probleem met drank

[Bighamster]

ben verslaafd aan drank, en wil hiervan af komen heb dit eerder ook kunnen volhouden. maar op een of  andere manier verval ik steeds weer in het oude. ik heb eerder altijd het probleem bij  een ander gelegd. maar weet nu wel dat ik dit bij mijzelf neer moet leggen. ik moet uitvinden waar het is begonnen.

[plof]

Welkom bighamster en succes met stoppen!

[lady jane]

welkom Big hamster.

Je ziet in dat je bij jezelf terecht komt,

dat is je winst voor nu.

Als je kunt proberen nu om per dag te

kijken, om niet te drinken, dan ben je

op een haalbare weg.

Kijken hoe het komt, komt later wel.

Akls je een poosje niet drinkt, komen de

redenen waarom je dronk, vaak vanzelf en dan ben je ook

klaar om ermee te dealen Al of niet met professionele hulp.

Eerst is het be;angrijk dat je ontgift, sterker wordt, en dan ga

je emoties echt voelen. Meestal komt eerst de moeilijke laag en

later ga je ook weer de positieve laag aanboren en fijne emoties ervaren.

Net als wanneer je je olie laat verversen, dan komt eerst de prut bovendrijven.

Velen gingen je voor hier, dus ook voor jou valt hier steun te halen.

[Lucide]

Bighamster,

heel veel succes met het aanpakken van je probleem.

Ook top dat je je hebt aangemeld op het forum. Ik ervaar het zelf als zeer helpend en hoop dat dat voor jou ook zo zal zijn!

[Bighamster]

bedankt

[Bighamster]

ik moet nog een beetje wennen dat je ook met anderen over dit onderwerp kunt praten.

schaam me er eigenlijk wel een beetje voor. het gaat bij mij altijd een hele tijd goed maar dan trap ik toch weer in de valkuil. hierdoor doe ik mijn kids te kort. en mijn kinderen zijn mijn alles, ze worden nu opgevangen door hun vader.

 

[BillyBob]

Succes Bighamster!

[Burchill]

Ook een warm welkom hier Bighamster,

Moedig van je om deze stap te zetten. Wat MijnGerrit al even

noemde, is ondersteuning vanuit het volgen van een bijv. Internet

Behandeling van Tactive aan te bevelen. Het is namelijk belangrijk

om inzicht te krijgen in je eigen middelenmisbruik.

In het begin is schaamte nog aanwezig en hoe ga je bijvoorbeeld om

met familie. Wie vertel je het en hoe vertel je het. Heel veel vragen.

Veel kunnen hier beantwoord worden.

Zelf heb ik ook de behandeling van Tactive gevolgd in 2010 en nu

Is het zaak om bij de les te blijven. Dat doe ik bijvoorbeeld met het

bijwonen van een Zelfhelp praatgroep van de Buitenveldert.

Ik hoop dat je blijft komen en schrijven hier. Het begin is gemaakt en

vrij gemakkelijk, het moeilijkste deel komt nu... het volhouden en

volharden in een nieuwe levensstijl.

Ik zie dat je al op de dagdraad komt en vandaag deelneemt aan

de dagpact

[lady jane]

Hier mag je de schaamte voorbij Bighamster

laat wat gebeurd is wat varen; als je ervan

kunt leren is dat mooi voor de toekomst en

met het meeste kun je beter in het hier en nu blijven.

Dag per dag; vandaag drink ik niet. Mooi dat je op het dagpact staat!

[kruidenthee67]

Welkom hier en succes!

[vino]

Ik had je nog geen welkom geheten bighamster. Welkom!

[erik]

Ook even welkom zeggen in je eigen draadje. Goed dat je gelijk ook actief bent in de dagenraad. Ik merk dat vooral daar aan meedoen helpt.

 

Gelijk ook een vraag. Stel je weet het antwoord op waar het begonnen is, wat ga je dan doen met die wetenschap?

10 juli 2015 bewerkt door erik

[Indigo]

Welkom Bighamster! Tjee ik schrijf vandaag wel erg veel, krijg je ervan als je een aantal dagen niet op het forum bent geweest, dus neem me mijn verlate reactie maar niet kwalijk 

Heel veel succes 

[Monster]

Welkom!

[huttula]

Ik drink

Ik doe mijzelf tekort

Vervolgens doe ik mijn kinderen tekort

2 hele belangrijke in jouw leven

Mooi iets om voor te vechten te overwinnen

Jij en je kinderen

Zo de moeite waard

Welkom hier en succes.

[Akkordeon]

Hoi Bighamster,

Dank voor je reactie op mijn draadje. Hoe gaat het nu? Voel je al de effecten van het stoppen?

Ik hoop dat je je kinderen weer snel bij je hebt. (moet er momenteel ook 2 van de 3 missen)

Ik wens je veel succes! Samen kunnen we het!

Akkordeon

[Bighamster]

Hoi Bighamster,

Dank voor je reactie op mijn draadje. Hoe gaat het nu? Voel je al de effecten van het stoppen?

Ik hoop dat je je kinderen weer snel bij je hebt. (moet er momenteel ook 2 van de 3 missen)

Ik wens je veel succes! Samen kunnen we het!

Akkordeon

Ik heb eigenlijk geen klachten van het stoppen. Als ik drink is dit een paar dagen achter elkaar en dan stop ik weer.

Maar als ik nu door was gegaan dan had ik denk ik weer dagelijks gaan drinken.

En het heeft helemaal geen aanvulling op mijn leven, daarom wil ik er ook helemaal van af en dat ik niet meer die drang heb naar de drank.

Zie mijn oudste een paar keer in de week en die blijft ook slapen. De middelste wil me even niet zien en ik laat haar want eigenlijk heeft ze gewoon gelijk. De jongste zie ik nu een paar keer in de week maar die zou het liefst gelijk bij me zijn.

Ze zijn nu een tijdje bij hun vader en we hebben afspraken gemaakt en eind augustus gaan we dit weer herzien.

En ik moet me nu aanpassen en dat valt me best zwaar, maar ik blijf positief.

Heb gelukkig mijn moeder en een goeie vriendin die ik naar jaren weer terug heb gevonden.

Zij begrijpen mij en kan tegen hun alles vertellen, en ik vind het ook fijn om met jullie op het forum te kletsen.

Ik ga nu even stoppen en spreek je later.

[Akkordeon]

Hoi Bighamster,

Hoe gaat het vandaag? Heb je het leuk met je dochter?

Akkordeon