Klassement

En een goede middag maar weer, En voor Kate; Uitgebreide gezichtsmassage,scrub, anti-age masker, handmassage,voetmassage,pedicurebehandeling. Bof ik dat dochter schoonheidsspecialiste is En verder, heb ik nog veel meer leuks te delen. BEN GESLAAGD!! He,he, eindelijk de officiele uitslag. 3 sept. diplomauitreiking. Weer een hoofdstuk om af te sluiten Trosje, Sterkte, en maar weer opkrabbelen he

.

Verwijderd

Yoehoeeee, ik heb vanmorgen naar mijzelf gelachen in de spiegel en mijn duim opgestoken! En de duim is voor iedereen die (vindt dat hij/zij) goed bezig is! Ik zet mijn joker in...op naar een jaar!

Goed gedaan Ella! ⭐

Verwijderd

Om deze tijd is oranje hot

Goedemorgen, Vandaag weer een dagje schakelen. Achtereenvolgens een borrel met collega's. Keek er een 2 maanden geleden tegenop om na het werk nog wat samen te gaan drinken, maar nu kijk ik er naar uit. Wat een verschil die rust/berusting die ik nu ervaar! Genieten dus... Dagpact: Vol Blondie

Goede morgen Yvonne! Maar verder op jou geopende draad. Hoe is het mogelijk, we waren gelijk :-) Goede morgen Frummers, Goed geslapen? I hope so! Ik ben al weer vroeg uit de veren. Strakkies voor mijn zoon naar het revalidatiecentrum. Hij krijgt een nieuwe aanpassing. Fijn! Kan hij met de vakantie lekker wandelen. Vanmiddag en vanavond ook de hort op voor de feestweek hier. Ik ben dus onder de pannen. Iedereen een hele fijne dag toegewenst. Voor wie het nodig heeft heel veel kracht en sterkte.

Joehoeoeoeoeoeo !!!!! Goed he!!! En ik mis nog een paar stille dappere stoppers die hier nog niet staan !! Kom er bij ! Het is leuk als je af en toe een steuntje in de rug krijgt ( het ere podium van Jan en taart en bloemen van Jane)

Een etentje met studenten, 30 x een welkomsdrankje met alcohol, ik was de enige.. Een afsluiting van een bedrijfsbijeenkomst, allen aan de alcohol, ik was de enige.... Een lunch met een klant, hij aan de wijn, ik...... Een eigen verjaardag, iedereen weet dat ik niet drink, toch weer drie flessen wijn gekregen, mooie weggevers..... Het is opmerkelijk hoe ingeburgerd alcohol in ons leven zit, en hoe vanzelfsprekend het is, terwijl heel erg afgegeven wordt op de alcoholist, die eigenlijk potentieel in ons allen zit. Als ik op een feest mensen verkeerd zie reageren op elkaar door alcohol, wat vaker wel dan niet voorkomt, dan versterkt het mijn gevoel van rust en bevrijding....

Hoi An, het valt heel erg mee. Gisteren hadden we een familieuitstap waarbij de dag met heel wat alcohol afgesloten werd. Het zei me erg weinig. Ik was helder en kon me zo meer op de gesprekken focussen. Ik voel me waardevoller de laatste weken. Krijg terug meer zelvertrouwen en zelfrespect. Kan m'n vriend, m'n dochter en ook mezelf recht in de ogen kijken. Ik begin mezelf liever te zien, dat is nu net hetgeen waar ik aan moet (blijven) werken. Ik las al over de euforie de eerste tijd ADB maar ik probeer die gevoelens intens te beleven en vast te houden. Volgende maand vakantie in Spanje. Terrasjes, terrasjes, terrasjes, zal wat tanden bijten zijn denk ik maar het moet lukken. De Antabuse neem ik zeker nog onbep. tijd door. Die maakt het me veel makkelijker niet te drinken. Intussen geraakt die gewoonte er uit. Ik wil ook van een koffie, cola, etc kunnen genieten op een terras. Vroeger nam ik dan een alcohol vrij drankje biertje of cocktail. Dit zal ik ook niet meer doen want zou hou je die gewoonte in stand. Groetjes

Voor huttula

Hoi Peet, leuk dat je ernaar informeert Je weet niet half hoe droog...als iemand een sigarettenpeuk naast me neer gooit, is er brandgevaar! Geintje natuurlijk want je moet je goed nat houden met dit weer maar niet met alcohol. Het gaat eigenlijk gewoon heel erg goed. De laatste tijd heb ik erg weinig trekmomenten gehad. Ik geniet van een klein aantal mensen om me heen, van de kinderen (we zijn trots op elkaar), van de ontluikende natuur, van mijn tuin die (heel) gestaag vordert, van de kuikentjes in het kanaal, van de concerten van de merels als ik de hond uitlaat, van de geur van vers gemaaid gras, van mijn stralende ogen 's morgens in de spiegel, van de doos met glaswerk die niet elke week uitpuilt, van alle andere soorten frisdrank die ik ontdek, van het bitterballetjes op het terras die zo heet zijn dat je moet blussen maar dan met fris en niet met rosé, van mijn energie, kortom...van het leven. Ik ben net terug van een droge, zonnige, warme/hete vakantie en zelfs dat ging me goed af. Alles klein gehouden. Net zoals de hotelkamer. Niet met vrienden na 't dagje strand op het terras zitten pimpelen, niet 's avonds bij het eten het drinken belangrijker vinden dan de lokale specialiteiten, niet 's avonds nog eindeloos de rekening op laten lopen omdat ik nog niet genoeg gedronken had. Maar fris en fruitig het bed vroeg in...en uit! Genoten van een zonsopgang (de natuur blijft toch mijn grootste held van de afgelopen maanden!), boottochtjes, mensen en vissen kijken, energie om dingen te ondernemen, de warmte aankunnen omdat ik geen kater had...alleen maar rust qua geen drank hoeven scoren. Het kistje staat nog steeds op tafel. Onlangs nog een keer alles eruit gehaald en doorgenomen. Op zo'n moment breek ik even maar ben hetzelfde moment, met recht, trots op mezelf. Ik hou 'm in ere want ik ben er van overtuigd dat er nog veel meer dingen gaan volgen die de moeite van herinneren waard zijn. Deze week nog een paar feestmomenten voor de boeg vanwege de TTspeedweek en die ga ik vol vertrouwen tegemoet en allemaal meemaken. Heb wel jaren gehad dat ik dagen moest overslaan vanwege een kater. En dannnnn....zit ik al bijna op een half jaar kurkdroog. En dat gaan we herhalen, kijk nu al uit naar de jaarwisseling maar eerst...ik hou het klein en ook vandaag drink ik niet!