Wat kan de AA betekenen voor je herstel?

[Jaap]

AA speakers

[Hanneke]

Gevonden en al voor een deel naar geluisterd en gedownload. Wat een rijkdom!

[lady jane]

die lijst is wel erg oud jaap

ik geloof 2008 de laatste data

[gwen]

Dank jullie voor de linkjes!

'One day at a time'

In mijn prille nuchterheid zat ik een beetje te gniffelen daarover...

Wie probeerden ze te foppen?

Het is voor altijd!

Nu begin ik het te begrijpen.

Eigenlijk zou ik willen zeggen;

'One moment at a time'

(Behalve dat een moment niet te begrenzen valt)

Het gaat voor mij om nu.

Niet om gisteren,

niet om morgen.

Morgen is alles weer anders, en er gebeurt zoveel om me heen

waar ik geen invloed op heb.

Dus waarom peinzen over morgen?

'Worries are misused imaginations".

Die zin komt vaak naar boven als ik me

toch onbewust laat meeslepen door mijn hoofd.

Dus bewust, drink ik nu niet!

[Hanneke]

Ja, wel mooi, one moment at a time.

Ik probeer me geen zorgen te maken over morgen. Geen spijt van gisteren. Het gaat om vandaag. Vandaag moet ik er weer het beste van maken. Vandaag zal ik nuchter blijven.

Ik wil proberen me hier iedere dag te melden met het voornemen niet te drinken. Het dagpact is niet alles voor mij. Moet ik me ook 's avonds weer afmelden. En ik vind het wel fijn zo'n afspraak te maken met AA-ers. Niemand hoeft zich hierbij aan te sluiten. Ik zal me niet alleen voelen.

Iedereen een hele mooie, nuchtere dag!!

[Jaap]

De Bijbel is ook oud en de Koran ook.

En de boekjes van Jan Wolkers of Harry Mullisch of Nescio.

En, ik ben er niet zo in thuis, maar de principes en inzichten

van AA zijn de afgelopen jaren toch niet zo veel veranderd?

[gwen]

Hanneke,

Want je bent ook niet alleen!

Ik zit regelmatig verstoken van fella's, meetings en WIFI

op een berg in Italie.

Maar in mijn recovery voel ik me niet alleen.

Inmiddels heb ik 'sisters in recovery' ontmoet, virtueel

of in levende lijve.

Wetend van elkaar waar we mee bezig zijn,

schept dat direct een band.

Het gevoel van verbondenheid met elkaar en dankbaarheid voor deze

bewust beleefde, nuchtere dag maakt mij een gelukkig mens...

vandaag...

[gwen]

Volgens mij is er weinig veranderd in de AA.

Bill W. en Bob S. hebben in 1935 de Stappen en Tradities geschreven.

Met een -naar mijn mening- knappie visie voor de toekomst!

[gwen]

Als je voor jezelf zou willen bekijken of

De 12 Stappen iets voor jou zouden kunnen betekenen;

StepsByBigBook.net

[gwen]

Prachtig, sista'!

So true...

[gwen]

http://www.stepsbybigbook.net/index.php

[lavendel1]

prachtig en sterk Agnieta!

[gwen]

Page 98, 'recovery promise'

'Burn the idea into the consciousness of every

man/woman that he/she can get well

regardless of anyone'.

'The only condition is that he/she trust

in God and clean house'.

[gwen]

Moed

[Hanneke]

Goedemiddag AA-ers

Dat is zo ik hoef me helemaal niet alleen te voelen. We zijn en blijven met elkaar verbonden.

Ik heb me niet meer gemeld nadat ik van plan was me iedere ochtend hier even te melden. Dat betekent niet dat ik gedronken heb gelukkig.

Wil nu iedereen hier even een heel goed en nuchter weekend wensen.

[gwen]

Ik ben alcoholist.

Maar vandaag hoef ik niet te drinken.

Die obsessie om altijd alleen maar bezig te zijn

met het volgende glas en fles is gelukkig

verdwenen.

Het was toch nooit genoeg.

Op het laatst was mijn leven volledig stuurloos

en onhanteerbaar geworden.

Trillend in bed, met pillen en flessen verstopt...

Als ik eraan terugdenk krijg ik echt de koude bibbers.

Ik kan niet drinken, zoveel heb ik wel bewezen.

Dus neem ik die vernietigende eerste niet vandaag!

Lieve sisters (en brothers) in recovery....

May you all be without suffering!

[witte]

Ik kwam dit laatst toen ik zat te surfen tegen.

Ik vond het wel een heldere en duidelijke uitleg van de 12 stappen.

Misschien dat iemand er iets aan heeft...

Het 12 stappen programma:

Stap 1: erken je dat je niet met drank om kunt gaan en mede daardoor de grip op je leven bent kwijt geraakt;

Stap 2: geef je toe dat je hulp nodig hebt;

Stap 3: aanvaard je die hulp die je geboden wordt;

Stap 4: maak je de balans op van je (verzopen) leven;

Stap 5: ga je beginnen om met de uitkomst van de balans aan de slag te gaan; allereerst door je uit te spreken naar een vertrouwenspersoon (binnen of buiten AA);

Stap 6: kijk je naar je eigen aandeel in hetgeen er misgegaan is en onderzoek je je zwakheden/tekortkomingen;

Stap 7: uit je de bereidheid om te werken aan je gedrag/tekortkomingen en doe je dat ook!

Stap 8: ga je na wie je schade hebt berokkend met je drankmisbruik en uit je de bereidheid die schade te herstellen;

Stap 9: beken je kleur en maak je het – zo mogelijk – goed met deze mensen;

Stap 10: doe je aan zelfonderzoek, waarvan je een gewoonte maakt om op die manier een vinger aan de pols te houden;

Stap 11: creëer je stilte in je leven, d.m.v. gebed, meditatie of anderszins;

Stap 12: geef je dat wat jij hebt geleerd weer door aan een lotgenoot.

[gwen]

Prachtig Witte!

Met weinig woorden zo compleet...

[gwen]

Voor mij springt Stap 10 er vandaag uit...

Zelfonderzoek, elke dag weer.

Gewoon, even naar mezelf kijken.

Loop ik rond met een gerechtvaardigde boosheid?

Wat doet dat voor mij?

Helemaal niets positiefs!

Ik mag misschien gelijk hebben (in mijn hoofd)

maar maakt me dat meer ontspannen en vredig?

Nee hoor.

Loslaten dus.

[Dennis]

Hey, hebben ze die hogere macht uit de 12 stappen gehaald?

Dat is altijd de belangrijkste reden voor mij geweest om met een grote boog om de AA heen te lopen.

Een extremistische atheist als ik heeft nu eenmaal weinig aan een methode die draait om het "overgeven" van iets aan een hogere macht, die voor mij dus fundamenteel niet bestaat. Velen met mij hadden dit.

Daar hebben ze zo te zien dus op ingespeeld.

Krijgen ze nu natuurlijk weer al die christenen over zich heen:" waar is mijn hogere macht gebleven?"...

[Hanneke]

Sorry Dennis, Maar de Hogere Macht is zeker niet uit de Stappen gehaald. Gelukkig maar. Je weet toch dat ieder mag invullen wat die HM voor hem/haar is? Ik heb geleerd dat ik het zelf niet kan en iets nodig heb dat groter en wijzer is dan ik. Voor mij is dat God. In de AA leven we vredig naast elkaar. Gelovigen, Christenen, atheisten, agnosten, Boeddhisten. Maakt niet uit. Maar een stukje nederigheid hebben we allemaal nodig. Wat bakken we er in ons eentje van????

De Stappen zoals hier zijn gelijk een interpretatie. Dat wil niet zeggen dat ze veranderd zijn. Ik houd niet van interpretaties. Het sluit altijd weer mensen uit. Dat doen de oorspronkelijke Stappen niet.

[Dennis]

De originele stappen 2,3,5,6,7 en 11 sluiten mij uit. Iemand die daar iets mee kan, kan zich volgens mij geen atheist of zelfs maar agnost noemen. Hoogstens ietsist. Ik kan niet invullen wat de HM ( de oorspronkelijke stappen noeman dat trouwens gewoon God) voor mij is als ik niet geloof dat er iets als een HM kan bestaan die dingen regelt buiten de mensen om. Dat is een logische onmogelijkheid. Niks tegen gelovigen, overigens.

Maar we komen hier niet om een religieuze discussie te voeren...er viel me alleen maar even iets op.

[gwen]

God = Hogere Macht.

De Hogere Macht is voor veel mensen ook de Fellowship, de meetings.

[gwen]

Moet ik weer denken aan die zwaargewonde man

die hevig ligt te bloeden op straat.

En vervolgens de ambulance wegstuurt omdat

ie de verkeerde kleur heeft.

[Dennis]

Doet mij denken aan die man op een zinkend schip. Er komt een reddingsboot voorbij en de bemanning roept: "kom in onze sloep.....wij gaan je redden." De man weigert en zegt:" Jezus zal me redden.....niemand anders."

Dat gebeurt nog een paar keer. Uiteindlijk verzuipt de man. Vlak voordat hij sterft bidt hij:"Jezus, waar bleef je nou, ik heb je zo vaak aangeroepen!"

Jezus zegt: "ja dombo! Ik heb 3x een reddingsboot langsgestuurd"

(oud evangelistengrapje)