dinsdag 29 december 2009

[niknok]

BOLLLLLLLLLLLLLL ---> ik hou van jou Nik van Nok en terug .....

[bolletje]

Nien zeker ik verheug me op het kleine grut.

[bolletje]

Dat doe ik van jou ook Niknok:heart:

[niknok]

COCO, hahahaha ... rust kenmerkt de zeeman, als roeier weet ik niet beter

VM hoe zullen we ons schip noemen ?

[bolletje]

Zeker Co, ga nu ff lezen. tot zo;)

[VM1]

Co, ze hebben me hier een mix gemaakt, grenadine, bubbel water en jus d'orange!

Moet wel zeggen dan het lekker was (te zoet eigenlijk), dus ik ben terug aan de antieke witte limonade, die tooen ik klein was nog zo'n kurke stop hadl

[niknok]

Bolletje, ik weet niet waarom ik ik je zo gaarne heb .... laat maar ... ga lekker slapen Meiske


Voor de duidelijkheid --> als ik "Meiske " zeg is dat zeer respectvol en positief bedoeld !!!!!!


Dag lieve BOL .... jou wil ik ooit live zien .... zeg maar hoeveel kids ik mee moet nemen ...

Nick, als altijd ... roeier

[Mai]

Thank joe , Coco!

Het eigen maken van
handelen na inzicht

Ontdaan van het juk
waaronder we leefden

Doen wat IK wil, op MIJN manier
In de wetenschap dat het allemaal
wordt geregeld

Overgave aan dat wat is

Als kind had ik al snel genoeg gezien
Ik trok me terug uit mijn lichaam
Zweefde ergens zonder erbij te hoeven zijn

Later als puber kon ik dit truukje herhalen
of verfijnen
Wat ik zag was niet waar

Ik zag de pijn in de ogen door de woede en de haat
Misschien had zijn vader hem geslagen

Ik ben er niet
Je raakt me niet

En ik ging weg
Weg van mij
Weg van alles

In de veronderstelling
dat ik zo diende te leven
Gleedt het leven aan mij voorbij

En nu ga ik terug

[niknok]

Theemutsie , neem lekker 'n koppie the .... LEES en GENIET ... of erger je een beetje ... daar kan je ook van opknappen .... dag theetje

Nick roeier, roeiend op 'n rantsoen van Odysseus himself ... politesse zei de redder van .... laaat maar ... 'n jaargenoot uit Leiden

[niknok]

Nina vertel ... welke drankje is da ?

[Mai]

Hoi Wing!

Je raaskalt niet
Wij maken ons verhaal

En vergaten dat dat niet echt is
Het blijft een verhaal

Ik weet het lief

Ik sta erbij en kijk ernaar
En wat ik zie is waar

[bolletje]

Co ja zo is het en niet anders. Iedereen is uniek en we zitten hier allemaal voor hetzelfde, en een woordenwisseling mag, maar wat heel belangrijk is, jezelf durven zijn en ook accepteren dat die ander anders is, en dit ook respecteren. Iedereen is het gevecht aan gegaan en bij de een lukt dit vlugger dan bij de ander. Maar jezelf durven zijn, dat is, lef hebben, jezelf te durven laten zien. Dat ben ik en dat vind ik goed.
Ik ben gedeeltelijk mijzelf. Het zachte in me wil en kan ik niet kwijt. Daar heb ik voor gekozen. Ik probeer mededogen te hebben voor iedereen. Dat is mijn levensdoel.
Maar wat schrijf je ontzettend goed en duidelijk. Wat kun je goed je gevoelens onder woorden brengen. Bevestigd mijn gevoel naar jou. Je bent een kei.

[niknok]

algemene vraag tussen door ... waarom denken jullie dat ik geen chirurg meer ben in mijn beeldje zoals SPUD .... waarom heb ik 'n stetoscoop ? ... wat is de werking van een stetoscoop ... wat hoor je daarmee ?

Nick, stetoscoophoudende roeier in het bootje van Nina

[Alf]

quote:

---

Originally posted by:

Dar

quote:

---

Originally posted by:

Alf

*en daarna...?* Inzicht leidt niet automatisch tot gedragsverandering, is een groot

misverstand!*

---

hihi

maar je verwacht toch niet van mij een kant en klaar antwoord in deze? En als je met het inzicht nog niet aan de slag gaat, dan

wil

je ook niet veranderen, lijkt me.

Maar mijn mening: voor míj is inzicht wél essentieel en een mogelijkheid tot het veranderen van gedrag. Want zo weet ik wat ik werkelijk

wil

En voor mij is dat een opening om bepaalde dingen/patronen te veranderen!

En dat gaat me ook lukken, dat weet ik ook. Heel zeker.

Even kijken of we het over hetzelfde hebben: inzicht.

Er is inzichtgevende therapie en cognitieve gedragstherapie (o.a).

Bij de eerste onderzoek je waar je ingesleten patronen vandaan

komen en waar je werkelijke behoeftes en verlangens zitten.

Dat doe je door je verleden te reconstrueren, zoiets als

Bol vanavond deed met haar moederverhaal. Dit vraagt een

bepaalde mate van reflectief vermogen,naar jezelf kunnen kijken,

verbanden leggen etc. Is niet ieder gegeven. Vandaar dat er ook

CGT is, dan werk je in het hier en nu: waar heb ik last van en hoe kan

ik dat(door oefeningen) veranderen? Om maar even bij Bol

te blijven: zij kan moeilijk boos worden (wat een herkenning)

Dan kun je: terug gaan naar het verleden en kijken waar dat

vandaan komt, heeft ze gedaan, blijkbaar, heeft inzichten opgeleverd.

Je kunt ook zeggen: ok, je kunt niet boos worden, we gaan je dat aanleren

dmv oefeningen(RET bv, ABC schema's) Dan werk je met

onjuiste overtuigingen (ik moet altijd aardig zijn, voor iedereen)

en probeert die te veranderen.

Ik denk dat je meer het laatste bedoelt, maar misschien zit ik ernaast.

Bol geeft zelf al aan dat ze overspoelt kan raken als ze teveel 'teruggraaft'

en dat is ook het gevaar, dat moet je onder begeleiding doen.

En dat veranderen.

Veranderen is een spannend avontuur en soms ook angstig, want ga je

maar eens kwaad maken als je dat nooit hebt gedaan..

Als je het toch aandurft blijkt het allemaal wel mee te vallen.

Mensen in therapie zijn moedige mensen want ze durven te veranderen, willen

is een voorwaarde, durven het tweede.

Het leven is een uitdaging.

---

[jacc]

hermie: PB

[AlbertRemmo]

Goedenavond allemaal

Ben er ook weer even

[Alf]

quote:

---

Originally posted by:

theemuts

Sorry mensen, heb maar heel erg weinig

gelezen, alleen ff speciaal Dar, weet ook

niet waarom precies.

Kritiek kan liefdevol zijn. Ik had een partner

die regelmatig een slechte adem had. En ik

vond het mijn plicht om hem dat te zeggen.

Maar hij werd verschrikkelijk kwaad dus ik

zei er daarna niets meer van. Dan is er volgens

mij geen sprake meer van echte liefde.

Thé

---

Van jou kant wel lijkt me..

[bolletje]

Nik hoeveel kindjes je mee moet nemen o doe er maar een stuk of tig. Kreeg hier vaak de Somalische keuteljes van twee huizen verder. 13 in het geheel. En een klerenzooi was het als ze weg waren maar we hadden frieten gehaald , de ijskast was leeg, m'n comp. was naar de filestijnen, maar een lol dat we hadden gehad:wacko:

[Hermie]

Hey AR hoe is't?

Heb trouwens net nog contact met Drup gehad en ze is nog steeds, met vriend, op zoek naar haar vriend die allang thuis had moeten zijn.

[Alf]

The
M en ik zeggen dat regelmatig tegen elkaar, op de wijze zoals jij dat doet
bij jezelf houden, dus niks mis mee...Ook hoor ik wel andere dingen
als 'je sokken stinken'of erger (kan dat? ja hoor)
Ik vind het niet meer dan normaal om daarop gewezen te worden,je hebt het soms niet
in de gaten.

[bolletje]

quote:

---

Originally posted by: Coco
Thé

Schat je ruikt uit je mondje?

Of zei je : hey je meurt uit je straat joh?
Dat is weer onze Co. Daar heb ik weer kostelijk om moeten lachen. Voor het eerst vandaag.

[VM1]

Nee het was niet in kurk maar zo'n witte dop die je met metalelen dingetjes moest open doen Co!

[bolletje]

Alf ik kan wel kwaad worden hoor. Als ze iets verkeerds doen naar mijn vrienden of zeker naar mijn kabouter, ga ik door het vuur voor ze. Mijn grootste angst om kwaad te worden is, dat ik blijf weten wat ik doe. Ik heb nog nooit de z.g. rode waas gezien en in m'n leven heel wat gevochten. Dat is de grootste moeite die ik heb. En erg gevaarlijk. je brengt een hoop SCHADE aan en zit daarna weer met een hoop schuldgevoelens. Maar naar vreemden kan ik wel kwaad worden hoor. Maar als mensen mij dierbaar zijn, ook hier op het forum, wil en kan ik ze moeilijk pijn doen, of kwaad worden.

[niknok]

welterusten allemaal .... xxxx Nick, 'n roeier die de nacht in gaat

[bolletje]

Co dan begin ik morgen al;) Dan ben ik met m'n 65e klaar. Wat een fijn vooruitzicht.