Archief

Hallo, De laatste tijd ben ik nogal down en depressief. Het ging heel lang goed maar ik ben weer begonnen met mijn prozac. Ik heb wel gehoord dat je van alcohol depressief wordt, hebben jullie daar ervaringen mee? Of beter, gingen de sombere gevoelens over nadat je gestopt was? groetjes, medea.

Text hallo iedereen, ik heb vandaag de beslissing genomen om mijn alkohool inname te verminderen of als ik kan te stoppen. elke morgen wordt ik wakker met veel verdriet omdat ik de vorige dag weer teveel gedronken heb. als dat niet was ben ik blij dat het me gister wel gelukt is om het bij 2 of 3 glazen te houden.

...zomaar dit dagdraadje te beginnen? ja... ik doe het gewoon. Ik liep net buiten met mijn hond, ben nu weer fris en fruitig (en natgeregend), en bedenk me hoevaak ik hem nu al waggelend en zwalkend heb uitgelaten, doodsbang om medehondeneigenarenbuurtbewoners tegen te komen.. of erger nog.. gewoon de voordeur openzette en de hond zichzelf laat uitlaten.. niet goed!!! Ik begin deze dag dus fris en fruitig en sluit meteen de vorige dag fris en fruitig af... en ga lekker slapen toedeledoe en dat dinsdag de 28e weer een mooie dag mag worden!!

Lieve Tante Til, Je moet dan ook ff wél de nieuwe dagdraad openen, nou zitten we allemaal te wachten op die geurige lakentjes .........ik kruip er maar tussen kan ze niet meer weerstaan. óp naar een nieuwe, droge en frissen week en woensdag misschien wel sneeuw dus dolle pret !!!!!

Zo jongens vandaag een mooie zonnige dag na een nachtje nachtbraken met de kids.... Fleur, wanneer kun je eigenlijk in de tuin gaan werken? Nog te vroeg hè? Die rotzooi bij mij die tuin heet lokt wel....

Lieve Gerda, Van harte gefeliciteerd met je verjaadag ( smak smak smak) en nog heel veel jaren!! Maak er een mooie dag van ondanks dat manlief in het ziekenhuis ligt!! Heb wat kadootjes voor je meegenomen pak ze maar gauw uit!:beer: Nou een hele fijne dag. Lang zal ze leven, lang zal ze leven, lang zal ze leven in de gloria. In de gloria. In de gloria! Hiep Hiep Hiep HOERA!!!!!!! Liefs hermiena

Ik ga voor een droog slot van de week en jullie?

Ik neem het initiatief vandaag voor de nieuwe dag. We gaan ervoor. En dat er weer veel hartverwarmende berichten komen. Fleur

Hallo, Ben nieuw op dit forum, vind het geweldig al die voordelen wanneer je gestopt bent. Maar het lukt me niet, wil het ook! heb al veel geprobeerd, maar het lukt niet. Hebben jullie misschien tips? groetjes, medea

Dit is een "verdiepigsdraad" met een positieve insteek: wat levert het je op om niet te drinken? Emma wil je aub dat vreselijk leuke verhaal van die besparingen eens opzoeken en plakken en knippen? Ik heb liggen huilen.....van het lachen. Mij levert het op: 3 euro per dag voor een fles ww (witite wijn voor de intimi) maar helaas giet ik mij in het weekend vol met Crodino (3,50 per 8-pack) en dure sappen en veel snoep. In het begin zette ik elke dag die 3 euro weg en kocht er iets belachelijks voor bv. een lippenstift van een of ander belachelijk merk (die natuúúúúúúúúúrlijk) wel veels beters is of een luxe luchtje, nee geen wc verfrisser maar iets duurs en iedere keer …

Okee guys, We gaan er vandaag weer tegenaan, toch? Hier en daar flink puffen in het wandelen, dan weer in de strijd tegen de negatieve gevoelens, maar WE DOEN HET SAMEN en dat maakt ons sterk. Okee?

Wat nou weer Anton? Ik stel voor dat je je bijdragen op een (dit) apart draadje zet "Anton"en dan na een dag besluit of ze voor publicatie in aanmerking komen. Ik word hier erg kriegelig van. Ik neem aan dat je je daar iets bij voor kunt stellen. Of je schrijft wat en hebt het lef het te laten staan (zie mijn hartekreet zondag, voor iedereen leesbaar, bedankt voor je warme reactie trouwens) of je doet het NIET wat mij betreft het laatste. Wat is dit nou voor aandacht-trekkerij? Hypochondrische onstuurbaar ontembare drang tot spraakdiarree die je dan weer inslikt ? Ik vind het NIET FIJN. Alsjeblieft Anton ga je gang, schriij en wis maar verstoor niet een positief opb…

hello iederen mijn naam is ziba 37 jaar getrowd en ik heb een zoon.ik ben sinds kort bezig met tactus. ik werk , opdit moment in de ziektewet en ik ben oorspronkelijk niet nederlads.ik heb last van gronishe depressie en persoonlijkstoornis.in het begin dronk ik allen in feestjes en allen in gelegenheden en dat was geen ramp maar wegens mijn depressive klachten , heimwee, vermoeidheid door medicijnen ,ben ik steeds meer gaan drinken om meer energie en moed te krijgen. in het begin was het geen raamp maar ten duur is het zo geworden dat ik voor alle kleine klustjes bijvoorbeeld houshouding en blikje bier nodig heb als ik wil strijken wil ik een blik hebben . in het begin s…

om er maar weer eens een inhoudelijke in te gooien ik weet helemaal niet of jullie dit herkennen maar ik ben er benieuwd naar. Mijn gedachten waren vaak extreem negatief. Als ik iets had meegemaakt wat vervelend was waren mijn gedachten daarover veel te negatief, niet realistisch enz. St Maarten en ook Tactus hebben me op dat spoor gezet. Zaak was dus deze 'niet helpende gedachten' om te buigen. Maar... ik verdenk mezelf ervan dat het omgekeerd was: ik verzon 'niet helpende gedachten' om een alibi te hebben om te kunnen zuipen. Zo van: zie je, het gaat toch allemaal rot, ik pak een borrel. Ik denk dat bovenstaande echt waar is omdat ik ook het volgende merk: ik heb …

Kan iemand me wegwijs maken? Misschien hele domme vraag maar als ik wil reageren op een bericht staat onderaan: aanmelden voor de discussie en preview. Wat wil dat zeggen? Alvast bedankt, Verientje

knippen en plakken

De paden op (fietspaden) en de lanen in...... met frisse longen vol zuurstof van het niet-roken PM en Hermiena en frisse lijven zonder katers, wie gaat er mee? We gaan deze week virtueel wandelen? ik geef morgen de eerste route door, okee? eerst even een nachtrustje er tussen gooien Mariannen Timmer redde het ook niet zonder slaap !!!!!

Ik heb een beetje meegelezen hier, maar nog niet echt heel intensief, maar stel me ook toch maar even voor! sinds vorige week heb ik me aangemeld bij Tactus voor de online therapie en dat heeft een boel bij mij losgemaakt merk ik. Al is het maar dat ik erken dat ik (weer) een probleem met alcohol heb. Ik ben een vrouw van (bijna) 43, woon alleen met een kat en een hond, die Tapas heet (spanjaard), zit gedeeltelijk in de WAO maar heb fantastisch vrijwilligerswerk als grafisch vormgever. Afgelopen jaar is nogal heftig voor me geweest.. eind 2004 heb ik hulp gezocht omdat ik vond dat ik teveel dronk, niet eens zozeer te vaak, als wel teveel... (hoewel het wel vaak teveel w…

Hey hallo, Weer een hoop gebeurt he? Houten hoe is het nu met je? Jammer dat je je zo rot hebt gevoeld!! Hoop dat je je nu weer stukken beter voelt en je hebt al bewezen dat je alcohol de baas kunt zijn dus kun je dat nu ook weer he? Denk aan je wekkertje en aan je helpende gedachten en haal je zelf aub niet zo naar beneden. Nergens voor nodig want je bent een Toppertje met het hart op de goede plek!! Dreamer fijn dat je weer terug bent en fijn ook dat het weer goed gaat met niet drinken!! Piggelmee, hoe gaat het jou met niet roken? Gaat het nog steeds goed? Eindelijk ben ik dan ook echt gestopt en heb ik de laatste 48 uur geen trekje meer gehad. En het werkt inderdaa…

Tja..... dierbare lotgenoten Toch maar even een dagdraad geopend. Of willen "we" dat niet meer. Eergisteren was ik boos, gewoon kwaad. Al dat gepraat óver het praten en hóe we praten, en wíe wel praat en wíe niet, ik heb het wel gehad. Ik word er ook opstandig van. En dat was ik al. Ben vrijdag dus (op verjaardag Zoon) wéér de fout ingeggaan. Altijd op vrijdag. Altijd die nare gevoelens wegstoppen dat ik moe ben, geen zin heb, me alleen voel en op vrijdag heb ik geen vecht-energie meer. En vervolgens heb ik opstandig nóg een hele fles wijn gedronken op zaterdag. Ik moet elke dag zo vechten (ja ik weet het Fleur het wordt zó alleen maar erger) MAAR IK TREK HET NIET ME…

Hoi allemaal Ik ben nog lekker nieuw op het forum en moet een beetje mijn plekje vinden dat gaat wel lukken hoop ik van de week heb ik mij een klein beetje voor gesteld. Toch steek ik gelijk van wal met mijn eerste vraag, om dat deze speeld voor mij en ik er niets over lees op het forum. ik ben deze week gestopt met drinken dat is nog geen giga prestatie, maar voor mij is het belangrijk, Ik dronk met ijzeren dicipline 2 liter bier per dag, 15 jaar lang dat moet voorbij zijn vind ik. Nu komt mijn vraag moet ik nu bedacht zijn op het jo jo effect? zijn er mensen die hier ervaring mee hebben?. Wat ik bedoel? Wel, als iemand b.v. te zwaar is en dat al langer was en dan op …

Hoi beste allemaal mijn naam is helder en ik hoop dat het nu lukken zal, al een paar keer eerder heb ik geprobeerd mijn voor te stellen en mislukt steeds. Uiteraard lust ik ook wel een slokje he? ik dronk veel bier maar nu moet dat maar eens afgelopen zijn! dit zeg ik al jaren maar nu voel ik mij gesteund door tactus, EN door jullie hier op het forum wat is het hardverwarmend, wat jullie elkaar schrijven en ik wil meedoen ik zit al een tijdje te wippen op mijn stoel om te reageren op wat gezecht word . Ik ben zeker geen schrijver, erger nog was de slechtste van de school vroeger en uit zelfverdediging maakte ik mij zelf wijs; schrijven is voor meisjes laat mij maar knuts…

lieve Forumgenoten, om nog een inhoudelijke erin te gooien en er maar meteen een dagdraadje van te maken wil ik het volgende kwijt: Fleur schreef me gisteren in een prive mailtje: het lijkt wel of ik de enige ben die blij is zo ver te zijn als het gaat om mijn drankgebruik. Ik dacht: Ja Fleur, we hebben het hier hoofdzakelijk over onze moeilijke momenten en zware gedachten maar moeten we ook niet eens onze zegeningen tellen, doen we dat inderdaad wel genoeg??? In hoeverre zijn we op POSITIEVE manier verder dan toen we deze excersitie begonnen? wat hebben we inmiddels geleerd, merken we progressie? zijn er positieve bijkomstigheden van het niet drinken. Ook als het n…

.

hoi er komt meer dit is een testje