Kan ik lorazepam nemen als ik in afbouw ben van dizepam

[Vaantje66]

Oh help, dit duurt nu al drie dagen, heeft iemand een bemoedigend woordje of advies om hier doorheen te komen, ik word  gèk….

[Vaantje66]

2 uur geleden zei Vaantje66:

Oh help, dit duurt nu al drie dagen, heeft iemand een bemoedigend woordje of advies om hier doorheen te komen, ik word  gèk….

Het gekke is, ik heb nauwelijks tot geen lichamelijke klachten, alleen geestelijke…. Ik ben bloednerveus en erg gejaagd, en voel me mega somber… dit is eigenlijk veel te zacht uitgedrukt…. Het is pure hel….

[karel12]

Op 10-7-2023 om 16:56 zei Vaantje66:

Oh help, dit duurt nu al drie dagen, heeft iemand een bemoedigend woordje of advies om hier doorheen te komen, ik word  gèk….

Hoi Vaantje,

Er zijn er veel die dachten dat ze gek werden, en waarbij het er soms ook veel op leek, maar die hersteld zijn. Het belangrijkste bleek te zijn vol te houden en de tijd zijn werk te laten doen. De factor tijd wordt namelijk vaak als de belangrijkste helende invloed beschouwd. Het hertel van benzo's duurt nu eenmaal vaak tergend lang.

Als je meer ondersteuning zoekt kun je ook nog eens op andere plaatsen kijken. Op dit forum is niet zo veel activiteit. Je hebt nog geluk dat je een aantal reacties hebt gekregen. Wel kun je hier veel lezen over ervaringen van anderen.

Je zou ook eens op Facebook kunnen kijken. Daar is een groep die meen ik Benzostrijders heet.

Er is ook een Engelstalig forum, Benzobuddies. Zeker de moeite waard om eens te bezoeken. Weliswaar in het Engels maar je kunt de site bezoeken met bijvoorbeeld Chrome, en die heeft een goede vertaalfunctie. Als je zelf iets zou willen posten kun je eerst een Nederlandse tekst schrijven en dit vervolgens door Google laten vertalen.

Een deelrubriek hiervan is Success Stories, die succesverhalen bevat. Heel bemoedigend!
http://www.benzobuddies.org/forum/index.php?board=89.0

De belangrijkste Engelse termen die je moet kennen zijn: taper=afbouwen en withdrawal=ontwenning.

Tenslotte is er ook nog een betaalde afbouwcoach en ervaringsdeskundige: De Afbouwcoach.
https://www.deafbouwcoach.nl/

 

 

 

 

 

 

[Vaantje66]

9 uur geleden zei Roberto:

@Vaantje66, ik denk dat @karel12, helemaal gelijk heeft.
Dit kun je vanmiddag met jouw voorschrijvend arts bespreken.
Laat je ons hier even weten hoe dat gesprek ging?
 

Ik dacht het ook ja, maar ik slik geen SSRI maar een TCA zei ik al. De arts zei het volgende erover: omdat je ook last blijft houden van wankelheid (en geloof me, dat is erg lastig…) is tegelijkertijd afbouw van de benzo wel aan te raden. Want het staat de werking van het AD dus (een beetje) in de weg. Dat wordt vaker zo gedaan. Mijn bloed is geprikt en we weten nu tot hoeveel ik mag slikken aan AD.

Ik blijf tot 16 juli (totaal is het dan 2 weken) 3 x 2 mg diazepam slikken, want ik kon echt niet meer vrijdag, zaterdag , zondag en gisteren tot begin avond. Toen trok het een beetje weg en was ik doodmoe. Merk wel dat alles met een tijdsaanduiding me ondraaglijke stress geeft. We evalueren wekelijks, en ik stuur hem een afbouwschemaatje , dat we overigens kunnen aanpassen indien nodig… Arts zei trouwens ook dat eenmalig een extra dosis Lor niet zoveel doet, wel als ik het structureler zou nemen. En die extra dosis van 4 mg diazepam, (heb het nog nagekeken en die had ik 4 juli nog genomen) die doet inderdaad iets meer gezien het langer in je bloed blijft. Maar het was bij mij een en-en verhaal: opbouw, afbouw, extra dosis diazepam, hormonen en ik reageer gewoon erg op veranderingen.

 

 

9 uur geleden zei Roberto:

 

 

11 juli 2023 bewerkt door Vaantje66
Iets toegevoegd en aangepast.

[Vaantje66]

6 minuten geleden zei karel12:

Hoi Vaantje,

Er zijn er veel die dachten dat ze gek werden, en waarbij het er soms ook veel op leek, maar die hersteld zijn. Het belangrijkste bleek te zijn vol te houden en de tijd zijn werk te laten doen. De factor tijd wordt namelijk vaak als de belangrijkste helende invloed beschouwd. Het hertel van benzo's duurt nu eenmaal vaak tergend lang.

Als je meer ondersteuning zoekt kun je ook nog eens op andere plaatsen kijken. Op dit forum is niet zo veel activiteit. Je hebt nog geluk dat je een aantal reacties hebt gekregen. Wel kun je hier veel lezen over ervaringen van anderen.

Je zou ook eens op Facebook kunnen kijken. Daar is een groep die meen ik Benzostrijders heet.

Er is ook een Engelstalig forum, Benzobuddies. Zeker de moeite waard om eens te bezoeken. Weliswaar in het Engels maar je kunt de site bezoeken met bijvoorbeeld Chrome, en die heeft een goede vertaalfunctie. Als je zelf iets zou willen posten kun je eerst een Nederlandse tekst schrijven en dit vervolgens door Google laten vertalen.

Een deelrubriek hiervan is Success Stories, die succesverhalen bevat. Heel bemoedigend!
http://www.benzobuddies.org/forum/index.php?board=89.0

De belangrijkste Engelse termen die je moet kennen zijn: taper=afbouwen en withdrawal=ontwenning.

Tenslotte is er ook nog een betaalde afbouwcoach en ervaringsdeskundige: De Afbouwcoach.
https://www.deafbouwcoach.nl/

 

 

 

 

 

 

Dank weer Karel.

[Vaantje66]

Zojuist zei Vaantje66:

Dank weer Karel.

Het lastige bij mij was dat ik niet wist waar het door kwam, angst dus…. Super dat je zo begaan bent…

[Vaantje66]

Een hel. Nog steeds. Heb zoo vaak op het punt gestaan van wat extra slikken om weg te zijn.... Ik begrijp niet wat er aan de hand is. Heb afbouwschema gemaakt en aan mijn psych gestuurd. Ik spreek hem er hoop ik morgen einde dag over. Wellicht hebben mijn hormonen er ook mee te maken… want anders valt afbouwen wel erg vies tegen. Want ik slikte lorazepam eigenlijk pas vanaf 13 september 2022 en sinds een paar maanden dus overgezet op diazepam… zit nog steeds op 3 x 2 mg nu…

[Vaantje66]

1 uur geleden zei Roberto:

Wat vervelend @Vaantje66, standaard is maximaal twee weken tot twee maanden een benzo slikken.
Tien maaden is dus al vrij lang, waardoor er lichamelijke gewenning optreed.
De een heeft daar meer last van dan de anderen, iedereen reageert anders op fbouwen.
Misschien kun je samen met jouw psychiater naar alternatieven zoeken.
In eder geval een of andere vorm van lichamelijke beweging, dat werkt altijd ondersteunend.

Welke AD slik jij en hoelang?
Staat misschien hier al ergens boven.Duurt altijd een aantalweken voordat dat een beetje begint te werken.

Ik ga zelf zo ontspanningsoefeningen doen in mijn moestuintje en daarna een groenwandeling door mijn buurt.
Dat doe ik sindskort iedere avond tot zonsondergang.
In een rustig tempo, ongeveer een uur.

Ik slik nortrilen ofwel nortriptyline. Sinds 27 juni zit ik aan een goede therapeutische waarde en ga ik voorlopig niet meer omhoog. het is vanaf ergens in april heeeeeel langzaam opgebouwd ivm bijwerkingen die ik bij de opbouw van een ander AD (wel een SSRI) had, Lichamelijke beweging: ik kan nog net een boodschap halen of even een wandeling maken. Mijn arts wil dat ik elke dag even naar buiten ga, alleen of met hulp,  dus dat probeer ik dan. Voel me vaak erg naar, sta dan te hijgen in de lift en moet dan echt even leunen tegen de liftmuur, Word soms gehaald voor boodschappen of een wandeling, maar dat is altijd maar heel kort.
ik lees ook verhalen van mensen die jaarenlang een benzo slikken en gaan afbouwen. Daarom vind ik mijn periode nog best meevallen. Maar die gewenning….. ja daar heb ik geloof ik erg last van.

Een groenwandeling; nog nooit van gehoord. Wandel ze. 

17 juli 2023 bewerkt door Vaantje66
Foutjes