielp eigenlijk niet zo goed. Maar goed, toen had ik adb ook nog niet, maakt me nu ook sterker. Jane, bedankt voor je aanvulling; zo voelt het weer compleet.

Jane, Heb het eind van de film gemist (ben in slaap gevallen op het laatst, al was de film erg boeiend). Zijn 'vrouw' kende het lijk niet. Hoe liep het af? Heb nog niets gelezen van vandaag, net even thuis maar nu weer kinderen uit school halen, straks door naar de avonddienst. Hopelijk kom ik niet weer zo vol trek thuis zoals anders. Goede reden om dan even achter de PC te gaan zitten.

Vanmiddag ben ik vooral met internet-abd bezig geweest en met het lezen van het forum. Eigenlijk had ik moeten studeren, maar hier had ik meer puf in. En ik voel me sterk, heb niet gedronken. Ondanks dat mijn wederhelft nu pas thuiskomt; eenzaamheid is ook een excuus geweest om te drinken. De hond al in de bijkeuken, anders eet hij de pepernoten uit de schoenen voor de haard. Ik ga lekker op bed naar Canvas kijken met een potje thee erbij (ook wat voor jou Bolletje? Ik leef met je mee, sterkte!). Ik ben deze dag goed doorgekomen mede dankzij jullie. Wat zijn er toch veel wijze, inlevende mensen op het forum. Of hebben jullie dat geleerd bij de vorige therapieen? Die diepzinnigheid vond ik vooral op de bodem van de fles; bijzonder om dat nu nuchter te lezen.

Dank je Isa voor je steun. Die kartonnen doos lijkt me niks; zelfs niet als-ie in Hoog-Catharijne staat. Maar zoals Hannah al opmerkt: ondanks de geheimhouding is het vaak toch zo dat juist de verkeerde mensen aan informatie kunnen komen. En dan kan ik ze wel tuchtrechterlijk aanklagen, maar het kwaad is al geschied. Nee, ik denk dat deze manier (in de anonimiteit) voor mij het beste werkt. (en zoniet, dan kan het altijd nog in-the-open)

Dank voor de reacties. Meestal zullen de bijwerkingen ook wel meevallen, maar aangezien ik tot nu toe weinig last heb van een kater ben ik bang dat ik me er slechter van ga voelen dan nu (als ik maar van de drank afblijf natuurlijk). Overigens is Antabus het zelfde als Refusal (beide disulfiram), alleen een andere sterkte (Antabus is sterker). Als ik mijn huisarts vraag om een recept, staat dit straks in het EMD (landelijk, te hacken door een handige levensverzekeraar oid) en in de landelijke registratie van apothekers (die steeds meer gegevens uitwisselen om medicatiefouten tegen te gaan als je op vakantie elders in het land een recept nodig hebt). Ik ben bang een stempel te krijgen; momenteel weet alleen mijn partner hoeveel ik drink. En als ik in openheid de hulpverlening instap heeft hij een argument om bv. de kinderen niet aan mij toe te wijzen als het ooit fout zou lopen tussen ons. Daarom vind ik het zo prettig dat ik bij abd anoniem kan blijven en toch serieus werk aan mijn probleem. Nog even gegoogeld naar disulfiram (niet schrikken): Bijwerkingen Vermoeidheid, slaperigheid, hoofdpijn, maag-darmstoornissen, acne-achtige huiduitslag, allergische dermatitis en metaalachtige of knoflookachtige nasmaak gedurende de eerste 2 weken. Afnemende libido en verminderde potentie. Psychotische reacties, meestal ten gevolge van hoge doses. Na hoge doses: insulten, polyneuropathie, optische neuropathie, perifere neuritis, hepatotoxiciteit en zelden optische neuropathie. Waarschuwingen en voorzorgen De reacties duren 30 minuten tot enkele uren, meestal gevolgd door diepe slaap en volledig herstel. Ze kunnen echter ook leiden tot ernstige respiratoire depressie, cardiovasculaire collaps, hartaritmieën, myocardinfarct, bewusteloosheid en plotselinge dood. Ook voedingsmiddelen, dranken of medicijnen die alcohol bevatten kunnen aanleiding geven tot de onaangename disulfiram-alcoholreactie. Disulfiram dient niet als monotherapie te worden toegepast, maar als hulpmiddel bij een intensieve psychologische of psychiatrische begeleiding. Om het effect op de patiënt te leren kennen, valt een 'proefdronk' te overwegen.

Vandaag begonnen met de internetbegeleiding van adb. Een heel verhaal neergeschreven; ik werd er zelfs even emotioneel van het terug te lezen hoe het allemaal zo is gelopen. Wel een goed gevoel dat ik nu serieus bezig ben mijn probeem aan te pakken; ik heb hier nog niet eerder hulp voor gezocht. Wel op internet gezocht naar Refusal oid uit het buitenland, zodat ik mijn dokter en apotheek kon omzeilen; nog niet besteld. Als ik de bijwerkingen lees denk ik dat ik het beter eerst zonder die pillen kan probleren, maar dan wel met begeleiding van adb. Weet iemand van jullie wanneer de trek nou echt een beetje zakt? Bij sigaretten wordt gezegd dat de ergste trek na een jaar over is (of misschien is dat vooral omdat je in een jaar wel hebt geleerd iets anders met je handen en mond te doen op moeilijke momenten).:light:

Bolletje, ik heb iets gemist (ben pas een week op het forum). Wat betekent AUWTCSH ? Ik heb ook een terrier, en inderdaad: de kinderen zeuren regelmatig om een konijn of ander knaagdier, maar de hond zou het hok kapot bijten. Zoniet, dan zou het konijn van de stress al helemaal doordraaien (het zijn jagers; ze komt me af en toe een dooie rat of muis brengen).

Hoi Mousie, Hopelijk valt het mee morgen en wordt het een kleine ingreep. Meestal lukt het op die manier om alle kankercellen te verwijderen en kan de rest van je baarmoeder blijven zitten. Bij een uitgebreidere operatie gaat de operatie helemaal tot in je kleine bekken, en heb je ook meer kans op complicaties/klachten daarna; dat is niet wenselijk ook al denk jij misschien "dan alles er maar gelijk uit". Ik wens je veel sterkte en hoop dat we gauw weer wat van je lezen! En als je ons mist neem je toch draadloos internet en een notebook mee? (Hebben wij sinds kort; kun je zelfs elke dag op vakantie je electronische post wegwerken. Wel lekker rustig als je weer gaat beginnen.) Lieve groetjes, Alaine

Sorry, verkeerd geplaatst. Had onder de discussie van Droog gemoeten (ik ben nog maar maar kort op het forum bezig).

Hoi Droog, Dank voor je advies over deze mij onbekende therapie. Ik zal er eens naar zoeken de komende dagen, al hoop ik dat ik voldoende steun heb aan ADB om de controle bij mezelf te houden. Moko, ik herken de combinatie roken-drank ook. Als ik niet drink, rook ik nauwelijks. Bij mij werkt het het beste om al die rotzooi maar helemaal te laten staan (en niet het ene gif door het andere te vervangen). Al snap ik wel dat dat niet voor iedereen geldt. Groet, Alaine

Beste mensen, Al een week kijk ik af en toe op het forum. Hartverwarmend zoals er op elkaar gereageerd wordt, en harten onder riemen gestoken worden naast de nodige tips. Vandaag zijn er volgens mij en aantal van jullie naar een meeting; spannend! Zover ben ik nog niet. Ik ben een vrouw van 40 en sinds een week ben ik op weg zelf weer de controle te krijgen over mijn alcoholgebruik. Na stressvolle werkdagen even kunnen ontspannen met een fles en sigaretten; het werd langzaam steeds meer (eigenlijk heb ik het al vijftien jaar niet onder controle). Tot nu toe geen klachten van gezondheid of slechtere prestaties; soms denk ik wel eens dat ik net zo lang doordrinkt tot er WEL iets ergs gebeurt, dat ik dan pas reden genoeg heb om te stoppen. Heb echter genoeg in het leven om dankbaar voor te zijn, en ik sta nu op een punt waarbij ik dit niet kapot wil maken met drank: sinds een week ben ik gestopt. Het WIJ-gevoel wat ik krijg bij het lezen van jullie berichten sterkt me; het is goed om te lezen dat ik niet de enige ben die deze strijd aangaat. Groet, Alaine