bolletje

R.L. let nu eens op je ademhaling, want als die heel snel gaat, dan gaat je hartslag ook omhoog hé? Toch blijf ik er haast van overtuigd dat je teveel van jezelf vergt met sporten. Toen ik nog een stuk jonger was werkte ik heel hard en lang. tot ik er zo'n beetje bij neerviel. Daarna kreeg ik angsten en hing tegen een psychose aan. Dat is vreselijk kan ik je vertellen. Nu ik het een beetje rustigeraan doe, heb ik nergens last meer van. Jij vraagt teveel van je lichaam en dat gaat nu protesteren. Dan krijg je angsten en het gevoel dat je psychotisch bent. Let op je ademhaling en probeer die omlaag te krijgen. Ja Sowhat heb ik gelezen. Heb al kontact gehad met die vrouw waar we pas geleden waren maar die heeft alleen teefjes en wil geen reutjes. Blijft vervelend hé? Ik wil ze best opvangen hoor maar kan niet beloven of ik ze houdt. Voorlopig zouden ze me niet in de weg zitten.

Originally posted by: rapilos Tuurlijk Bol, Ik laat je niet in de steek hoor:)quote> Oké lieve Rap. fijn te horen, want ik maakte me al een beetje zorgen. en verder kreeg in net bericht dat er bij ons 3 mensen van het bestuur zijn opgestapt vanwege strubbelingen. Tja zeg er eens wat van hé?

Rapi. denk aan de tijd dat je nu droog staat meis, 21 dagen dat is niet mis hé? Kom op joh, we blijven door gaan hé? Je bent sterk zat.

Oei Jen, daar heb ik geen kaas van gegeten. Weet daar echt helemaal niets van. Maar je zal zeker wel een oplossing vinden door iemand van hier.

Wijfie morgen komen al die zorgen terug, plus dat je dan ook met een kater zit en een hoop schuldgevoelens meis. Je kan wel denken dat zie ik morgen dan wel weer maar je man, die nu zo afhankelijk is van je ziet ook dat je gaat drinken. Wat denk je hoe hij zich dan voelt? Z'n zekerheid valt weg en die zekerheid ben jij hé? Vergeet dat niet.

Wijfie verwen jezelf eens met een frietje, frikandel of iets anders. Zorg dat je maag vol zit. en ga iets leuks doen.

Ik kan me toch heel goed voorstellen dat je bang bent hoor Wijfie. Je kan wel schrijven dat angst niets oplost maar het is toch een gevoel. En de angst komt altijd na een rot gedachten. Misschien je gedachten omtrent deze situatie veranderen? Of gewoon maar laten gebeuren hoor, het is heel menselijk dat je bang bent. Het is niet niks wat jullie mee maken, zeker ook je man. Sterkte meid.

R.L. ik denk dat je dat beter morgen kan bekijken of je gaat. Maar als je inderdaad gaat, en je kan heel rustig blijven zou ik het doen, het is een hele goeie afleiding. Weet je familie van jouw angsten af? En kan je misschien een zakje meenemen als je zo'n aanval krijgt? Meestal als je in dat zakje blaast kalmeer je weer.

Oké Jen. Ja soms lukken dingen niet ineens maar moet je er gewoon een langere tijd over doen. Geeft niet hoor maar soms doet vallen pijn, maar ook die wonden genezen weer. We gaan er weer voor hé meis? Zo Bol gaat boodschappen doen.

;)Heel goed Willem. Vaak wordt aangeraden dat, als je het moeilijk krijgt, hier te komen en er over te schrijven. En probeer te zorgen dat je een volle maag blijft houden, dit vermindert de trek.

Dank je Jen. Trouwens ik heb je lang niet meer gezien klopt dat? Hoe is ie verder met je?

A3 ik had er, volgens die man teveel op zitten. dan gaan die virusscanners elkaar tegen werken. Ik moet gewoon niemand meer achter mijn PC. zetten die zegt nu een goeie te hebben. Dat is verkeerd.

Weet je ook hoe lang die afkickverschijnselen gaan duren R.L.? Nou ik weet niet of alles goed is met m'n P.C. Als hij schoongemaakt is moet m'n schijf minder vol zitten. De mijne zit nog voor 73% vol dus er is iets niet goed gegaan. Verder heeft het zolang geduurd omdat er honderden virussen op zaten. Maar als het goed is komt de man vandaag even kijken. Goeie morgen Jane.

Hey die Sowhat. R.L. ziek? Ja dan moet ik een bosje bloemen geven hé? Dat hoort nu eenmaal als je ziek bent. :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present:

Gisteren ondanks ik niet op het forum kon komen, wel netjes m'n pilletje geslikt.

Goeie morgen kanjers. Ik ben terug.

hallo allemaal pc. is nog n iet terug dus nu een berichtje via mijn ps3. hier is alles hoor. rap.sterke kanjer, wijfie fijn dat het onderzoek gesart is. en verder mis ik jullie wel. hopelijk tot gauw. liefs de bolle.

Ik ben weg mensen. Vanavond ga ik m'n pc. weg brengen voor een schoonmaakbeurt, dus heb ik geen internet. Meestal is ie de volgende dag klaar dus hoef ik hem niet lang te missen. Doei doei mensen, probeer het droog te houden.

Mogge Vonnie. Ja ik zag het ook net op buienradar. Tja nu weet ik niet of ik vandaag m'n deur open moet laten of niet.

Ik heb hem ook weer erin zitten:)

Goeie morgen Ap, en die nog inloggen:) Zo gauw m'n dieren verzorgen want ze komen me om 9.00 al halen. A3 vandaag fikse buien?

Trusten allemaal, slaap lekker.

Rapi misschien heeft die moeheid wel heel ergens anders mee te maken dan met het wel of niet drinken. Misschien heeft het ook met het zware werk, het vaak erg serieus nemen van je werk, het te goed willen doen, de faalangst die je vaak hebt, te weinig tijd kunnen nemen voor jezelf, enz te maken. je raakt dan niet bijgerust. Toch heel goed dat je adb. wilt worden hoor, maar probeer te stoppen met het idee dat het te maken heeft met de alc. Dan is het zo'n teleurstelling als dat niet het geval is, en moeilijk vol te houden.

Goeieavond Akkie en Agnieta

Jazeker Ap, en dan ben ik zo blij als een klein kind die van de Sint een groot cadeau gekregen heeft. Hoe is het vandaag bij jou gegaan? Ben je klaar gekomen met de kamer? en kan je nu van de vloer eten?