Alle activiteit

Hey @Rudo lees even de eerste stukken van mijn draadje dan snap je hem. Ging er kapot aan en mijn omgeving nog meer.

Heyhey. Mag ik vragen wat jouw eigen motivatie is waardoor je toch besloot niet opnieuw te beginnen? Bv een relatie, of werk, of zorgen gezondheid, of ander inzicht of reden?

ik ga elke donderdag terug gaan naar mijn fysieke AA groep

ik heb echt goede begeleiding en nee mijn dokteres geeft niet toe aan mijn grillen en ja ik weet dat ik het zelf ga moeten doen ik ga toch terug gaan naar de AA en meer contact hebben met mijn sponsor

Stank voor dank en zonde van mijn energie, die ik in jou heb gestoken. Hoop dat het je goed gaat en hoop ook dat je het zelfmedelijden eens afleerd. Je zwelgt erin. Jammer. In mijn ogen ben je verder een goed mens

Je kunt dat grote probleem ook weer heel klein maken door je langzaam los te wurmen uit de greep van Hestia. Een aantal zaken waar jij hulp voor krijgt, kun je prima zelf zonder hulp. Jij kunt toch zelf je huis schoonhouden? Je rug, ik weet het. Dan doe je het in stukjes en beetjes. En Hestia niet overladen met mailtjes. Dat maakt je afhankelijk. Het kan weer heel simpel worden.

Goedemorgen

'Zorg en steun claimen, en als je deze niet krijgt dreigen met jezelf iets aan doen' Jullie doen allemaal wat ik niet graag wil, nou dan is het nu jullie schuld dat ik ga drinken Weg loop van huis Met de deuren sla Niet thuis kom vandaag Je klinkt als een puber @renaldo61 Ik heb een puber hier in huis, de zon draait om hun. Ze menen dat ze het middelpunt van het universum zijn. En elke keer vallen ze weer met hun snufferd hard op de grond als het blijkt dat in de realiteit het niet zo is als zij zich bedacht hadden Dat heet het pad naar volwassenheid, sommigen hebben daar moeite mee en anderen bereiken het nooit

Precies dit. Je kunt makkelijk voor korte of lange termijn nuchter worden. Maar hoe zorg je ervoor dat je voor altijd nuchter blijft? Kijk maar eens naar de eerste twee stappen uit het programma van de AA…. Ik ken je persoonlijke dossier natuurlijk niet. Maar ik ken geen enkele goede reden om niet goed voor jezelf te zorgen. Sluit al die achterdeurtjes. Stop met al die drogredenen. Toon eigenaarschap voor jouw eigen probleem en neem verantwoordelijkheid om het op te lossen. Geen geld voor opvang van je kat bijvoorbeeld ? En waar heb je al die flessen wijn van betaald dan? Stop met die bullshit. Maak een goed actieplan voor jezelf met meetbare afspraken en hulp van anderen. Niet ‘even een online AA meeting volgen wanneer het jou uitkomt’. Wel: ‘ik volg elke dinsdag en vrijdag een live meeting AA. Wat er ook gebeurt, ik ben daar. Mijn sponsor bel ik elke dag om 10 uur, en vaker als ik het moeilijk krijg. Ik maak elke ochtend een wandeling in de natuur, om rust in mijn hoofd te krijgen’. Etc. Zoals Ladyjane al zei, het gaat sowieso ergens pijn doen. Maar ga je in deze ellende voor eeuwig blijven doormodderen of ga je de pijn nu aan en kan je daar op termijn de vruchten van plukken? Het is aan jou.

Thanks @Rudo, zo zijn wij ook begonnen. De eerste weken gingen goed, pas na 1,5 maand werd het moeilijk. Dan proberen door te zetten. Iedere keer dat je nee zegt tegen een drankje, zorgt er telkens voor dat de keer erop makkelijker wordt. Je bent al bij dag 6, op naar de maand! Je kunt het!

Ik zit op dag 17. Eigenlijk tel ik de dagen veel minder dan vorige keren, maar het is vandaag de 17e, dus dat is gemakkelijk rekenen. Het niet drinken bevalt me zeer goed. Voel me stabieler en de ochtenden beginnen minder depressief dan in de afgelopen maanden. Reden waarom ik nu voor het eerst ook niet zozeer de dagen tel dat ik niet heb gedronken, maar meer de voordelen omarm die het oplevert. Moedig voorwaarts (aldus @knakker)

Ik heb de kriebels. Weet van gekkigheid niet, wat ik nu eerst wil gaan doen. Eerst maar wandelen met de hond. Verder wil ik mijn fiets gaan uitproberen. Vanavond zijn we uitgenodigd bij mijn zoon om daar te eten. Whaha, vriend ligt nog te snurken. Weet nog niets van mijn woeste plannen .

Mooi omschreven. Ongeschoold werk is vaak het "echte werk". Het betaalt slecht, je krijgt maatschappelijk vaak minder waardering maar het kan op persoonlijk vlak veel voldoening geven. Daarnaast (weet ik nu ook uit ervaring) is het fijn om verlost te zijn van verantwoording naar managers, het maken van rapportages, bijwonen van vergaderingen, reorganisaties, geblaat over missie en visie en andere bullshit-activiteiten.

Ken jij het biesboschlied? Wij bungelen ook tegen de biesbosch aan

De insteek van Etty vind ik wel een mooie. De hulpverlener moet naar een kwetsbare hulpbehoevende persoon. Met Renaldo gaat het de laatste tijd zo goed, die heeft wat minder hulp nodig nu. Dat klopte blijkbaar niet, Renaldo moet ook hulp hebben. Nu, want anders gaat hij alcohol drinken. Het forum moet hem gelijk geven want anders gaat hij alcohol drinken. En dat hij hulp nodig heeft komt beslist niet door hemzelf. Ik denk dat alcohol drinken ook een vorm van zelfmedelijden is. Je kunt er dan in elk geval goed in zwelgen.

67.5

77,8

82

Nov 2025 max 114 kg. 1-11: 113,5 8-11: 113,3 15-11: 113,0 22-11: 113,5 29-11: 115,0 30-11: 114,0 Dec 2025 max 113 kg. 1-12: 113,3 2-12: 113,0 6-12: 113,7 13-12: 112,4 20-12: 112,9 27-12: 112,8 Jan 2026 max 112 kg. 3-1: 112,8 10-1: 112,0 17-1: 111,7

ook het bewijs in het verleden geeft geen garanties @flavieke je zult het echt zelf moeten doen met hulp!

111,7

werd je maar eens boos @renaldo61 maar dan niet op anderen maar op het slachtoffertje spelen wat je zelf doet. Boosheid geeft kracht en brengt je in de actie. Niet om te zuipen hoop ik, maar om een paar wezenlijke dingen te gaan veranderen. Want je kunt veel meer dan je misschien denkt nu. En dan heb je ook een andere uitstraling, wie weet gaan mensen je dan interessanter vinden? Maar het woord aandachtshoer? Wij zeiden vroeger; wat je zegt ben je zelf (met je kont door de helft) En Remi schreef altijd; als je een vinger naar anderen wijst, wijzen er 3 naar jezelf. Mocht je nog nuchter zijn, wat ik oprecht hoop, dan blijf maar even boos, en voel wat een kracht je daar uit kunt halen. Positieve bouwstof. Voor nu en de komende jaren. hup renaldo!

Een activiteit in de agenda van Yvonne betekent nog niet per se een dag lang intensieve arbeid of doorbrengen met meerdere hulpbehoevende aandachtvragende mensen, toch. Er wordt niet vermeld wat die activiteiten zijn, maar blijkbaar kosten deze meer energie dan dat ze opleveren. 4 Dagen in de week erop uit klinkt niet per se intensief, maar dat is dus allemaal heel relatief. Sommige van mijn activiteiten in de kalender leveren ook ontspanning op, deze vind ik niet enkel thuis. Ja van die bejaarden-activiteiten. Héél ontspannend. Ik ben een legpuzzel aan het maken. Daarvoor moet je echt goed kijken naar het plaatje en dat is heel mindful. Pfoe ja de gezondheid Lady Jane. Gelukkig ben ik nog zonder medicijnen maar dat is tegenwoordig een zeldzaamheid inderdaad.

Wow, wat goed van jou ook. Ben nu jaloers maar hoop het over ruim 2.5 maand ook te kunnen zeggen. Voorlopig is de motivatie dik in orde.

Hey Kers. Wat een goed resultaat zeg! Echt knap dat je de weerleidingen al bijna 3 maanden kunt weerstaan. Ook goed dat je het post want geeft andere mensen moed dat het kan, ook als het moeilijk is/wordt. Ik zit pas op dag 6 maar je moet ergens beginnen he 😉 Allemaal een fijn weekend gewenst. Hier schijnt de zon.