Alle activiteit

ik was geshockeerd en vooral het deed mij pijn

ik let er nu op dat ik geen afkortingen meer gebruik

ik ben nu 12 dagen nuchter en ben niet verward en ja ik heb mensen in mijn nabijheid

donderdag heb ik mijn kennismakingsgesprek met michael niclaus de schrijver van het boek succesvol minderen of stoppen met alcohol

mijn engels is niet meer zo goed weet niet waarover hij zingt

ok

mijn psychiater heeft mij heel goed geholpen met mijn borderline ik ben enorm veranderd op die 20 jaar tijd

de eerste 2 a 3 dagen had ik fel last gehad van craving maar daarna is de craving beginnen minderen nu zo goed als geen craving

Dat was een heerlijk dagje Welness.. Wist niet dat dit zo lekker kon zijn. Ik heb mijn sportbril nog op en geen leesbril bij me. Er kunnen dus taalfouten inzitten . Zal jullie mijn verslag besparen

Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny🌞 Quinn Lika Je zit veilig @Quinn

Zeker. Het gaat mij erom dat @renaldo61 (meer) loskomt van de hulpverlening. Dingen doen met iemand die daar niet voor betaald wordt. En dan langzaam loslaten.

Stad in. Veiligheidsvest aan. Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny🌞 Quinn

wow @Myriam9 klasse! Op naar sweet sixteen!

Wow! 15 jaar, @Myriam9. Wat een mooie tijd. Hartelijk gefeliciteerd. Mogen we aannemen dat je door blijft gaan? Laat het ons even weten.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 9 februari 2026 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [25] 19 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 17 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 15 jaar 14 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [20] 09 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 06 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 07 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 02 mnd - 23-11-2 020 Artax 05 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 04 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 02 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [11] 02 jaar 11 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 10 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 09 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 05 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 03 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 02 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 02 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 02 jaar 01 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 01 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 01 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 00 mnd - 19-01-2024 Happy1972 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 11 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 01 jaar 07 mnd - 25-06-2024 Moeps FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [6] 01 jaar 05 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 05 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 04 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 04 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 04 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 03 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 24-08-2025 Luz 05 mnd - 06-09-2025 knakker 04 mnd - 10-09-2025 Tine 04 mnd - 29-09-2025 Prana 04 mnd - 06-10-2025 MaryArt 03 mnd - 16-10-2025 Marij 03 mnd - 19-10-2025 garfield076 03 mnd - 27-10-2025 Kers FASE 1 START [3] 01 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 01 mnd - 01-01-2026 bumperjim 00 mnd - 29-01-2026 stroumfke en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

De die-hard sauna is dat, daar start ik altijd mee. Ben vooral ook opgiet fan.

Tldr

We mogen tot half 11 blijven. Lekker gegeten en ben in de allerheerste sauna's geweest en het gewoon volgehouden.Het is echt zo lekker. Nu weer verder genieten.

@Reacher okay?

Top, ik ook. Niks beter dan twee keer best.

Ik zie ernorm op tegen morgen. Dankjewel!! Ik zal mijn best doen.

Met mijn beperkte middelen ga ik m'n best doen.

Ondanks dat ik het financieel best goed had, was ik een zuiplap. Altijd geweest. Ik zei, destijds, toen ik wilde stoppen "ik doe maar een poging". Dat scheen 15 jaar te lukken, maar in tijd van niks was ik weer dezelfde als vroeger. Als iemand iets van mij kan leren, dan is het hoe het niet moet. Als je me wil steunen, dan vind ik dat heel lief van jou. Zal het nodig hebben, om te beginnen, vooral morgen, ik heb niks meer in huis.

Ja, dat zal vast wel helpen ja.

Je weet toch, those who can't, teach. Of wil je echt een wedstrijdje doen wie de grootste bek heeft?