zomergasten is erg goed, geluk zit vaak in gemeenschapszin, met andere woorden niet teveel met jezelf bezig zijn en het gevoel hebben niet alleen te zijn. wow ga een commune beginnen met toinenemanski's volgelingen haha sla een beetje door........glimlach ga morgen lekker hardlopen in bos waarom ik dit zeg zou het niet weten groeten
jopie jij ook gegroet, niet te zwaar aan alles tillen he, af en toe "het" ook laten "zijn".

quote:

---

Originally posted by:

fleurtje

Wat houdt gesprekstherapie in? Praten kan ik als de beste, maar als er niets meer dan praten van komt ben ik ook niet echt verder geholpen lijkt me

---

Fleur, doen!

Gesprekstherapie is een goede start. Hangt wel nogal ferm af van de persoon bij wie je terecht komt en welke methodes hij/zij verkiest. 't Is niet alleen babbelen, 't is ook plaatsen, dissociëren, concreet maken. Praktisch maken liefst ook voor het dagelijks leven.

De kans dat je een goede klik maakt met een therapeut(e) is niet denderend groot (dat is erg persoonlijk), dus probeer het gewoon uit en trek niet te snel afwijzende conclusies. De zaken plaatsen, benoemen, achterlaten gebeurt ook niet in een paar sessies. Soms neemt het wat tijd in beslag om te zien waar de therapeut naartoe gaat of hoe jij die mens als een zinvolle spiegel kunt gebruiken.

Hop hop, schrijven die mail!

Rae

zou ook wel eens met een goede therapeut willen praten en niet een die tussendoor op zijn klokje kijkt en qua intelligentie en vaardigheid ook een beetje uitdagend is, heb hier slechte ervaringen mee.
maar merk wel, dat ik net zoals op dit forum, het fijn vind om van gedachten te wisselen
blij dat dit forum bestaat, alcohol is de naam die we het geven, maar het houdt duizend meer dingen in natuurlijk.
pffff net vier frikandellen speciaal gegeten, nu moet ik morgen wel hardlopen in het bos

Fleurtje, 2 september klinkt goed. Count me in!

hoi ja wispelturig, dat klopt, die rust zal met het ouder worden hopelijk wel komen??
goede therapeuten zijn hard to find, maar kan in ieder geval op het forum af en toe mijn wispels kwijt.
gaan jullie nog iets gezonds eten??

Gebakken aardappeltjes, sjalotje meebakken (ruikt zo lekker), tomaatjes en komkommerslade en voor het ongezond een frikandel. Eentje maar.

Dinah, het is misschien nog wat vroeg maar kan je niet alvast met je avondeten beginnen.
Ik had dat ook vaak hoor, om deze tijd. Ook een middagdrinker. D.w.z. voor het avondeten even een paar pilsjes. Als ik dat uurtje van 5 tot 6 droog doorstaan had, was de avond ook geen probleem meer.
Ach, wat moet je ook met zulke tips en reacties. Dat weet je zelf ook allemaal wel.
Wat ga je eten vanavond Dinah?

Ik ben er mee weg mensen, heb een dinerdate at her place. Tepanyaki geloof ik, zonder alcohol
Maak er nog een fijn en droog weekend van hé

Hoi Dinah,
Ik was ook zo'n tijdens het koken
er ééntje inschenken, om vervolgens
deze daarna leeg te drinken... de hele fles
dan... weg avond.

Om dat ritueel te vervangen knijp ik nu een
limoen uit in een heel koud glas bronwater.
Heerlijk verfrissend. Met een volle maag
en koffie is je trek inderdaad snel weer
weg.

quote:

---

Originally posted by:

Dinah

Kennen jullie I.M. van Connie Palmen daarin speelt soep ook een belangijke rol.

---

I.M. ken ik alleen als titel. Ik vind Connie een beetje een irritant mens. En Ischa vond ik ook al niet zo sympathiek. Dus ik zal het wel nooit gaan lezen.
Smakelijk eten Dinah.

Dinah wat goed van je dat je die trek hebt weten te onderdrukken. Voor jou een bos

Ik zelf ben heel ongezond bezig. Koude schotel met heel veel mayonaise twee eiren, en sla. Mmmmmmm.

Ben je zenuwachtig bol, voor morgen???

Nee hoor lieverd, kijk er naar uit, maar merk wel dat de d.a. heel veel energie gekost heeft. Daarom ben ik heel blij dat ik nu al 3 weken vakantie genomen heb zodat ik me helemaal op morgen kan concentreren. Anders had ik maandag alweer moeten gaan werken.

Ik was vooral een middag-avond drinker. Ik begon meestal zo rond 13.00 en stopte zo rond 23.00.
Ik at helemaal niet omdat ik dan minder effect zou krijgen. Pas als ik een stuk in m'n kraag had, ging ik eten, want dan kon ik geen bier meer zien.

Ging je dan '; s avonds of 's nachts nog eten Bol?

Ik vind je echt een topper hoor dat je nu
zo goed voor jezelf zorgt.
Echt ik vind het zo leuk om die berichtjes van je te lezen
En terecht ook dat je laat zien wie je bent.
Uiteindelijk krijgen mensen meer respect voor je als
ze merken dat ze niet over je heen kunnen lopen.

Vooral zo doorgaan.....
(Barry Stevens zei dit toch??)

In ieder geval wens ik je heel veel succes morgen en dat je er ook lekker
van mag genieten. Ik vind dat jij morgen lekker mag genieten, want jij
hebt tenslotte al het voorwerk gedaan.
Heel veel plezier morgen
Ook voor alle andere die daar morgen zijn!!!!

Bol, veel plezier en ontspanning morgen
en top dat je dit organiseert. Ik hoop er
volgende keer bij te kunnen zijn.
Geniet en leer van elkaar

ps: ga afsluiten, naar de film..
F I J N E A V O N D !

Kan je echt niks beters verzinnen Spike??
Fietsen in de regen brrrr

Ja gewoon bankhangen.

quote:

---

Originally posted by:

spike

tv mag pas na 20.30 van mezelf

---

War ben je streng voor jezelf. Maar voor 20.30 is er ook niks op tv toch.

Ik grap maar wat Spike, maar heb je bericht gelezen. Alleen is soms zwaar bud.

*aanp. Stond een hele kromme zin.

Ik wilde ook net afsluiten maar zie Gaby. Hoe gaat het nu?

Hi Lieve Frummers,
Ben flink ziek geweest, 't gaat allemaal niet zo lekker momenteel, lees ook vandaag weer voor het eerst op het forum, en dank jullie voor jullie reacties

@Gaby, kom je vlug terug?
Ik bedacht me gisteren dat mijn laatste posting aan jou misschien te bot was. Het lag meer aan mijn stemming dan aan jouw actie. Ik weet niet of het er iets mee te maken heeft maar ik hoop echt dat je dat niet tegenhoudt

Fleurtje jou wil ik juist nog even bedanken! Je slaat de spijker op de kop, dat is een goede eye-opener, absoluut niet bot, jij weet wat ik nodig heb! Dank daarvoor

heb vreselijk veel zin om in oud gedrag te vervallen, wil in bed blijven liggen, stomme vakantie ook
,maar ik ga zo naar de AA, ik moet mezelf maar een trap geven, want anders drink ik mezelf dood, ik ben na woensdag niet door gaan drinken, maar dat wilde ik wel (en niet en wel )
Spike ik begrijp je wel, het is niet leuk alleen, het is ook niet altijd leuk met z'n 2'en, ik weet het momenteel allemaal even niet meer, ben de weg kwijt, ben gister bij een therapeut geweest uit de verslavingszorg (dat is hier gratis Fleur) , die gaat je laten ''voelen''', gister deden we een klein stukje, et voila; dat is dus wat ik NIET wil, ik wil niet voelen, ik wil die pijn niet, en daarom wil ik me verdoven, maar deze meneer zegt, blabla eerst voelen, er laten zijn en dan loslaten, ik schrijf het nu even heel simpel, maar ben bang dat er wel wat in zit, heb 24 aug weer een afspraak,kijk heb heel veel therapieen gevolgd, praten kon ik wel, praatte de therapeut(e) eruit, tot... dat ze bij mijn gevoel kwamen, dan ging ik op slot, en stapte op naar de volgende therapie, en zo heb ik dus eigenlijk altijd gevlucht :$ ,nu naar de AA,wellicht steek ik wat op, allemaal een fijne avond!

en nogmaals allemaal bedankt voor jullie reacties


oh en een pact voor niet roken, daar wil ik aan meedoen, zo klaar mee!

Gaby, ik ben blij dat je weer schrijft. En dat je weer een doorstart maakt.
Verder heb ik niet zoveel helpende teksten.


@ Spike, ja stom, ik had de vraag van Snoep gelezen maar had er nog niet op gereageerd omdat ze alweer uitgelogd was. Ik zou gaan kamperen, maar dat heb ik laten varen i.v.m. het onbetrouwbare weer.


Ik heb ook niks anders te doen, maar ik mag de tv al aanzetten.
Tot later.

Dag allemaal,
Ik had mijn dag niet vandaag.
Rusteloos en balen.
Ook vanwege het slechte weer.
Ik verlang toch zo naar de zon....
Heb he moeilijk met niet-drinken.
Gisteren werd hier een groot boeket bloemen gebracht.
Was vanwege mijn 25 - jarig jubileum op mijn werk.
Vandaag dacht ik: daar ga ik toch een fles wijn voor halen.
Ja: 1 glas gedronken en de rest weer door de gootsteen gekieperd.
Hoe lang blijft dit zo?
De al langere droogstaanders onders ons:
Hoe deden jullie dat?
In 1 keer het besluit genomen en daarna niets meer?
Of ook met vallen en dan weer opstaan?
Oef wat ben ik charijnig en weet er op dit moment niets tegenover de stellen.

Ga vroeg naar bed denk ik, nog een poosje lezen.

Voor iedereen die het ook niet gemakkelijk heeft op dig moment:
Sterkte.
Goed dat je er weer bent Gaby.

En meetinggangers morgen:
Een fijne dag toegewenst!!!!