Ik denk ook dat ook al heb je stap 1 gedaan, of eigenlijk is het een

gewaarwording, dat je dan nog best kan drinken. Hoe vaak ik niet 's ochtends

in bed lag te overpeinzen waarom het nou zo veel moest zijn, waarom

heb ik dat niet in de hand? En ook als je verder

gaat. Ik doe verder geen stappenprogramma hoor, maar er zitten wel een

paar dingen in die ik wel boeiend vind. (Balans opmaken, het goed maken

met mensen die je tekort gedaan hebt)

Wat het een beetje is met verslaving is dat je als je er af wil je zeker

in de beginperiode, wat je ook doet, je altijd op bepaalde momenten

even weer denkt, laat ik er toch maar eentje nemen, of eentje opsteken,

dan zien we morgen wel verder. (Misschien dat alleen baclofen je hier

van verlost). Dus hoe goed je die stappen ook doet, die gedachte,

dat gevoel komt bijna altijd. Mijn ervaring is, hoe vaker je geen gehoor

geeft aan dat gevoel, het vanzelf minder wordt. Misschien wel omdat

je je er achteraf goed over voelt. Dat is een beloning.

Ervaring, kracht en hoop

Ik denk trouwens dat je de stappen niet fout kan doen. Maar dat is misschien

mijn eigen vrije interpretatie.

Dat vind ik het mooie van dit programma.

Ik doe doorlopend alle Stappen door elkaar.

Niemand die mij vertelt waar ik wel en niet ben.

Van mijn sponsor krijg ik suggesties.

Als ik s'avonds in mijn bedje lig en een lijstje maak

van alle dingen waar ik dankbaar voor ben, is dat Stap 10.

Als er ook maar een honderdste van een seconde in mijn hoofd opkomt

dat ik best een toastglas zou kunnen drinken op een biezondere

dag, betekent dat ik tegen Stap 1 aanhang, en mijn machteloosheid tegenover alcohol ontken.

En als ik er kan zijn voor een fellow die het zwaar heeft en lijdt,

is dat Stap 12.

"In all my affaires"

Zoek de overeenkomsten, ipv de verschillen,

Fellows en fella's....

En we hoeven het niet alleen te doen.

Agnieta,

Slaap zacht

Fijn je even hier te treffen,

hug!

Jaap,

Slaap lekker,

Hugs.

Hmmm ok. Ik zal dit draadje laten voor wat het is. Als ik stappen zet en dat deel en een ander leest daar een terugval in dan hoor ik dat namelijk graag. Ik zie dat als helpen. Als ik een roos wil ga ik wel naar de bloemenwinkel;) Natuurlijk, stappen zet je zelf en inzicht/gevoel kun je alleen zelf vinden maar ik ben bv blij dat ik na een paar meetings gewezen werd op een blinde vlek. Het heeft waarschijnlijk een terugval voorkomen. Het zal anders zijn voor mij. Ik ben stronteigenwijs, laat me niets wijsmaken maar als het gaat om mijn verslaving!? Graag... het is me alleen nooit gelukt en zal me niet alleen lukken. Iedere opmerking die ik dáárover krijg zal ik onderzoeken, hoe belachelijk ik het ook zal vinden en zet mijn eigenwijsheid opzij... en beslis dan wat ik ermee kan.

"Certain drinkers, who would be greatly

insulted if called alcoholics,

are astonished at their inability to stop".

Page 33, Alcoholics Anonymous

Astonished of niet, ik kan alleen voor mezelf uitmaken of

ik alcoholist ben.

En of ik lid ben van AA.

Iedereen is welkom en kan ook niet geweigerd worden.

Iedereen heeft recht op een nuchter leven, zonder te hoeven

lijden onder deze ziekte.

Iedereen kan ook gewoon schrijven op dit draadje.

En moet dat ook vooral doen!

Ik leer veel van jullie en lees graag alle verschillende

invalshoeken.

Daarom schrijf ik op een forum als dit!

Uiteindelijk....

"Work out your own salvation,

Do not depend on others".

Ik weet niet Jopie. Opmerkingen kunnen ook eyeopeners zijn. Kan je ook een stapje verder helpen al ben je er niet helemaal aan toe.

Toch...het sterke van een traditionele AA-groep is dat er geen adviezen worden gegeven. Je niet wordt gezegd wat je al of niet verkeerd doet. Je niet wordt gezegd of je een stap al of niet goed hebt gedaan. Dat werkt niet.

Ik heb in groepen gezeten waar een soort discussies op gang kwamen. Waar adviezen werden gegeven. Ook al werd daar niet om gevraagd. Nu ga ik wel eens naar een groep waar dat helemaal niet gebeurt. Ieder blijft bij zichzelf. Vertelt zijn/haar verhaal. Daar kun je je dan wel of niet in herkennen. Geen dicussies, geen terechtwijzingen, geen oordelen. Ik vind dat heel plezierig. Ik heb veel aan de verhalen die anderen over zichzelf vertellen.

Bijvoorbeeld ik vertel over mijn terugval en hoe dat ging enz. Een ander zal dan nooit je rechtstreeks aanspreken op/over je ervaringen. Maar vertelt zijn/haar verhaal hoe hij in dezelfde omstandigheden ermee was omgegaan.Hoe hij het beleefde. Na de meeting is er wel gelegenheid om adviezen te krijgen. Maar alleen als je dat wenst.

De stappen kun je niet goed of verkeerd doen. Je doet ze op de manier zoals voor jou op dat moment aan de orde is. Ik doe het ook zo'n beetje:De stap die op dat moment voor mij aan de orde is. Dat is iedere dag anders. Het zou voor mij niet goed zijn als ik me alleen met de eerste stap zou bezig houden. En wie iets weet van de geschiedenis van de AA zal weten dat in de begintijd men al bijna direct werd ingezet voor de 12e Stap. Omdat het helpen van andere alcoholisten genezend werkt. En Dr Bob ging al direct op stap om het goed te maken bij mensen die hij het moeilijk had gemaakt.

Al heb ik tot voor kort gedronken en al weet ik niet wanneer ik weer zal drinken of dat ik niet meer zal drinken; ik zal me bezig blijven houden met de stappen. Als ik dat niet deed was ik er echt veel slechter aan toe. Dat weet ik zeker. De AA is voor iedereen, dus ook de stappen, die de oprechte wens heeft met drinken te stoppen. Die wens heb ik. Heel oprecht.

Geen oordeel,

Geen discussie,

Het werkt voor mij.

Haha,

Agnieta.

Ik haalde het weg, omdat dat ook weer een oordeel was....

Maar het blijft prachtig!

Ook de beginjaren van AA, waarin de 12de Stap echt veel en vaak

gepraktiseerd werd.

En de hulpreikende hand vastpakken ...

Belangrijk.

Is ook zo, Agnieta!

"After all, our problems were of our own making.

Bottles were only a symbol"

AA, p. 103

Het is denk ik heel belangrijk de geschiedenis van de AA te kennen. De boeken zijn te verkrijgen in Engels duist en een enkele in het Nederlands( AA wordt volwassen). We vergeten onze wortels te snel. Er valt veel van te leren hoe we nu met de stappen om kunnen gaan. En ook met de Tradities. Die worden nogal verwaarloosd. We doen onszelf daarmee tekort.

Vandaag heb ik de vrijheid en de keuze niet te drinken.

Daar ben ik diep dankbaar voor.

Want door niet te hoeven drinken kan ik leven!

In het eerste jaar van mijn nuchterheid was ik helemaal niet

geinteresseerd in de Tradities.

De Stappen, meetings, sponsor en fella's hielden me nuchter.

Pas nu begin ik het belang van de Tradities te zien.

Bill en Bob waren wijze mannen.

Elke kwestie die naar boven komt tijdens intermenselijk contact

tijdens meetings wordt ondervangen met de Tradities.

Ik ben ze nu aan het vertalen voor mijn persoonlijk herstel.

Het werkt!

Er zijn Speakermeetings over het ontstaan van AA,

vanuit de Oxfordgroup.

Geweldig te horen.

Ik zal proberen de link te vinden.

Als iemand anders hem vindt, graag!

Het lukt me weer ens niet...

Googel op AA speaker Jay. S. Oxfordgroup.

Dan kom je erbij uit.

In 3 delen, meer dan 4 uur luisteren!

Als ik op reis ben luister ik graag naar speakermeetings....

http://www.youtube.com/watch?v=Nc43bQcd3nc

http://www.youtube.com/watch?v=zwohhiy-wn8

Ik ga zoeken Dank Gwen en Jane.

Vandaag heb ik inderdaad de vrijheid nuchter te blijven. Die vrijheid neem ik. Doe ik dat niet dan ben ik onvrij. En dat terwijl ik zo gesteld ben op mijn vrijheid!!!