Een nieuw begin

[Akkordeon]

Hoi!

@ Gerrit: ja, ze bedoelen echt 20 maanden aan 5 dagen per week.

@ Indigo: ik weet het, dat ik overgevoelig reageer als mensen me grenzen stellen. Dat is inderdaad een symptoom. Maar dat zegt niet dat het klopt wat ze daar doen. Ik ga ervan uit dat 'de waarheid' ergens in het midden ligt. Maar dat zien zij niet. En op 9 dagen tijd 6 keer therapieën schrappen gaat er voor mij toch echt over. Sancties zetten op te laat komen en nog geen enkele keer een therapeut op tijd, vind ik ook lastig.

@ Meya: dank voor het delen! Als ik een glazen bol had, was het makkelijker. Als ik zeker wist wat het resultaat van de therapie ging zijn, was de keuze snel gemaakt. Het is alleen zo moeilijk voor mij om vertrouwen te hebben in mensen die hun eigen regels niet volgen en incompetent lijken. Maar dan denk ik dat iedereen het daar moeilijk mee zou hebben.

Vraag is dus of dat ik bots op problemen door mijn problematiek of door dat ze er echt zijn?

Komt bij dat mijn hoofd niet meer werkt. Ik heb zwaar concentratieproblemen en geheugen problemen. Ben mijn helder hoofd kwijt. Ik functioneer nu minder dan met 3 duvels op. Vandaag ben ik verkeerd gereden onderweg naar daar. Ik vraag me af in hoeverre rijden nog verantwoord is als het volgen van de juiste en bekende route niet lukt.

En omdat ik daar de hele dag door bots en zij zeggen dat het aan mijn problematiek ligt, lijkt die ook veel groter. Dat ik nu nog zo weinig kan, draagt bij aan dat gevoel. En omdat het de hele dag door gaat over wat moeilijk is, wordt het moeilijk om te kijken naar wat wel goed loopt.

Vandaag ging het over iets moeilijk waarvan ik blij werd omdat ik er geen last van had. Reactie was dat dat niet kon omdat iedereen daar last van had. Was dus een probleem omdat ik een moeilijkheid verdrong.

En dan denk ik: zo heeft iedereen 20 maanden en meer behandeling nodig...

Nu ja, niet zeuren. Gewoon zoals afgesproken met HA doorgaan tot vrijdag en dan verder kijken.

[Poppy]

Je bent niet gek! Blijven delen zoals je doet, alles zo veel mogelijk op een rijtje proberen te zetten.

Ik vind wel dat je in een therapiesetting alles mag roepen zoals je het voelt, dat heeft te maken met dat je je daar veilig moet voelen. Je kunt letterlijk alles kunt gebruiken waar je tegenop loopt. Ik zou ook zwaar geïrriteerd raken dat als je ergens blij over bent dat je dat tenminste niet hebt, het alsnog beladen wordt omdat dat volgens de ander niet kan omdat je het verdringt, arggg. Ik weet het ook niet goed, ga op je gevoel af en kijk hoe het gaat en blijf de dingen benoemen.

Sterkte Akk, ik leef met je mee, liefs van Poppy

[lady jane]

ik denk Akk

dat jij botst op problemen

die er wel degelijk echt zijn,

en waar jij met jouw problematiek

niet mee om weet te gaan?

En omdat problemen blijven komen

en jij daar vaak geen invloed op hebt,

zit er maar één prioriteit bij voor jou

leren er mee om te gaan

of er geen last van te hebben.

En intussen mag je best kritisch zijn

naar anderen en de problemen van hen.

Maar jij kunt een ander niet veranderen

en jezelf hopelijk nog wel.

[Meya]

Hart onder de riem

[Akkordeon]

Dank jullie wel!

Heb de indruk dat jullie meer zinnige en helpende dingen weten te zeggen dan zij...

[huttula]

Toen ik in therapie zat...stapte ik zonder te kijken in de trein.

Kwam gewoon in verkeerde plaats uit.

Afspraken kwam ik op verkeerde tijd verkeerde dag.

Vergat veel veel dingen...liet de achterdeur wagenwijd opstaan als ik wegging.

Teveel om op te noemen.

Ik snapte niks van mezelf...ik die alles altijd best goed geregeld had zelfs met drank op

Chaos..onrust..concentratie kwijt..kon niet slapen..was mezelf kwijt.

Ik moest niet voor niets in therapie.

En ja ik het begin werd het er niet beter op...eigenlijk nog meer chaos.

Namate ik mezelf pas echt leerde kennen kwam de verandering.

Het hele proces heeft 5 jaar geduurd.

Stukje vooruit en dan weer achteruit.

Zo leek het in mijn ogen.

Maar in therapieland betekend dit vooruitgang.

Telkens een stapje vooruit betekende chaos.

Het was weer nieuw voor mij met alle gevoelens,stress erbij.

Nu snap ik het ...toen niet

Hang on girl❤

3 december 2015 bewerkt door huttula

[Akkordeon]

Hoi!

Ben net terug van de specialist.

Niet echt blij.Behalve glucosamine voorschrijven kan hij niets doen. De pijn zal blijven komen en gaan. Ik moet ermee leren leven. Of de chronische chondromalacie terug komt kan hij natuurlijk niet voorspellen.

Probeer ik me er maar op te focussen dat de pijn zo'n 15 jaar is weg gebleven. Wie weet gebeurt dat nu weer eens hij weg is...

Fijne dag nog!

[Meya]

Je krijgt m wel voor je kiezen he, op dit moment. Trek je het nog?

Liefs

[Akkordeon]

Vandaag nog een crisis gedaan in het ziekenhuis.

Daarna slecht gesprek met psychiater.

Dan evaluatie bij HA.

Zijn advies: stoppen. Behandeling is niet afgestemd op mijn noden.

Wat nu wel ( want ik ben er slecht aan toe)

Dat moeten we nog verzinnen.

Eerst bekomen van die 2 slechte weken.

Zou nu heel graag alles met drank verdoven. Maar kan gelukkig niet door antabuse.

[Meya]

Pffffff....

[HappyDays]

Ik duim voor jou dat je terug energie kan opdoen om terug te vechten. Probeer maar een beetje de rust te vinden die je nodig hebt.

♡ voor onder de riem.

[erik]

Gadverdamme wat een rotnieuws. Het zit je ook niet mee met die behandeling. Wat MG schrijft heb ik ergens ook vertrouwen in, als je had kunnen drinken deed je dat niet. De illusie van drank werkt niet meer.

 

Eerst maar ff niks en rust. Kijken hoe je weer te herpakken.

4 december 2015 bewerkt door erik

[Akkordeon]

Hoi.

Vandaag weer leuk nieuws.

Ben gaan shoppen voor een nieuwe bril. ( want de andere heb ik gisteren een beetje stuk gegooid)

En ik heb een super leuke gevonden! Blijkt dat het ziekenfonds de volledige prijs terug betaalt! En binnen 2 weken kan ik hem afhalen. Das dus 2 keer blij voor geen geld!

Mijn hoofd werkt nog niet goed. Dus kiezen en beslissen is te moeilijk. Maar lief was mee en heeft me geholpen. Samen lukte het wel.

Zo doe ik dat dus: weigeren te kijken naar mijn problemen en leuke dingen doen. Zo raak ik er weer bovenop. Ik zou wel graag ooit die problemen opgelost krijgen. Maar dat moet dus niet vandaag.

Ik hoop dat ik morgen genoeg hersteld ben om weer bij jullie te komen lezen en schrijven.

Fijne avond!

[EmmaPeel]

Zet hem op; je kan het. Een week is (maar) een week en het prettige is dat je direct resultaat zult hebben!

Hup hup hup!

Zet m op!

[Akkordeon]

Hoi,

Ik probeer nu al haast ee n uur om hier te lezen en te schrijven, maar het gaat me echt nog niet af.

En eigenlijk moet ik hier voor mezelf zijn en niet om te proberen iedereen te steunen...

Wens dus van hieruit iedereen sterkte die het nodig heeft en iedereen een dikke proficiat die goed bezig is!

En ik ga wat anders doen wat me wel lukt.

Fijne dag!

[smart]

Beslissen gaat niet met een hoofd wat niet wil!

Even wachten, laten bezinken.

Sterkte meid!!

[Meya]

(...) En eigenlijk moet ik hier voor mezelf zijn en niet om te proberen iedereen te steunen...

(...)

Ik zou het 'eigenlijk' weglaten. Alleen collega frummers steunen als dat goed is voor jezelf op dat moment. Zo doe ik het tenminste.

[lady jane]

eigenlijk is ook een vrouwen-woord Meya

[smart]

Eigenlijk verbaast me dat niks...

[Meya]

Hoop dat het een beetje gaat en dat je lekker slaapt.

[erik]

Hoi

 

Hoe gaat het nu met je? Iets rustiger vaarwater?

[hummer]

Hoi Akk, hoe is het met je?

[Indigo]

Lieve Akk, EERST JIJ. Sowieso ben je hier ten eerste voor jezelf. 

 

Iets wat ik ook nog aan het leren ben. Sinds ik op het forum kwam had voor mezelf een routine opgebouwd. Namelijk elke dag reageren op de laatste draadjes. Maar routine kan omslaan in een gevoel van verplichting (en dat deed ik uiteraard helemaal lekker zelf). Nu probeer ik eerst te kijken naar mijn hoeveelheid tijd en energie, niet koste wat kost reageren ook al kwam ik zelf daardoor in tijd- of energiegebrek. En dit voelt veel natuurlijker, reageren wanneer ik zin/puf/energie etc heb. 

 

Dus Akk, neem tijd voor jezelf, schrijf gewoon lekker op je eigen draadje wanneer je behoefte voelt, ZONDER verplichting te voelen naar wie dan ook. Of even niet schrijven, wat voor jou maar goed voelt. Is een hele goede oefening in voor jezelf zorgen (met af en toe een teken van leven zodat we niet heel bezorgd worden?) Dikke knuffel 

[Akkordeon]

Geen zorgen!

Ik had 2 slechte nachten, maar afgelopen nacht was goed.

Ben nu bezig met naaien. Dat leid me helemaal af en dat werkt. Ik voel me best goed nu.

Het is me nu super duidelijk dat ik erg goed ben in het ontkennen van problemen. En als ik ze niet kan ontkennen ( bijvoorbeeld op het werk) dan kan ik er niet mee om. Dat moet dus ooit wel opgelost geraken. Maar niet vandaag. Ga zo beginnen aan een nieuwe blouse. Fijne dag!

[Meya]