Klassement

Geslikt

Lang niet op deze site geweest. Nog steeds geen alcohol (oké: maar wel 1 x keer per week ‘alcoholarm’ bier van 0,50%). Dus het gaat goed en ik mis de wekelijkse solo-drinkavonden jenever en whiskey niet.

Nee, daar kom ik eigenlijk nooit... ik koop altijd een kilozak diepvries blauwe bessen bij de ah, dan kan ik weer een paar dagen vooruit. En yoghurt eet ik het hele jaar door.

Goeie morgen doorzetters.

Gefeliciteerd met je 2 maanden, @Beatrix. Goed bezig, en door... Ook applaus voor @SoberMummy, @Yogajuf en @Kate.

Ruim een maand verder en het gaat iets beter. Dankzij antidepressiva, een psycholoog gespecialiseerd in jeugdtrauma en een intensieve behandeling bij ggz is er weer perspectief en dat is heel fijn. Het voelt als een langzame weg naar boven. Als ik terugkijk heeft de drank een hele belangrijke rol gespeeld bij het ‘parkeren’ van mijn issues, waarbij ik dacht ze echt ‘een plek te hebben gegeven’. Nu er geen drank meer is moet ik ze dus op een andere, gezondere manier aangaan. Dat voelt spannend, eng en grijpt me bij de keel maar het geeft me ook kracht, zelfinzicht en vertrouwen. Gelukkig blijf ik stabiel in mijn nuchter blijven, met binnenkort alweer een half jaar op de teller. Het forum speelt daar een belangrijke rol in. Ook als onderdeel van mijn herstel heb ik geïnspireerd door @Jac twee ‘dagverhalen’ geschreven. Eentje van tijdens mijn actieve verslaving en eentje na het stoppen. Ik wilde iets voor mijzelf hebben om de absurditeit van mijn denken ‘toen’ terug te kunnen lezen en te beleven, ook bij het gevaar van een uitglijder/terugval. En ik merkte dat mijn vrouw langzamerhand vragen begint te stellen, het probeert te snappen hoe die verslaving bij mij werkt(e). Ik denk dat ik het een dezer dagen op mijn draadje ga plaatsen, wellicht ook interessant voor anderen. Het is alleen best een lange tekst en ik weet nog niet hoe ik het in een document kan plaatsen wat niet herleidbaar is naar mij.

Nee idd niet haha

Lekker snel klaar ! hoppa

Ik denk dat ik maar pompoen soep met linzen ga maken .pas vijf liter kippenbouillon ingevroren, dus de basis heb ik al

Vandaag pasta, morgen lasagna rest invriezen ik kan erg lastig aanpassen in gewicht ik heb het zo geleerd altijd te veel net als met bier

Contactlens is gelukkig al klaar, dus straks ff halen.Kost met weer 130 eurie, maar het is niet anders. Van de week wat trekmomentjes gehad, maar weet daar goed mee om te gaan.Denken alleen al aan de volgende dag en dagen is voldoende, want stoppen lukt toch niet als ik eenmaal bezig ben en bovendien wil ik mijn vriend er ook niet in meesleuren.Vanavond weer richting Brabant, dus alweer aan het inpakken.Al een paar dagen verkouden en appelig, maar dat is niet zo gek, met dit weer he? Voor de rest zijn mijn gedachten bij mijn maatje..

Dat hield mij eerst ook tegen. Gisteren toch asperge-venkel salade gemaakt met feta. Smaakte prima. Vandaag deel 2. Met getoast Duits brood en zelfgemaakte kruidenboter.

Ik heb net een vies broodje op, van het pompstation maar iets anders was er niet in de buurt. Vanavond lekkere pasta met een groene salade en stokbrood. Nog 1 uur en dan zit het weer op voor vandaag en alles ging zoals ik had gehoopt! @lady jane doe je voorzichtig?

Luisteren kan ik over het algemeen wel goed, maar bij het lezen van de bijdrage van Jane ging ik toch behoorlijk de fout in dit keer.

Toestellen om te horen zijn een mooie uitvinding nu nog een ontwikkelen die ook hulp biedt om te luisteren

in het leven in het algemeen, bedoel ik, hoor.

Beginnen met de laatste 3 letters van andERS mag toch ook?

@Zbb goed van je te horen we gaan er weer voor met zijn viertjes !

200mg

goeiemooiemorgen frummers nou ja goeie? Hier regent het weer eens. En ik mag voor het eerst na 3 weken weer volleyen van mezelf. Benieuwd of de ribben dat aankunnen of dat ik het bij zwemmen moet laten weer.

Goedemorgen lieve allemaal

Twee vrijdagen, top. Ik pak deze maar, want die is twee minuten ouder. Goedemorgen ook aan @Okkie en @Mai. Vandaag de hele dag een teamuitje van mijn werk. In de uitnodiging stond 9x het woord ‘gezellig’. Dat belooft weinig goeds. Dus ik pak de beitel er maar weer even bij: DAGPACT Oskar

Goedemorgen koffie, beetje vroeg voor mijn doen wellicht draai ik me nog één keer om Have a nice one!

Heel veel sterkte @Zbb. Ik ben erg opgelucht dat je weer op het nuchtere pad terug bent gekomen.

Ik heb hem dinsdag geslikt en zal hem morgen weer nemen. dankjewel

Respect voor @Rory, @Goedehoop, @Skyer en @An.

Heeeej @Yvonne begrijp ik goed dat je nu last hebt van, wait for it: *tromgeroffel* ijsbloemen?

Applaus voor @wimmelt, @Amethist, @Thei, @keet, @billy1981 en in het bijzonder @Charly die vier maanden vol maakt.