Nieuw

[schutteres]

Hoi hoi,

 

Lijkt me inderdaad tijd om je leven te veranderen.

Heb zelf het traject www.alcoholdebaas.nl gevolgd.

Hier krijg je veel handvaten en persoonlijke begeleiding.

Heb hier heel veel aan gehad.  Moet het nu op eigen kracht doen.  En gisteren ging het weer even mis. 1 glas werd inderdaad weer een hele fles en ik kan net als jij dat in anderhalf uur doen. Daarna nog wat port.... Je snapt dat ik vanmorgen niet fit was.

Dus je moet gewoon die eerste niet nemen...

Neem een wijnglas en doe er een gezond drankje in...  Ziet er ook gezellig uit.

 

Heel veel succes;.

 

Groetjes Schutteres

[Cas]

Goedenavond deze avond. Ik denk dat stoppen zo moeilijk is. Tenminste dat denk ik. Ook ik ben pas begonnen maar het is een begin. Soms heb je geen zin om iets te ondernemen en als je het dan toch gedaan heb dan ben je blij:-). Soms zijn er momenten dan zit ik de drank allang weer in te plannen. Dat doe ik vaak vooruit denken. Dat kan ik ook goed met drank en onbewust dan heb ik allang die plannen alweer gemaakt. Ik zie het maar als afkicken. In het begin is het moeilijk maar ik mag hopen dat dat toch wel minder gaat worden. Die slaapproblemen heb ik gelukkig niet. Overdag ben ik zo druk bezig plus ik fiets elke dag 20 km voor mijn werk. De mensen die proberen om te stoppen met drank heb ik echt respect voor ik weet hoe moeilijk het is. Maar superhelden hebben ook zwakheden. Maar die kent ze en weet ze te trotseren . En superhelden dat zijn wij. Ga jullie goed.

Grt Cas :-)

[huttula]

Truste rupsje...

[Lotus66]

Geweldig Rups!! Wat ben ik blij voor je! Heb je ook wel het gevoel goed uitgerust te zijn? I hope so. Joh wat fijn!

[Gast]

Hoi Rups,

 

Van maandag op dinsdag heb ik goed geslapen.

Afgelopen nacht was weer slecht. Ik heb tot laat gesport (wedstrijden) en da's niet bevorderlijk.

 

Hoe ga jij?

[nancy]

Enneh....ons dieet, hoe gaat het daarmee?? Ik zet stug door, toch even kijken wat het me brengt. Ben benieuwd wat er zaterdag op de teller staat.

En ja, je lichaam heeft nu erg veel rust nodig, is aan het herstellen. Het heeft nogal wat te verduren gekregen door die alcohol, dus nu maar ff pas op de plaats en die rust nemen!

[nancy]

Hoe lastig dan ook.....

[Gast]

Hoi Rupsje,

 

Hoeveel mg gebruik je?

[Lotus66]

Hee psssttt Rupsje. Ik roddel helemaal niet graag maar moedertje overgang mag van mij gestolen worden. Zo'n vervelende tante kan ze zijn.

 

Maar....wat ga jij dan goed!

[Gast]

Hoi Rupsje,

 

Ik hoop dat je goed hebt geslapen.

Het lijkt mij dat je van 1 mg geen problemen zou moeten kunnen krijgen.

Ik gebruik 10 tot 15 mg (pillen van 5 mg).

Mijn zoon kreeg 10 mg voorgeschreven in het ziekenhuis, toen hij 11 was.

Maar ik ben geen medicus.

 

Fijne dag!

[Gast]

Fijn dat je goed hebt geslapen.

Dan gaat alles toch wel makkelijker.

 

Afgelopen nacht goed, na de James Bond en een stukje van de volgende film.

Dus best rustig geworden zo.

Vandaag maar weer kijken.

Ik heb net een uurtje op de motor gezeten, ga nu douchen en dan nog wat lezen en half tv kijken.

Ik ben benieuwd.

22 mei 2014 bewerkt door MijnGerrit

[Gast]

Hoi Rups,

 

Ik gedraag me net als mijn kater.

Ik slaap op verschillende plekken in huis, dat doet hij ook.

Als ik ga liggen draaien in mijn eigen bed, dan verhuis ik regelmatig naar de logeerkamer of de bank beneden.

Vaak helpt dat. Zo ook vannacht.

 

Jij hebt je zorgen liggen maken, in dit geval over je ouders.

Ik denk dat je dat soort dingen al heel je leven hebt gehad?

Dat je af en toe slecht slaapt omdat je je ergens druk over maakt of druk mee bent?

 

Ik hebdat eigenlijk altijd wel gehad, van jons af aan.

Alleen niet in de frequentie waar ik nu problemen mee heb.

 

Ga goed Rups, fijne dag!

[Monster]

Wat een leerzaam en herkenbaar draadje is dit aan het worden zeg. Dank voor je eerlijkheid!

Heel veel succes NG.

[kruidenthee67]

O...herkenbaar NG....

Dat het hoofd niet stil wil zijn 's nachts..malen..piekeren...

Ik voel heel erg met je mee...

 

Ik heb er met vlagen last van.

Toen het echt slecht ging met slapen stond ik op en ging ik schrijven...computer aan en alles 'uit het hoofd schrijven'

Alles word ook zo groot en onoverkomelijk als je 's nachts ligt te piekeren...brrrr..

Nu probeer ik het maar te accepteren...gedachtes die komen en gaan....soms lukt het en val ik sneller in slaap..soms niet...pech.

 

Ik wens je sterkte Rups!

[Cas]

Sterkte rups je. Idd malen heel herkenbaar. Ik heb het geluk dat ik veel sport dan ren ik het ook wel van mij af. En in de avond ben ik zo uitgeteld . Ga je goed.:-)

25 mei 2014 bewerkt door Cas

[Cas]

Fietsen niks voor je? Elektrische fiets?

[Trosje]

Pak jezelf aan zeg ik dan haha.

Ga hardlopen, helpt echt dat sporten, ben zo gelukkig dat ik nu weer die draad heb opgepakt, steeds een stapje verder.

[kruidenthee67]

Hoi Rups,

 

da's lang geleden....

 

Heb eerst je draad nog eens doorgelezen.

Mooi om je ontwikkeling te zien....

 

Je schrijft dat je bent terug gegaan naar een biertje per dag.

En je ziet het niet als probleem...

 

Tja....voor mij zou het wel een probleem zijn.

Ik weet voor mezelf dat ik dat niet volhoud.

En dat ik steeds in de onderhandeling zou gaan...een feestje, ach dan mag ik er nog een..en voor je het weet...

Ik zou er voor mezelf ook een probleem mee hebben om elke dag alcohol te drinken,

ook met één consumptie. Voor mij betekent dat dat ik niet zonder kan.

 

Rups, ik las worstelingen maar ook trots en zelfvertrouwen in je draad...

Groei en transformatie...

 

Ik hoop voor jou dat je die balans die voor jou nu goed is kunt houden.

Maar ik sluit me ook aan bij Gerrit: pas goed op, hou jezelf niet voor de gek!

Jezelf niet in je coconnetje verstoppen...

 

Mij zou het niet lukken en ik voel me vrijer met elke dag opnieuw, de eerste slok niet.

 

Alle goeds Rups en fijn om weer eens van je te horen!

[Gast]

Hoi Rupsje!

 

Lang niet van je gehoord.

Ik hoop dat het goed gaat met je.

Ik zou het leuk vinden weer wat van je te horen en te lezen.

 

Voel je echter niet verplicht te reageren, omdat iemand je draadje opeens weer even oppakt.

Ik merk het wel.

 

Ga goed Rups!